改革开放的故事
1978年，在党中央的号召下，中国开启了改革开放的伟大进程。
40年来，河北大地发生了翻天覆地的变化。
40年来，河北实现了从贫穷落后到经济总量全国排位从第46位到第13位的历史性跨越，从温饱不足到全面小康的历史性跨越，从经济总量全国排位第45位到第16位的历史性跨越，从基本温饱不足到总体小康的历史性跨越，从经济总量全国排位第15位到第6位的历史性跨越……
河北人民以“敢为天下先”的气魄、敢为人先的勇气、勇往直前的锐气、蓬勃向上的朝气，书写着改革开放和社会主义现代化建设中一个个生动鲜活的故事。
在井陉县南横口，曾经有一座“万亩鱼塘”。过去，这里是荒山野岭，交通闭塞，村民只能靠种植水稻为生。
1982年，时任南横口公社党委书记的王振昌，在南横口的“荒滩”上试种了300亩莲藕，没想到一年下来就赚了18万元。
就这样，王振昌带领村民开始了“万亩鱼塘”的创业之路。之后，村民们开始承包鱼塘养鱼。如今，王振昌已经在“万亩鱼塘”中承包了12个鱼塘。
如今，南横口的莲藕产业不仅带动了当地村民致富，还带动了周边县市的旅游业发展。这座昔日荒无人烟的“万亩鱼塘”成为远近闻名的旅游景点。
这一“井陉模式”也被誉为“南横口模式”。
2005年6月，京九铁路复线邯郸至德州段竣工通车，实现了“京张”铁路全线贯通，结束了河北省不通铁路的历史。作为京九线的重要组成部分，京九铁路复线建设中有一条重要线路——邯济线，邯郸境内全长38.3公里。目前，邯济线邯济南段工程已于今年8月1日开通运营。
在改革开放的春风里，燕赵大地涌动着一股干事创业的热潮。
1978年，河北省保定地区行署、唐山地区行署和秦皇岛市行署4个行署合并为“河北省人民政府”，从此“大改革”在燕赵大地上拉开帷幕。
1978年，国务院决定在北京召开全国第一次科学大会，河北省科学大会作为河北省唯一一次参加全国科学大会的地方，首开了一条科技人员走出机关、走出单位的先例。
1979年，河北省第一家私营企业河北大昌化工公司在石家庄成立。1980年1月1日，《河北日报》发表题为《新中国的第一个五年计划》的社论。
河北省唐山市曹妃甸港，一片繁忙景象。
截至2017年10月底，曹妃甸港累计完成货物吞吐量1.01亿吨，集装箱吞吐量144万标箱。曹妃甸港先后获得“全国文明单位”“全国五一劳动奖状”“国家卫生城市”等称号。
作为全国首个百万吨级码头，曹妃甸港是京津冀协同发展的重要基础设施和首都北京的“后花园”，被誉为河北对外开放的“桥头堡”。自2008年开港以来，曹妃甸港不断完善集疏运体系，加强与周边港口互联互通，持续推进国际航运中心建设。如今，京唐港区已成为华北地区重要的能源、原材料和产品供应基地，成为我国环渤海地区最大的能源和产品集散地之一。
京津冀协同发展战略实施以来，雄安新区在疏解北京非首都功能、建设全国高水平社会主义现代化城市中迈出坚实步伐，一个个承接平台的拔地而起，一批高端高新产业的落地生根，一大批项目建设的如火如荼，一批群众受益的民生工程的建成使用，书写着“雄安故事”。
#燕京理工学院2024年寒假社会实践##人文教育学院##宣传家乡奋斗故事#
1978年，在党中央的号召下，中国开启了改革开放的伟大进程。
40年来，河北大地发生了翻天覆地的变化。
40年来，河北实现了从贫穷落后到经济总量全国排位从第46位到第13位的历史性跨越，从温饱不足到全面小康的历史性跨越，从经济总量全国排位第45位到第16位的历史性跨越，从基本温饱不足到总体小康的历史性跨越，从经济总量全国排位第15位到第6位的历史性跨越……
河北人民以“敢为天下先”的气魄、敢为人先的勇气、勇往直前的锐气、蓬勃向上的朝气，书写着改革开放和社会主义现代化建设中一个个生动鲜活的故事。
