《如何去拥抱一只“刺猬”》
爱的表达方式有很多种,最怕的就是凶你,骂你,否定你,用言语刺激你,甚至打你,还美其名曰我是为了你好,明明就是自己管理不了自己的情绪。
有时候真的不能理解,为什么我的父亲是这么的可怜又这么的可恨,在他的身边,我温顺的就像一只小绵羊,永远不会反抗。到底是软弱还是孝顺?
在我心里,父亲就像一只刺猬,太近了会被扎着,太远了又会陌生。这么多年,我始终无法平衡和他的关系,很多次只能流着眼泪默默走开。
有些人即使你不想去面对,但你别无选择,必须面对。你不能改变他一丝一毫,你只能改变自己。
在我的成长历程中,父亲是消失的,母亲是强势的,童年几乎都是“雨季”。我甚至不愿想起,所以很庆幸现在的失忆。
曾经有一段时间我努力的去修复与父亲的关系,于事无补,“旧伤”没好又添“新伤”。我只能默默走开,彼此互不干涉。
在很长一段时间里没有主动联系他,他又给我打电话,说要给我送点自己种的菜。我当然欢迎,还想着等他来了带他出去吃点好吃的。
他像雷电一样风驰电掣般的来了,又像一道闪电一样迅速的走了,连我家的门都没进,还因为我让他多等了几分钟把我劈头盖脸一顿骂,语速很快,语气中全是抱怨,音量很大,仿佛要让全世界都听到。他说完话就转身消失在白茫茫的大雪中,我哭笑不得。
我平静的内心也会不平静,呆呆的站在原地,任凭漫天飞舞的雪花覆盖我身体的每一个角落。这一刻,我好想对着父亲大喊一声,“你最好永远都不要再出现,我讨厌你”。真想把手中的东西全部扔掉,觉得它是那么的沉重。
有些人他们身上永远只有负能量,不管世事如何变迁,即使他们已满脸皱纹,满头白发,但他们的心智始终不如一个成长中的孩子,只能让人敬而远之。
之前有个朋友说我是一个有故事的人,说我和别人不一样,说我身上有一股韧劲,总能带给他力量,从不抱怨。因为我的原生家庭带给我的伤害已经很深刻了,我不能再继续自我伤害,让心里长满荆棘,更不能输给自己,我必须用一些正能量的东西滋养自己,治愈自己,让余生可以柳暗花明。
为什么我们总是会对自己最亲近的人生气?因为在乎。因为觉得他不该是那个样子,可他偏偏就是那个样子,因为他过去的成长经历就塑造了他现在这个样子。
有时想想,我的父亲是可怜的,因为他并不具备自愈的能力,让自己满身带刺,谁靠近他都会被扎着。他是痛苦的,同时他又带给了身边的人痛苦。他的一生并不缺钱,但他的精神世界是苍白的。
稻盛和夫曾说“人生并不是一场物质的盛宴,而是一场灵魂的修炼”。人只有修行自己,才能找到存在的意义。我们经常会看到身边的很多人七老八十了,说出的话做出的事还非常幼稚,因为他们只是年龄在增长罢了。
随时觉察自己的言行,随时调整自己的状态,接受所有的不同,如果接受不了那就暂时选择屏蔽,因为有些功课是需要时间慢慢去完成的。人终其一生不都是自己说服自己吗?
总是看到身边一些人发无名火,用语言攻击别人,看似是抬杠,其实是对自己的不接纳,不认可,总是带给别人负能量,还不自知,这样的人生才真的是负重前行。
如何面对一个负能量爆棚的人呢?
