我在天气冷的时候，精神就很不好，非常明显的疲倦以及情绪低落。再直观一点，大风以及雷雨天气就更明显。
不知道为什么，大风起时，总有魂飞魄散的感觉，要等到风住，才能收拾残骸勉强成为人，雷鸣闪电也是一样，咔咔嚓一响，身体心神就不牢固，想要散架的程度。
我想还是身体不健壮的原因，这种不可抗力的外界因素，大大影响了我独立的决定。
从个人的喜恶以及特性来讲，我是非常适宜独自生活的，不期待，不依赖，较少感觉孤独，能够自得其乐。
为什么会这样？年少时我也渴望遇到奋不顾身的那个人，哪怕捡破烂，或者跟着他流浪到天涯海角，也是心甘情愿。而我也从未受到过来自男人刻骨铭心的伤痛，却渐渐变得毫无期待。
这种失望来源于日渐的清醒，我的爱如少年，我所喜欢的男人，成年后的世间极少存在。少年不再，所以爱也不在了。
以前常常做一种梦，被就连在梦里也不认识的男人所吸引，非常希望跟他走，满怀倾慕。这个男人有时在下雨的街头，有时抱着吉他在列车上，有时在开着花的小巷，有时在午睡的课堂，有时在很大的游乐场，又有时，甚至在海上。
他是美的，他在漂泊，他像山间清冽的风，又像阳光下暖的风，干净清爽随心所欲，他在绽放，在流动，他奔跑跳跃，闪耀如星子，偶尔停下，靠上去，又是温暖又令人沉醉的怀抱，就像少女时最喜欢的少年模样。
再后来他被红尘压住了，变成了过了一下机器的模子，再后来，我的梦醒了，不复这样的梦。
很平静的接受，只是有些遗憾罢了。
我敬岁月一杯酒，没有岁月可回头。我敬岁月一杯酒，敬我年少灵魂终不灭，敬我生命之山恒古长青。
不知道为什么，大风起时，总有魂飞魄散的感觉，要等到风住，才能收拾残骸勉强成为人，雷鸣闪电也是一样，咔咔嚓一响，身体心神就不牢固，想要散架的程度。
我想还是身体不健壮的原因，这种不可抗力的外界因素，大大影响了我独立的决定。
从个人的喜恶以及特性来讲，我是非常适宜独自生活的，不期待，不依赖，较少感觉孤独，能够自得其乐。
为什么会这样？年少时我也渴望遇到奋不顾身的那个人，哪怕捡破烂，或者跟着他流浪到天涯海角，也是心甘情愿。而我也从未受到过来自男人刻骨铭心的伤痛，却渐渐变得毫无期待。
这种失望来源于日渐的清醒，我的爱如少年，我所喜欢的男人，成年后的世间极少存在。少年不再，所以爱也不在了。
以前常常做一种梦，被就连在梦里也不认识的男人所吸引，非常希望跟他走，满怀倾慕。这个男人有时在下雨的街头，有时抱着吉他在列车上，有时在开着花的小巷，有时在午睡的课堂，有时在很大的游乐场，又有时，甚至在海上。
他是美的，他在漂泊，他像山间清冽的风，又像阳光下暖的风，干净清爽随心所欲，他在绽放，在流动，他奔跑跳跃，闪耀如星子，偶尔停下，靠上去，又是温暖又令人沉醉的怀抱，就像少女时最喜欢的少年模样。
再后来他被红尘压住了，变成了过了一下机器的模子，再后来，我的梦醒了，不复这样的梦。
很平静的接受，只是有些遗憾罢了。
我敬岁月一杯酒，没有岁月可回头。我敬岁月一杯酒，敬我年少灵魂终不灭，敬我生命之山恒古长青。
✨
很喜欢的一句话“路与他人不同，何必听风动容。”
✨
“女性如果精神贫瘠，执着于被爱，过于渴望被认可，那无论她享有各种能力与资源，都很难救她于现实的困境。”
✨
“人的一生要怎样过，全凭自己的努力和选择，懂得取悦自己，忠于本心，做自己喜欢的事情，当你不在意别人的看法时，你就已经足够强大了。”
“爱自己是每个女生一生都需要做的事情，从今天开始，学会好好爱自己!
很喜欢杨绛说的一段话:“无论人生.上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。
✨
“路与他人不同，何必听风动容。”别急着跟别人走一样的路，难走的路一定有它的道理，难走的路也从来都不拥挤。”
以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。”
很喜欢的一句话“路与他人不同，何必听风动容。”
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“女性如果精神贫瘠，执着于被爱，过于渴望被认可，那无论她享有各种能力与资源，都很难救她于现实的困境。”
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“人的一生要怎样过，全凭自己的努力和选择，懂得取悦自己，忠于本心，做自己喜欢的事情，当你不在意别人的看法时，你就已经足够强大了。”
“爱自己是每个女生一生都需要做的事情，从今天开始，学会好好爱自己!
