【泛泛晨读】Day22
2024.02.20 星期二
1.所有的大人都曾经是小孩,虽然,只有少数人记得。-《小王子》
2.那些没被满足的渴望与期待、
被压抑的匮乏与需求、
因现实遭遇而形成的痛苦......形成了我们“内在小孩”。
当它没有被看见时,会演变成你性格里的不理性,不成熟,脆弱敏感...-荣格
3.我们返回自己内心,给受伤的内在小孩以关爱,
聆听他说话。内在小孩的快乐,就是我们的快乐。
——《与自己和解》
4.不开心没关系,被嘲笑也没关系,失败也没关系,因为你只活这一次!-《热辣滚烫》
5.一切还来的及,来的及爱自己。-《热辣滚烫》
6.若不珍惜自己,即使变美了也还是不会幸福。—— 张小娴
7.爱自己是终身浪漫的开始。—王尔德
8.等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。— 毕淑敏
9.YOLO,“you only live once.”
你只活一次!
10.如何应对「寻求报复」的孩子?
1)避免惩罚和反击,避免陷入循环报复
2)保持友善的态度,等待孩子冷静下来
3)坦诚地告诉孩子你的感受,可以采用这样的句式
【“对于……我觉得……,因为……,我希望……”】
4)认真倾听孩子的想法,进行【反射式倾听】。
5)如果是你造成了对孩子的伤害,请用【矫正错误的三个R】
-承认(Recognize)——“啊哈!我犯了一个错误!”
-和好(Reconcile)——“我向你道歉。”
-解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”
6)及时对“忽视孩子”的行为进行弥补,【设定特别时光的时间表】
11.孩子们的童年很快就会过去,我要他们有一点点美丽的回忆,我不怕麻烦。—— 三毛
12.是孩子指导大人,好像清晨指导白昼。—— 弥尔顿
13.若不是真相会带来危害,撒谎就毫无意义。-《自卑与超越》p57
14.有时只有借助谎言才能诉说真实。
—— 芥川龙之介 《罗生门》
15.活着就是一场修行,不论世事多么复杂、
生活多么难忍,都要学会为自己开个“药方”。
16.也许每个人心里都有一段悲伤,
要么用心遗忘,要么全力生长。
当长得足够茂盛强大后,
谁又会在意过去的某天,你曾添了块伤疤呢?
17.风将土塑造成了雅丹地貌,磨难把人雕刻成了艺术品。
18.苏格拉底曾经说过:“我唯一知道的,是我一无所知”。
19.船,停在港口是最安全,但那不是造船的目的。
20.你之所以感到有些人高不可攀,那是因为你跪着。
而当自卑的我们勇敢地站起来时,
你会发现那个巨人
原来也可以是我自己。
2024.02.20 星期二
1.所有的大人都曾经是小孩,虽然,只有少数人记得。-《小王子》
2.那些没被满足的渴望与期待、
被压抑的匮乏与需求、
因现实遭遇而形成的痛苦......形成了我们“内在小孩”。
当它没有被看见时,会演变成你性格里的不理性,不成熟,脆弱敏感...-荣格
3.我们返回自己内心,给受伤的内在小孩以关爱,
聆听他说话。内在小孩的快乐,就是我们的快乐。
——《与自己和解》
4.不开心没关系,被嘲笑也没关系,失败也没关系,因为你只活这一次!-《热辣滚烫》
5.一切还来的及,来的及爱自己。-《热辣滚烫》
6.若不珍惜自己,即使变美了也还是不会幸福。—— 张小娴
7.爱自己是终身浪漫的开始。—王尔德
8.等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。— 毕淑敏
9.YOLO,“you only live once.”
你只活一次!
10.如何应对「寻求报复」的孩子?
1)避免惩罚和反击,避免陷入循环报复
2)保持友善的态度,等待孩子冷静下来
3)坦诚地告诉孩子你的感受,可以采用这样的句式
【“对于……我觉得……,因为……,我希望……”】
4)认真倾听孩子的想法,进行【反射式倾听】。
5)如果是你造成了对孩子的伤害,请用【矫正错误的三个R】
-承认(Recognize)——“啊哈!我犯了一个错误!”