远离是最好的选择,因为你并不具备治愈别人的能力,如果你的内心不够强大还容易被伤着。如果不得不面对,就轻松做自己,屏蔽或许可以成为你的盾牌。降低期待,放下关系。让自己松弛一点,在一次次被攻击中强大自己。
不管是任何的关系都不要去刻意讨好,保持合适的距离,因为每个人都有自己的人生之路要走。他人的苦,我们爱莫能助,只能眼睁睁的看着。
每个人的一生都是自编自导自演的一个故事。我们要随时回头看,让自己前行的路走的更轻松,舒坦。因为不光工作需要复盘,生活同样需要复盘,不能把一个错误的模式重复一辈子,那样将永远看不到新世纪的曙光。
最后,愿我们披荆斩棘,一路向前,都能遇见那个更好的自己! https://t.cn/A6cCqj32
爱的表达方式有很多种,最怕的就是凶你,骂你,否定你,用言语刺激你,甚至打你,还美其名曰我是为了你好,明明就是自己管理不了自己的情绪。
有时候真的不能理解,为什么我的父亲是这么的可怜又这么的可恨,在他的身边,我温顺的就像一只小绵羊,永远不会反抗。到底是软弱还是孝顺?
在我心里,父亲就像一只刺猬,太近了会被扎着,太远了又会陌生。这么多年,我始终无法平衡和他的关系,很多次只能流着眼泪默默走开。
有些人即使你不想去面对,但你别无选择,必须面对。你不能改变他一丝一毫,你只能改变自己。
在我的成长历程中,父亲是消失的,母亲是强势的,童年几乎都是“雨季”。我甚至不愿想起,所以很庆幸现在的失忆。
曾经有一段时间我努力的去修复与父亲的关系,于事无补,“旧伤”没好又添“新伤”。我只能默默走开,彼此互不干涉。
在很长一段时间里没有主动联系他,他又给我打电话,说要给我送点自己种的菜。我当然欢迎,还想着等他来了带他出去吃点好吃的。
他像雷电一样风驰电掣般的来了,又像一道闪电一样迅速的走了,连我家的门都没进,还因为我让他多等了几分钟把我劈头盖脸一顿骂,语速很快,语气中全是抱怨,音量很大,仿佛要让全世界都听到。他说完话就转身消失在白茫茫的大雪中,我哭笑不得。
我平静的内心也会不平静,呆呆的站在原地,任凭漫天飞舞的雪花覆盖我身体的每一个角落。这一刻,我好想对着父亲大喊一声,“你最好永远都不要再出现,我讨厌你”。真想把手中的东西全部扔掉,觉得它是那么的沉重。
有些人他们身上永远只有负能量,不管世事如何变迁,即使他们已满脸皱纹,满头白发,但他们的心智始终不如一个成长中的孩子,只能让人敬而远之。
之前有个朋友说我是一个有故事的人,说我和别人不一样,说我身上有一股韧劲,总能带给他力量,从不抱怨。因为我的原生家庭带给我的伤害已经很深刻了,我不能再继续自我伤害,让心里长满荆棘,更不能输给自己,我必须用一些正能量的东西滋养自己,治愈自己,让余生可以柳暗花明。
为什么我们总是会对自己最亲近的人生气?因为在乎。因为觉得他不该是那个样子,可他偏偏就是那个样子,因为他过去的成长经历就塑造了他现在这个样子。
有时想想,我的父亲是可怜的,因为他并不具备自愈的能力,让自己满身带刺,谁靠近他都会被扎着。他是痛苦的,同时他又带给了身边的人痛苦。他的一生并不缺钱,但他的精神世界是苍白的。
稻盛和夫曾说“人生并不是一场物质的盛宴,而是一场灵魂的修炼”。人只有修行自己,才能找到存在的意义。我们经常会看到身边的很多人七老八十了,说出的话做出的事还非常幼稚,因为他们只是年龄在增长罢了。
随时觉察自己的言行,随时调整自己的状态,接受所有的不同,如果接受不了那就暂时选择屏蔽,因为有些功课是需要时间慢慢去完成的。人终其一生不都是自己说服自己吗?
总是看到身边一些人发无名火,用语言攻击别人,看似是抬杠,其实是对自己的不接纳,不认可,总是带给别人负能量,还不自知,这样的人生才真的是负重前行。
如何面对一个负能量爆棚的人呢?
