锦兮（微醺少女）的笔记 仅供参考#体重 #完美身材 #希望能帮到你（分享自小红书）#小红书精选#https://t.cn/A6Y0htuA 170/172都有就蹦过去了171[允悲]四舍五入我这120还要努力到110可以，模特我这个都一百零几，我又不挣那走秀的钱干嘛吃那个超模的苦，新目标体重110，然后体脂率就现在的22吧，又不指这个吃饭，要是到20也行，反正这两天要开学啦我得吃上，要不没劲干活啊，该吃吃，该喝喝

生命 /候文詠

我和一位朋友傾談，他說雖然有兩份工作，而每月的收入卻非常低，但他已很高興了。我很奇怪他還可以那麼開心，因為他的收入微薄，要節衣縮食才可以供養他年邁的父母、岳父母，太太，兩個女兒，還有一般家庭的各項開支。

他解釋說，那是因為數年前他在印度目睹一件事件的啟發。當時他因為一次重大的挫折、心情低落，所以到印度散心。他說他親眼看到一個印度婦人，用刀將她的兒子的右手切下來。那婦人無助的眼神，以及四歲稚童痛苦的呻吟，至今仍令他心頭作痛難以釋懷。

你可能會問：為什麼那母親要這樣做？是否她的小孩太頑皮，或是他的手受到感染？都不是，原來只是為了行乞！
那絕望的母親特意把孩子弄成傷殘，只是為了使他可以在街上行乞。

我的朋友嚇呆了，他把他吃到一半的麵包放下，隨即有五六個小孩湧至，爭食這片佈滿沙石的麵包，就如面對飢餓時的自然反應。

他對這情景很吃驚，他要導遊開車把他送到最近的麵包店，他去到其中兩家，把所有的麵包都買下來，麵包店的老闆很愕然，不過還是願意把所有都賣給他。他花了不足一百元，就買到約四百塊麵包( 即每塊少於 25仙)，又用了一百元買一些日用品。

於是，他坐在一部載滿麵包的貨車往街上去，當他分發麵包和日用品給那些大部份是傷殘的兒童時，他們都報以歡喜和鞠躬，就是這樣，他在生命中第一次想到人們怎麼可以為一片價值不足25仙的麵包而那麼感動。

他開始對自己說，他是多麼的幸運：他有個完整的身軀，有一份工作，有個家庭，有機會抱怨食品的好與壞，有機會穿衣服，有機會擁有很多這些人沒有的東西。

現在，我開始想到和感受到：我的生命是否真的那麼差？也許吧？但想到這故事，我就覺得不是那麼慘。你呢？

或者下一次你覺得自己的生命很差的時候，想想那個因為行乞失去了一隻手的小孩吧！

『滿足感』 不是來自去滿足於你想要的，

而是能感受到：

你所擁有的，已是那麼足夠。

补昨天的
1.看病，治疗，又蹭了一万多。。。医生说效果很明显，目测没啥事了，我准备拿这个当借口回去躺平！
不过身体半年没没法认真运动了，在想怎么减肥，绝食吗？
2.中午在他们食堂吃的饭，味道还不错的。吃饭喝酒，gn很开心，的确有些地方在一起的感情，很深。。。他昨天开车来的，好富啊，开着三十万的电车，义乌人吧。
嘉哥今天能陪我在上海玩一天，对大城市真的无感，看他带我去哪转了。计划周日飞海口，想喝清补凉了，要珍惜我最后不到一百碗的清补凉[二哈]。。。