把行动交给现在,把结果交给时间
1、想,都是问题;做,才有答案
生活中,有的人在做事前总是思考很多问题:付出了没有结果怎么办?失败了怎么办?想来想去,白白蹉跎了青春,最终一事无成。
而另一种人一旦决定了就会立刻行动。他们认为:既然无法决定结果,那就先把眼前该做的做好,把想做的事坚持下来。随着慢慢积累,最终迎来成功。
想,都是问题;做,才有答案。所有想要的东西都不会凭空而降,只有先跨出第一步,才能看到成功的希望。
2、在行动中,不断提升自己
我们与目标之间的距离,不在于想法有多完善,而在于执行力有多强大。
在行动中获得信息,不断优化调整,既不耽误事情的进程,还会促使自己成长。把事情做成固然很好,如果不成,我们也能在这个过程中积攒经验、继续前行。
先行动起来,逢山开路、遇水搭桥,不断摸索、不断提升,我们就会离目标越来越近。
3、把行动交给现在,把结果交给时间
急功近利的人总在计算结果,付出十分之一,就想收获一分之十。而真正能成事的人懂得“台上一分钟,台下十年功”的道理,专注当下、默默努力。
与其把时间用在焦虑和计算上,不如现在开始做好一件手边的事情。
把行动交给现在,把结果交给时间。当你拼尽全力,自然会收获想要的结果。
1、想,都是问题;做,才有答案
生活中,有的人在做事前总是思考很多问题:付出了没有结果怎么办?失败了怎么办?想来想去,白白蹉跎了青春,最终一事无成。
而另一种人一旦决定了就会立刻行动。他们认为:既然无法决定结果,那就先把眼前该做的做好,把想做的事坚持下来。随着慢慢积累,最终迎来成功。
想,都是问题;做,才有答案。所有想要的东西都不会凭空而降,只有先跨出第一步,才能看到成功的希望。
2、在行动中,不断提升自己
我们与目标之间的距离,不在于想法有多完善,而在于执行力有多强大。
在行动中获得信息,不断优化调整,既不耽误事情的进程,还会促使自己成长。把事情做成固然很好,如果不成,我们也能在这个过程中积攒经验、继续前行。
先行动起来,逢山开路、遇水搭桥,不断摸索、不断提升,我们就会离目标越来越近。
3、把行动交给现在,把结果交给时间
急功近利的人总在计算结果,付出十分之一,就想收获一分之十。而真正能成事的人懂得“台上一分钟,台下十年功”的道理,专注当下、默默努力。
与其把时间用在焦虑和计算上,不如现在开始做好一件手边的事情。
把行动交给现在,把结果交给时间。当你拼尽全力,自然会收获想要的结果。
结节,不过就是一堆痰
对待各种结节我从不建议患者做手术,吃西药。
⭕因为对抗性治疗,有病毒了抗病毒,有肿瘤、结节了就割掉,有细菌了就杀菌,时间长了,人体的免疫系统就被全破坏了。
.
就拿我之前的一个患者举例,甲状腺结节乳腺结节都有,被医院建议手术,患者询问了一下手术的具体方案,得到的回答是:甲状腺右侧全切,双侧乳腺传统手术或者进行微创。
这下来,身上就一下子多了三个伤口。
.
患者不想手术,所以决定试试中医。
我看了她的情况,舌淡苔白腻,平时爱生气焦虑,遇事爱钻牛角尖,一生气乳房就会胀痛,而且晚上睡觉也不好,爱做梦。
了解了详细情况后,开方:炒白术,茯苓,陈皮,法半夏,夏枯草,当归,煅牡蛎,浙贝母
.ㅤ
结果怎么样呢?
第二周,患者说这俩地方好几天都没疼过了;睡眠也变好了,之后看她舌苔情况,调方后又用1周期,乳腺双侧没有异常,甲状腺的到了1类。
.
我们的身体为什么会长结节呢❓
主要源于脾虚而痰湿内生,痰湿阻滞经络、凝结成块。
舌淡苔白腻,脾虚功能不好,典型的脾虚湿盛症!
所以说身体上的结节就是些痰罢了!
既然是痰湿阻滞所致,那我就直接给把痰湿化开,不就得了吗?
·
而我上面用的这个方子就是二陈汤加减!
陈皮——理气健脾,燥湿化痰;
半夏——祛湿化痰;
茯苓——利水消肿,渗湿,健脾,宁心;
这三个都是奔着痰湿去的。
夏枯草和牡蛎——消肿止痛,软坚散结;
浙贝母——不但可以消散结节,还可以发挥清热化痰的作用;
当归——把体内的淤血化掉;
这样就比较周全了,根本用不上大费周章的做手术。
.