远离是最好的选择,因为你并不具备治愈别人的能力,如果你的内心不够强大还容易被伤着。如果不得不面对,就轻松做自己,屏蔽或许可以成为你的盾牌。降低期待,放下关系。让自己松弛一点,在一次次被攻击中强大自己。
不管是任何的关系都不要去刻意讨好,保持合适的距离,因为每个人都有自己的人生之路要走。他人的苦,我们爱莫能助,只能眼睁睁的看着。
每个人的一生都是自编自导自演的一个故事。我们要随时回头看,让自己前行的路走的更轻松,舒坦。因为不光工作需要复盘,生活同样需要复盘,不能把一个错误的模式重复一辈子,那样将永远看不到新世纪的曙光。
最后,愿我们披荆斩棘,一路向前,都能遇见那个更好的自己! https://t.cn/A6cCqj32
【燕阳摘要】(每天都以你喜欢的方式度过~择佑晨句)
1.【新的启程,美好可期,幸福可遇】
人生的道理,其实简单而纯粹:你若以善待我,我必以善相报。人心如镜,你珍视我,我亦将珍视你。善良不是愚昧,它是一种智慧;厚道不是懦弱,它是一种力量。努力去做那些让你心生欢喜的事,让生活充满乐趣,让内心充满喜悦。让每一天都以你喜爱的方式度过。
2.【独一无二的你,请好好爱自己】
运动的意义是什么?有一个很火的回答是:3公里专治各种不爽,5公里专治各种内伤,10公里跑完内心全是善良和坦荡。运动,不仅可以让我们暂时丢掉各种烦忧,让自己的心情愉悦,甚至可以改变自己的一生,就像电影《热辣滚烫》中的乐莹,取悦自己,才是被爱的开始。
3.【使劲踮起脚尖靠近太阳,全世界都挡不住你的阳光】
热爱是一个人内心最深沉持久的力量,它不是心血来潮的一闪念,也不会因为年节更替而稍纵即逝。相反,在历经时光考验与洗礼后,依然能够让人从中不断汲取营养,直面困难不放弃,跌倒后勇敢站起来,抖擞精神再出发。
4.【去追寻月亮,即使坠落也是掉进浩瀚星河】
要以马不停蹄的姿态,去迎接未来,带着远方的期待前行,不顾艳阳灼烧,不惧风雨癫狂。人生这条路很长,未来星辰大海万般璀璨,又何必踌躇于过去的半亩方塘。
5.【不能胜寸心,安能胜苍穹】
也许你错过了今天的落日,但你可以早起去追逐下一个黎明。也许你现在做的事情,暂时看不到成果,但不要忘记,树成长之前也要扎根,也要在漫长的时光中沉淀养分。人之根本在于“心”,心若志存高远,心若纯净无暇,人自然富有力量,立足才会稳如青山。
6.【清空自己,忘记烦恼,让心归零,微笑前行】
人生没有最好的年龄,只有最好的心态,我们争不过岁月,也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式,过好每一个日出日落。人生要学会与自己和解,两分看透,三分释怀,五分爱自己,善待自己,看淡得失,珍惜拥有,不负时光,不负自己!
