打通阳气,才是打通鼻炎的“任督二脉”!
从立春开始,门珍上来看鼻炎的患者,我都会额外交代,最近这段时间一定要把身体的阳气给补上去。而肺气虚寒型鼻炎,很大程度上其实都与阳气不足有关。
阳气是什么?它主升发,主发散,可以散布于全身各处官窍,所以阳气足,九窍通,阳气不足,九窍都不通。
中医认为“头为诸阳之首”。凡五脏之精华、六腑清阳之气,皆汇于头部。
当阳气不足时,寒气汇聚头部,就会引起鼻腔的不透气以及流鼻子。如果阳气补上去了,冲掉头部中的寒气,鼻子自然就透气了。
不久前接诊了一位这样的患者,流鼻涕打喷嚏,2个多月了,刚开始以为是感冒,但是后来,每天早起难受的不能行,早上起来就是几个喷嚏连着打,白天一直吸鼻子,晚上则鼻塞的睡不着。清鼻涕流的那叫多,像自来水一样,哗哗地流不停。
详细了解后,这为患者面色黄白,鼻涕为清水样,并且舌质也淡,苔薄白。
其实就是阳气不足了,我给患者拟方一起温阳,补肺健脾,调理后不久就有所hao转,后又对患者身体进行巩固调理。前几天还跟我说现在鼻涕没再流过,喷嚏也不打了。
除了调理,日常也可以通过升阳气来改善体质。下面就给各位家长分享三个,适用于鼻炎患者的升阳气的小方法。
1.晒头顶,聚阳气
晒10分钟头顶,人就会感觉到神清气爽、精神更好了;再抬头一睁眼,感觉整个世界都更清晰了。
2.晒后背,通阳脉
中医认为,腹为阴,背为阳。背朝太阳晒20分钟,鼻炎、感冒的朋友会发现鼻子通了,而且胃口也变好了。
3.晒晒脚,固肾阳
在脚底有个人体大穴——涌泉穴。
晒脚20分钟,脚会微微发汗,晒一阵子会感觉整个人都更加精神,脸上也有血色了。但要注意晒太阳时要找无风的时候。
如果出现流清涕打喷嚏鼻塞的问题,在确认是寒气所致的鼻炎,就要掌握升阳之法,帮助孩子调理身体。
希望今天分享的这些能够为各位朋友,带去一些帮助,分走一些困扰,能够让我这个深耕在中医领域的人,为中医发展献出我的一份力。
#鼻炎##过敏性鼻炎##鼻炎[超话]#
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当阳气不足时,寒气汇聚头部,就会引起鼻腔的不透气以及流鼻子。如果阳气补上去了,冲掉头部中的寒气,鼻子自然就透气了。
不久前接诊了一位这样的患者,流鼻涕打喷嚏,2个多月了,刚开始以为是感冒,但是后来,每天早起难受的不能行,早上起来就是几个喷嚏连着打,白天一直吸鼻子,晚上则鼻塞的睡不着。清鼻涕流的那叫多,像自来水一样,哗哗地流不停。
详细了解后,这为患者面色黄白,鼻涕为清水样,并且舌质也淡,苔薄白。
其实就是阳气不足了,我给患者拟方一起温阳,补肺健脾,调理后不久就有所hao转,后又对患者身体进行巩固调理。前几天还跟我说现在鼻涕没再流过,喷嚏也不打了。
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2.晒后背,通阳脉
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3.晒晒脚,固肾阳
在脚底有个人体大穴——涌泉穴。
晒脚20分钟,脚会微微发汗,晒一阵子会感觉整个人都更加精神,脸上也有血色了。但要注意晒太阳时要找无风的时候。
如果出现流清涕打喷嚏鼻塞的问题,在确认是寒气所致的鼻炎,就要掌握升阳之法,帮助孩子调理身体。
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中医认为“头为诸阳之首”。凡五脏之精华、六腑清阳之气,皆汇于头部。
当阳气不足时,寒气汇聚头部,就会引起鼻腔的不透气以及流鼻子。如果阳气补上去了,冲掉头部中的寒气,鼻子自然就透气了。
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人一要定保身持心健康
生品活质提升!
富足止不是有钱,还要时有间
美家乐这份业事是分健享康
实全现方富位足!积福累报伟大事的业!
助达人成目标,共享好美未来
余生只我在美家乐深耕
专注做的大强做美乐家份这事业
实现方全位足富只有乐美家,没他有家
不谁是都有缘福有气美和乐能家结此缘生的
种善得因善果!厚德载物
德一是个的人根基,根基不稳,建再高的楼也没用!
做事靠人,做靠人德,欲先做事,必先立德!
当你福有报时,不是去你找钱,而是钱找来你#美家乐把康健美丽乐快带回家
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