- [抱一抱]
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—（一条超全的自介
--07♒️-上海
（什么都沾点）
一次
小说
主bl（bg很少 gl没看过）
偏好电竞&娱乐圈&校园
❤️《FOG》《我只喜欢你的人设》《将进酒》《小行星》《营业悖论》《be狂魔求生系统》《天潢贵胄》《我喜欢你男朋友很久了》
广播剧&有声书
-主看IP
☺️《FOG》《你可曾见过如此高冷的作者》《天潢贵胄》《小蘑菇》《小行星》《营业悖论》
二次
国乙&女性向（纯推无梦向）
-未定事件簿 左然（日登 氪金 吃谷 偶尔产出）
-时空中的绘旅人 罗夏（淡）
-代号鸢 左慈（暂退）
LASER&MANTA
-浓度
镭＞塔（塔几乎无浓度 不产出）
-属性
林致梦女（你不拒=我不拒 ❌贴脸
推乔殊
️cp 不磕
-产出
林＞乔＞团
-吃谷
吃复数 点图鉴
主林 副乔 团*1 顾夏随缘
✴️排球和蓝锁入坑边缘 浅吃几个谷 未补番
三次
内娱️
⭐️国配
吴晛 长安乱
好感：文森 苏尚卿 张福正 Cifer 锦鲤（i所有认真工作的老师
☪吴晛
-听剧 已全入 补剧中
-产出 有想法就做 ️KPI 努力做的更好——
-线下 个人原因很少到场 努力代签全勤^^
☪长安乱
-听剧 大部分已入（温和 很助眠
-产出 目前无方向 还在摸索中…
*一位新人配音演员 很努力的孩子 听了他两年多^^
️cp
cv梦 梦三 乙女腐 嘴我推 岑先生
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二次
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☯属相周运 | 下周【3.4~3.10】
吉运生肖：
特 吉 生 肖：羊、猴、蛇
次 吉 生 肖：马、龙、鸡
本周冲忌：
周一冲鸡、周二冲狗、周三冲猪、周四冲鼠、周五冲牛、周六冲虎、周日冲兔。
本周忠告：
属猴、虎、鼠的朋友要特别谨慎，因为小人、烂桃花、事业压力等不 良信息跟随着您。
特别提醒：
凡是受到冲忌的属相当日要谨慎大事。比如，周一冲鸡，那么属鸡的朋友当天不适合做重要事情。
生 肖 鼠
整体：以逸待劳的一周。周二、周六“三合”，周四“犯冲”，周五“犯害”。
财运：运程不理想，周四有失财危机，不管干什么都要提高警惕，三思而后行。
爱情：周一有“红鸾”桃花入命，周日又有“天喜”桃花入命，单身者爱情很棒，异性缘好，敞开心扉容易遇到有缘人。
事业：事业不错，周二积ji热情，头脑中有不错的想法迸发出来，获得大家认可；周五运程下滑，有人从中作梗，谨慎做事。
健康：身体无大碍，外出游玩注意及时补充水分，以免造成身体不适。
好运建议：周四、周五勿行大事；重要事宜放在周二、周六。
生 肖 牛
整体：保留实力的一周。周三、周日“三合”，周四“犯害”，周五“犯冲”。
财运：钱财方面不太妙，处理金 钱之事定要小心，不要贪小便宜吃大亏，多善心，会有好福报。
爱情：周六有“天喜”桃花入命，单身者试着和暗恋者约会吧，容易有新进展；周四需防“烂桃花”，有伴侣者和爱人常有纷争，感情不太和谐，要多理解对方。
事业：事业一般，周一有贵人相助，游刃有余，但说话注意表达方式，方可避免得罪人。
健康：压力增 大，内心苦闷，导致心情不好，有失 眠的状况。
好运建议：周四、周五勿行大事；重要事宜放在周三、周日。
生 肖 虎
