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今日晨读对应真题：近年来，许多健身爱好者集中快走，被称为暴走团。一些暴走团不分时间不分地点的行走，社会上引起了热议，对此，你怎么看？（河北雄安容城事业）
【真题|春城时评】“暴走团”成“路霸”，追求健康不能成违法理由
乱象❤️
当前，“暴走团”大量存在，不少“暴走团”出现占道、音响高分贝、不让路等情况，公众对此叫苦不迭。这样的“暴走团”，还要“横行霸道”到几时？笔者认为，追求健康不能成为任何人违法的理由，“暴走团”成“路霸”，法律不能惯着它，应当依法予以整治。
原因❤️
“暴走团”兴起，在一定程度上体现了人们对于健康的追求。✨随着生活节奏加快，人们对健康的重视程度越来越高，而“暴走”正是一种方便、经济且有益健康的运动方式。然而，“暴走团”普遍存在占道、音响高分贝、不让路的情况，俨然成为一方“路霸”。特别是在马路上“横行霸道”，无视交通法规与车争路，很容易引发交通事故，给行人和车辆带来安全隐患。而“暴走团”抢占公路被撞致一死两伤的事件，并没有让一些“暴走团”成员警醒，他们依然我行我素，行走在“违法之路”上。
难点❤️
道路是专供车辆、行人通行的地方，不是运动的场所。“暴走团”的占道“暴走”行为涉嫌违反道路交通安全法。未经许可，任何单位和个人不得占用道路从事非交通活动。或许，✨“暴走团”成员也懂法，但在法不责众的心理作用下，他们认为“人多力量大”，交警部门也拿他们没办法。而事实上，交通执法部门往往考虑“暴走”多为群体性活动，现场强制查处有可能引发群体性事件，大都对“暴走团”网开一面，这也在一定程度上也纵容了“暴走团”的违法行为。
怎么办❤️
对于“暴走团”的占道违法行为，根据道路交通安全法，应给予相应的处罚，处警告或者五元以上五十元以下罚款；影响公共秩序的，公安部门也可以根据治安管理处罚法，处警告或者二百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；行为构成犯罪的，依法可以根据犯罪行为性质及恶劣程度，依法追究其刑事责任。
因此，为了消除安全隐患，维护正常的交通秩序，也为了保证“暴走团”成员的生命健康安全，相关执法部门有必要对“暴走团”依法整治，及时纠正其违法行为，该罚款的罚款，该拘留的拘留。这样，才能打击其嚣张的气焰。
同时，政府部门也要反思，“暴走团”为何成为“路霸”？究其原因，主要是缺乏健身场地导致的。对此，各地政府部门应当有所作为，✨一方面，可以在城市里开辟一些步行道或不影响交通的场地，供市民和“暴走团”开展健身活动。✨另一方面，加以合理的教育和引导，并提供更多的锻炼器材和运动场地，让“暴走团”成员能通过其他的方式来锻炼身体。总之，要通过堵疏结合、多管齐下，让“暴走团”尽快走上合法的健康之路。
晴老师（人才引进 ）向你推荐小打卡任务→Task.1046 【真题|春城时评】“暴走团”成“路霸”，追求健康不能成违法理由 (2024/02/10~2024/02/17)｜每日任务，快来看看吧！ https://t.cn/A6YtpXeh 复制本条信息，在微信或浏览器中打开链接进入【小打卡】查看精彩内容！
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乱象❤️
当前，“暴走团”大量存在，不少“暴走团”出现占道、音响高分贝、不让路等情况，公众对此叫苦不迭。这样的“暴走团”，还要“横行霸道”到几时？笔者认为，追求健康不能成为任何人违法的理由，“暴走团”成“路霸”，法律不能惯着它，应当依法予以整治。
