伯明翰True转租
转租 伯明翰 TRUE
房型：九楼studio
租期：12/03/2024—10/08/2024
（房间不朝街道，很安静 。原房主小姐姐很爱护房间，房间设施正常，可以拎包入住）
中国城网红公寓，高层景观，市中中心位置，楼下中超中餐厅聚集，自带厨房 小冰箱 烤箱 微波炉 独立卫浴。
中国城在楼下
商场火车站走路 5mins
tesco 等超市步行距离 5mins 以内
中餐馆 中超一大片
火车到伯明翰大学 7mins 公交 20mins
公寓设施：桌球 滑梯 私人影院 乒乓球 健身房 洗衣
房垃圾房 会议室 免费彩印 24h前台 快递室
走公寓正规合同转租，安全放心。有意者可私。

昨晚十二点才到家，屋子里安静极了，我知道她们都睡熟了，轻手轻脚的洗好澡，睡觉。
大概是越困越想多睡会就越反其道而行之，五点半就醒了。
自从上班后就没有送过果果上学了，今天早上我有足够的时间陪他吃个早餐，再送他去学校，路上人真的是多，挤挤挨挨，大家都朝一个方向涌去，站在人堆里目送他进校门。转身，再送妈妈去坐地铁，这是她第一次一个人坐地铁，我的妈妈虽然识字，但是对于在城市里独立出门还是差点意思，不过好在周六晚上果果带他坐了一遍，昨晚又带着外婆认识了一下东门去地铁站的路，妈妈已经相当自信了，在我写这些字的时候她给我发信息说已经到了星沙，我想，下次就可以独自来我们家了吧。
走在雨后的小道上，空气有点湿润，光秃秃的树上开始冒芽了，是生机，也是希望。

【在家自测血压注意这几点】
1、每天选择固定的时间测量
建议分4个时段，早晨起床后半小时，排空大小便；上午8点到10点之间；下午4点到6点之间；晚上睡觉前。每次测量2至3次，间隔1分钟。
初诊高血压患者在治疗早期或虽经治疗但血压尚未达标或不稳定患者，应在就诊前连续测量5至7天。患者出现头晕头朦症状的时候，可以随时测量血压，如血压异常，建议及时到医院心内科或者是高血压门诊就诊。
2、做好监测记录
为了清晰明确掌握血压情况，必须做好每次血压监测的记录，具体内容包括：日期（月日）、时间（几点）、高压、低压、脉搏（心跳）。血压是波动的，每次测量都不可能一样，做好记录即可。医生据此可以准确掌握具体情况，合理调整用药。
3、家庭血压计的选择
家庭测量血压建议选择电子血压计，.最好选择袖带式的，测量上臂肱动脉结果比较准确。
4、其他注意事项
测量血压时，要在安静的环境下进行，休息5分钟左右再开始测量，测量的时候要保持情绪安静。建议选择坐位测量，要完全裸露上肢（特别是电子血压计），袖带高度与心脏相同。另外，左右手臂的血压是不一样的，应该以测值高的一侧为准。测量血压时，一般第1次测量的数值比较高，所以要多测量几次，然后取平均值。（来源：北京医院）