整体：平静安稳的一周。周三“犯害”，周四“三合”，周六“犯冲”。
财运：财富整体很好，呈上升趋势，赚钱动力十足，周二、周五会有丰厚的收入。
爱情：周五有“天喜”桃花入命，单身者爱情磁场强大，有恋爱机会；周一需防“烂桃花”，已婚者不可随意向爱人发脾气，包容会让婚姻更长久。
事业：事业下滑，周三情绪起伏不定，心浮气躁，工作大受影响，停滞不前。
健康：各种事务增多，十分劳碌，身心疲惫，须适当休息调整。
好运建议：周三、周六勿行大事；重要事宜放在周四。
生 肖 兔
整体：暂避锋芒的一周。周二“犯害”，周五“三合”，周日“犯冲”。
财运：财富不理想，周二ren不住要花钱，注意节制否则超支严重；周五小有入账，好好把握。
爱情：周四逢“天喜”桃花入命，单身者有 机会体会到恋爱的滋味；有伴侣者甜甜蜜蜜，幸福感满满。
事业：事业下降，做起事来一波三折，而且帮助你的人寥 寥 无 几，谨慎小心，量力而行。
健康：健康欠佳，生活作息不规律，精神萎靡，须保证充足的睡眠。
好运建议：周二、周日勿行大事；重要事宜放在周五。
生 肖 龙
整体：忧多于喜的一周。周一“犯害”，周六“三合”，周日“六 合”。
财运：运气不稳定，有失财的可能，同时多关爱家人，他们的身体健康才是你蕞珍贵的财富。
爱情：周三有“天喜”桃花入命，周日“咸池”桃花逢“六 合”，爱情大旺，单身者有望找到梦中情 人，恋爱啦；有伴侣者互动良好，感情越来越稳固。
事业：工作很不错，做事认真努力，头脑清晰，不仅容易有收获，而且成就感十足。
健康：身体没有太大的问题，合理饮食坚持锻炼，会让身体更好。
好运建议：周一勿行大事；重要事宜放在周六、周日。
生 肖 蛇
整体：成果丰硕的一周。周六“六 合”，周日“三合”。
财运：财富大旺，尤其销售生意者业绩优 秀，客户源 源 不 断，财源滚滚而来。
爱情：周二有“天喜”桃花入命，单身者有望找到心仪对象；周四要避免“烂桃花”，有伴侣者和爱人的关系有点紧张，须耐心解决。
事业：事业上扬，想法独特，容易提出不同的观点，是表现自己的好时机。
健康：心情愉悦，身心健康，胃口大好，平安顺利。
好运建议：重要事宜放在周六、周日。
生 肖 马
整体：畅 通无阻的一周。周五“六 合”。
财运：财富不错，赚钱机会多，周六、周日如若多主动些，会有更多收获，日进斗金。
爱情：周一有“天喜”桃花入命，单身者有期待的恋情到来，好好把握；周日有“红鸾”桃花入命，有伴侣者做好情绪的管理，方可避免没有意义的争执。
事业：职场佳，表现良好，主动积ji，能快速高质量完成任务，获得大家的掌声。
健康：心态好，笑口常开，也使身体保持正常状态，年轻有活 力。
好运建议：重要事宜放在周五。
生 肖 羊
整体：好事成双的一周。周一“三合”，周四“六 合”。
财运：金 钱大好，赚钱良机增多，多做市场分析会有更多钱财入账，赶快积ji行动吧！
爱情：周六有“红鸾”桃花入命，单身者有望觅得良缘；有伴侣者对爱人多花心思，不闻不问有伤感情。
事业：事业非常不错，积ji热情，精神饱满，以往遗 留问题轻松解决，也是突破自我的绝好时机。
健康：没有压力和烦恼，称心如意，和家人朋友外出活动，感受不一样的乐趣吧！
好运建议：重要事宜放在周一、周四。
生 肖 猴
整体：大功告成的一周。周二“三合”，周三“六 合”。
财运：本周得财比较轻松，周一有人主动上门送钱，钱包明显鼓起来，开心不已。
爱情：周五有“红鸾”桃花入命，单身者光芒四射，有异性主动靠近；但周日要避免“烂桃花”，有伴侣者注意洁身自好，远离异性纠缠，小心惹来麻烦。
