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【AstroBin_com天文酷图】
NGC 3199 的图像,由 Nick Axaris 在 AstroBin 上分享,他使用了 AstroBin 赞助商 TeleskopService 的望远镜:TS-Optics Photoline 130mm f/7 FPL53 Triplet Apo (APO130f7-P)。
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来源:AstroBin_com
出处:AstroBin
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发布时间:2024年03月04日06时35分16秒

从生到死的全部秘密:中间有10多年的选择影响一生!

我们做的每一个动作,外界的每一次刺激,都会使皮肤、骨骼、器官、肌肉和细胞发生反应。

据统计,我们一生中平均呼吸7亿次,每2年换一个新身体,每分钟可生产4万个新的皮肤细胞,而皮肤细胞的寿命从未超过一个月,我们吃的食物,从口至肛门经历了9米的旅程……

纪录片《人体内旅行》采用显微摄影技术、先进的医学技术和心脏断层(CT)显像技术,展现了从幼年、青年、成年到老年过程中,人体的各个器官是如何运作、成长和死亡的。

【前20年,身体变化近乎奇迹】

在剪断与母亲唯一的连接—脐带的那一刻,我们就此独立。但是外界充满危险与挑战,而我们的器官必须适应。
此时已经跳了8个月的心脏还没有核桃大,其他器官也相继开始工作。

到了一岁左右,我们开始不停地爬。人在刚出生的时候,骨头都是软骨,软骨灵活,所以我们才能顺利地生下来。慢慢软骨硬化,足以支撑起我们的身体。而且在我们婴儿时期,头顶的骨头之间会有一个缝隙,然后在我们出生后的一段时间里,它会逐渐愈合。

到了3、4岁,我们开始形成记忆。当人看到或者听到一个新东西,就会把它转化成脉冲送进大脑,大脑内通过不断的连结形成记忆,而且这种连结越强,记忆就更久。在童年时期,大脑迅速成长,每时每刻都有无数新的连接被建立,所以是最佳的学习阶段。

到了青春期,脑部的下丘脑释放特定激素,我们的性器官开始成熟。它们影响着我们的身体和情绪,于是女孩变成了女人,男孩变成男人,来迎接即将到来的成年生活。

在我们生命的前20年,身体发生了近乎奇迹的变化,我们成为了原来的近4倍高,21倍重,消化了将近9吨食物,心脏跳动上亿次,呼吸超过两亿次。

【全盛的20到30岁,“选择”影响一生】

二十多岁,我们的身体是一生中最好的时光,从内到外都处于全盛时期。而我们的选择,能影响到我们的余生。

因为细胞不停的生长与死亡,我们平均每2年换一个新的身体。而锻炼可以决定我们的身体是软弱还是强壮。

心脏是人体内工作量最大的肌肉,运动可以提高心脏的工作效率,每次收缩都能输送更多的血液,这样它就会跳动得慢一些。运动还能促使肺部毛细血管生长,每次呼吸吸入更多氧气。运动中我们的深呼吸,还可以使每一个肺泡中充满空气。

运动也能对骨骼施加压力,促使骨细胞生成新的骨纤维。破骨细胞会降解掉衰老的骨细胞,成骨细胞负责填充新的更坚硬的材料,形成更坚硬的骨骼。

而相反的,一些不好的选择,比如抽烟,喝酒以及乐于参加派对的年轻人,器官会受到不同程度损害。

虽然从出生开始,我们的听毛每天都在损坏,但是参加派对产生的巨大噪音,会加速破坏耳朵里的听毛,且破损不可修复,让我们的听力范围逐渐变小。

而抽烟使肺出现黑色斑点;酒精导致大脑里的神经元化学紊乱,有些突触传递了更多信号,有些则被阻断。大脑还会误以为酒精是水,迫使肾脏工作,第二天肝脏开始“收拾烂摊子”,排毒,但需要水,脑部75%是水,肝脏大量取水,使大脑缺水收缩,脱离脑壳,所以“宿醉”会头疼。

【40岁以后,衰老避无可避】

到了四十岁左右的时候,我们不可避免地步入衰老。

这个时期,胶原蛋白遭到破坏,皮肤失去弹性,有了皱纹;视力也大不如前,而且无法修复;体内的各种激素水平开始下降……

同时,压力也是一个加速人体衰老的因素。外界受到的压力太大,会让身体迅速切换到防御状态,体内分泌大量的肾上腺激素和皮质激素,使肌肉收缩,动脉收缩,心跳加速,血压升高。

压力不消除,高血压就频繁发生,而加速血管老化的过程,它使血管壁硬化、增厚,心脏收缩更吃力,甚至危及脑部血管,导致中风等老年人常见病。

70岁后,我们的生活变得很慢,我们的身体也在放慢,同时感官也在衰退。耳蜗内的听毛已损坏殆尽,不仅听力慢慢减弱,视力也发生改变,我们的晶状体逐渐浑浊,甚至变色,骨骼也越来越脆弱。

在接近死亡的时刻,我们的血液中弥漫内啡肽,一种天然的止痛药。由于缺氧,身体组织无法运作,在10秒内,大脑的电活动骤降,4分钟内,脑部永久受损,无法恢复,而听觉,是我们最后的感官。脑细胞停止发送神经脉冲,生命至此结束。

所有的旅行都有尽头,而人体旅行的尽头便是死亡。

但是,生命故事仍在继续,即使在我们死后,我们依然活在爱我们的人心中,我们的孩子以及他们的孩子,继承了我们的基因,在他们的基因里,还拥有关于我们的回忆。

那是我们非凡的人生之旅中,与他们共享的时刻。

来源:美国国家地理频道(NGC)纪录片 《人体内旅行》、健康时报

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【astrophysics-daily天文酷图】

【信息来源日期:2024年02月13日】
2024 年 2 月 4 日
哈勃望远镜拍摄的锥形星云
图片来源:Hubble Legacy Archive、NASA、ESA - 处理和许可:Judy Schmidt
说明:恒星正在被称为锥状星云的巨大尘埃柱中形成。恒星托儿所中充斥着圆锥体、柱子和雄伟的流动形状,其中诞生的气体和尘埃云受到新生恒星的能量风的冲击。锥状星云是一个著名的例子,位于明亮的星系恒星形成区域 NGC 2264 内。这张由地球轨道哈勃太空望远镜多次观测所得的特写合成照片以前所未有的细节捕捉到了锥状星云。虽然距麒麟座约 2,500 光年的圆锥状星云长约 7 光年,但图中圆锥体钝头周围的区域直径仅为 2.5 光年。在我们银河系的颈部,这个距离刚刚超过从太阳到半人马座阿尔法星系统中最近的恒星邻居的一半。哈勃红外相机于 1997 年观测到的大质量恒星 NGC 2264 IRS 可能是塑造锥状星云的风源,位于图像顶部。锥状星云的红色面纱是由尘埃和发光的氢气产生的。
来源:apod.nasa/apod/ap240204
来源:tumblr
出处:astrophysics-daily
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发布时间:2024年03月02日14时14分29秒


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