摩羯男喜欢虐自己的人
#摩羯座[超话]#
（1）高强维度的自我
这个点摩羯女也犯，因为12星座里摩羯男女是最不自私的，情绪出现问题，能想到是考虑别人太多造成的么，所以自己永远很难爱自己，也因为如此摩羯男女都羡慕高强度自我不管别人死活的人，因为这辈子摩羯男女很难割舍责任，而且经常为了各类道德框架束缚自己和为难自己
（2）摩羯男怎么证明自己喜欢，就是他明明知道你对他不认真的，他都想证明自己值得被爱，你可以理解成一种偏执，说句难听的摩羯男有点受虐体，他喜欢那种很难驾驭的女生，要么温柔但是内核很刚，要么情绪多变不敢把控，但是随时随地可以离开绝对不会拖泥带水那种，所以这种强大的精神内趋力是摩羯男看重的，当然也会因此很喜欢zha女，因为不动情，精神层面就也够，所以有的时候就会被虐
（3）虐也是要有度，过度摩羯男会自己劝自己醒，虽然慢但是是早晚的事
比如摩羯男被围城内劈腿，综合看基本就是他给的情绪价值不够导致对方外寻，后期摩羯男没办法割舍的原因有责任，还有一个点，这个事出现相当于对摩羯男自己自身能力的一个否定，女的作大再wan摩羯男心会软但是不可能原谅，一点点后撤，但最后彻底再见，再比如暧昧期你的一些行为，总让他觉得他再被你diao，一开始他还享受这虚无缥缈的感觉，但是对于摩羯男的没有安全感后期就会偏激的觉得你在耍他，再往后他心思会从被吸引到厌恶这种不被坚定选择和搪塞的阶段，然后黑化后就容易魔法打败魔法，所以摩羯这个星座容易出虐恋，再到虐别人，说白了，对于感情的认知还是主观的客观，其实情商并不是很高#爱情的样子##星座爱情##摩羯座爱情##星座那点事儿#

#一念行者[超话]##一念行者#
何为真正的保任？
作者：一念行者
保任就是不保任。

因为没有能保，没有所保，没有能任，没有所任。

假如你的眼里还有能保与所保、能任和所任，那么你还处在二元对立的幻象里；只要你还处在二元对立的幻象里，你就和觉悟无关。

套用金刚经里的句式来说，保任者，即非保任，是名保任。这是禅师们为教学的方便而设立的一个名词。

保任——你只是尽可能地以本来的心智去生活。

不认同客观，也不认同主观，你只是体会一切事物只是心识的变现。一切时间，一切地点，你只是全神贯注，心无旁骛地做事、做事、做事，无论那事是什么。

站着就是站着，坐着就是坐着，走着就是走着，不管做什么，中间没有故事在穿梭。即使有故事出没，也如虚云穿过山谷，梦幻飘过做梦的人一般。

如果保任还有另一个名字，它是：无为。

体会无为便是：

行走——于其中间体会无我，

站立——于其中间体会无我，

坐下——于其中间体会无我，

躺着——于其中间体会无我，

思考——于其中间体会无我，

呼吸——于其中间体会无我。

于一切行为当中体会到无我、体会着无我，这便是无为的行动。尽可能地体会这种无为的行动，就是保任。

从另种意义上说：保任就是保持心智不认同那个不断升起变化的“我”的幻象，保持自己不进入念头的故事，保持不被念头所编造的故事欺骗，保持在心智清净不染的清醒状态里，保持在理无碍、事无碍、理事无碍、事事无碍的自在无阻之中。

保任的前提是，你确实体会到无我、体会着无我，确实在时时处处体会无我而一切照常运行的状况。

保任不能说“我在保任”，倘若你真的认为是“我”在保任，那么你连“保任”这个故事的圈还没进入。

保任是门里人对门外人描述这种状况所起的一个名字，对门内在自己来说，他们不说“保任”，更不说“我在保任”，因为他们体会到没有一个能保任者，没有一个所保任者，体会无能无所，说名保任。

