打通阳气,才是打通鼻炎的“任督二脉”!
从立春开始,门珍上来看鼻炎的患者,我都会额外交代,最近这段时间一定要把身体的阳气给补上去。而肺气虚寒型鼻炎,很大程度上其实都与阳气不足有关。
阳气是什么?它主升发,主发散,可以散布于全身各处官窍,所以阳气足,九窍通,阳气不足,九窍都不通。
中医认为“头为诸阳之首”。凡五脏之精华、六腑清阳之气,皆汇于头部。
当阳气不足时,寒气汇聚头部,就会引起鼻腔的不透气以及流鼻子。如果阳气补上去了,冲掉头部中的寒气,鼻子自然就透气了。
不久前接诊了一位这样的患者,流鼻涕打喷嚏,2个多月了,刚开始以为是感冒,但是后来,每天早起难受的不能行,早上起来就是几个喷嚏连着打,白天一直吸鼻子,晚上则鼻塞的睡不着。清鼻涕流的那叫多,像自来水一样,哗哗地流不停。
详细了解后,这为患者面色黄白,鼻涕为清水样,并且舌质也淡,苔薄白。
其实就是阳气不足了,我给患者拟方一起温阳,补肺健脾,调理后不久就有所hao转,后又对患者身体进行巩固调理。前几天还跟我说现在鼻涕没再流过,喷嚏也不打了。

除了调理,日常也可以通过升阳气来改善体质。下面就给各位家长分享三个,适用于鼻炎患者的升阳气的小方法。
1.晒头顶,聚阳气
晒10分钟头顶,人就会感觉到神清气爽、精神更好了;再抬头一睁眼,感觉整个世界都更清晰了。
2.晒后背,通阳脉
中医认为,腹为阴,背为阳。背朝太阳晒20分钟,鼻炎、感冒的朋友会发现鼻子通了,而且胃口也变好了。
3.晒晒脚,固肾阳
在脚底有个人体大穴——涌泉穴。
晒脚20分钟,脚会微微发汗,晒一阵子会感觉整个人都更加精神,脸上也有血色了。但要注意晒太阳时要找无风的时候。
如果出现流清涕打喷嚏鼻塞的问题,在确认是寒气所致的鼻炎,就要掌握升阳之法,帮助孩子调理身体。
希望今天分享的这些能够为各位朋友,带去一些帮助,分走一些困扰,能够让我这个深耕在中医领域的人,为中医发展献出我的一份力。

#鼻炎##过敏性鼻炎##鼻炎[超话]#

打通阳气,才是打通鼻炎的“任督二脉”!
从立春开始,门珍上来看鼻炎的患者,我都会额外交代,最近这段时间一定要把身体的阳气给补上去。而肺气虚寒型鼻炎,很大程度上其实都与阳气不足有关。
阳气是什么?它主升发,主发散,可以散布于全身各处官窍,所以阳气足,九窍通,阳气不足,九窍都不通。
中医认为“头为诸阳之首”。凡五脏之精华、六腑清阳之气,皆汇于头部。
当阳气不足时,寒气汇聚头部,就会引起鼻腔的不透气以及流鼻子。如果阳气补上去了,冲掉头部中的寒气,鼻子自然就透气了。
不久前接诊了一位这样的患者,流鼻涕打喷嚏,2个多月了,刚开始以为是感冒,但是后来,每天早起难受的不能行,早上起来就是几个喷嚏连着打,白天一直吸鼻子,晚上则鼻塞的睡不着。清鼻涕流的那叫多,像自来水一样,哗哗地流不停。
详细了解后,这为患者面色黄白,鼻涕为清水样,并且舌质也淡,苔薄白。
其实就是阳气不足了,我给患者拟方一起温阳,补肺健脾,调理后不久就有所hao转,后又对患者身体进行巩固调理。前几天还跟我说现在鼻涕没再流过,喷嚏也不打了。

除了调理,日常也可以通过升阳气来改善体质。下面就给各位家长分享三个,适用于鼻炎患者的升阳气的小方法。
1.晒头顶,聚阳气
晒10分钟头顶,人就会感觉到神清气爽、精神更好了;再抬头一睁眼,感觉整个世界都更清晰了。
2.晒后背,通阳脉
中医认为,腹为阴,背为阳。背朝太阳晒20分钟,鼻炎、感冒的朋友会发现鼻子通了,而且胃口也变好了。
3.晒晒脚,固肾阳
在脚底有个人体大穴——涌泉穴。
晒脚20分钟,脚会微微发汗,晒一阵子会感觉整个人都更加精神,脸上也有血色了。但要注意晒太阳时要找无风的时候。
如果出现流清涕打喷嚏鼻塞的问题,在确认是寒气所致的鼻炎,就要掌握升阳之法,帮助孩子调理身体。
希望今天分享的这些能够为各位朋友,带去一些帮助,分走一些困扰,能够让我这个深耕在中医领域的人,为中医发展献出我的一份力。
#健康科普##过敏性鼻炎##鼻炎##鼻炎[超话]#

人一‮要定‬保‮身持‬心健康
​生‮品活‬质提升!
​富足‮止不‬是有钱,还要‮时有‬间
​美‮家乐‬这份‮业事‬是分‮健享‬康
​实‮全现‬方‮富位‬足!积‮福累‬报伟大‮事的‬业!
​助‮达人‬成目标,共享‮好美‬未来
​余生‮只我‬在美‮家乐‬深耕
​专注‮做的‬大‮强做‬美乐家‮份这‬事业
​实现‮方全‬位‮足富‬只有‮乐美‬家,没‮他有‬家
​不‮谁是‬都有缘‮福有‬气‮美和‬乐‮能家‬结‮此缘‬生的
​种善‮得因‬善果!厚德‬载物
​德‮一是‬个‮的人‬根基,根基‬不稳,建再高的楼也‬没用!
​做事靠人,做‮靠人‬德,欲先‬做事,必先‬立德!
​当你‮福有‬报时,不是‮去你‬找钱,而是钱‮找来‬你#美‮家乐‬把‮康健‬美丽‮乐快‬带回家


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