事业：事业呈上升趋势，工作能力增强，计划之事可顺利推进，周三、周四会有满意的成果。
健康：好心情多多，能以乐观心态面对一切，身心舒畅。
好运建议：重要事宜放在周二、周三。
生 肖 鸡
整体：生不逢时的一周。周一“犯冲”，周二“六 合”，周三“三合”。
财运：运气下降，周一尽量少管闲事，否则会有失财危机，同时减少购物，开源节流。
爱情：周四有“红鸾”桃花入命，单身者容易遇到来电异性；有伴侣者没有安 全 感，疑心比较重，对感情发展不利。
事业：事业不错，潜能激发，精力充沛，周三、周四只要努力就会有收获，得到大家的认可和领导赞扬。
健康：心情不太好，情绪起伏大，注意少食冷饮和油腻食物，小心肠胃不适。
好运建议：周一勿行大事；重要事宜放在周二、周三。
生 肖 狗
整体：有好有坏的一周。周一“六 合”，周二“犯冲”，周四“三合”，周日“犯害”。
财运：本周入账少消费多，难有金 钱存入银行，同时注意身体保养，健康才是人生蕞大的财富。
爱情：周三有“红鸾”桃花入命，单身者主动追求，恋爱机率高；有伴侣者情绪不稳定，容易因小事和爱人发生口角。
事业：精神抖擞，干劲满满，周一遇到贵人相助，各项工作都能在大家的团结努力下完 美收官。
健康：精力开始饱满，但越往后越容易感到疲惫，四肢无力。
好运建议：周二、周日勿行大事；重要事宜放在周一、周四。
生 肖 猪
整体：积ji努力的一周。周一、周五“三合”，周三“犯冲”，周六“犯害”。
财运：运程起伏不定，周三急转下滑，难有突破，并有损财之事，周四钱财进账顺遂。
爱情：周二有“红鸾”桃花入命，单身者会有好桃花光顾，好好把握哦；有伴侣者陷入僵局，须用心维护感情。
事业：事业稳中有升，万事如意，周二、周五人际关系好，身边助力强，事半功倍。
健康：心烦意乱，导致上火比较严重，身体容易出问题。
好运建议：周三、周六勿行大事；重要事宜放在周一、周五。
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吉运生肖：
特 吉 生 肖：羊、猴、蛇
次 吉 生 肖：马、龙、鸡
本周冲忌：
周一冲鸡、周二冲狗、周三冲猪、周四冲鼠、周五冲牛、周六冲虎、周日冲兔。
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深夜 突然发现自己情绪变化的原因 为什么会反反复复 以及该如何解决
我意识到不太好的事情对于自身的影响其实不全来源于事情本身 力和受力是相对的 力是均匀 匀速地运动着的 可被施力面其实很窄 意味着当下小小的自己在普通的生活中不存在突如其来的沉重压力 且即然一切如常 又为什么会骤感压力倍增 难以承受
如果所有的正向或中性情绪被放在盒子里 坏情绪就像肉眼难见的灰尘趁虚而入 虽小 但依附性强 扩散面广 它不是多么令人胆寒的“大东西” 因为埋头挤进盒子 才让好情绪像被挤了出去 而是一旦它出现 好情绪就像焉了 没有消失 但失去了活力 这时候很容易让人推翻自己之前的努力 开始觉得那些让好情绪产生的事情变得毫无意义 理解不了那些快乐为何产生 短时间内也无法再次感受到此前的快乐以及坚持下去
说白 其实是悲观想法的到来 会以极快的速度感染积极的情绪及想法 让一切变得看似不再重要和简单 会担忧自己 “能否坚持下去 结果会不会如自己所愿 好像在路上还有很多困难…”而在这些让自己快乐的事情没有实质性回报时 让我们好好生活下去的动力是仅靠预估出的好结果提供的情绪价值和希望