保任是绝对的在行动，它是禅门人的日常生活，家常便饭。它没有道理，它不关道理，它是在演绎真理，活出真理——是禅者以自身的存在，演绎和展示出那最真的东西！

它以“活”为说，以“用”为说，以“在”在说。

这种尽可能地时刻以“活”、以“用”、以“在”而存在的方式，即是保任。

保任是无言的行动，一笑是一笑，一颦是一颦，

一举是一举，一动是一动，一切是不思议行动。

在在处处，心作无功用行；时时刻刻，心作不思议用，

这就是保任的内容。

保任假名保任，那是天真佛自然的作为，是没有故事的行动，是不被念头影响的跳舞，是无师智自然智的本然使用，是诸清醒者日常而真实的普通生活。你在保任吗？

保在任在这种天真自然里吧，保任在这种没有故事的行动状态，保任在这份清净而不染的心智里！

想要保持一段关系能够长期处于平衡，我们应该用什么样的情绪状态来对待？#情感咨询#

情绪的产生大部分来源于你对一件事的主观看法，它只能代表某件事的一面。但凡是感情的事，他都是有两面性的，而情侣夫妻之间之所以会产生争执，往往就是看见了事物的不同面

如果想要保证一段关系能够长期保持平衡，其实相比条条框框的行为准则，有一个相对来说比较正确的心态最重要#挽回爱情#

1. 关注点的转换

这一点的核心，就是要让大家把关注点从伴侣身上转移到自己身上来

现在有太多女人都是恋爱脑了，不管是谈恋爱还是结婚，只要有个伴侣，立刻就把全部的精力都放在对方身上了，压根不去想自己的需求是什么，只是拿着条条框框去看对方做到了什么

要是对方没做到她们心里幻想中的样子啊，她们就觉得对方错了，就要开始生气，开始闹。但实际上呢，每个人都有自己的脾气性格，适合别人的不一定适合你#情感挽回#

举个很简单的例子啊，比如说吧，男人下了班想打会儿游戏放松一下，女人呢，希望男人能多陪自己一会儿

其实这个男人已经是几乎把所有的空闲时间都拿来陪她了，但是人都会有需要自由空间的时刻

女方因为把所有的精力都投放在这个男人身上，所以也没有自己的空间，同时她还要求男人也不许有，这种时候矛盾就是必然的

之所以让大家去转换关注点，就是要让你们意识到这个问题，并不是谁对谁错，而是各自都应该有自己的需求

你真的是时刻都需要男人的陪伴吗？你就没有一点自己的事要做吗？#异国恋挽回#

而且很多时候，这些需求也不是自己真正的需求，而是把关注点放错之后的需求。所以能够转换这个关注是非常重要的，不然你就只会在一个错误的意识里要求别人了

2. 学会负责

不是为别人负责，而是为自己的情绪负责

很多人有这样一个毛病，一旦有了情绪，就想让对方来哄自己

之前有个小姑娘来找我，事情很简单，因为她和男朋友一起打游戏的时候，自己水平不行被其他队友喷了，她就和人家吵起来了#挽回老婆#

但是男朋友没帮她说话，还让她少说两句。不仅如此，事后男朋友来哄自己，哄了一下她也没好，男朋友就放弃了，自己去干自己的事了，这下她就更生气了

其实她自己也知道这事儿不是大事，但她就是觉得男朋友应该来哄哄自己，给一个台阶还不够，还要给她把台阶从天上铺到地下才行

你们说这是谁的问题？说到底，就是这个姑娘不会为自己的情绪负责

不会反思一件事引发她情绪的原因，总想让别人来承担自己的情绪

但我们都是成年人了，谈恋爱也好，结婚也罢，都是需要相互扶持、相互负责的，你如果只想着让对方来为你负责，那他又怎么承担得起这么多的情绪？#挽回老公#

3. 找对沟通思路

两个人沟通交流应该保持的思路，要尽量去用爱回应对方，而不是负面的情绪

你们自己回想一下过往，大多数时候是不是本意都是好的，只是一时之间被情绪做了主导，反而只记得发泄情绪，却不会说出行动背后的爱了？

这个问题实际上对一段感情来讲是非常致命的，大家都不是对方肚子里的蛔虫，有些话你不说，他就真的不知道你在想什么#挽回婚姻#

我想给大家分享《亲密关系》这本书中的一个观点，大家可以在和伴侣沟通交流之前先自己想明白这几个问题：

1.我想要什么？

2.有没有什么误会要先澄清的？

3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？

4.我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？

5.这种情绪是怎么来的？

6.我该怎么回应这种情绪？

7.情绪背后有哪些感觉？

8.我能不能用爱来回应这种感觉？

只要你们能够保证自己是理智且清晰地去思考这些问题，肯定能够在很大程度上去缓解你们之间可能会发生的矛盾

如果说想要保证一段关系能够长期处于平衡稳定的状态，那么从根本思路和想法上还是需要做出转变，再加上正确的沟通技巧，基本上就能解决大部分生活中的问题了#婚姻修复#