董作宾（1895—1963），河南南阳人。甲骨学家、古史学家、“甲骨四堂”之一。在甲骨学、年代学、历史学、考古学、古文字学等领域皆有造诣。

《朵云封事》里面有一篇作者父亲的日记，写的是董先生在1959年5月中风住院后前往探病一事，同时也详细说了病发过程。

此前1956年2月的日记就已经记录了董先生血压最高曾飙升到190，平时也在170左右。

通过日记描述，一位高血压患者，65岁老人，工作到半夜两点，刚睡下又起身去追躺在书上的猫，突然就说不出话，紧急吃了药，量血压170。

第二天没上班，也不能说话，午睡以后表情痴呆，才紧急送到医院吸氧，检查之后诊断为中风，心血管狭窄，部分堵塞。

至此以后辗转病榻，4年后11月23日去世，当天美国总统肯尼迪遇刺身亡。

所以说血压高绝对不能忽视，三高（血脂血压血糖）中任何一高不控制住的话，中风几率更高。

另外就是一旦有症状，失语、走路绊脚、无故摔倒、半身发麻，必须马上立刻上医院。

尤其是家中老人，容不得半刻耽误。

现在生活压力大、工作时长增加，加上饮食问题，中风开始趋于年轻化，所以年轻人同样不可轻视突发症状。

从发病到入院，时间越短越好，若短到能够及时做融栓，康复之后与常人无异。

【罗汉果甜味剂】做无盐无糖的饮食真是太难了，不过一个月下来还是摸索了一些经验，也找到了一些办法。今天用罗汉果甜味剂做了法式苹果挞，味道就像与普通糖做出来的一样，只是烘焙时间需要长一些才能达到普通糖烤出来的色相效果。罗汉果甜味剂是零碳水化合物，零卡路里，无甜味剂 ，1:1 代糖。Lakanto 这个牌子将罗汉果和赤藓糖醇完美混合，搭配糖的甜味，用来烘焙和烹饪非常棒。
图3是从唐人街买了两个罗汉果给老安开眼界，浅色的是机器烘干的，深色的是太阳晒干的，对比下来浅色的味道浓一些。
图4: 市面上也有少于75%盐分的盐。
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【猫咪内分泌失调的原因】
猫咪的激素分泌受到许多因素的影响，包括内在和外在的。内在因素如年龄、遗传、疾病等，外在因素如饮食、生活环境、饲养方式等。

在饮食方面，如果猫咪长期食用不适合的食物，或者食物中某些营养成分的比例失衡，都可能导致内分泌失调。例如，一些猫粮中可能含有过多的激素类物质，长期食用会破坏猫咪的内分泌平衡。此外，如果猫咪对某种食物过敏，也可能引发内分泌失调。

生活环境方面，猫咪长期生活在紧张、压力大的环境中，如经常受到惊吓、被其他宠物欺负等，都可能引发内分泌失调。这种情况下，猫咪可能会出现应激反应，导致体内激素分泌紊乱。