❣️最后提醒大家:不管你有没有结节,或者是正在调理中,都要关注自己的情绪、饮食。
#甲状腺##甲状腺结节#
对待各种结节我从不建议患者做手术,吃西药。
⭕因为对抗性治疗,有病毒了抗病毒,有肿瘤、结节了就割掉,有细菌了就杀菌,时间长了,人体的免疫系统就被全破坏了。
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就拿我之前的一个患者举例,甲状腺结节乳腺结节都有,被医院建议手术,患者询问了一下手术的具体方案,得到的回答是:甲状腺右侧全切,双侧乳腺传统手术或者进行微创。
这下来,身上就一下子多了三个伤口。
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患者不想手术,所以决定试试中医。
我看了她的情况,舌淡苔白腻,平时爱生气焦虑,遇事爱钻牛角尖,一生气乳房就会胀痛,而且晚上睡觉也不好,爱做梦。
了解了详细情况后,开方:炒白术,茯苓,陈皮,法半夏,夏枯草,当归,煅牡蛎,浙贝母
.ㅤ
结果怎么样呢?
第二周,患者说这俩地方好几天都没疼过了;睡眠也变好了,之后看她舌苔情况,调方后又用1周期,乳腺双侧没有异常,甲状腺的到了1类。
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我们的身体为什么会长结节呢❓
主要源于脾虚而痰湿内生,痰湿阻滞经络、凝结成块。
舌淡苔白腻,脾虚功能不好,典型的脾虚湿盛症!
所以说身体上的结节就是些痰罢了!
既然是痰湿阻滞所致,那我就直接给把痰湿化开,不就得了吗?
·
而我上面用的这个方子就是二陈汤加减!
陈皮——理气健脾,燥湿化痰;
半夏——祛湿化痰;
茯苓——利水消肿,渗湿,健脾,宁心;
这三个都是奔着痰湿去的。
夏枯草和牡蛎——消肿止痛,软坚散结;
浙贝母——不但可以消散结节,还可以发挥清热化痰的作用;
当归——把体内的淤血化掉;
这样就比较周全了,根本用不上大费周章的做手术。
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❣️最后提醒大家:不管你有没有结节,或者是正在调理中,都要关注自己的情绪、饮食。
#甲状腺##甲状腺结节#
那是自己的人生啊
原创 贾柯
——找伴侣,是找能帮助和提升自己的,还是仅仅生活上照顾自己的?最近,和一个姑娘话平生,她说,自己正在迷茫中。
哎,姑娘真是问错人了。
婚恋这种事,如今,遍地都是情感导师,她偏偏问道于盲,问到一个凡事只凭本心全无招数的随性人。
既然,问到了,就把自己真实的旷野之行,稍回顾一下。
首先,个人觉得,“提升”和“照顾”,本身并不是二元对立不可兼容的存在。
在这里,姑娘设置了前提,是二选一的。
是出自一种认定,鱼和熊掌,无法兼顾,成年人的世界,似乎总是在选择。
那就顺着选择题来说。
先说,要不要首选能够提升自己的伴侣。
无意间,真是无意读到过一种论调,是教年轻人选择伴侣,首要考虑找一个能替自己打点好人生的人。
你愿意信,你照做就行了。
但如果问我,就是,我有我的态度。
依照自己,提供的,只会是另一种。
我就没想过要找一个人来指导、规划、提升我的人生。
对。从来没有。
那是我自己的人生啊。
连给我一条命的父母大人都不干涉我的人生,凭什么,我长大了,还要找一个人以伴侣的形式来平替“家长“?
原谅我,一身反骨,半辈子厌弃规训。
相对于结果,我更在意,是不是自己在做决定,怎么走,怎么过,怎么活,自己说了算。
没办法,永远学不会步步为营。
既然,走向的是旷野,就不介意,足迹是否潦草。
虽然,时而会像芦苇陷入大风,偏偏倒倒,不过,还好,久读苏轼,尤其《自题金山自画像》那七个字:身如不系之舟。熟稔了在一切境,都应当:旷达。
一切不过是经历。
我允许自己的人生,不主流,不成功,不规则。
也允许自己,好了伤疤忘了痛,带伤前行。
问星星,愿不愿意被打造成钻石?
