#跳跳的变美课堂#隆鼻饮食科普|武汉鼻子
做完鼻综合手素，不知道吃什么，或者忌口什么食物的小仙女们看过来！
前三个月尽量不吃这些！！尤其是一级发物坚决不能吃！
一级发物（极强发性）
1、禽畜类：羊肉、羊腿、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭
2、水产类：海虾、带鱼、河虾
3、蔬菜类：辣椒、大蒜、韭菜
4、调味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5、其他：高度白酒
二级发物（较强发性）
1、禽畜类：猪肝、猪头肉、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉
2、水产类：沙丁鱼、黄花鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、海参
3、水果/干果：荔枝干
4、蔬菜类：生姜、大葱、小葱、香菜
5、其他：糯米酒、花粉
三级发物（一般发性）
1、粮食类：油条、炸糕、糯米、炒花生、炒米、炒面、爆米花
2、禽畜类：牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
3、水果/干果：柑桔、石榴、芒果、桂圆干、核桃仁
4、蔬菜类：马齿苋、香椿、竹笋、香菇、基材、洋葱、柿子椒
5、其他：陈皮、咖啡、腐乳

这么多不能吃的，那小仙女们嘴馋了怎么办，在此我也列举了一些可以吃的一些食物。
1.肉类：鸡肉，鸡蛋。对于鱼类和虾仁，似乎是过敏的人不能次，如果不过敏的话，它们能补充挺好的蛋白质，所以应该是可以吃的。
2.蔬菜类；绿色蔬菜，冬瓜，番茄，黄瓜，山药，胡萝卜，西蓝花等
3.水果：苹果，葡萄，西瓜，香蕉，桃子，草莓。
4.饮品：绿豆汤，白开水，牛奶，蜂蜜水。
忌口不一定要按这个这么严格，三级发物还是可以吃一点的。只要不吃辛酸辣葱姜蒜韭菜香菜这类刺激伤口的发物就好！小仙女们快拿小本本记下来。
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双眼皮术后忌口有哪些？不是只有不吃辣哦！
✅一级忌口食物(极强发性)：
羊肉、鱼肉、虾、大蒜、韭菜、芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
✅二级忌口食物(较强发性)：
猪肝、猪头肉、鸡鸭肝、虾皮、生姜、香菜、葱
✅三级忌口食物(一般发性)：
油条、花生、螃蟹、竹笋、香菇、洋葱、咖啡、芒果、核桃仁等
⚠️不管怎么样一定要忍住，管住嘴！
#双眼皮##双眼皮术后##双眼皮贴#

#宝儿姐的变美课堂#隆鼻饮食科普|武汉鼻子
做完鼻综合手素，不知道吃什么，或者忌口什么食物的小仙女们看过来！
前三个月尽量不吃这些！！尤其是一级发物坚决不能吃！
一级发物（极强发性）
1、禽畜类：羊肉、羊腿、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭
2、水产类：海虾、带鱼、河虾
3、蔬菜类：辣椒、大蒜、韭菜
4、调味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5、其他：高度白酒
二级发物（较强发性）
1、禽畜类：猪肝、猪头肉、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉
2、水产类：沙丁鱼、黄花鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、海参
3、水果/干果：荔枝干
4、蔬菜类：生姜、大葱、小葱、香菜
5、其他：糯米酒、花粉
三级发物（一般发性）
1、粮食类：油条、炸糕、糯米、炒花生、炒米、炒面、爆米花
2、禽畜类：牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
3、水果/干果：柑桔、石榴、芒果、桂圆干、核桃仁
4、蔬菜类：马齿苋、香椿、竹笋、香菇、基材、洋葱、柿子椒
5、其他：陈皮、咖啡、腐乳

这么多不能吃的，那小仙女们嘴馋了怎么办，在此我也列举了一些可以吃的一些食物。
1.肉类：鸡肉，鸡蛋。对于鱼类和虾仁，似乎是过敏的人不能次，如果不过敏的话，它们能补充挺好的蛋白质，所以应该是可以吃的。
2.蔬菜类；绿色蔬菜，冬瓜，番茄，黄瓜，山药，胡萝卜，西蓝花等
3.水果：苹果，葡萄，西瓜，香蕉，桃子，草莓。
4.饮品：绿豆汤，白开水，牛奶，蜂蜜水。
忌口不一定要按这个这么严格，三级发物还是可以吃一点的。只要不吃辛酸辣葱姜蒜韭菜香菜这类刺激伤口的发物就好！小仙女们快拿小本本记下来。
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