D3/90
8:30和17:30的饭
教练说我吃饭不规律
下午那顿吃的太多，因为我合并着吃的
所以不好意思说我！！！
我才是真的尴尬好吧
晚上做训练的时候
力量都还好
心肺训练的时候
我就觉得自己要不行了
本来还剩两个动作
我只做完了一组
剩下三组和平板支撑都还没有做
因为我说我开始恶心，有点失真
是真的，但是也没有那么严重，然后教练说可能是因为我下午吃多了，而且没有碳水！！！
哎，吃饭可真的是恼火的一件事
不过运动完，又去兜了一圈步
确实感觉自己的身体舒畅很多
希望自己能够继续坚持✊
悄悄地说：我今天还吃了两根香蕉，下午那顿饭我也觉得多了，因为吃到后面不想吃了，但是又觉得能量不够，可能去健身会坚持不下来，这下可好，吃多了也坚持不下来[揣手]

早上日常是起床困难户，能多睡一会儿是一会儿，掐点到园里
图一：班上一个可爱的小女孩儿，才两岁半，尊嘟可爱死了，小小的一个 简直要被萌化了
中午吃饭找不到自己的餐具了，明明放那里了却找不到了，估计是某个调皮的小朋友给我放哪里了吧（下班后又重新买了一个勺子）
午休也是起床困难户，日常被小伙伴喊醒[二哈]
下班路过糖炒山楂和小番茄还买了点儿，感觉虽然没有工资吧，但是日常开销还是有的，一到下班时间点就开始想自己今天晚上吃什么吖，买点什么东西吃，馋的很就像小孩子一样
图二：下班前遇见园里的一个小男生，好帅而且还有点子高冷在身上，名字也很好听哦！尤其是比耶的时候，简直不要太可爱，又高冷又帅的（花痴要犯了，没想到现在的小朋友都长这么可爱啦）
总体来说，今天一天还是很可以的呦！

#晚安糕妈#
过年的时候，外公和爷爷都给两只糕买了一些烟花，发糕每天晚饭后都喊着要放，年糕就有点舍不得。尤其是那几个包装最好的、最炫酷的，他总觉得要再留一下。
这个小孩，好像一直有点“不一样”。
还有一次，我给年糕带了一盒国外的巧克力，包装很漂亮，他也舍不得拆掉，说这东西保质期还有很久：“我先放一段时间。”（吃是不吃的，但会时不时去“监视”一下保质期[允悲]]）
害，有没有同款娃的姐妹？有时也纳闷儿，明明对娃也不抠，他倒是总会把好的留到最后。

养育哥哥这么多年，我一直在观察他在消费上的选择。很多时候他并不是抠门，也知道什么是好东西，但他似乎总觉得“想再留一下”，把最好的留在最后。
我想告诉他的是，这个原则不是每件事都适用的。
想着更长远的价值，放弃了当下即时的满足，是很典型的“延迟满足”心理，老母亲从没想着培养他的这种品质，结果这个小孩自发养成了[笑cry]
这个品质也很好，可以说，哥哥从来不乱花钱。但有时候，也会错失一些当下的美好。我现在跟年糕聊这个话题，告诉他和其他东西相比，最重要的——是自己的感受。
“有时我们买东西，并不仅仅是为了这个东西本身，也要考虑是使用它时的心情。你要关注的是，你现在是否很想去吃它或使用它，如果你想，就可以做，那也会感觉很好！”
年糕之前捏泡泡纸玩，他觉得“泡泡纸的价值变高了，因为它给了我快乐”，我就很认同这个说法，说：“它的价值是你给予的，是我们的体验让这个东西变得更有价值。”

在物质匮乏的年代，我们经常接受到的教育是“节俭是最大的美德”，大家对价格上的数字很敏感，现在的孩子们也会受到这些影响。
有时用单一的价格去衡量，那是不太全面的。比如我们一家人看篮球比赛，年糕就会问：“门票到底要多少钱？”
我并没有和他聊价格，而是告诉他：“门票已经买好了，票面价格已经不重要了，重要的是你坐在场馆里的感受，你是否享受了这一刻？如果这场比赛非常乏味，门票的价值就是虚无的。”
我也会在我们出门旅行、吃饭的时候，跟哥哥说：“我为什么愿意花钱来这里呢？因为这一刻让我感觉最好的，并不是桌上看起来很丰盛的食物，而是我跟我爱的人坐在一起，共同拥有了这个晚上，我希望我们都享受这个当下。”
“最珍贵的东西是买不到的”不就是这样吗？

小孩消费观的养成真的很神奇，哥哥是如此节俭，什么都不爱买，发糕就想拥有全世界。。。所以我面对发糕，教育话术完全不同，我会跟他说：“你可以等待一下，我们不需要那么多东西。”（这个事情是因娃而异的！）
我们家不鼓励无节制的消费，而是鼓励他们重视自己的感受。
就像我鼓励年糕去放烟花，因为：“对烟花来说，它最好的结局，就是在你想要放他的时候，让他绽放掉。”