小杨中午没给我提供情绪价值这事还没解决
一方面是因为我不知道自己想要他回复什么内容。赞同我?安抚我?给我提供解决方案?
但我知道我不想要他回复什么,我不想要他质疑我的情绪[怒] 当时那个情境,他就不应该说那句逼话
另一方面,他这两天因为在和领导、人力battle且要提出离职了,整个人情绪不高。他当时的想法是“这么小的事情也烦吗?那我遇到这堆破事岂不是更更更烦?”
我换位思考了一下,如果是我,这时候我会希望另一半和我闹情绪吗?
我不希望,我希望他成为我的后盾。
OK,那我先把情绪收着。
再设身处地一下,如果是我在职场上遇到他这种情况,我会不会很烦恼?
答案是我会,甚至希望另一半这时候先别搭理我,等我把事情解决了再说。
OK!那我先让他全身心去攘外。
我选择插科打诨把这事先搁置,等明天见面再聊吧。面对面可以根据对方的微表情、动作去感受温度,才不会话赶话把对方推远。但具体怎么聊,我还没想好[苦涩]
小杨遇事是会把情绪表露出来的,尽管他在努力控制,但我还是能感知到。
但转念一想,这不是另一半的义务吗?帮对方排忧解难、舒缓情绪。
如果他遇事不谈、不表露情绪,那是不是证明他没对我敞开心扉?(我又在这给自己洗脑了[揣手]
不可否认在这段感情里,相比之下,我提供情绪价值是更多的,但我又很享受这个过程(我恨![怒])
再绕回来,小杨确实心理素质一般耶,但我自己心理素质也超级差,如果是我,我未必能做得比他好。
目前可以预见的是如果以后我们俩遇到各种琐事问题,可能会因为“情绪问题”闹别扭哈哈哈哈哈哈,而且我可能是那个做出让步的人
一方面是因为我不知道自己想要他回复什么内容。赞同我?安抚我?给我提供解决方案?
但我知道我不想要他回复什么,我不想要他质疑我的情绪[怒] 当时那个情境,他就不应该说那句逼话
另一方面,他这两天因为在和领导、人力battle且要提出离职了,整个人情绪不高。他当时的想法是“这么小的事情也烦吗?那我遇到这堆破事岂不是更更更烦?”
我换位思考了一下,如果是我,这时候我会希望另一半和我闹情绪吗?
我不希望,我希望他成为我的后盾。
OK,那我先把情绪收着。
再设身处地一下,如果是我在职场上遇到他这种情况,我会不会很烦恼?
答案是我会,甚至希望另一半这时候先别搭理我,等我把事情解决了再说。
OK!那我先让他全身心去攘外。
我选择插科打诨把这事先搁置,等明天见面再聊吧。面对面可以根据对方的微表情、动作去感受温度,才不会话赶话把对方推远。但具体怎么聊,我还没想好[苦涩]
小杨遇事是会把情绪表露出来的,尽管他在努力控制,但我还是能感知到。
但转念一想,这不是另一半的义务吗?帮对方排忧解难、舒缓情绪。
如果他遇事不谈、不表露情绪,那是不是证明他没对我敞开心扉?(我又在这给自己洗脑了[揣手]
不可否认在这段感情里,相比之下,我提供情绪价值是更多的,但我又很享受这个过程(我恨![怒])
再绕回来,小杨确实心理素质一般耶,但我自己心理素质也超级差,如果是我,我未必能做得比他好。
目前可以预见的是如果以后我们俩遇到各种琐事问题,可能会因为“情绪问题”闹别扭哈哈哈哈哈哈,而且我可能是那个做出让步的人
童嵩珍:YUAN房障碍不可怕,关键是你的意志力
小仙今年刚满47岁,出现无法性交的问题已经有二十年了。以下是她的自述。
“在外,我比任何一个女人都优秀能干。一路走过来,我的事业顺遂,老公疼我,公婆喜欢我,从不曾在我面前说我一句不是。当然我承认我也真的很认真地讨他们开心。因为不能生育的问题,我看过好多有名的妇产科医院及诊所。印象最深刻的一次是医生要我上妇科检查台检查,但我当时真的好害怕,他的手接近我那里时(我知道还没碰到),我猛踢了医生一脚。当时他好生气,我也好自责,可我真的不知道为什么我会这样做。后来医生说我病得不轻,一辈子都好不了了,还说我老公真是倒大霉了,娶了我真是他上辈子造的孽,劝我该去看精神科。” “我没有反驳他的话,自己默默走出了医院。我不怪他,因为他说的确实是事实。但我知道这些话语给我的创伤。