#记录一哈鸭# 步天纲by梦溪石
「推」降妖伏魔/灵异神怪
看完《阴阳渡》补这篇同世界观老文，不错，但是阴阳渡更好看。
1、又名：《有关部门降妖除魔事件簿》，现代都市玄幻
2、CP：软萌聪明内心戏丰富徒弟受VS高冷严厉美貌师父攻，HE。
有点像受的升级流爽文，半路出身但实力超群，从麻瓜变成大佬的历程。开篇受内心花痴yy攻太多了看了有点鸡皮疙瘩，而且我不吃这种伟光正的小天使人设。
攻略背景板，后期戏份更多。可能他的高岭之花人设深入人心，他每次跟受甜蜜我都觉得好崩坏，总觉得他稍纠结就接受受的感情很[费解]在无限的生命里，攻应该见过不少受这样性格的人了吧，怎么就爱上了呢，因为磕不到所以感情描述后期基本快速刷过
剧情简单概括就是，主角和反派他逃他追，他逃他又双叒叕追，他插翅难飞的故事
攻牛的一批，受有天赋又努力，从头到尾都没有很紧张的感觉。还是更喜欢单元剧捉鬼降妖模式，这篇每个支线小故事就很好看，番外也精彩。
配角喜欢看潮生看他像看我家猫一样感觉好臭屁好可爱
还有富公子刘清波，傲娇嘴不饶人，对认可的人就会心服口服。喜欢这种抓马的人
「推」降妖伏魔/灵异神怪
看完《阴阳渡》补这篇同世界观老文，不错，但是阴阳渡更好看。
1、又名：《有关部门降妖除魔事件簿》，现代都市玄幻
2、CP：软萌聪明内心戏丰富徒弟受VS高冷严厉美貌师父攻，HE。
有点像受的升级流爽文，半路出身但实力超群，从麻瓜变成大佬的历程。开篇受内心花痴yy攻太多了看了有点鸡皮疙瘩，而且我不吃这种伟光正的小天使人设。
攻略背景板，后期戏份更多。可能他的高岭之花人设深入人心，他每次跟受甜蜜我都觉得好崩坏，总觉得他稍纠结就接受受的感情很[费解]在无限的生命里，攻应该见过不少受这样性格的人了吧，怎么就爱上了呢，因为磕不到所以感情描述后期基本快速刷过
剧情简单概括就是，主角和反派他逃他追，他逃他又双叒叕追，他插翅难飞的故事
攻牛的一批，受有天赋又努力，从头到尾都没有很紧张的感觉。还是更喜欢单元剧捉鬼降妖模式，这篇每个支线小故事就很好看，番外也精彩。
配角喜欢看潮生看他像看我家猫一样感觉好臭屁好可爱
还有富公子刘清波，傲娇嘴不饶人，对认可的人就会心服口服。喜欢这种抓马的人
四年一遇的今天记录一下：
早起：背了新买的25块钱一个的饺子包，开心～（为了安放我这脆弱的折叠屏小祖宗手机特地买的）
出门：路上想着工作微信该如何组织语言回复，预备过马路时不知怎的脚扭了，桑心！庆幸自己反应快、没有摔跤～我这高龄摔不敢再摔了；唉，jio好痛！
内心：想起前几天听讲座听到的“佛陀吃饭的时候就专心地吃饭，佛陀坐着的时候就专心地坐在，佛陀走路的时候就专心地走路……”我觉得，应该是老天提醒我得专心了，不能总是一心二用了。关闭大脑多任务操作系统，我这一年都要提醒自己专心。
地铁：考虑要不要把经历和内心发朋友圈啊，最终忍住了。毕竟太岁当头，要低调啊～～和闺蜜吐槽了下～～
上班：顺利打卡没迟到～和我身边的领导吐槽了下扭脚的事，他说我是年事已高，腿脚不利索了
工作：明天要开会没准备；明天要交报告懒得动笔；拖延症又犯了～但是其他应当的工作都专心完成很顺利～找合作的同事沟通项目顺利
午餐：今天想减肥，不想吃桂花糕了，恰好便利店里桂花糕也卖完了，三串烤鸡腿，就着伟忠哥采访张清芳的视频，以前我好喜欢听张清芳的歌～虽然不追星，但好喜欢好作品