原因❤️
“暴走团”兴起，在一定程度上体现了人们对于健康的追求。✨随着生活节奏加快，人们对健康的重视程度越来越高，而“暴走”正是一种方便、经济且有益健康的运动方式。然而，“暴走团”普遍存在占道、音响高分贝、不让路的情况，俨然成为一方“路霸”。特别是在马路上“横行霸道”，无视交通法规与车争路，很容易引发交通事故，给行人和车辆带来安全隐患。而“暴走团”抢占公路被撞致一死两伤的事件，并没有让一些“暴走团”成员警醒，他们依然我行我素，行走在“违法之路”上。
难点❤️
道路是专供车辆、行人通行的地方，不是运动的场所。“暴走团”的占道“暴走”行为涉嫌违反道路交通安全法。未经许可，任何单位和个人不得占用道路从事非交通活动。或许，✨“暴走团”成员也懂法，但在法不责众的心理作用下，他们认为“人多力量大”，交警部门也拿他们没办法。而事实上，交通执法部门往往考虑“暴走”多为群体性活动，现场强制查处有可能引发群体性事件，大都对“暴走团”网开一面，这也在一定程度上也纵容了“暴走团”的违法行为。
怎么办❤️
对于“暴走团”的占道违法行为，根据道路交通安全法，应给予相应的处罚，处警告或者五元以上五十元以下罚款；影响公共秩序的，公安部门也可以根据治安管理处罚法，处警告或者二百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；行为构成犯罪的，依法可以根据犯罪行为性质及恶劣程度，依法追究其刑事责任。
因此，为了消除安全隐患，维护正常的交通秩序，也为了保证“暴走团”成员的生命健康安全，相关执法部门有必要对“暴走团”依法整治，及时纠正其违法行为，该罚款的罚款，该拘留的拘留。这样，才能打击其嚣张的气焰。
同时，政府部门也要反思，“暴走团”为何成为“路霸”？究其原因，主要是缺乏健身场地导致的。对此，各地政府部门应当有所作为，✨一方面，可以在城市里开辟一些步行道或不影响交通的场地，供市民和“暴走团”开展健身活动。✨另一方面，加以合理的教育和引导，并提供更多的锻炼器材和运动场地，让“暴走团”成员能通过其他的方式来锻炼身体。总之，要通过堵疏结合、多管齐下，让“暴走团”尽快走上合法的健康之路。
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有人在上一条微博评论里说：“啊？半年放下一切工作，日夜服侍？我的天，你自己还是医生都找不到靠谱的护工？让一个医生去做半年护工，这太不科学了，也不应该如此，更不值得推广”
很多人以为，住院了，请客护工，无非是病人上厕所了，扶一下，病人要吃饭了，喂一下，病人有不舒服了，叫一下医生，这就是住院陪护的全部内容了。
对轻症病人来说，确实就是这样陪护的内容。
但是对于卧床的，甚至重症病人来说，这些内容远远不够。
我在医院做过近六个月的陪护，后两个月，我全程陪护在ICU病房里。
对于如何做好真正的陪护工作，我有切身的体会。
作为住院病人的陪护：
你要了解病人的病情，甚至每一天的变化，和病人的主治医师沟通和了解所有的检查单或验单的变化，还要注意病人的心理健康状况的变化。
其中，你得忍受病人的恶劣情绪，尽情地开导她，才能让他以积极的心态，配合治疗，努力活下去。
你要了解，针对病人的病情变化，她可以吃什么？不可以吃什么？他每天所需要的热量、蛋白质、维生素和膳食纤维是多少，这些营养要素，通过静脉补充补了多少？能不能通过吃或者用肠道营养液的办法来补全？
在这个基础上，还要了解病人的口味，尽量让病人吃得下。
你还要了解，病人每天可以吃什么？需要吃什么？
你还要观察病人的大便的变化，来及时调整你给病人吃的食物中肉类、淀粉类和蔬菜的比例。
