我：妈妈，晚上想自己煮螺蛳粉，不想吃饭
我妈：又吃臭臭的东西
我：你才臭！
我妈：我是不臭咯，我香香的。
开始下锅……
我妈：牛肉干要不要加进去？
我：要！！
我妈：豆腐皮要不要？
我：算了吧？等下吃不完
我妈直接取出来洗了一层！！[晕]
我：太多了啦！！
我妈：这有什么多，都是小小一根。（说完她看了一眼锅里）你要不要煮两包？
我：不要不要！！还有料没加啊
我妈：那要不要再加个蛋？
我：我是猪啊？哪能吃什么多！可以了可以了
我妈：dudu（方言：猪猪）

孟子有言：“敬人者，人恒敬之。”

尊重他人，等于庄严自己，是一个人最基本的礼貌和修养。

如果你感到不被尊重，有人小瞧你、歧视你、轻蔑你、刻薄你。

不必愤怒，也无需困扰，因为学不会尊重的人，大多目中无人、浅薄无礼，记住以下6个字，你就赢了！

不问，沉默是金

《道德经》有云：“多言数穷，不如守中。”
面对不尊重自己的人，多说无益，不如沉默以对。

因为你的开口和回应，只会白白耗费自己大量的时间精力。

这世上，有人欣赏你，有人鄙夷你，有人周到温暖，有人冷漠疏离。

那些看不起你的人，对你连最基本的尊重都没有，也遑论善意和亲近。

解释无用，沟通无效，反而只会招惹不必要的是是非非，拉低自己的层次。

2012年，莫言获得诺贝尔文学奖，一朝成名天下知。

但很长一段时间，他都没有再出新书，许多人明里暗里讥笑他江郎才尽，有的还直接写信去诟病他的作品、诋毁他的人格。

他人的不尊重与不礼貌，莫言始终不闻不问，而是继续走在自己的节奏里，沉淀、写作。

后来，《晚熟的人》一经问世，百万销量有目共睹，一举成为最有力的回击。

莫言说过：“当一个人不尊重你的时候，收起你的大方，不要去沟通，不要去交流，也不要去愤怒和难过，你只需无视远离，默默努力。”

不尊重你的人，很多时候，并非你不够好，而是对方从心底不在乎你。

选择喋喋不休，解释争论，永远都是输家，沉默是金，安之若素，沉浸式做自己，方是最通透的活法。

不理，一笑置之

有句话说得好：“不尊重你的人，也不值得你尊重。”

尊重或是不尊重，是他人的选择，自己问心无愧即可。

你的为人如何，无需他人定义；你的价值高低，不容他人置喙。

倘若因此动怒生气，纠缠不休，只会坏了心情，毁了心境。

相反，你越是云淡风轻，一笑置之，对方往往就会哑口无言， 无所适从。

《庄子》中有这样一则故事：
有个叫士成绮的人，仰慕老子的智慧，于是跋山涉水前去拜访。

可见到老子，他觉得老子相貌平平，泯然众人，连屋子都杂乱不堪。

他开口便斥骂：“别人说是你圣人，我看你不过是一只老鼠。”

老子抬头看他一眼，再也不曾理会，继续埋头读自己的书。

第二天，士成绮觉得自己太过无礼冒失，又前来致歉。

老子笑着说：“我如果能得登大道，你骂我是猪狗、老鼠，我还是我。”

无礼之人，无需理会。

生活中，轻易被他人的挑衅轻蔑左右情绪，伤害的只有自己。

保持微笑，凡事看淡，放下别人的错，才能解脱自己的心，过得顺心遂意，岁月静好。

不议，做好自己

《格言联璧》有云：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”

如果有人不尊重你，反躬自省后，还觉得委屈，就努力做好自己。

千万不要想着以其人之道还治其人之身，也持有不尊重、不理性的态度。

否则，只会毁了自己的口碑人品，成为和对方一样没有素质的人。

修好自己的心，做好自己的事，管好自己的嘴，才是真正的智者。

作家李敖和余光中，两人不和多年。

李敖曾公开锐评余光中：“文高于学，学高于诗，诗高于品。”

甚至说他是专拍马屁的“马屁诗人”，内心的不屑鄙夷众人皆知。

但余光中的态度却出奇冷静，既没有高调回应，也不曾背后议论对方。

而是在淡然说了一句“我不回答，表示我的人生可以没有他；他不停止，表示他的人生不能没有我”后，继续读书写作，教书育人。

余光中的态度和品行，让看重他的人，更为欣赏，让瞧不起他的人，也都败下阵来。

正所谓：“马行千里，不洗泥沙。”