活动：抹了防晒霜算化了妆后徒步前往参加活动，路上阳光舒适。作为社恐不想主动跟人加微信，误打误撞+满脸傻乐还是偶然结识了工作上可以积极互动的人士，朋友说我有进步[允悲]开会时我俩一直在勾兑怎么搞钱[哈哈]临走时帽子落在会场了，本来懒得回去找，想想今天是四年一遇的日子又回去找了，找到了！还领了伴手礼！还吃了好吃的甜点，心情变好了～
会后：路上朋友发微信帮忙联系了下周拜访专家，约好时间地点，我还想到了新的idea～～告诉自己还是要专心走路，忍到进地铁再回微信，吃一堑长一智总是要的！
回去：地铁上想起自己有个kfc的券没用，赶紧下单了，下地铁丝滑取货，吃干抹净才发现原来今天kfc爆单都上热搜了
现在：发了各种微博碎碎念，忽然想起还有一张超市优惠券没用得抓紧了[哈哈]东想西想的瞬间又想到了一个工作的点子～～～这个大脑啥时候能安静下来彻底啥都不算计啥都不想呢？
PS：好吃的马卡龙太喜欢了～给儿子问下半年报一个西语班当兴趣不考试去上好不好？同意了[可爱]
给三月许个愿吧：把刷剧的时间都用来干正事吧[努力]
给2024的自己再提个醒吧，反正HK风水师说的：工作不要太进取[哈哈]
get，平常心就好！
我不赞美自己，也不评价别人。我做一件事时就专心做。随喜，什么都可以尝试。管住嘴！不造口孽！默念
早起：背了新买的25块钱一个的饺子包，开心～（为了安放我这脆弱的折叠屏小祖宗手机特地买的）
出门：路上想着工作微信该如何组织语言回复，预备过马路时不知怎的脚扭了，桑心！庆幸自己反应快、没有摔跤～我这高龄摔不敢再摔了；唉，jio好痛！
内心：想起前几天听讲座听到的“佛陀吃饭的时候就专心地吃饭，佛陀坐着的时候就专心地坐在，佛陀走路的时候就专心地走路……”我觉得，应该是老天提醒我得专心了，不能总是一心二用了。关闭大脑多任务操作系统，我这一年都要提醒自己专心。
地铁：考虑要不要把经历和内心发朋友圈啊，最终忍住了。毕竟太岁当头，要低调啊～～和闺蜜吐槽了下～～
上班：顺利打卡没迟到～和我身边的领导吐槽了下扭脚的事，他说我是年事已高，腿脚不利索了
工作：明天要开会没准备；明天要交报告懒得动笔；拖延症又犯了～但是其他应当的工作都专心完成很顺利～找合作的同事沟通项目顺利
午餐：今天想减肥，不想吃桂花糕了，恰好便利店里桂花糕也卖完了，三串烤鸡腿，就着伟忠哥采访张清芳的视频，以前我好喜欢听张清芳的歌～虽然不追星，但好喜欢好作品
活动：抹了防晒霜算化了妆后徒步前往参加活动，路上阳光舒适。作为社恐不想主动跟人加微信，误打误撞+满脸傻乐还是偶然结识了工作上可以积极互动的人士，朋友说我有进步[允悲]开会时我俩一直在勾兑怎么搞钱[哈哈]临走时帽子落在会场了，本来懒得回去找，想想今天是四年一遇的日子又回去找了，找到了！还领了伴手礼！还吃了好吃的甜点，心情变好了～
会后：路上朋友发微信帮忙联系了下周拜访专家，约好时间地点，我还想到了新的idea～～告诉自己还是要专心走路，忍到进地铁再回微信，吃一堑长一智总是要的！
回去：地铁上想起自己有个kfc的券没用，赶紧下单了，下地铁丝滑取货，吃干抹净才发现原来今天kfc爆单都上热搜了
现在：发了各种微博碎碎念，忽然想起还有一张超市优惠券没用得抓紧了[哈哈]东想西想的瞬间又想到了一个工作的点子～～～这个大脑啥时候能安静下来彻底啥都不算计啥都不想呢？
PS：好吃的马卡龙太喜欢了～给儿子问下半年报一个西语班当兴趣不考试去上好不好？同意了[可爱]
