销量王者❗️团购卖了16w+的5ut内衣
评论里揪一个认真反馈打52大洋，点赞里揪2个没穿过的宝一人一件

穿过的内衣越多，越觉得这件是无痕背心式内衣的天花板❗️30块钱一件真的谁穿谁知道！！半固定杯贼耐洗，不挑体型包裹性好

上身没有束缚感，可内搭可做内衣！穿腻了黑、肤色的宝，试试奶绿➕粉末蓝[哈哈]清新又百搭，很适合春夏～

终于知道贾玲为什么叫“杜乐莹”了
今天去看了热辣滚烫，看之前朋友圈有褒有贬，本来只是抱着好奇去的，毕竟太想知道贾玲瘦下来100斤啥样子了
没想到超出预期，带着好奇来，带着泪水归。
这是一个i型人自我救赎的故事。闺蜜背叛，妈妈偏心，校园霸凌，新“男友”离开，被妹妹利用，被油腻老板恶心，杜乐莹之前真的太惨了。从“对别人挺好的但是总受伤”到“不想跟人交流说话”再到“帮不帮别人看心情”，杜乐莹打出的拳，是对命运不公的反抗。凭什么人善被人欺，马善被人骑？就因为善良的人好说话吗？反正我这个i人是狠狠的共情了比赛后和对手的拥抱，即是拳击赛友谊的体现，也是对那些伤害的和解，无论伤口是来自身体，还是心理。再惨咱有杜乐莹惨吗？杜乐莹都可以蜕变实现梦想，我们有什么理由不努力呢？
杜乐莹减去的不是脂肪，而是曾经那个软弱怯懦的自己。她学会了拒绝，拒绝无效社交，拒绝内耗的关系。她战胜了自己，专注的做成一件事，赢一次。
在拍摄热辣滚烫的过程中，贾玲要先增重30 40斤，再减下去100斤，从做平板撑无法超过5秒钟，到能顺利做出引体向上，还练出了马甲线。这个过程需要超乎常人的毅力，只有减过肥的才知道这有多难[赞R][赞R]。虽然前有阿米尔汗，秦昊，邓超等演员忽胖忽瘦的敬业体现，但贾玲这次还是震惊到了我。如果说之前演员是为了角色效果，那贾玲则是“以身作则”带我们见证了她是如何实现梦想。
“杜乐莹”=“渡”le ying = 渡玲。无论是学画画，更好的画出电影分镜，还是一部电影瘦掉半个自己，贾玲确实超越了自己[点赞R][点赞R]。工作人员问贾玲，瘦下来想做什么。贾玲说，烫大波浪穿晚礼服。尽管片尾彩蛋海风吹不起大波浪，但未来还有很多机会不是吗。
YOLO = You only live once 。愿每个人，在有限的生命里，都能勇敢的追逐梦想，勇敢的学会拒绝。给自己定一个目标，抛开其他干扰，努力专注地去追寻它，实现它，哪怕一次。毕竟You only live once 。
#热辣滚烫# #贾玲# #贾玲瘦了#

今天吃牛肉馅饼。韭黄和牛肉这两个食材绝配。韭黄的汁水和牛肉的肉香，再加上表皮煎炸的酥脆焦黄，一口吃下去真的觉得好好好幸福啊！！！！

简单写写做法，还想吃无数次。

牛肉馅。牛肉200克（我买的超市的牛肉霖，或者辣椒肉，里脊肉都行）剁碎，加一点点烧烤料，姜蓉，一点点水，生抽，老抽，牛排酱（没有可以加蚝油或者金兰油膏），盐，花椒粉，白胡椒粉，一点香油拌匀（多搅拌一会），腌制两个小时以上。我是提前一晚上腌制的。

皮。中筋面粉200克，100克水揉成光滑面团。盖上保鲜膜醒一会。

韭黄一把洗干净，擦干，切碎，喷点橄榄油拌匀，再加盐拌匀即可。（先喷点油防止韭黄出水）

把面团分割成6份，每个剂子50克。

取出两个，分别擀成薄薄的面皮（大小一致），一个皮上先放均匀一层牛肉，再放一层韭黄，四周留出空白，刷水，另外一个面皮叠上去，边缘一定要按压紧实。

平底锅放多一些油，中小火，油热后放饼，半煎半炸，两面煎到金黄即可出锅。

❤️❤️这个饼建议趁热吃，别捂着，表皮会比较酥脆，另外很多内馅汁水，一定要注意防烫。

牛肉馅建议买新鲜的牛肉，会比冷冻的馅好吃很多。有些菜市场的牛肉会注水，还是建议超市买。

两个面皮边缘一定要按压紧实，不然煎的时候汁水漏出来，会蹦出来很多油，也影响口感。

凉了可以平底锅小火热一下，更好吃。