之后的几年,我一直把自己封闭起来,不想让任何人知道我的事,所以也没有任何人能理解我的苦。可是越是这样,我的负面情绪就越多,病也越严重,最后形成了一个恶性循环。我甚至都得抑郁症了,经常想要不自杀好了,一了百了。” “直到去年,我才鼓起勇气去看精神科,医生说这是妇产科的问题,让我去看妇产科。就这样,我被精神、妇产推来推去的,成了医疗上无可救药的人球。我已经对治愈不存希望了,只想知道我得的到底是个什么病? “老公很疼我,不论是日常生活,还是性,几乎不曾强迫过我。就连我不能性交的事,他都安慰我说:‘你就是仙女,不食人间烟火的,不能性交也是正常的,不用太在意!’虽然我知道他是安慰我的,但他越是这样,我越不能原谅自己。”
“四年前,我因为太过忧郁提出和老公分手。老公不答应,但我说如果他不答应,我就自杀。他只好答应我,和我离婚了。婚虽离了,但我们还是相信彼此,还是住一起。只是我希望他能顺理成章地到外面找别人,我实在不想成为他人生的绊脚石。”说到这儿,小仙已经哭得像泪人儿了。我告诉她:“你一定会好的!我也一定尽全力帮助你!” 然而,在第一堂课上,只要我手一靠近她的私处,她会立刻夹紧双腿,紧缩身体,甚至表现出惊恐的样子。到后面勉强让我来协助她,而她自己口中也一直念念有词地自我鼓励,依然还是会有意识地躲避着,迟迟没进展。 小仙的意念慢慢感化了我强硬的态度。听着她为躲避伤害所设计的催眠架构,让本想动手协助的我不自觉停下来,完全受制于她的催眠状况。当我发现自己已不自觉套入她所设计的情境并晃神回归时,小仙才娓娓说出她的过去。她说她年轻时是从事贸易工作的,但后来听医生说她这个问题是个难治的心理疾病,因此才想自学心理学来拯救自己。后来她通过了资格考试,成了一名在地方上小有名气的心理医生。二十年来,她帮助过数以千计的人,但所有的成就到头来还是救不了她自己。她觉得老天爷真是在开她的玩笑,自己究竟要何时才能真正地解脱?何时才能找到可以帮助她的人? 小仙一边倾诉自己的痛苦,一边却始终放不了手。不论我怎么对她软硬兼施,她的大脑就没一刻放松过。最后不得已,我只能依着耐性继续缓慢往前。过了四天,小仙终于突破内心强大的意志力,成功完成治疗。结局的难以置信,让我们相拥喜极而泣。虽然帮助阴道痉挛无法性交的女性很难,但我知道,尽力一定会有结果,因为最难的部分不在阴道,而是在意志力呀。
小仙今年刚满47岁,出现无法性交的问题已经有二十年了。以下是她的自述。
“在外,我比任何一个女人都优秀能干。一路走过来,我的事业顺遂,老公疼我,公婆喜欢我,从不曾在我面前说我一句不是。当然我承认我也真的很认真地讨他们开心。因为不能生育的问题,我看过好多有名的妇产科医院及诊所。印象最深刻的一次是医生要我上妇科检查台检查,但我当时真的好害怕,他的手接近我那里时(我知道还没碰到),我猛踢了医生一脚。当时他好生气,我也好自责,可我真的不知道为什么我会这样做。后来医生说我病得不轻,一辈子都好不了了,还说我老公真是倒大霉了,娶了我真是他上辈子造的孽,劝我该去看精神科。” “我没有反驳他的话,自己默默走出了医院。我不怪他,因为他说的确实是事实。但我知道这些话语给我的创伤。之后的几年,我一直把自己封闭起来,不想让任何人知道我的事,所以也没有任何人能理解我的苦。可是越是这样,我的负面情绪就越多,病也越严重,最后形成了一个恶性循环。我甚至都得抑郁症了,经常想要不自杀好了,一了百了。” “直到去年,我才鼓起勇气去看精神科,医生说这是妇产科的问题,让我去看妇产科。就这样,我被精神、妇产推来推去的,成了医疗上无可救药的人球。我已经对治愈不存希望了,只想知道我得的到底是个什么病? “老公很疼我,不论是日常生活,还是性,几乎不曾强迫过我。就连我不能性交的事,他都安慰我说:‘你就是仙女,不食人间烟火的,不能性交也是正常的,不用太在意!’虽然我知道他是安慰我的,但他越是这样,我越不能原谅自己。”