给三月许个愿吧：把刷剧的时间都用来干正事吧[努力]
给2024的自己再提个醒吧，反正HK风水师说的：工作不要太进取[哈哈]
get，平常心就好！
我不赞美自己，也不评价别人。我做一件事时就专心做。随喜，什么都可以尝试。管住嘴！不造口孽！默念
今天辽篮新闻简单汇总:
1、昨晚辽篮球员训练结束后，杨鸣指导继续给等候在训练馆外面的辽篮球迷进行签名。
2、①昨晚十一点左右，艾伦抵达西班牙开启康复治疗，到达西班牙后，艾伦还向原来给他治疗过腿伤的沈阳尚遐运动中心报了平安，并且还表达了感谢之情。
②昨天体能训练师更新了艾伦在北京康复训练的图片，并配文等你回来，重整旗鼓。
3、今天有人晒出艾伦和继伟的聊天记录。①继伟说：你那腿赶紧好吧，我快累死了，又是国家队，又是全明星，又是联赛的，疲惫了。
②艾伦回复:劳模再坚持坚持奥，都小事，你能挺住。
③继伟说:啥时候回来？能赶上季后赛不？
④艾伦回复:应该能吧，我也着急，劳模加油奥，坚持就完了。
⑤继伟说:别夸我了，快回来帮我比啥都强。
4、在新疆男篮和广厦男篮补强外援之后，积分榜前四的球队目前只有辽宁男篮阵中是双外援，根据之前的球迷投票，接近一半的球迷认为辽宁男篮应该引进外线攻击型小外援。
今天cba其它新闻简单汇总:
1、新疆男篮官宣，前锋朱旭航在跟浙江男篮的内部教学赛中意外骨折，目前已顺利接受手术治疗，手术效果超出预期。
希望朱旭航顺利康复，早日回归赛场！
2、网传新疆男篮球员赵睿确认将不会出战即将开始的厦门CBA全明星赛正赛。
3、①2024年CBA全明星周末正赛的门票最低已经打到5.8折了，原价1680的票现在只要963元。
②根据CBA全明星门票退票政策：2月23日10:00开始，已经不接受任何形式的退票。
4、①广东男篮训练师泰勒更新社媒，徐杰在基地为技巧挑战赛做准备。2023年CBA全明星周末，徐杰是技巧挑战赛冠军。
5、网传广东男篮球员徐杰和北控男篮球员陈国豪将成为李宁最新签下的两位旗下球员。
6、广东官宣对抗训练，彭仕俊参加训练，周琦威姆斯狂进球，张昊暴扣。
7、有人透漏:今天向中国篮协相关人士求证，中国篮协未与山西男篮就张宁放弃CBA后续比赛并征招进入三篮国家队的事宜进行商谈。
8、今晚19:35分，江苏男篮和山西男篮将进行一场常规赛的补赛，网传江苏男篮大外援今天上午还在飞机上，下午才到上海，然后再赶回江苏打比赛。
9、吉林男篮俱乐部更博:传承，从未止步，我虎的7、8、9、10、11、12、13号球员你都认识吗？你与虎将们又有哪些难忘故事？
10、朱松玮更博:四年一遇，凑热闹打个卡。
11、昨天是青岛男篮球员祝段昂的生日，青岛男篮俱乐部更博祝福段昂君生日快乐！希望小段身体健康，快乐成长，越打越自信！
12、上海久事体育获评2023年上海市银鸽奖。
13、昨天宁波男篮官宣签约身高196公分的外援后卫阿奇-古德温。
14、2024CBA全明星周末即将开启，给大家提前透漏比赛和部分活动日程安排，（相关信息如有改动，以官方发布信息为准）
3月1日
圆桌采访｜全明星首发球员 20: 00-20:30
圆桌采访｜星锐赛部分球员 20:30-21:00
3月2日
星锐赛一｜CBA星锐一年级vs清华大学 15:45-17:30
星锐赛二｜CBA星锐二年级vs大学生联队
19:15-21:00
单项赛预赛｜技巧挑战赛、三分球大赛、扣篮大赛 21:00-22:00
