#小李今天吃什么#
2.19 上午 蛋黄派
中午 饺子
理论上是我复工的第一个半天，但我在家根本看不进去任何一行字
下午 大屁回杭州了，呜呜
晚上 牢饭
2.20 早上 一个鸡蛋
全天复工，一边大太阳一边飘大雪
然后就是吃牢饭的午饭和晚饭
下午 出去透气，喝了一杯芋泥奶茶
回家修路由器没捣鼓明白，臭团一天没见超粘人，看我回来又喵喵叫又打滚，最后开始抓我的裤子…

多屁肝虚、多痰脾虚、多淫肾虚，教你一招，帮你养好肝脾肾

多屁肝虚
肝主一身疏泄，一旦肝虚就会导致疏泄功能失常，气机紊乱无法在体内正常的运行，就会堆积起来，从而出现脾胃的气机失常，就会出现屁多的问题。像这种的舌象是舌苔薄白的
表现：两目干涩、五心烦热、身体乏力、消化不良、局部隐痛、面色暗沉、头晕眼花等
调理思路：疏肝理气

多痰脾虚
中医上讲脾是后天之本，也是生痰之源，脾虚就无法运化食物，水谷津液代谢失常，从而聚集生痰。像这种的舌象是舌淡苔白的
表现：腹胀、食欲下降、肢体浮肿、脸色萎黄、神疲乏力、少气懒言、大便粘、手脚冰冷等
调理思路：健脾化痰

多淫肾虚
肾阴亏损，阴虚火旺，中医上讲火曰炎上，虚火向上会侵袭心神，心为神之府，主精神活动，所以就会出现多淫的表现。像这种的舌象是舌头后大,并且舌头边缘有齿痕的
表现：腰膝酸软、精神萎靡、头晕耳鸣、尿频、乏力、性功能降低、情绪不佳等
调理思路：滋阴降火
今天我有一个治荨麻疹 湿疹 银屑病 牛皮癣 痤疮 毛囊炎方案， 只要皮肤患者有以下情况:1，荨麻疹2，湿疹 3，银屑病 4，痤疮5，牛皮癣 6，毛囊炎7，瘙痒难耐都可以申请参加。 参加方式很简单，只需要在下方说,“参加”即可，我帮皮肤患者调理。#超话中医[超话]##微博健康公开课##国医的精诚力量# https://t.cn/RIvjQcd

做内心强大的自己，不挑事，但我也不怕事，看哪个牛鬼蛇神敢来欺负我！
做内心强大的自己，我不是任人随意捏来捏去的柿子！访厉害就得厉害，厉害的话对你说话都会着实客气些！
做内心强大的自己，不强大不行，春节8天假，夜夜酣眠，顿顿下饭，每逢佳节胖三斤在我身上体现的活灵活现，才上了几天，就被单位上这些乌七八糟的事搞得夜里辗转难眠，真是不厉害不行，不厉害人家还跳你头上来呢！
做内心强大的自己，要搞清楚现在的重点是女儿的升学问题，单位上这些乌七八糟的事千万不要放在心上，该睡觉睡觉该吃饭吃饭，坚持一下就可以光荣退休了，不上班是不可能的，宝贝女儿正是要大把花钱的时候，别再一天妄想着突然退休。
做内心强大的自己，该自己干的干，不该自己干的，大胆且厚着脸皮说出那个“不”字，上班这么多年，得出这样一个结论，脸皮越厚越轻松。
做内心强大的自己，不要为工作担心，就我同学的话，如果是一项我干不了的工作，那么全区几乎所有人都干不了，要对自己有信心！鉴于今年孩子升学，平时报送报表时就注意做好资料收集工作那倒是非常有必要的，等到突然接到检查通知时就可以省下资料整理归纳的时间！
做内心强大的自己，单位上的事算个屁，啥都不是，只有我的宝贝女儿最重要！
做内心强大的自己，让自己拥有强大的内心，刀枪不入，横扫一切牛鬼蛇神。

2024年2月21日自勉