7.【既要有最朴素的生活,也要有最遥远的梦想 】
真正的强者,不是没有眼泪,而是含着眼泪继续奔跑的人,不要让任何人偷走你的梦想,因为没有人会为你的人生买单。你生而不可限量,你生而诚信善良,你生而心怀梦想,你生而伟大,你生而有翼,你本不应匍匐在地。你能展翅,那就学会飞翔。
#燕阳摘要##燕阳那方##读书笔记##择佑晨句#
1.【新的启程,美好可期,幸福可遇】
人生的道理,其实简单而纯粹:你若以善待我,我必以善相报。人心如镜,你珍视我,我亦将珍视你。善良不是愚昧,它是一种智慧;厚道不是懦弱,它是一种力量。努力去做那些让你心生欢喜的事,让生活充满乐趣,让内心充满喜悦。让每一天都以你喜爱的方式度过。
2.【独一无二的你,请好好爱自己】
运动的意义是什么?有一个很火的回答是:3公里专治各种不爽,5公里专治各种内伤,10公里跑完内心全是善良和坦荡。运动,不仅可以让我们暂时丢掉各种烦忧,让自己的心情愉悦,甚至可以改变自己的一生,就像电影《热辣滚烫》中的乐莹,取悦自己,才是被爱的开始。
3.【使劲踮起脚尖靠近太阳,全世界都挡不住你的阳光】
热爱是一个人内心最深沉持久的力量,它不是心血来潮的一闪念,也不会因为年节更替而稍纵即逝。相反,在历经时光考验与洗礼后,依然能够让人从中不断汲取营养,直面困难不放弃,跌倒后勇敢站起来,抖擞精神再出发。
4.【去追寻月亮,即使坠落也是掉进浩瀚星河】
要以马不停蹄的姿态,去迎接未来,带着远方的期待前行,不顾艳阳灼烧,不惧风雨癫狂。人生这条路很长,未来星辰大海万般璀璨,又何必踌躇于过去的半亩方塘。
5.【不能胜寸心,安能胜苍穹】
也许你错过了今天的落日,但你可以早起去追逐下一个黎明。也许你现在做的事情,暂时看不到成果,但不要忘记,树成长之前也要扎根,也要在漫长的时光中沉淀养分。人之根本在于“心”,心若志存高远,心若纯净无暇,人自然富有力量,立足才会稳如青山。
6.【清空自己,忘记烦恼,让心归零,微笑前行】
人生没有最好的年龄,只有最好的心态,我们争不过岁月,也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式,过好每一个日出日落。人生要学会与自己和解,两分看透,三分释怀,五分爱自己,善待自己,看淡得失,珍惜拥有,不负时光,不负自己!
7.【既要有最朴素的生活,也要有最遥远的梦想 】
真正的强者,不是没有眼泪,而是含着眼泪继续奔跑的人,不要让任何人偷走你的梦想,因为没有人会为你的人生买单。你生而不可限量,你生而诚信善良,你生而心怀梦想,你生而伟大,你生而有翼,你本不应匍匐在地。你能展翅,那就学会飞翔。
#燕阳摘要##燕阳那方##读书笔记##择佑晨句#
【投✨稿】她在电话那边略带歉意地说,“等很久了吧?”
收拾行李的动作突然停下,你愣在原地,一时间没反应过来。“你指的是什么?我们约定见面的日子……还是你新歌发布的日期?”
“当然是我们见面的日子啊。”她笑了一声,“新歌发布日期的话……保密! ”
“这么说起来,真的是很久没见了啊。要不是你今天打了电话,我都快忘了你的声音了。”你一边回忆一边继续叠衣服。
你能预感到她应该是在电话那边皱起了八字眉,因为在一贯的口头禅stupid之后就是不满的反驳: “情人节不是送了很用心的vocal礼物吗?”
“我觉得不够! ”
“哇。”她故作惊讶,“真是贪得无厌的伴侣。”
“哇。”你回敬过去,“你居然会用成语了……话说回来,我这也叫贪心吗?一般的伴侣可是需要每天亲亲抱抱举高高的。”
“亲爱的,你这是在索要补偿么?”
“亲爱的,这叫合理需求。”
电话那边安静下来,你也差不多收拾完了行李,只差最后再检查一遍是否有遗漏的物品。护照……身份证……充电线……耳机……围巾……
“丝巾呢?”听到你在小声念叨物品名称,她突然问道。
“什么丝巾?”
“之前在加利福尼亚给你买的。”她描述道,以防你想不起来,还特意多加了一句提示: “就是当晚我绑在你手腕上那条——”
“停! ”你急忙打断,“我我我,我知道。”
“带上吧。”对面语气潇洒。
你呆在原地,攥着丝巾不知所措。该怎么说呢,你应该是在纠结于——不带的话,你就会失去一个快乐又和谐的重逢之夜,但带上的话,你十有八九就要拥有一个羞耻又被动的重逢之夜了。……怎么想都很糟糕。
“在犹豫?”电话那边发出一声轻笑,“不是某位伴侣刚刚说合理需求吗?害怕了?”