对于重病人来说，这项尤为重要。
你还要帮助病人被动运动。
对卧床病人，过两个小时，就要给他被动翻身，擦身！翻身擦身，不仅仅是保持病人身体清洁，还是防治褥疮形成的重要手段。
过两个小时，你就要给病人搬动手或脚，让他做屈伸的运动，每只手或者脚，每次要运动200次左右。这种被动运动，可以防止卧床病人肌肉萎缩，四肢深静脉血栓形成。
你还要了解各个引流管、导尿管、胃管等管子里的引流物的性状、颜色，数量的变化，如果有变化，就要及时通知护士或者医生前来处理。
如果有结肠造口，你每天还要定时或者不定时更换造口袋，清洗造口袋周围皮肤，不但要清洗皮肤，还要保持皮肤干燥。
肿瘤的化疗病人，很多药物，在输液的时候，不能连在一起使用，药物跟药物之间，需要用生理盐水冲洗输液管道并隔开，防止药物在输液管中互相起反应。
这个时候，就需要你自己盯牢，一个药物用完以后，马上用生理盐水冲洗管道，管道内，把前一个药物充分冲洗，干净了，然后再加上另外一个药物。
因为很多医院，很多医生，并不会重视这个细节。
你还要知道，病人一天总的输液量是多少？多快的输液速度最为合适，并且，能够及时调整。
一些肿瘤晚期的病人，会出现大量的瘘口，身上会奇臭无比，这个时候，要及时换药，清洗。当然换药是医生做的活，如果自己是医护人员，在做个陪护，那就可以亲力亲为，及时换药，及时做好。
就是病人已经全身插满了管子，每过两三天，你还需要给她洗头，吹干，这样，不仅人会感到清爽舒适，也会减少各种感染的机会。
你还要给病人提供活下去的希望和心理安慰，这一些，是任何一个非亲人护工所做不到的。
还有很多很多的细节，我就不说了。
光是上面这一些，就是护工做不好，甚至做不到的内容。
虽然在她生命中最后两个月，我实在吃不消了。
在夜间，她没有治疗项目的时候，我也请了护工陪她，但是白天，我还是坚持自己陪在病床边。
最后两个月，由于请了护工，夜里12点，我回去睡一下。有时候夜间三四点，我不放心，还要回去看看。每次我回去看，总有需要我亲自处理的地方。
我没有在说风凉话，我也确实是这么做的。
我不善于赚钱，因为我把亲情放在金钱之上。
毕业那年，我没远离家乡去找工作，因为我赞同，父母在，不远行。
陪护住院病人，要用心，要用爱。只有亲人，才会有心有爱。
你可以用钱买到护工的劳动，但是很难买到护工的心，很难买到护工的爱！
在她生命的最后阶段，我尽我所能，用我全心，用我全部的医学知识陪着她去治疗，为什么不应该？
修合无人见，存心有天知。
我尽力了，生死都是命，半点不由人，余生，在她的墓碑前，在孩子面前，我都可以问心无愧。
人，只要自己在苍天之下问心无愧，便无惧他人闲话。
如果你现在不明白我说的话，就请记住我说的话。
总有一天，你会明白，我说的都是对的！ ／
很多人以为，住院了，请客护工，无非是病人上厕所了，扶一下，病人要吃饭了，喂一下，病人有不舒服了，叫一下医生，这就是住院陪护的全部内容了。
对轻症病人来说，确实就是这样陪护的内容。
但是对于卧床的，甚至重症病人来说，这些内容远远不够。
我在医院做过近六个月的陪护，后两个月，我全程陪护在ICU病房里。
对于如何做好真正的陪护工作，我有切身的体会。
作为住院病人的陪护：
你要了解病人的病情，甚至每一天的变化，和病人的主治医师沟通和了解所有的检查单或验单的变化，还要注意病人的心理健康状况的变化。
其中，你得忍受病人的恶劣情绪，尽情地开导她，才能让他以积极的心态，配合治疗，努力活下去。
你要了解，针对病人的病情变化，她可以吃什么？不可以吃什么？他每天所需要的热量、蛋白质、维生素和膳食纤维是多少，这些营养要素，通过静脉补充补了多少？能不能通过吃或者用肠道营养液的办法来补全？