在井陉县南横口，曾经有一座“万亩鱼塘”。过去，这里是荒山野岭，交通闭塞，村民只能靠种植水稻为生。
1982年，时任南横口公社党委书记的王振昌，在南横口的“荒滩”上试种了300亩莲藕，没想到一年下来就赚了18万元。
就这样，王振昌带领村民开始了“万亩鱼塘”的创业之路。之后，村民们开始承包鱼塘养鱼。如今，王振昌已经在“万亩鱼塘”中承包了12个鱼塘。
如今，南横口的莲藕产业不仅带动了当地村民致富，还带动了周边县市的旅游业发展。这座昔日荒无人烟的“万亩鱼塘”成为远近闻名的旅游景点。
这一“井陉模式”也被誉为“南横口模式”。
2005年6月，京九铁路复线邯郸至德州段竣工通车，实现了“京张”铁路全线贯通，结束了河北省不通铁路的历史。作为京九线的重要组成部分，京九铁路复线建设中有一条重要线路——邯济线，邯郸境内全长38.3公里。目前，邯济线邯济南段工程已于今年8月1日开通运营。
在改革开放的春风里，燕赵大地涌动着一股干事创业的热潮。
1978年，河北省保定地区行署、唐山地区行署和秦皇岛市行署4个行署合并为“河北省人民政府”，从此“大改革”在燕赵大地上拉开帷幕。
1978年，国务院决定在北京召开全国第一次科学大会，河北省科学大会作为河北省唯一一次参加全国科学大会的地方，首开了一条科技人员走出机关、走出单位的先例。
1979年，河北省第一家私营企业河北大昌化工公司在石家庄成立。1980年1月1日，《河北日报》发表题为《新中国的第一个五年计划》的社论。
河北省唐山市曹妃甸港，一片繁忙景象。
截至2017年10月底，曹妃甸港累计完成货物吞吐量1.01亿吨，集装箱吞吐量144万标箱。曹妃甸港先后获得“全国文明单位”“全国五一劳动奖状”“国家卫生城市”等称号。
作为全国首个百万吨级码头，曹妃甸港是京津冀协同发展的重要基础设施和首都北京的“后花园”，被誉为河北对外开放的“桥头堡”。自2008年开港以来，曹妃甸港不断完善集疏运体系，加强与周边港口互联互通，持续推进国际航运中心建设。如今，京唐港区已成为华北地区重要的能源、原材料和产品供应基地，成为我国环渤海地区最大的能源和产品集散地之一。
京津冀协同发展战略实施以来，雄安新区在疏解北京非首都功能、建设全国高水平社会主义现代化城市中迈出坚实步伐，一个个承接平台的拔地而起，一批高端高新产业的落地生根，一大批项目建设的如火如荼，一批群众受益的民生工程的建成使用，书写着“雄安故事”。
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每次姨妈来了就痛到抓狂又无精打采的姐妹举起手~减脂期饮食和日常作息的不规律，姨妈不仅量少还经常推迟？那你除了好好休息外，真的要好好的补养一下，逐渐转凉的天气喝上一碗养生汤，很贴心~
这里是8款超适合女生喝的养生汤，坚持喝上一段时间看看效果。
1️⃣银耳莲子羹
准备食材：银耳，莲子，百合，枸杞子，冰糖
做法步骤：银耳泡发洗净撕小块，加入适量水和莲子百合，放入炖盅，中小火炖2小时，最后10分钟放入枸杞和冰糖，炖至冰糖融化即可。
2️⃣红枣花生汤
准备食材：红豆，红皮花生，枸杞，红枣，红糖
做法步骤：红豆、花生至少提前浸泡4小时，放入电饭锅选择煮粥功能，开煮，剩余30分钟时放红枣，出锅前5分钟放入红糖、枸杞即可。
3️⃣红糖鸡蛋羹
准备食材：鸡蛋，红糖，红枣
做法步骤：打匀的鸡蛋液倒入放凉的红糖水中，搅拌均匀，加入红枣隔水蒸，水开后大火转正常火蒸半个小时即可。
4️⃣小吊梨汤
准备食材：雪梨，干银耳，冰糖，枸杞
