回家这段时间,除了和我姐一起的时间,大年初一去找我的好朋友们一起吃饭玩耍看电影,其他时候我都超级难受,很不自在,我时刻在情绪不稳定,时刻在扮演,时刻在发疯,伤害我爸妈的同时,也深深伤害我自己,我非常非
常非常不开心。
我需要立马回到自己租住的地方,我需要独处,我需要有自己的时间和空间来重新建立被打破的生活秩序。
常非常不开心。
我需要立马回到自己租住的地方,我需要独处,我需要有自己的时间和空间来重新建立被打破的生活秩序。
其实我觉得在感情中有两个点是特别重要的。
虽然我不是什么恋爱小达人哦,但是我不管是上一段还是这一段,我觉得我谈的是我自己比较满意的状态,我是一个很舒服很自在很快乐的
我总结下来,恋爱中上最舒服就2点
(当然这个前提背景是你给筛选一个没有问题的人,人有问题,你无论用什么方式方法都改变不了的)
1,立好规矩很重要,就是明确自己的底线,对于你不能接受不喜欢的事情就直接就“不”,绝对不要委屈自己,不要去做一些无意义的包容行为。
像小狗的脾气就是很差,刚在一起的时候跟我作天作地,特别任性,还很暴躁。
但是这一套对我是完全没用的,我是完全不惯着,我不会对于他的负面情绪给予任何正向反馈:哄你啊,服软啊,这不可能。
对方发疯的时候你千万不能被他的情绪牵着走,一定要明确自己的需求:我不是让你来折磨我的。
我不会理,等他冷静下来,我会跟他说:你这样做不对,你这样做只会让别人讨厌你,远离你,正确的方式是不伤害别人,也不伤害自己,好好沟通,只沟通事情本身不散发任何额外的负面情绪。
(当然我觉得在具体的事情中不可能有人做到这么理智。但是这个理智线你要绷住了,你就不会出太大的错了)
这样小孩又哭又闹,让家长满足他。
这个时候如果你顺着对方的行为去满足他了。那以后有你好日子过。他每一次不如意,他都会用这样的方式,因为这个办法奏效啊!
所以规矩一定要立好,一定要让对方明确的知道你的底线,明确知道你的喜好,性格,你能接受和不能接受的。
2,对于他人付出多给正向反馈,我们有时候在恋爱中会有一种错觉,就是别人对我们的好是理所当然的,可能仗着对方短期的热情和喜欢有一种站在高位的优越感。这种时候就挺危险的,因为人无论做什么事情,能激励他不断做下去,一定是有了正反馈。如果对方为你付出了,无论是烧个菜,买个小礼物,还是帮你打扫个卫生,多给予正面的情绪鼓励、认可,他得到这些东西,他就会更愿意付出,更愿意对你好,而不是挑刺:嫌礼物小,觉得饭烧的难吃,卫生打扫的不够干净。
不然的话很可能会打击对方的积极性,他就越来越不愿意付出了。
虽然我不是什么恋爱小达人哦,但是我不管是上一段还是这一段,我觉得我谈的是我自己比较满意的状态,我是一个很舒服很自在很快乐的
我总结下来,恋爱中上最舒服就2点
(当然这个前提背景是你给筛选一个没有问题的人,人有问题,你无论用什么方式方法都改变不了的)
1,立好规矩很重要,就是明确自己的底线,对于你不能接受不喜欢的事情就直接就“不”,绝对不要委屈自己,不要去做一些无意义的包容行为。
像小狗的脾气就是很差,刚在一起的时候跟我作天作地,特别任性,还很暴躁。
但是这一套对我是完全没用的,我是完全不惯着,我不会对于他的负面情绪给予任何正向反馈:哄你啊,服软啊,这不可能。
对方发疯的时候你千万不能被他的情绪牵着走,一定要明确自己的需求:我不是让你来折磨我的。
我不会理,等他冷静下来,我会跟他说:你这样做不对,你这样做只会让别人讨厌你,远离你,正确的方式是不伤害别人,也不伤害自己,好好沟通,只沟通事情本身不散发任何额外的负面情绪。
(当然我觉得在具体的事情中不可能有人做到这么理智。但是这个理智线你要绷住了,你就不会出太大的错了)
这样小孩又哭又闹,让家长满足他。
这个时候如果你顺着对方的行为去满足他了。那以后有你好日子过。他每一次不如意,他都会用这样的方式,因为这个办法奏效啊!
所以规矩一定要立好,一定要让对方明确的知道你的底线,明确知道你的喜好,性格,你能接受和不能接受的。
2,对于他人付出多给正向反馈,我们有时候在恋爱中会有一种错觉,就是别人对我们的好是理所当然的,可能仗着对方短期的热情和喜欢有一种站在高位的优越感。这种时候就挺危险的,因为人无论做什么事情,能激励他不断做下去,一定是有了正反馈。如果对方为你付出了,无论是烧个菜,买个小礼物,还是帮你打扫个卫生,多给予正面的情绪鼓励、认可,他得到这些东西,他就会更愿意付出,更愿意对你好,而不是挑刺:嫌礼物小,觉得饭烧的难吃,卫生打扫的不够干净。
不然的话很可能会打击对方的积极性,他就越来越不愿意付出了。
每次看这种都好入神,看完就去搜名字看全本。
今天看了一个男主找小三气女主取得存在感,女主生病要死了就不理他只跟男主要钱治病。男主找了个女大之后,和女主有点过节,男主要女主跟女大道歉不然不给钱,女主不服气就不治了。女主要死了男主才发现,但是来不及,他还是最爱女主。最后女主死了,男主活在自己的愧疚里面,之后发疯了。
最近沉迷于小说,今天这个我还找了半天,之后在一个两面夹击黄色广告的网页里面看完的。。还好很短一下子看完了。
今天看了一个男主找小三气女主取得存在感,女主生病要死了就不理他只跟男主要钱治病。男主找了个女大之后,和女主有点过节,男主要女主跟女大道歉不然不给钱,女主不服气就不治了。女主要死了男主才发现,但是来不及,他还是最爱女主。最后女主死了,男主活在自己的愧疚里面,之后发疯了。
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