#种地吧[超话]##种地吧2观后感#
我承认,一开始我是有些许担忧的,我怕在所谓的那些粉圈事件的影响下,他们和禾伙人疏离,会和彼此有隔阂,我怕有人挑刺的情况下,他们在节目中会缩手缩脚。
但当我看到第一季节目获得年度综艺的那天晚上大哥发的微博时,我就知道,我可以完全放心并期待第二季,他们不会变,他们一直知道自己要什么,自己该做什么,以及应该怎样做。一切担忧都是不必的,想来,最初,是他们的努力和真诚打动了我们,没有目标和毅力,又怎么会走到我们面前呢。就像大哥说的,他们有野心,有目标,他们会用行动告诉我们,他们会慢慢成长,去做大做强,去成为更好的自己,而我们,只需要慢慢等待,并在陪伴中一起获得幸福和快乐,陪伴是相互的,其实,那些日子里,也是他们在陪伴我们看节目的人成长,就想到陆虎老师每场演出会和歌迷朋友说的一句话:“一起成为更好的人吧”,禾伙人和十个勤天,和种地吧节目组,都在一起成为更好的自己。
看了第二季的播出,会发现,其实很多事情都在变好。从互相不熟到生日惊喜,他们从朋友变成了家人;从有争执到各抒己见解决问题的会议,他们在农业上的知识在成长,沟通的效率在提高;从“努力种地”到“做大做强”的口号,就算再苦再累,他们也在激励着自己,不辜负观看者和自己的期待。从剪辑到宣发,节目组团队其实也都在变得成熟,就像第一季的他们一样,做好一件事,都会有试错的经历。当人经历的越多,承受的越多,他便会越来越强大。
安静期待吧!热情陪伴吧!第二季!做大做强!

#家庭健康守护计划##宝贝成长守护计划# 一到春季,关于孩子身高的咨询就特别多,而且都会提到一个问题:“我和老公个子不高,害怕孩子也长不高,要不要打生长激素?”生长激素这几年在家长圈比较“流行”,尤其是在身高焦虑的影响下,很多家长都想给娃试一试,那么这方法到底靠谱吗?今天就仔细跟大家聊一聊生长激素的问题。

先说结论:不建议家长随便给孩子打生长激素!

至于为什么,下面来跟大家解释。

首先,大家要弄清楚生长激素到底是什么?

生长激素其实最初研发出来是治疗儿童矮小症的。人类的脑垂体会分泌生长激素,从而促进软骨的形成和骨骼发育。当身体里的生长激素分泌不足时,就会让孩子生长落后,身材矮小。

按照这个逻辑来说,如果孩子身体里缺乏生长激素,进行相应的补充,孩子就能长高,就跟吃营养物质能补充孩子营养缺乏是一个道理,而且现在的医学比较发达,使用的基本是合成生长激素,跟人体自然分泌的一模一样。

看到这里你肯定又要问,既然是这样,那为什么不建议给孩子用?

这关系到两个问题:

一是孩子身体到底缺不缺,就像治病,需要对症下药,而不是不管你有没有病,先给你开个药让你随便吃着。

二是正常的孩子用了是不是利大于弊,毕竟人的身体是个结构很复杂的工程,而生长激素说到底是药,它会在人的身体里出现哪些反应,谁都不能确定。

先来看第一个问题:

1.孩子到底缺不缺?

前面说过了,生长激素是用来治疗儿童矮小症的,但儿童矮小的原因很多,例如挑食、遗传、睡眠不好等等,有时候甲减或者是慢性消耗病也会导致孩子身材瘦小。所以,孩子身材矮小不一定就是生长激素缺乏导致的,得先弄清楚根源在哪。

如果经过专业的评估检测,孩子确实是因为生长激素缺乏导致的个子矮小,在医生的指导下使用生长激素大概率会起到相应的效果,而且可能缺乏的越多,效果就越显著。

接着来看第二个问题:

2.正常的孩子用了是不是利大于弊?

