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燕窝可以美容养颜？

燕窝是由素有“金丝燕”之称的小鸟制作的窝。从科学角度分析，干燕窝中大约一半是蛋白质，其余是一些碳水化合物、水和少量矿物质等。

碳水化合物主要用于提供能量，营养价值并不高；而蛋白质可以轻松从其他食物中获取，为什么还要花大价钱吃燕窝呢？

此外，燕窝中的蛋白质氨基酸组成质量较差，并不是优质蛋白。这次我不是因为穷，所以不吃。综上所述，燕窝只是普通食物，甚至连普通食物都不如，因为存在过敏的风险。

【#春节京津沪三地游客最爱逛济南# 】2024年济南春节文旅市场，用“热辣滚烫”形容再合适不过。哪些景区、街区人气最旺？哪里的游客最钟爱济南的风土人情？省外来看，北京市、天津市和上海市的游客对济南情有独钟，成为省外客源地的前三名。这与这些城市自身较高的经济水平和市民强烈的出游意愿有关，也与济南日益增强的城市魅力分不开。济南同样深深地吸引着周边省份的游客。素有“好兄弟”之称的河北省便有沧州市、石家庄市、廊坊市和保定市四大城市跻身榜单。@济南时报

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迁安白羊峪诗丛

其一
白羊千山秀，春到万花开。
观音捧朝露，细雨沐如来。
关有长城险，云无玉刃裁。
更思明月夜，松涛入君怀

其二
把酒白羊下，春风解我衣。
松扶竹亦送，月醉花满溪。

其三
十年与君别，忽逢白羊泉。
却闻宅前柳，愁絮满故园。

其四
崎岖白羊道，峥嵘碧峰雄。
彩蝶随心舞，幽泉送落英。
醉柳依依立，炊烟袅袅生。
谁谓春来晚，松涛又几重？

其五
白羊群峰秀，碧水落英。
故园久不至，柴门满藤荆。
​日月催人老，风光忆故情。
回首观音阁，禅钟又几声？

其六
昔逢秋月下，今别晓风寒。
西窗花未落，却叹夜阑珊

其七
白羊夜色深，秋声不可闻。
空望故乡月，不见故乡人。

其八
半喜茶来半入禅，十年一梦见青山。
酒醉且为江南客，万亩荷塘任雨眠。

其九
松吟虫唱草堂东，樱桃如火玉碗盛。
闲煮清风明月下，幸有香茗伴此生。


白羊峪旅游区位于河北省迁安市（县级）区北20公里的大崔庄镇，景区内白羊峪长城为战国时燕国所建，明朝时修复加固，其中城楼21座，保存完好的长城4552米。这里的大理石长城长约1.5公里，高10米，宽5米，城底敌楼基础多为大理石，万里关山十分罕见，是长城的精髓所在。白羊峪口山雄关险，乃通往塞北之咽喉，自古为兵家必争之地，有“一夫当关，万夫莫开”之势。

白羊峪四周山高峰险，山巅之上长城蜿蜒，其中长达4华里的大理石长城堪称万里长城之一绝；建筑奇特雄伟的神威楼历尽沧桑400余载，烽火台、谎城（马圈）、水关、督察院等古代边关防御体系完整地汇集此地。白羊河水自北向南穿过关口，四季长流。白羊峪青山绿水，风景雄浑秀丽，素有“北国江南”之美誉。