“四年前,我因为太过忧郁提出和老公分手。老公不答应,但我说如果他不答应,我就自杀。他只好答应我,和我离婚了。婚虽离了,但我们还是相信彼此,还是住一起。只是我希望他能顺理成章地到外面找别人,我实在不想成为他人生的绊脚石。”说到这儿,小仙已经哭得像泪人儿了。我告诉她:“你一定会好的!我也一定尽全力帮助你!” 然而,在第一堂课上,只要我手一靠近她的私处,她会立刻夹紧双腿,紧缩身体,甚至表现出惊恐的样子。到后面勉强让我来协助她,而她自己口中也一直念念有词地自我鼓励,依然还是会有意识地躲避着,迟迟没进展。 小仙的意念慢慢感化了我强硬的态度。听着她为躲避伤害所设计的催眠架构,让本想动手协助的我不自觉停下来,完全受制于她的催眠状况。当我发现自己已不自觉套入她所设计的情境并晃神回归时,小仙才娓娓说出她的过去。她说她年轻时是从事贸易工作的,但后来听医生说她这个问题是个难治的心理疾病,因此才想自学心理学来拯救自己。后来她通过了资格考试,成了一名在地方上小有名气的心理医生。二十年来,她帮助过数以千计的人,但所有的成就到头来还是救不了她自己。她觉得老天爷真是在开她的玩笑,自己究竟要何时才能真正地解脱?何时才能找到可以帮助她的人? 小仙一边倾诉自己的痛苦,一边却始终放不了手。不论我怎么对她软硬兼施,她的大脑就没一刻放松过。最后不得已,我只能依着耐性继续缓慢往前。过了四天,小仙终于突破内心强大的意志力,成功完成治疗。结局的难以置信,让我们相拥喜极而泣。虽然帮助阴道痉挛无法性交的女性很难,但我知道,尽力一定会有结果,因为最难的部分不在阴道,而是在意志力呀。
童嵩珍:YUAN房障碍不可怕,关键是你的意志力
小仙今年刚满47岁,出现无法性交的问题已经有二十年了。以下是她的自述。
“在外,我比任何一个女人都优秀能干。一路走过来,我的事业顺遂,老公疼我,公婆喜欢我,从不曾在我面前说我一句不是。当然我承认我也真的很认真地讨他们开心。因为不能生育的问题,我看过好多有名的妇产科医院及诊所。印象最深刻的一次是医生要我上妇科检查台检查,但我当时真的好害怕,他的手接近我那里时(我知道还没碰到),我猛踢了医生一脚。当时他好生气,我也好自责,可我真的不知道为什么我会这样做。后来医生说我病得不轻,一辈子都好不了了,还说我老公真是倒大霉了,娶了我真是他上辈子造的孽,劝我该去看精神科。” “我没有反驳他的话,自己默默走出了医院。我不怪他,因为他说的确实是事实。但我知道这些话语给我的创伤。之后的几年,我一直把自己封闭起来,不想让任何人知道我的事,所以也没有任何人能理解我的苦。可是越是这样,我的负面情绪就越多,病也越严重,最后形成了一个恶性循环。我甚至都得抑郁症了,经常想要不自杀好了,一了百了。” “直到去年,我才鼓起勇气去看精神科,医生说这是妇产科的问题,让我去看妇产科。就这样,我被精神、妇产推来推去的,成了医疗上无可救药的人球。我已经对治愈不存希望了,只想知道我得的到底是个什么病? “老公很疼我,不论是日常生活,还是性,几乎不曾强迫过我。就连我不能性交的事,他都安慰我说:‘你就是仙女,不食人间烟火的,不能性交也是正常的,不用太在意!’虽然我知道他是安慰我的,但他越是这样,我越不能原谅自己。”
“四年前,我因为太过忧郁提出和老公分手。老公不答应,但我说如果他不答应,我就自杀。他只好答应我,和我离婚了。婚虽离了,但我们还是相信彼此,还是住一起。只是我希望他能顺理成章地到外面找别人,我实在不想成为他人生的绊脚石。”说到这儿,小仙已经哭得像泪人儿了。我告诉她:“你一定会好的!我也一定尽全力帮助你!” 然而,在第一堂课上,只要我手一靠近她的私处,她会立刻夹紧双腿,紧缩身体,甚至表现出惊恐的样子。到后面勉强让我来协助她,而她自己口中也一直念念有词地自我鼓励,依然还是会有意识地躲避着,迟迟没进展。 小仙的意念慢慢感化了我强硬的态度。听着她为躲避伤害所设计的催眠架构,让本想动手协助的我不自觉停下来,完全受制于她的催眠状况。当我发现自己已不自觉套入她所设计的情境并晃神回归时,小仙才娓娓说出她的过去。