-和好(Reconcile)——“我向你道歉。”
-解决(Resolve)——“让我们一起来解决问题。”
6)及时对“忽视孩子”的行为进行弥补,【设定特别时光的时间表】
11.孩子们的童年很快就会过去,我要他们有一点点美丽的回忆,我不怕麻烦。—— 三毛
12.是孩子指导大人,好像清晨指导白昼。—— 弥尔顿
13.若不是真相会带来危害,撒谎就毫无意义。-《自卑与超越》p57
14.有时只有借助谎言才能诉说真实。
—— 芥川龙之介 《罗生门》
15.活着就是一场修行,不论世事多么复杂、
生活多么难忍,都要学会为自己开个“药方”。
16.也许每个人心里都有一段悲伤,
要么用心遗忘,要么全力生长。
当长得足够茂盛强大后,
谁又会在意过去的某天,你曾添了块伤疤呢?
17.风将土塑造成了雅丹地貌,磨难把人雕刻成了艺术品。
18.苏格拉底曾经说过:“我唯一知道的,是我一无所知”。
19.船,停在港口是最安全,但那不是造船的目的。
20.你之所以感到有些人高不可攀,那是因为你跪着。
而当自卑的我们勇敢地站起来时,
你会发现那个巨人
原来也可以是我自己。
#新年星愿望##好运2024##财神# 2024财神点名!5大生肖负债清零,财富暴涨,让你的财运翻倍!
第一名:龙
龙年生肖属虎的人拥有睿智和勇气,他们常常是冒险家和决策者。2024年将是他们实现财务突破的一年。在这一年里,龙年生肖的人将有机会获得丰厚的回报,不管是在投资、创业还是职业发展方面。
然而,财富的增长也意味着他们需要更加谨慎地处理自己的金钱,避免过度消费和不理智的投资。
第二名:蛇
蛇年生肖属兔的人具有敏锐的洞察力和深思熟虑的性格。他们通常是非常理性和谨慎的投资者,善于寻找机会并把握时机。2024年将是蛇年生肖的人财富暴涨的一年,他们的投资和理财能力将得到充分发挥。
然而,他们也需要保持冷静和理智,不被眼前的财富所迷惑,同时要尽量避免冒险行为。
第三名:牛
牛年生肖属鼠的人一向以稳重和坚实的个性著称。他们通常是非常注重细节和务实的人,擅长规划和执行计划。在2024年,牛年生肖的人将有机会迎来财务上的突破。无论是在职业发展还是投资理财方面,他们都有机会取得可观的成果。
然而,成功绝非偶然,需要他们努力工作和持之以恒的精神。
第四名:猪
猪年生肖属兔的人天真善良,善于与人相处。他们通常是非常有耐心和奉献精神的人,但有时也容易陷入舒适区。在2024年,猪年生肖的人将有机会实现财务的清零和财富的暴涨。
然而,他们需要摆脱懒散的态度,积极主动地追求机会,并且更加注重自己的财务管理。
无论是龙、蛇、牛还是猪,他们都有机会在2024年实现财务突破和财富的暴涨。然而,财富的增长并不仅仅取决于运势,更需要他们的努力和智慧。在追求财富的同时,他们也要记得合理规划和管理自己的金钱,避免盲目消费和不理智的投资。
2024年财神点名,让四大生肖负债清零,财富暴涨,财运翻倍!让我们期待这一年带来的好运和财富吧!