特别理解做父母的,对孩子只要有百分之一的好处,就愿意百分之百地去尝试。后台有个妈妈就说,“只要能让孩子长高哪怕长5厘米,即使一针10万块,我也愿意花这个钱。”

按照近几年对生长激素的研究结果显示,对于生长激素缺乏的孩子来说,使用后能长高4-6厘米左右,但对于并不缺乏的孩子来说,效果待定。

也就是说,如果孩子并不缺乏生长激素,但还是坚持使用了,使用的效果谁也不能保证,有可能真的会长高10厘米,也有可能1厘米也没长。前面也说了,孩子的身高取决于很多因素,你们家人普遍个子都不高,借助于生长激素来改变家族基因,可能性比较小。

这时候又有爸妈要问了,“可我试一试,总还有机会,如果不试,连这个机会都没有”?这就牵扯到了生长激素的安全性和副作用上。

目前在生长激素的研究上,主要基于身材矮小或疾病状态的儿童,缺乏正常偏矮或身高正常的儿童使用安全性的数据,也就是说目前生长激素对正常的孩子使用后会有什么副作用,科学研究也不知道,一切都是未知数。

但科学家还是研究出了一些生长激素对孩子可能造成的一些副作用,比如可能会促进已有肿瘤或潜在肿瘤的生长,还有一部分研究证明生长激素会影响人体对葡萄糖的敏感性,会让血糖升高,这相当于增加了孩子以后得糖尿病的风险。

而且生长激素的价格普遍比较高,常用的有粉针、水针和长效剂型。水针比粉针贵一些,长效比短效贵一些。粉针和水针的花费大概在5万元左右,长效剂型每年花费20万左右。并且短效几乎每天需要打一针,长效需要每周注射一次。

也就是说,给并不缺乏生长激素的孩子使用它,相当于花一大笔钱,却换来一系列未知的健康风险以及孩子可能患上肿瘤、糖尿病等的潜在风险,而所谓的身高,却完全取决于生长激素的心情,你说划不划算?

那么,是不是身材矮小的孩子就没了逆天改身高的希望,也并不完全是。

爱挑食、哮喘、过敏……这些都会影响到孩子的身体发育,对身高产生不良的影响。当我们排除了这些原因,可以通过下面这些方法来帮助孩子长高:

# 给孩子适当的增加营养 #

五谷、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶……这些都可以为孩子提供充足的营养,帮助孩子长高。而且全面均衡的营养也是孩子成长必须的,孩子平时的食物,就可以提供孩子所需几乎全部的营养和能量,所以不挑食是关键,也没有必要去追求某一种昂贵或者稀缺的东西给孩子特地补充。

# 让孩子享受运动 #

运动后人体内的生长激素会增加,而且运动也会对骨骼的发育有促进作用。

# 保持充足的睡眠 #

几年前就有研究发现,生长激素主要和睡眠时长、睡眠质量有关。只有孩子睡好了,才能积极的影响孩子的长高和智力发育,而且,睡眠对孩子的专注力、情绪管理能力也有很大的影响。

与其纠结如何通过药物长高,不妨从现在开始先多花点时间在孩子的健康成长上,从饮食、睡眠、运动这些日常的事情做起,因为什么也比不上拥有一个健康快乐的童年,一个充满爱的家庭和一份追随一生的自信和勇气来得重要。

还记得去年生日那天 去剪了头发 看了一场电影 买了自己爱吃的零食 大概是一个人 总是很悲伤 现在回想起来 还是内心不够强大
今年的生日 睡醒就开始上班 九点才下班 可是内心很富足 没有任何悲伤 我想大致是2023经历的一切 遇到的人 遇到的事 让我更加成长了 学到了很多东西 变得更加认清了自己 不再需要有人陪伴 自己反而越过越好 只是变得对任何情感都很淡漠 这有有什么关系呢 虽然没有多快乐 可也没有什么不快乐
人最终都会是一个人 内心的富足 大过于外部一切的需求 没有许愿 只希望2024 自己更加努力 挣更多的钱 至于更远的未来 没有期望 也不畏惧 珍惜每一个阶段的一切 我对自己说 生日快乐 世界和平[哈哈]


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