她说她年轻时是从事贸易工作的,但后来听医生说她这个问题是个难治的心理疾病,因此才想自学心理学来拯救自己。后来她通过了资格考试,成了一名在地方上小有名气的心理医生。二十年来,她帮助过数以千计的人,但所有的成就到头来还是救不了她自己。她觉得老天爷真是在开她的玩笑,自己究竟要何时才能真正地解脱?何时才能找到可以帮助她的人? 小仙一边倾诉自己的痛苦,一边却始终放不了手。不论我怎么对她软硬兼施,她的大脑就没一刻放松过。最后不得已,我只能依着耐性继续缓慢往前。过了四天,小仙终于突破内心强大的意志力,成功完成治疗。结局的难以置信,让我们相拥喜极而泣。虽然帮助阴道痉挛无法性交的女性很难,但我知道,尽力一定会有结果,因为最难的部分不在阴道,而是在意志力呀。
小仙今年刚满47岁,出现无法性交的问题已经有二十年了。以下是她的自述。
“在外,我比任何一个女人都优秀能干。一路走过来,我的事业顺遂,老公疼我,公婆喜欢我,从不曾在我面前说我一句不是。当然我承认我也真的很认真地讨他们开心。因为不能生育的问题,我看过好多有名的妇产科医院及诊所。印象最深刻的一次是医生要我上妇科检查台检查,但我当时真的好害怕,他的手接近我那里时(我知道还没碰到),我猛踢了医生一脚。当时他好生气,我也好自责,可我真的不知道为什么我会这样做。后来医生说我病得不轻,一辈子都好不了了,还说我老公真是倒大霉了,娶了我真是他上辈子造的孽,劝我该去看精神科。” “我没有反驳他的话,自己默默走出了医院。我不怪他,因为他说的确实是事实。但我知道这些话语给我的创伤。之后的几年,我一直把自己封闭起来,不想让任何人知道我的事,所以也没有任何人能理解我的苦。可是越是这样,我的负面情绪就越多,病也越严重,最后形成了一个恶性循环。我甚至都得抑郁症了,经常想要不自杀好了,一了百了。” “直到去年,我才鼓起勇气去看精神科,医生说这是妇产科的问题,让我去看妇产科。就这样,我被精神、妇产推来推去的,成了医疗上无可救药的人球。我已经对治愈不存希望了,只想知道我得的到底是个什么病? “老公很疼我,不论是日常生活,还是性,几乎不曾强迫过我。就连我不能性交的事,他都安慰我说:‘你就是仙女,不食人间烟火的,不能性交也是正常的,不用太在意!’虽然我知道他是安慰我的,但他越是这样,我越不能原谅自己。”
“四年前,我因为太过忧郁提出和老公分手。老公不答应,但我说如果他不答应,我就自杀。他只好答应我,和我离婚了。婚虽离了,但我们还是相信彼此,还是住一起。只是我希望他能顺理成章地到外面找别人,我实在不想成为他人生的绊脚石。”说到这儿,小仙已经哭得像泪人儿了。我告诉她:“你一定会好的!我也一定尽全力帮助你!” 然而,在第一堂课上,只要我手一靠近她的私处,她会立刻夹紧双腿,紧缩身体,甚至表现出惊恐的样子。到后面勉强让我来协助她,而她自己口中也一直念念有词地自我鼓励,依然还是会有意识地躲避着,迟迟没进展。 小仙的意念慢慢感化了我强硬的态度。听着她为躲避伤害所设计的催眠架构,让本想动手协助的我不自觉停下来,完全受制于她的催眠状况。当我发现自己已不自觉套入她所设计的情境并晃神回归时,小仙才娓娓说出她的过去。她说她年轻时是从事贸易工作的,但后来听医生说她这个问题是个难治的心理疾病,因此才想自学心理学来拯救自己。后来她通过了资格考试,成了一名在地方上小有名气的心理医生。二十年来,她帮助过数以千计的人,但所有的成就到头来还是救不了她自己。她觉得老天爷真是在开她的玩笑,自己究竟要何时才能真正地解脱?何时才能找到可以帮助她的人? 小仙一边倾诉自己的痛苦,一边却始终放不了手。不论我怎么对她软硬兼施,她的大脑就没一刻放松过。最后不得已,我只能依着耐性继续缓慢往前。过了四天,小仙终于突破内心强大的意志力,成功完成治疗。结局的难以置信,让我们相拥喜极而泣。虽然帮助阴道痉挛无法性交的女性很难,但我知道,尽力一定会有结果,因为最难的部分不在阴道,而是在意志力呀。
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