当一个人的精神追求、精神层面的追求，更贴切、更清晰、更清醒的融入这种寻常日子、物质诉求和平常的生活节奏，那么他就是很幸福了。如果说自我的这种内心诉求脱离了这寻常日子、日常应用，那么这就会成为一种精神类的偏执。如果说看不到生活的积极阳光、幸福和力量，而是情绪低落，情怀偏执，内心郁闷苦涩，那么同样是一种背离生活的价值和方向，陷入一种身在福中不知福的内心尴尬。

都是陪伴，良好陪伴，内心的诉求和这朴素的生活相濡以沫，内心的诉求和这朴素的生活不离不弃，内心的诉求和这朴素生活一直是彼此呼应，彼此丰富，彼此陪伴，彼此成为一种助缘，那么这就叫做美好人生。坚持，好也是它，暂时不好也是它；伤心也是它，开心也是它，能够不负时光，能够负责情绪，能够自己重建一个良好的内心氛围，适应生活的那些风雨变迁。

遇到什么也不要大倒苦水，遇到遭遇也不要陷入沉沦，遇到感伤也不要收不住泪水，适度，适可，适宜。在那些不好的时候，煎熬的时候，困顿的时候，苦涩的时候，能够秉持着一种向上、积极、光明和乐观，助推生活的向前，这叫做向前的突破。一切都是真诚的付出，一切都是情怀的担当，一切都是信念的承载。

岁月过往，不言感伤，砥砺前行，凝聚精神。自己去活出内心世界的情怀昂扬，风度风采，信心豪迈，生命绽放。
——延参法师

#愿一切众生平安吉祥# https://t.cn/RSOguft

#王源自驾游# 看到这段泪目了[泪]，从小就开始活跃在大众的视野下，接受大众的审判，做一个满足所有人期待的小孩，压抑着属于小朋友天性的那一面，逼迫自己成为有担当的人，每次在屏幕前展现的都是大人王源的模样，这次旅程终于像个小朋友，做着一些幼稚的举动，尽情玩耍释放自己，真的好难得的机会，可以看出他真的玩得好开心呀，真好。[抱一抱]

Welcome to the Hyunam-Dong Bookshop
By Hwang Bo-Reum

4.5/5⭐️，Yeongju在人生崩溃时选择了在一个安静的街区开了一家独立书店，随后，来了一位年轻的大学毕业生Minjun，找不到工作，来应聘做咖啡师。随后，书店里又聚来了很多人，有高中生，失意人，作家，妈妈等。一本calm，healing的小说。但并不鸡汤。

主题我觉得是寻找自洽。几乎已经是东亚特产了，内卷到从小就在一个rat race（作者用词）中成长，种种事项都会被harshly judged。找不到工作不行，打零工不行，离婚也不行。但如果无法在其中自洽，终有一天要走向心里崩塌。比起满足“社会性成功”，是不是我们每天都更应该关注自我，进步那么一点点，来成为一个更好的人。

很开心书中很多人物都慢慢走向了自洽。书店也发展地越来越好。这是一本character-driven的小说，而可幸的是，我也几乎喜欢里面每一个角色。

我希望我们都能努力前行，活出“关你p事，关我p事”的底气。 #JReads#