新的一年，开工开学，befe护发天团来一波嗷
首先推荐必入的就是befe牛油果发膜，真的超好用，谁用谁知道
我之前很少用发膜就是嫌麻烦，涂的时候不好推开，起码要包住头20分钟以上。一想到我洗完澡了还要顶着它干半天别的，等它吸收好了才能再去冲洗，顿时窒息。
befe的牛油果发膜则最大程度上减少了这些麻烦的步骤，超适合我们这些吉吉国王
涂上，然后用抓夹抓一下，接着刷牙洗脸洗澡，等沐浴露搓完了，拿掉夹子，对着喷头一起从头到脚一淋，就可以快快乐乐包上浴巾冲出去吹干了
整体感受就是非常方便好吸收，不油腻不假滑，柔柔顺顺的，垂坠感很足，冲洗得也很干净，不会出现结块打结的情况，真不愧是她们家的王牌战士
其次是干发喷雾
这个就是懒人救星，油头少女们的合适场景超多
比如我，春节期间总有那么几个必须去见，但是实在不想为之大动干戈洗头的亲戚
这个干发喷雾真的是救了大命了
即使我妈上一秒把我从被子里拖出来，我也能下一秒用这个喷雾急救我连刘海都懒得洗油得恨不得滴水的大油头，清清爽爽以最无可挑剔的姿态去应战七大爷八大姑
你们平时也备一两瓶，来不及洗头的重要场合喷一喷，扒拉一下，恢复干爽轻轻松松
她们家的泡沫洗发水也不错，胡椒去油和芥末蓬松的我混着洗了几个月，胡椒去油效果很不错，能明显感觉到刘海反油速度变慢，适合大油头和洗头没那么频繁的小伙伴。但同等洗头频率下，个人更加喜欢芥末蓬松的，芥末能让细软塌洗完后能感觉到发根精神抖擞，比较容易出高颅顶。
最后是护发精油，咋说呢，我这个脑子吧，经常忘，所以试用的时候经常有一搭没一搭的，个人感觉吧，这个精油就是方便，在头发毛燥又着急出门的时候，抓一抓梳一梳，瞬间柔顺，但同等条件下，发膜比这玩意好使。
以上

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21、一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。

#小城书房晒书房[超话]#《万亚历险记》
【德】奥德弗雷德 普鲁士勒 著
蔡 小乐 茹晓辉 译
新史记出版社
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一个懒人，整天无所事事、游手好闲，他能有什么出息呢？
万亚就是这样一个远近闻名的懒小子，村里人都很嫌弃他，他的两个哥哥都勤劳能干，整 天跟着父亲在田间劳作，而万亚只会晒太阳犯迷糊。还好他的爸爸和阿姨格外疼爱他，放任他做自己想做的事。
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一天，一天， 他在树林里遇到一个眼盲的老人，他告诉万亚，继续偷懒，他就能成为沙皇！让他回家准备7麻袋葵花籽和7个睡垫，呆在烤炉上七年，只能吃葵花籽不能和任何人讲话。
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懒汉万亚相信了盲人的话，他相信“不管寒冷还是炎热都不能令他屈服，也没有任何事情能让他打破沉默”。面对村民的冷嘲热讽、兄弟的熊熊怒火，万亚始终咬牙坚持不说一个字。
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七年之后，万亚真的获得神力，而他需要 走过七个小国、跨过个7大国，走到白山的另一侧，才能遇到空着的沙皇宝座！这将会是什么样离奇的冒险之旅呢？
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而已经力大无穷、学会隐忍的万亚，他能“过五关斩六将”，通过重重考验，来到沙皇宝座面前吗？
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一本幽默有趣的成长童话故事，万亚这样一个懒孩子居然能成为英雄，得到沙皇宝座。让我们看到不能以别人的缺点来衡量一个人，而要看到起背后的闪光点，万亚虽然懒惰，却很勇敢、有恒心，他能坚持7年不说话，只躺在烤炉上，这得需要多大的毅力和恒心，而这也是一个人做事能成功的内核，他通过了考验，获得了神力，却也是凭自己一己之力除恶扬善，才得到老沙皇的认可。
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而万亚成长的背后，也离不开父亲和阿姨无条件的信任和爱， 他们的爱和信任给了万亚足够的成长空间，才让万亚可以按照自己的成长轨迹来成长。-
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原来每个孩子都是一盆花，有的花期很早，早早就开出了花，有的花期比较晚，而有的可能直接长成参天大树。而做父母的要学会等待，尊重孩子成长的天性，给与孩子成长的空间和时间。