做法步骤： 银耳泡发，并撕成小块，雪梨洗净削皮，梨肉切块，加适量清水放入锅中开大火煮，煮开后，转小火炖1小时，放入冰糖和枸杞，最后继续炖10分钟即可。
5️⃣苹果银耳羹
准备食材：苹果，银耳，红枣
做法步骤：苹果去皮切块，泡发好的银耳撕成小块，加入红枣一起放入锅中煮30-40分钟，煮出胶后放枸杞焖2分钟，煮好后搅匀即可。
6️⃣莲藕红豆汤
准备食材：莲藕，红豆，红枣，冰糖
做法步骤：将红豆、红枣洗净，莲藕去皮切块，将红豆、红枣、莲藕、冰糖全部放入汤锅，加足清水，开始煲汤。
7️⃣红糖小丸子
准备食材：糯米粉，白芝麻，红糖，淀粉
做法步骤：锅中开小火加入红糖、放半碗清水，倒入糯米粉搓成的小丸子，煮至汤汁浓稠，最后加入白芝麻拌匀即可。
8️⃣牛奶木瓜羹
准备食材：牛奶，木瓜，冰糖
做法步骤：将木瓜去皮挖去籽和瓤，切成小丁，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可
#气血##气色##痛经怎么办#
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1️⃣银耳莲子羹
准备食材：银耳，莲子，百合，枸杞子，冰糖
做法步骤：银耳泡发洗净撕小块，加入适量水和莲子百合，放入炖盅，中小火炖2小时，最后10分钟放入枸杞和冰糖，炖至冰糖融化即可。
2️⃣红枣花生汤
准备食材：红豆，红皮花生，枸杞，红枣，红糖
做法步骤：红豆、花生至少提前浸泡4小时，放入电饭锅选择煮粥功能，开煮，剩余30分钟时放红枣，出锅前5分钟放入红糖、枸杞即可。
3️⃣红糖鸡蛋羹
准备食材：鸡蛋，红糖，红枣
做法步骤：打匀的鸡蛋液倒入放凉的红糖水中，搅拌均匀，加入红枣隔水蒸，水开后大火转正常火蒸半个小时即可。
4️⃣小吊梨汤
准备食材：雪梨，干银耳，冰糖，枸杞
做法步骤： 银耳泡发，并撕成小块，雪梨洗净削皮，梨肉切块，加适量清水放入锅中开大火煮，煮开后，转小火炖1小时，放入冰糖和枸杞，最后继续炖10分钟即可。
5️⃣苹果银耳羹
准备食材：苹果，银耳，红枣
做法步骤：苹果去皮切块，泡发好的银耳撕成小块，加入红枣一起放入锅中煮30-40分钟，煮出胶后放枸杞焖2分钟，煮好后搅匀即可。
6️⃣莲藕红豆汤
准备食材：莲藕，红豆，红枣，冰糖
做法步骤：将红豆、红枣洗净，莲藕去皮切块，将红豆、红枣、莲藕、冰糖全部放入汤锅，加足清水，开始煲汤。
7️⃣红糖小丸子
准备食材：糯米粉，白芝麻，红糖，淀粉
做法步骤：锅中开小火加入红糖、放半碗清水，倒入糯米粉搓成的小丸子，煮至汤汁浓稠，最后加入白芝麻拌匀即可。
8️⃣牛奶木瓜羹
准备食材：牛奶，木瓜，冰糖
做法步骤：将木瓜去皮挖去籽和瓤，切成小丁，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可
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#蔡甸冬日浪漫指南# 【小众又安静，蔡甸这里藏着一处“小江南”！】大大的蔡甸，总有想不到的惊喜。这里是长绿欢乐度假村，地处金龙水寨生态乐园内，度假村12月试营业，知道的人不多。不仅可以住进风景里，还有暖意融融的围炉煮茶，旁边就是莲藕博物馆，骑马、垂钓、爬山、儿童游乐……凑齐各种玩法，看起来真不错。#蔡甸文旅宠粉计划# [送花花]关注✚转评，抽10位幸运儿，每人2张蔡甸惠民旅游套票卡（奖品不邮寄，线上激活）。https://t.cn/A6lfeGQk https://t.cn/A6lIG4Bg
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