在这个基础上，还要了解病人的口味，尽量让病人吃得下。
你还要了解，病人每天可以吃什么？需要吃什么？
你还要观察病人的大便的变化，来及时调整你给病人吃的食物中肉类、淀粉类和蔬菜的比例。
对于重病人来说，这项尤为重要。
你还要帮助病人被动运动。
对卧床病人，过两个小时，就要给他被动翻身，擦身！翻身擦身，不仅仅是保持病人身体清洁，还是防治褥疮形成的重要手段。
过两个小时，你就要给病人搬动手或脚，让他做屈伸的运动，每只手或者脚，每次要运动200次左右。这种被动运动，可以防止卧床病人肌肉萎缩，四肢深静脉血栓形成。
你还要了解各个引流管、导尿管、胃管等管子里的引流物的性状、颜色，数量的变化，如果有变化，就要及时通知护士或者医生前来处理。
如果有结肠造口，你每天还要定时或者不定时更换造口袋，清洗造口袋周围皮肤，不但要清洗皮肤，还要保持皮肤干燥。
肿瘤的化疗病人，很多药物，在输液的时候，不能连在一起使用，药物跟药物之间，需要用生理盐水冲洗输液管道并隔开，防止药物在输液管中互相起反应。
这个时候，就需要你自己盯牢，一个药物用完以后，马上用生理盐水冲洗管道，管道内，把前一个药物充分冲洗，干净了，然后再加上另外一个药物。
因为很多医院，很多医生，并不会重视这个细节。
你还要知道，病人一天总的输液量是多少？多快的输液速度最为合适，并且，能够及时调整。
一些肿瘤晚期的病人，会出现大量的瘘口，身上会奇臭无比，这个时候，要及时换药，清洗。当然换药是医生做的活，如果自己是医护人员，在做个陪护，那就可以亲力亲为，及时换药，及时做好。
就是病人已经全身插满了管子，每过两三天，你还需要给她洗头，吹干，这样，不仅人会感到清爽舒适，也会减少各种感染的机会。
你还要给病人提供活下去的希望和心理安慰，这一些，是任何一个非亲人护工所做不到的。
还有很多很多的细节，我就不说了。
光是上面这一些，就是护工做不好，甚至做不到的内容。
虽然在她生命中最后两个月，我实在吃不消了。
在夜间，她没有治疗项目的时候，我也请了护工陪她，但是白天，我还是坚持自己陪在病床边。
最后两个月，由于请了护工，夜里12点，我回去睡一下。有时候夜间三四点，我不放心，还要回去看看。每次我回去看，总有需要我亲自处理的地方。
我没有在说风凉话，我也确实是这么做的。
我不善于赚钱，因为我把亲情放在金钱之上。
毕业那年，我没远离家乡去找工作，因为我赞同，父母在，不远行。
陪护住院病人，要用心，要用爱。只有亲人，才会有心有爱。
你可以用钱买到护工的劳动，但是很难买到护工的心，很难买到护工的爱！
在她生命的最后阶段，我尽我所能，用我全心，用我全部的医学知识陪着她去治疗，为什么不应该？
修合无人见，存心有天知。
我尽力了，生死都是命，半点不由人，余生，在她的墓碑前，在孩子面前，我都可以问心无愧。
人，只要自己在苍天之下问心无愧，便无惧他人闲话。
如果你现在不明白我说的话，就请记住我说的话。
总有一天，你会明白，我说的都是对的！ ／
#女性健康[超话]#心脏与小互肠为表里心，脏的火与小肠火是样一的（小的肠火来自心脏），这2个脏腑的的火热度、速度、压力是一样，的这个的热力量去燃烧肪脂，会人使的肚扁子平，如果脏心的火没有办法全部中集和下移小到肠，分部散掉会，造成肚肥子胖（湿邪所致），以所心脏管在人的重体，人的腰，围过胖就是心脏问有题。西不医知道这个道，理不知道是心脏在理管人的体重，发了明西药去肥减，燃烧脂肪，就会响影伤害到心了脏
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