很喜欢杨绛说的一段话:“无论人生.上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。
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“路与他人不同，何必听风动容。”别急着跟别人走一样的路，难走的路一定有它的道理，难走的路也从来都不拥挤。”
以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。”
2024.02.20 星期二
1.所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数人记得。-《小王子》
2.那些没被满足的渴望与期待、
被压抑的匮乏与需求、
因现实遭遇而形成的痛苦......形成了我们“内在小孩”。
当它没有被看见时，会演变成你性格里的不理性，不成熟，脆弱敏感...-荣格
3.我们返回自己内心，给受伤的内在小孩以关爱，
聆听他说话。内在小孩的快乐，就是我们的快乐。
——《与自己和解》
4.不开心没关系，被嘲笑也没关系，失败也没关系，因为你只活这一次！-《热辣滚烫》
5.一切还来的及，来的及爱自己。-《热辣滚烫》
6.若不珍惜自己，即使变美了也还是不会幸福。—— 张小娴
7.爱自己是终身浪漫的开始。—王尔德
8.等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。— 毕淑敏
9.YOLO，“you only live once.”
你只活一次！
10.如何应对「寻求报复」的孩子？
1）避免惩罚和反击，避免陷入循环报复
2）保持友善的态度，等待孩子冷静下来
3）坦诚地告诉孩子你的感受，可以采用这样的句式
【“对于……我觉得……，因为……，我希望……”】
4）认真倾听孩子的想法，进行【反射式倾听】。
5）如果是你造成了对孩子的伤害，请用【矫正错误的三个R】
-承认(Recognize)——“啊哈！我犯了一个错误！”
-和好(Reconcile)——“我向你道歉。”
-解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”
6）及时对“忽视孩子”的行为进行弥补，【设定特别时光的时间表】
11.孩子们的童年很快就会过去，我要他们有一点点美丽的回忆，我不怕麻烦。—— 三毛
12.是孩子指导大人，好像清晨指导白昼。—— 弥尔顿
13.若不是真相会带来危害，撒谎就毫无意义。-《自卑与超越》p57
14.有时只有借助谎言才能诉说真实。
—— 芥川龙之介 《罗生门》
15.活着就是一场修行，不论世事多么复杂、
生活多么难忍，都要学会为自己开个“药方”。
16.也许每个人心里都有一段悲伤，
要么用心遗忘，要么全力生长。
当长得足够茂盛强大后，
谁又会在意过去的某天，你曾添了块伤疤呢？
17.风将土塑造成了雅丹地貌,磨难把人雕刻成了艺术品。
18.苏格拉底曾经说过：“我唯一知道的,是我一无所知”。
19.船，停在港口是最安全，但那不是造船的目的。
20.你之所以感到有些人高不可攀，那是因为你跪着。
而当自卑的我们勇敢地站起来时，
你会发现那个巨人
原来也可以是我自己。
1.所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数人记得。-《小王子》
2.那些没被满足的渴望与期待、
被压抑的匮乏与需求、
因现实遭遇而形成的痛苦......形成了我们“内在小孩”。
当它没有被看见时，会演变成你性格里的不理性，不成熟，脆弱敏感...-荣格
3.我们返回自己内心，给受伤的内在小孩以关爱，
聆听他说话。内在小孩的快乐，就是我们的快乐。
——《与自己和解》
4.不开心没关系，被嘲笑也没关系，失败也没关系，因为你只活这一次！-《热辣滚烫》
5.一切还来的及，来的及爱自己。-《热辣滚烫》
6.若不珍惜自己，即使变美了也还是不会幸福。—— 张小娴
7.爱自己是终身浪漫的开始。—王尔德
8.等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。— 毕淑敏
9.YOLO，“you only live once.”
你只活一次！
10.如何应对「寻求报复」的孩子？
1）避免惩罚和反击，避免陷入循环报复
2）保持友善的态度，等待孩子冷静下来
3）坦诚地告诉孩子你的感受，可以采用这样的句式
【“对于……我觉得……，因为……，我希望……”】
4）认真倾听孩子的想法，进行【反射式倾听】。
5）如果是你造成了对孩子的伤害，请用【矫正错误的三个R】
-承认(Recognize)——“啊哈！我犯了一个错误！”
-和好(Reconcile)——“我向你道歉。”
-解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”
6）及时对“忽视孩子”的行为进行弥补，【设定特别时光的时间表】
11.孩子们的童年很快就会过去，我要他们有一点点美丽的回忆，我不怕麻烦。—— 三毛
12.是孩子指导大人，好像清晨指导白昼。—— 弥尔顿
13.若不是真相会带来危害，撒谎就毫无意义。-《自卑与超越》p57
14.有时只有借助谎言才能诉说真实。
—— 芥川龙之介 《罗生门》
15.活着就是一场修行，不论世事多么复杂、
生活多么难忍，都要学会为自己开个“药方”。
16.也许每个人心里都有一段悲伤，
要么用心遗忘，要么全力生长。
当长得足够茂盛强大后，
谁又会在意过去的某天，你曾添了块伤疤呢？
17.风将土塑造成了雅丹地貌,磨难把人雕刻成了艺术品。
18.苏格拉底曾经说过：“我唯一知道的,是我一无所知”。
19.船，停在港口是最安全，但那不是造船的目的。
20.你之所以感到有些人高不可攀，那是因为你跪着。
而当自卑的我们勇敢地站起来时，
你会发现那个巨人
原来也可以是我自己。
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