我和星星一样,不爱丁丁当当的焠击声,爱夜色寂静。
所以,我的人生伴侣,谢绝导师。
还有,我更没想过把伴侣当作梯子,送自己上青云,或当成巨人,让自己踩着肩膀,抹掉自己道路上本来该存在的汗、泪、尘、烟。
该我的,一切让我自己领受,不必增,也不必减。
再说,关于 “照顾”,重不重要,仁者见仁。
有人如是说:照顾,是最廉价的,付出成本太低,却不能真正改变你的人生。
比如,冬天的早晨,给你端一杯热水;或者某天下雨,给你撑了伞……
诸如之类的,小事情。
关于照顾,是这么看的。
个人所理解的照顾,区别于一时的小殷勤,小恩惠,小技巧。那种热情过后退潮的三分钟式“照顾”,不在我所指的范畴。
至多,只能算情感交往中的小把式。
情感生活中,有价值的照顾,发乎于情,却不止于情,而是践行承诺,所奉行的是长期主义,其中包含责任,耐心,甘愿,这些品质。
比如,当你老了。
寒夜里,五更未至,你忽而止不住咳嗽,身旁的那个人,本能地摸索开台灯,有些慢地起身,在半暗中,从熟悉的固定位置,端起一杯备好的温水,递给你,为你轻轻捶背,把你露在冷空气中的手,放进棉被。
这杯水,以及随之而来的几个动作,似轻实重,依凭的,是几十年时间积攒下来的情份。
这种平凡到如明月升光的照顾,在时间加持下,会日久弥坚,渐变至不可取代。
并且无价,万金不换。
反过来,也成立。
爱人间的照顾是双向的,彼此的,平等的,约等于你耕田来我织布。
到这儿了,也知道,自己所知甚少。
关于,怎么去遇见,去选择人生伴侣,何去何从,终究是认知和命运的事。
此刻,在听万年青年旅店乐队《山雀》:
明亮,恒温的伴侣
她与你共存,违背
对抗,相同的命运
爱与疼痛,不觉茫茫道路长
生活历险,并肩莽莽原野荒
如这歌,伴侣就是山一程,水一程,踏马同行。
无论风雨无论晴。
原创 贾柯
——找伴侣,是找能帮助和提升自己的,还是仅仅生活上照顾自己的?最近,和一个姑娘话平生,她说,自己正在迷茫中。
哎,姑娘真是问错人了。
婚恋这种事,如今,遍地都是情感导师,她偏偏问道于盲,问到一个凡事只凭本心全无招数的随性人。
既然,问到了,就把自己真实的旷野之行,稍回顾一下。
首先,个人觉得,“提升”和“照顾”,本身并不是二元对立不可兼容的存在。
在这里,姑娘设置了前提,是二选一的。
是出自一种认定,鱼和熊掌,无法兼顾,成年人的世界,似乎总是在选择。
那就顺着选择题来说。
先说,要不要首选能够提升自己的伴侣。
无意间,真是无意读到过一种论调,是教年轻人选择伴侣,首要考虑找一个能替自己打点好人生的人。
你愿意信,你照做就行了。
但如果问我,就是,我有我的态度。
依照自己,提供的,只会是另一种。
我就没想过要找一个人来指导、规划、提升我的人生。
对。从来没有。
那是我自己的人生啊。
连给我一条命的父母大人都不干涉我的人生,凭什么,我长大了,还要找一个人以伴侣的形式来平替“家长“?
原谅我,一身反骨,半辈子厌弃规训。
相对于结果,我更在意,是不是自己在做决定,怎么走,怎么过,怎么活,自己说了算。
没办法,永远学不会步步为营。
既然,走向的是旷野,就不介意,足迹是否潦草。
虽然,时而会像芦苇陷入大风,偏偏倒倒,不过,还好,久读苏轼,尤其《自题金山自画像》那七个字:身如不系之舟。熟稔了在一切境,都应当:旷达。
一切不过是经历。
我允许自己的人生,不主流,不成功,不规则。
也允许自己,好了伤疤忘了痛,带伤前行。
问星星,愿不愿意被打造成钻石?
我和星星一样,不爱丁丁当当的焠击声,爱夜色寂静。
所以,我的人生伴侣,谢绝导师。
还有,我更没想过把伴侣当作梯子,送自己上青云,或当成巨人,让自己踩着肩膀,抹掉自己道路上本来该存在的汗、泪、尘、烟。
该我的,一切让我自己领受,不必增,也不必减。
再说,关于 “照顾”,重不重要,仁者见仁。
有人如是说:照顾,是最廉价的,付出成本太低,却不能真正改变你的人生。
比如,冬天的早晨,给你端一杯热水;或者某天下雨,给你撑了伞……
诸如之类的,小事情。
关于照顾,是这么看的。
个人所理解的照顾,区别于一时的小殷勤,小恩惠,小技巧。那种热情过后退潮的三分钟式“照顾”,不在我所指的范畴。
至多,只能算情感交往中的小把式。
情感生活中,有价值的照顾,发乎于情,却不止于情,而是践行承诺,所奉行的是长期主义,其中包含责任,耐心,甘愿,这些品质。
比如,当你老了。
寒夜里,五更未至,你忽而止不住咳嗽,身旁的那个人,本能地摸索开台灯,有些慢地起身,在半暗中,从熟悉的固定位置,端起一杯备好的温水,递给你,为你轻轻捶背,把你露在冷空气中的手,放进棉被。
这杯水,以及随之而来的几个动作,似轻实重,依凭的,是几十年时间积攒下来的情份。
这种平凡到如明月升光的照顾,在时间加持下,会日久弥坚,渐变至不可取代。
并且无价,万金不换。
反过来,也成立。
爱人间的照顾是双向的,彼此的,平等的,约等于你耕田来我织布。
到这儿了,也知道,自己所知甚少。
关于,怎么去遇见,去选择人生伴侣,何去何从,终究是认知和命运的事。
此刻,在听万年青年旅店乐队《山雀》:
明亮,恒温的伴侣
她与你共存,违背
对抗,相同的命运
爱与疼痛,不觉茫茫道路长
生活历险,并肩莽莽原野荒
如这歌,伴侣就是山一程,水一程,踏马同行。
无论风雨无论晴。
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