反思「严以律己，宽以待人」。

对自己建立的高标准、高要求，只要求自己去做到。但不要拿来要求别人。对人，要宽以待人。

但有时候为什么我们无法做到宽以待人？这个问题的根源在于，过于严格的律己了。当你无法接受自己存在脆弱的状态的时候，你就无法接受别人的脆弱。别人一脆弱，你就想把他丢掉。因为他会唤起你关于你自己很弱的记忆。

因此，恐弱的另一面，就是慕强。恐弱和慕强的另一面，是想要奋力的杀死那个很弱的自己。

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善，乃万德之源，孝是百善之首。 善，即修身律己，即心想他人。 以情恕人，以理律己，以善助人。 心有善，德乃大；必有忍，事乃成。 念念行善终不悔，终有一日花开时。其所善者，吾则行之；其所恶者，吾则改之。——《左传》善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，[馋嘴][太开心]只要我们有善心天地也会待我们不薄。

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善行缘于善心，有着善的心灵，就如同一股清泉，永不枯竭，清纯甘甜，发自内心的善，才会有善行善举，唯善之心处处欢声笑语，处处和气生财。
善行一丈，远恶一米，积德一尺。以情恕人，以理律己，以善助人。以德化人，厚德而行，福自至矣。以书育人，以书引善，以书养德。上士忘善，中士行善，下士知善。为善须行，为德贵厚，为道酬勤。真行善者，当不求名，当暗处行。人心之广，何恶不容，何善不容。 ​感恩是一种善行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世界万物，并且知恩图报，感恩是一种生活态度，是一种品德。常怀感恩之情，必得善念之恩泽，心境自然安宁。宽恕别人，就是善待自己。 ​