第一名:龙
龙年生肖属虎的人拥有睿智和勇气,他们常常是冒险家和决策者。2024年将是他们实现财务突破的一年。在这一年里,龙年生肖的人将有机会获得丰厚的回报,不管是在投资、创业还是职业发展方面。
然而,财富的增长也意味着他们需要更加谨慎地处理自己的金钱,避免过度消费和不理智的投资。
第二名:蛇
蛇年生肖属兔的人具有敏锐的洞察力和深思熟虑的性格。他们通常是非常理性和谨慎的投资者,善于寻找机会并把握时机。2024年将是蛇年生肖的人财富暴涨的一年,他们的投资和理财能力将得到充分发挥。
然而,他们也需要保持冷静和理智,不被眼前的财富所迷惑,同时要尽量避免冒险行为。
第三名:牛
牛年生肖属鼠的人一向以稳重和坚实的个性著称。他们通常是非常注重细节和务实的人,擅长规划和执行计划。在2024年,牛年生肖的人将有机会迎来财务上的突破。无论是在职业发展还是投资理财方面,他们都有机会取得可观的成果。
然而,成功绝非偶然,需要他们努力工作和持之以恒的精神。
第四名:猪
猪年生肖属兔的人天真善良,善于与人相处。他们通常是非常有耐心和奉献精神的人,但有时也容易陷入舒适区。在2024年,猪年生肖的人将有机会实现财务的清零和财富的暴涨。
然而,他们需要摆脱懒散的态度,积极主动地追求机会,并且更加注重自己的财务管理。
无论是龙、蛇、牛还是猪,他们都有机会在2024年实现财务突破和财富的暴涨。然而,财富的增长并不仅仅取决于运势,更需要他们的努力和智慧。在追求财富的同时,他们也要记得合理规划和管理自己的金钱,避免盲目消费和不理智的投资。
2024年财神点名,让四大生肖负债清零,财富暴涨,财运翻倍!让我们期待这一年带来的好运和财富吧!
凉拌茄子
做法:
茄子切条,用盐水泡一下,说这样蒸出来可以保持颜色不变。
茄子蒸熟后撒料汁。
料汁:生抽,米醋,香油,麻油一点点,辣椒油,白糖一点点,搅匀。
别把别人吐槽时说的话放在心上,就是心情不好的时候发泄一下情绪…那个时候说话会夸大一些自己平时的感受,有些人甚至怎么气人怎么来…
有人说女人是感性的,有时候会感性大于理性…就是有时候明明觉得理智告诉你应该怎样怎样,但是心不听你的,而且整个言行随心而动…
男人理性多一点女人感性多一点,这话没什么不好,也没有贬低谁抬高谁的意思,就只是大家看事情不同的面而已,大自然平衡的一个规律…
大家都会有情绪的,有情绪就发泄出来,这种发泄不是非得去伤害别人,对家人朋友诉说一下,出去散散步,打打游戏,做做自己喜欢的事情…而我们要做的就是倾听和陪伴…你想想这么多年你一直都联系的朋友是不是这么一个相处的模式,有时你是倾诉者,有时候你是聆听者…所以才说人是群居动物…
做法:
茄子切条,用盐水泡一下,说这样蒸出来可以保持颜色不变。
茄子蒸熟后撒料汁。
料汁:生抽,米醋,香油,麻油一点点,辣椒油,白糖一点点,搅匀。
别把别人吐槽时说的话放在心上,就是心情不好的时候发泄一下情绪…那个时候说话会夸大一些自己平时的感受,有些人甚至怎么气人怎么来…
有人说女人是感性的,有时候会感性大于理性…就是有时候明明觉得理智告诉你应该怎样怎样,但是心不听你的,而且整个言行随心而动…
男人理性多一点女人感性多一点,这话没什么不好,也没有贬低谁抬高谁的意思,就只是大家看事情不同的面而已,大自然平衡的一个规律…
大家都会有情绪的,有情绪就发泄出来,这种发泄不是非得去伤害别人,对家人朋友诉说一下,出去散散步,打打游戏,做做自己喜欢的事情…而我们要做的就是倾听和陪伴…你想想这么多年你一直都联系的朋友是不是这么一个相处的模式,有时你是倾诉者,有时候你是聆听者…所以才说人是群居动物…
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