3月3日
全明星赛、单项赛决赛 19:00-22:00
1、昨晚辽篮球员训练结束后，杨鸣指导继续给等候在训练馆外面的辽篮球迷进行签名。
2、①昨晚十一点左右，艾伦抵达西班牙开启康复治疗，到达西班牙后，艾伦还向原来给他治疗过腿伤的沈阳尚遐运动中心报了平安，并且还表达了感谢之情。
②昨天体能训练师更新了艾伦在北京康复训练的图片，并配文等你回来，重整旗鼓。
3、今天有人晒出艾伦和继伟的聊天记录。①继伟说：你那腿赶紧好吧，我快累死了，又是国家队，又是全明星，又是联赛的，疲惫了。
②艾伦回复:劳模再坚持坚持奥，都小事，你能挺住。
③继伟说:啥时候回来？能赶上季后赛不？
④艾伦回复:应该能吧，我也着急，劳模加油奥，坚持就完了。
⑤继伟说:别夸我了，快回来帮我比啥都强。
4、在新疆男篮和广厦男篮补强外援之后，积分榜前四的球队目前只有辽宁男篮阵中是双外援，根据之前的球迷投票，接近一半的球迷认为辽宁男篮应该引进外线攻击型小外援。
今天cba其它新闻简单汇总:
1、新疆男篮官宣，前锋朱旭航在跟浙江男篮的内部教学赛中意外骨折，目前已顺利接受手术治疗，手术效果超出预期。
希望朱旭航顺利康复，早日回归赛场！
2、网传新疆男篮球员赵睿确认将不会出战即将开始的厦门CBA全明星赛正赛。
3、①2024年CBA全明星周末正赛的门票最低已经打到5.8折了，原价1680的票现在只要963元。
②根据CBA全明星门票退票政策：2月23日10:00开始，已经不接受任何形式的退票。
4、①广东男篮训练师泰勒更新社媒，徐杰在基地为技巧挑战赛做准备。2023年CBA全明星周末，徐杰是技巧挑战赛冠军。
5、网传广东男篮球员徐杰和北控男篮球员陈国豪将成为李宁最新签下的两位旗下球员。
6、广东官宣对抗训练，彭仕俊参加训练，周琦威姆斯狂进球，张昊暴扣。
7、有人透漏:今天向中国篮协相关人士求证，中国篮协未与山西男篮就张宁放弃CBA后续比赛并征招进入三篮国家队的事宜进行商谈。
8、今晚19:35分，江苏男篮和山西男篮将进行一场常规赛的补赛，网传江苏男篮大外援今天上午还在飞机上，下午才到上海，然后再赶回江苏打比赛。
9、吉林男篮俱乐部更博:传承，从未止步，我虎的7、8、9、10、11、12、13号球员你都认识吗？你与虎将们又有哪些难忘故事？
10、朱松玮更博:四年一遇，凑热闹打个卡。
11、昨天是青岛男篮球员祝段昂的生日，青岛男篮俱乐部更博祝福段昂君生日快乐！希望小段身体健康，快乐成长，越打越自信！
12、上海久事体育获评2023年上海市银鸽奖。
13、昨天宁波男篮官宣签约身高196公分的外援后卫阿奇-古德温。
14、2024CBA全明星周末即将开启，给大家提前透漏比赛和部分活动日程安排，（相关信息如有改动，以官方发布信息为准）
3月1日
圆桌采访｜全明星首发球员 20: 00-20:30
圆桌采访｜星锐赛部分球员 20:30-21:00
3月2日
星锐赛一｜CBA星锐一年级vs清华大学 15:45-17:30
星锐赛二｜CBA星锐二年级vs大学生联队
19:15-21:00
单项赛预赛｜技巧挑战赛、三分球大赛、扣篮大赛 21:00-22:00
3月3日
全明星赛、单项赛决赛 19:00-22:00
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