分享王小波曾经说过一句话：“总的来说，人要想受罪，实在很容易，在家里也可以拿头往门框上碰，既然痛苦是这样简便易寻的，所以似乎用不着特别去体验。”

人生本就是苦海，你就是不去自找苦吃，也会有苦头直接找上来，何必还要主动寻愁觅恨呢？

世间本无事，庸人自扰之，生活本就存在痛苦的根源，而自己想不明白的心结状态又让人生苦上加苦。

顿秀：我们练啊就练这个如如不动的心。外面无论是谁，在讲什么，就是把大天说下来，你只是安住在你的本觉一一那个清净明了当中。我们是，且是~~唯一之真如自性。

心无所惑才是真定。真定不会陷入语言、文字、逻辑那些法理当中。我们只活在当下的清净之中。我们只有当下。

外界没有别人，都是自己与不同的自己在对话。别人说什么都是他们的事情。我心寂静妙明，见一切如是。无论别人如何说三道四，夸夸其谈，我只即心即佛。我心寂静，心如止水。那个圆觉湛然寂照，一直都在。

亲爱的，无论你用哪种方法修行，最终都要回到我们自己的“当下觉”中。唯有此觉，打坐中，衪在。生活中，祂在。意念纷飞中，祂在。心知肚明中，祂在。它是纯粹的觉知。祂，不依赖于任何理由而存在。衪，没有任何条件，也没有任何逻辑而存在。祂，自有永在。祂，在。祂~~不可思议。

当你持于实相并同时觉知着世界，内在有一种沉静的清醒，身觉虽有，却离不开究竟觉性。当你打坐，失去了身觉，依然是究竟觉性在灵光独耀。此觉，无出无入，始终存在。

亲爱的，万境如是。无论境界如何变幻，心念如何生灭，我们始终都在自性当中。无论我们用多少的法义去指向祂，都是道路，都是方法。融入祂，就没有了彼此，衪是真实之体。

衪在一切之中。一切在祂之内。
祂在。
觉在。
我在。 https://t.cn/R2WxYQL

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