有人把你视作珍宝，就有人把你贬如泥土。
人心难懂，众口难调，你不可能让所有人满意和尊重。

但别人怎么说、怎么做、怎么看，终归是别人的事。

修炼自己，强大自己，在自己的领域专注深耕，在自己的世界成长成熟。

当你足够优秀和出众，你会发现，那些欺软怕硬、不尊重你的人，早已消失得无影无踪。

孩子被欺负，比打回去更有效的是家长做到这3点

孩子在学校受欺负了怎么办？上期说了孩子该怎么办，那么这期家长该怎么办。听到孩子受欺凌，很多家长都做错了，包括我在内。大人听到孩子受欺负，很多人都会这么问：“别人欺负你，你怎么不欺负别人啊？别人打你你怎么不打回去啊？你怎么这么怂啊，平时在家不是很厉害嘛？”这么做，就会害了孩子，既不能教会孩子如何去保护自己，也可能让孩子遇事就退缩。

三个不要做：

第一，不要不以为然。有的大人会说，孩子都是打着长大的，打打闹闹没有关系，长大就好了。大人这么做，就会让孩子觉得，你不在乎他的感受。人家被欺负，你不关心，孩子的安全感被严重破坏。

第二，不要指责孩子。别人打你你不知道还手啊？这是大人常说的一句话。其实爸爸妈妈不知道的是，比起被欺负，更令孩子难过的是，父母这样的指责和批评的态度，让孩子感觉永远都得不到父母的支持，性格就会往两个极端发展，要么越来越懦弱，讨好型人格，反而更容易被欺负；要不然，呵呵，云南ma jia jue？你想想什么样的人会是讨好型人格呢？舔狗，说到底，还是缺乏安全感。

第三，不要情绪上头。有的家长一听孩子被欺负了，立马炸毛，马上冲到学校或者在家长群里兴师问罪。这么做，只会让问题升级，而且让孩子觉得，以后出了啥事就找大人，依赖心理就是这样养成的。
应该怎么做：
第一，家长引导孩子描述具体事实。让孩子尽可能把事情还原出来，很多时候你让孩子完整、详细的说出来，孩子情绪就缓解了很多。有时候不用提出具体解决方法，孩子自己会解决，但是需要一个倾泻的出口。

第二，大人要接纳孩子情绪。换位思考，如果你被委屈的时候，被别人欺负的时候，你最需要的是什么呢？最需要什么啊，最需要拥抱，最需要安慰啊。宝宝，你现在是不是手还疼啊，刚才人家是不是打到这个地方了啊，你发自内心的关爱他，孩子情绪平复后，也更愿意和你一起来面对问题。

第三，大人要引导解决思路。既能让孩子学会保护自己，又能有层次有方法有步骤。面对任何矛盾，先动口，解决不了了再动手。
1.做个吵架王。对啊，星爷电影《九品芝麻官》里面的那样，有些玻璃心的看官老爷想想，自己是不是比较敏感，被领导说了几句，PUA了几十秒，就委屈的哭了。同样道理，要让孩子先学会吵架，你不用教什么具体的话术，小孩吵架话术就一招，反弹。模仿性的互怼，你说我是猪，我也说你是大笨猪、大臭猪。搞来搞去就这几句。谁嗓门大，谁就赢了。不用担心这样做会教会孩子，让孩子不讲礼貌，远比孩子受委屈要好的多得多。

2.如果对方先动手，要大声说不！用这招，眼睛必须盯着对方眼睛，眼神越凶越好，声音越大越好，“不许打我，再打我就打你”。反正小伊万之前是班里的“脾气大王”，学校别的班老师也认得他，有的孩子天生这样，有的孩子就要刻意训练。当然，还有一个招数，反问句，懂语文的都知道，这是加强肯定语气啊。“你凭什么拿我玩具？你除了打人还会干什么？”小孩子小，有的时候脑回路还不太行，你让孩子这样问对方，搞不好能被你问懵了。实在不行，教孩子大声哭啊，尖叫的哭闹，老师和别的同学注意到，大概率这个欺负人的小朋友不会再打了。

3.反击。有人说要反击，反击的基础，是要能反，那就是身体好。让孩子发展一项体育运动，孩子有肌肉感，就有爆发力，就一定不会轻易被人欺负，毕竟大家都喜欢捡软柿子捏。小伊万锻炼身体，一个胳膊打着石膏都还在练。有的孩子身体很好，但是气势不行，为啥？家里管得太多了，怕这怕那，有心理负担。你让孩子自己多做主，和别的小朋友打打闹闹的游戏，对抗性的运动，多参加，让孩子更有自信。

说了那么多，其实觉得最后一条，孩子自信，是最管用的，标本兼治。我记得小Ivan还对奶奶说过：“我xx就是在XX地方上班的，管XX市的，我还去过TA办公室呢”。鸡娃不如鸡自己啊。
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