即“手上尚未握紧强而有力的资本 暂由情绪掌管一切”
坏情绪无法掠走我们已有的东西 它无法掠走你银行卡里已存入的数字 或将你努力记进脑子里的知识都倒出来 它拿已拥有的你毫无办法 但它能掠走好情绪 如果我们的努力暂且没收到回报 就会开始杞人忧天 瞻前顾后 担心无法如愿 这也是为自己设置阶段性目标的重要性之一 我们能在一小段一小段的路上收获快乐和成就感
该怎么保护好情绪 怎么与坏情绪抗衡 那么多年困扰我的问题竟在今晚得出结论 又激动又无语 答案太简单：如低落时 不需在乎效率 只在乎频率 填满空白就够体现勇气和魄力
我深入理解了为何平凡就是伟大 “真正的英雄主义是在看清生活本质后依然热爱生活”
稳定的期待事情如自己所愿 保持向上乐观的情绪 虽看不见摸不着 低潮时易忽略 难坚持 但这就是信念为何珍贵的原因 极其容易被忽略却也是通往心之所向至关重要的东西
情绪是所有对抗人类的事物中最久远最强大的天敌 而战胜方式仅是每天多做那么一点点 简单又困难
当下所有困扰我们的情绪或会反反复复 但也会结束在自己也始料未及的最后一次反复中
我们只需知道：一切都会结束 也都会再次开始
我意识到不太好的事情对于自身的影响其实不全来源于事情本身 力和受力是相对的 力是均匀 匀速地运动着的 可被施力面其实很窄 意味着当下小小的自己在普通的生活中不存在突如其来的沉重压力 且即然一切如常 又为什么会骤感压力倍增 难以承受
如果所有的正向或中性情绪被放在盒子里 坏情绪就像肉眼难见的灰尘趁虚而入 虽小 但依附性强 扩散面广 它不是多么令人胆寒的“大东西” 因为埋头挤进盒子 才让好情绪像被挤了出去 而是一旦它出现 好情绪就像焉了 没有消失 但失去了活力 这时候很容易让人推翻自己之前的努力 开始觉得那些让好情绪产生的事情变得毫无意义 理解不了那些快乐为何产生 短时间内也无法再次感受到此前的快乐以及坚持下去
说白 其实是悲观想法的到来 会以极快的速度感染积极的情绪及想法 让一切变得看似不再重要和简单 会担忧自己 “能否坚持下去 结果会不会如自己所愿 好像在路上还有很多困难…”而在这些让自己快乐的事情没有实质性回报时 让我们好好生活下去的动力是仅靠预估出的好结果提供的情绪价值和希望
即“手上尚未握紧强而有力的资本 暂由情绪掌管一切”
坏情绪无法掠走我们已有的东西 它无法掠走你银行卡里已存入的数字 或将你努力记进脑子里的知识都倒出来 它拿已拥有的你毫无办法 但它能掠走好情绪 如果我们的努力暂且没收到回报 就会开始杞人忧天 瞻前顾后 担心无法如愿 这也是为自己设置阶段性目标的重要性之一 我们能在一小段一小段的路上收获快乐和成就感
该怎么保护好情绪 怎么与坏情绪抗衡 那么多年困扰我的问题竟在今晚得出结论 又激动又无语 答案太简单：如低落时 不需在乎效率 只在乎频率 填满空白就够体现勇气和魄力
我深入理解了为何平凡就是伟大 “真正的英雄主义是在看清生活本质后依然热爱生活”
稳定的期待事情如自己所愿 保持向上乐观的情绪 虽看不见摸不着 低潮时易忽略 难坚持 但这就是信念为何珍贵的原因 极其容易被忽略却也是通往心之所向至关重要的东西
情绪是所有对抗人类的事物中最久远最强大的天敌 而战胜方式仅是每天多做那么一点点 简单又困难
当下所有困扰我们的情绪或会反反复复 但也会结束在自己也始料未及的最后一次反复中
我们只需知道：一切都会结束 也都会再次开始
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