挑衅! 赤裸裸的挑衅! 谁怕谁啊! 你赌气似的一把将丝巾塞进行李箱里,并且十分用力地盖上了箱盖,故意让她听到这番动静。她听后倒没什么反应,只是轻声交代: 记得去机场2号出口,我派了司机去接你。
你怀着“这次一定要报复点什么”的心思,于五个小时后抵达目的地。由于时差原因,你下飞机时,天依旧很亮。顺着人潮向前走,努力寻找2号出口的位置,等好不容易出去,身边的行李箱却突然被人拖走。那个人颇为随意的坐在了你的行李箱上,翘起腿,手臂架在膝盖上,手则托起下巴,一套动作行云流水。最后再摆出一副面无表情的,和平日调情时一模一样的神态,假装不在意地问道,“小姐,方便载你一程吗?”
看到司机本尊,你忍不住笑了,之前的怒气顿时烟消云散,“当然。我们去哪里呢?”
“补偿你。”她饶有意味地看着你,似笑非笑,“带好丝巾,我订了酒店。”
收拾行李的动作突然停下,你愣在原地,一时间没反应过来。“你指的是什么?我们约定见面的日子……还是你新歌发布的日期?”
“当然是我们见面的日子啊。”她笑了一声,“新歌发布日期的话……保密! ”
“这么说起来,真的是很久没见了啊。要不是你今天打了电话,我都快忘了你的声音了。”你一边回忆一边继续叠衣服。
你能预感到她应该是在电话那边皱起了八字眉,因为在一贯的口头禅stupid之后就是不满的反驳: “情人节不是送了很用心的vocal礼物吗?”
“我觉得不够! ”
“哇。”她故作惊讶,“真是贪得无厌的伴侣。”
“哇。”你回敬过去,“你居然会用成语了……话说回来,我这也叫贪心吗?一般的伴侣可是需要每天亲亲抱抱举高高的。”
“亲爱的,你这是在索要补偿么?”
“亲爱的,这叫合理需求。”
电话那边安静下来,你也差不多收拾完了行李,只差最后再检查一遍是否有遗漏的物品。护照……身份证……充电线……耳机……围巾……
“丝巾呢?”听到你在小声念叨物品名称,她突然问道。
“什么丝巾?”
“之前在加利福尼亚给你买的。”她描述道,以防你想不起来,还特意多加了一句提示: “就是当晚我绑在你手腕上那条——”
“停! ”你急忙打断,“我我我,我知道。”
“带上吧。”对面语气潇洒。
你呆在原地,攥着丝巾不知所措。该怎么说呢,你应该是在纠结于——不带的话,你就会失去一个快乐又和谐的重逢之夜,但带上的话,你十有八九就要拥有一个羞耻又被动的重逢之夜了。……怎么想都很糟糕。
“在犹豫?”电话那边发出一声轻笑,“不是某位伴侣刚刚说合理需求吗?害怕了?”
挑衅! 赤裸裸的挑衅! 谁怕谁啊! 你赌气似的一把将丝巾塞进行李箱里,并且十分用力地盖上了箱盖,故意让她听到这番动静。她听后倒没什么反应,只是轻声交代: 记得去机场2号出口,我派了司机去接你。
你怀着“这次一定要报复点什么”的心思,于五个小时后抵达目的地。由于时差原因,你下飞机时,天依旧很亮。顺着人潮向前走,努力寻找2号出口的位置,等好不容易出去,身边的行李箱却突然被人拖走。那个人颇为随意的坐在了你的行李箱上,翘起腿,手臂架在膝盖上,手则托起下巴,一套动作行云流水。最后再摆出一副面无表情的,和平日调情时一模一样的神态,假装不在意地问道,“小姐,方便载你一程吗?”
看到司机本尊,你忍不住笑了,之前的怒气顿时烟消云散,“当然。我们去哪里呢?”
“补偿你。”她饶有意味地看着你,似笑非笑,“带好丝巾,我订了酒店。”
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