唠嗑！化疗后的不良反应有哪些，不化疗和化疗哪个寿命长
吃苦耐劳，一向被认为是传统美德，因为秉持着这种精神，中国人从一穷二白奋斗到民富国强。
有不少人将这一品质应用到了抗癌治疗之中，化疗，因其令人痛苦的副作用而“闻名”，但有些患者觉得：“呕吐、难受才是药物起效了”，“副作用越严重化疗越有效，痛苦一些，忍一忍也没关系”。
非也，化疗方案的有效性与副作用的强弱没有任何关系，利于病的良药不一定非得“苦口”，抗癌的“勋章”不需要磨人的副作用来体现。抗癌已经很辛苦，别再给自己加压，希望这里的20条建议，能帮您更舒适、更轻松应对化疗带来的不适。推荐收藏、转发。
化疗前
1）了解你使用的化疗药物可能引起哪些副作用，可与主管医生沟通，进行化疗前的预防用药，以降低副作用发生。
2）化疗期间饮食原则：食物要清洗干净、营养丰富、易于消化、无强烈气味；食用清淡、高蛋白饮食；避免生冷或过热，少吃多餐。
3）注意休息，放松心情，避免焦虑，积极“备战”。
清淡饮食：少油、少糖、少盐、少脂肪的饮食，食欲不好时可以暂时稍重口味。
高蛋白饮食：煮或蒸熟的肉、鱼和家禽；蛋类；豆类；奶类（包括酸奶等）
化疗中
4)忌空腹去化疗。
5)使用MTX（甲氨蝶呤）期间，注意控制牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉等，以免加重痛风；禁酒；多漱口。
6)使用和乐生（已环磷酰胺）、VP16（依托泊苷），千万别食用西柚、杨桃、石榴或饮用相对应的果汁，以免加重药物副作用。
7)使用VP16（依托泊苷）期间，易引起体位性低血压，故变换姿势时要慢；头晕时要避免下床活动，防止碰伤。
8)使用顺铂5天内，避免接受冷刺激：
冷天不出门活动；
不吃/喝冰冷的食物；
不触摸冰冷的物体；
不用凉水洗手；
不接近空调或冰箱。
化疗后
9)副作用都可对症用药，问问主管医生，别挺着，副作用严重时需要暂停化疗。
10）激素不是“恶魔”，对症用药它就是好东西。
11）白细胞低于4╳10^9/L，注意体温变化，戴口罩，避免去人多的场所，减少陪住和探视，降低感染风险。白细胞低于1╳10^9/L，所有食物（包括水果）必须加热、煮熟后食用。
12）血小板低于100╳10^9/L，有出血风险。要注意：
防止碰伤；
不用力擤鼻子；
避免情绪激动；
保持大便通畅；
有出血现象及时就诊。
13）经常给房间内通风、消毒；但要注意防寒、避免感冒。
14）多喝水，喝温水，减少咖啡因（咖啡、茶、奶茶、可乐饮料等）的摄入。
15）面对脱发：减少梳头次数；外出时戴帽或围上头巾，避免头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。
16）恶心呕吐时要注意：
应坐起或侧卧，避免将呕吐物吸入气管内发生危险。
呕吐后及时漱口，有假牙时请取下后再漱口。
少量多餐,由一日三大餐改为每天吃6到8顿小餐。
进食后一小时内不要平躺，保持坐姿或斜躺，头部应保持抬起。
17）发生口腔溃疡、出血要注意：
这些东西别吃：烟、酒、热饮、碳酸饮料、刺激性强或粗糙生硬的食物、生的蔬菜和水果、酸的水果和果汁。
吃这些东西：吃滋润、柔软、高热量和高蛋白质的食物；吃一些冷藏的食品和液体（如冰棒、冰块、冷冻酸奶）帮助减低口腔粘膜损伤。
饭前、饭后、睡觉前使用1茶匙小苏打与2杯水混合液体轻轻漱口。
不要使用从商店购买的漱口水。
刷牙时使用软毛牙刷，用热水冲洗牙刷可以让它更柔软。
口腔出血时，避免使用阿司匹林产品。
使用润唇膏防止嘴唇干裂。
18）便秘要注意：多喝水；不久坐；多吃水果，特别是香蕉等；多摄入纤维，比如玉米面等；给腹部进行从右向上向左再向下，顺时针的按摩。
19）腹泻要注意：
注意肛门护理，排便后用温水和软性肥皂清洗肛门，保持肛门部干燥，表面可以涂氧化锌软膏，穿棉质内裤。
在饮食上，不吃粗粮、含油量高的坚果、含酒精或咖啡因饮料、牛奶及奶制品，应进食高蛋白、高热量、少渣的食物；避免产气的食物，比如糖类、豆类、碳酸饮料。少量多餐，忌生冷食品。
多喝水。
20）手脚麻木要注意
因为手脚麻木后反应变慢，所以要避免接触过热的、尖锐的物品；
将护肤品轻柔地涂抹在疼痛或者麻木的部位，或许有缓解症状的效果。
放化疗后食欲不振，营养缺失，掉体重，升白困难？需要及时补充全营养配方营养，这款专为化疗人群研制的RZLAAT免疫素，采用60.8%的浓缩乳清蛋白以及20%的免疫球蛋白，有非常好的补充蛋白以及升白的作用，小分子短肽，非常好吸收，还添加了6种补气养血食材：红枣粉、枸杞粉、酸枣仁粉、人参粉、生物素、焦磷酸铁，有不错的安神养血的功效！此外还添加11种果蔬粉+14种维生素矿物质，提供优质的膳食纤维以及核心人体必须营养素！此外还添加了100亿的8联益生菌均有菌株来源编号，对化疗后的肠道不适、腹泻等有很好的改善作用。0蔗糖，不含白砂糖、结晶果糖，不升血糖。0抗性糊精。口感细腻丝滑，无怪味，好喝接受度高。
吃苦耐劳，一向被认为是传统美德，因为秉持着这种精神，中国人从一穷二白奋斗到民富国强。
有不少人将这一品质应用到了抗癌治疗之中，化疗，因其令人痛苦的副作用而“闻名”，但有些患者觉得：“呕吐、难受才是药物起效了”，“副作用越严重化疗越有效，痛苦一些，忍一忍也没关系”。
非也，化疗方案的有效性与副作用的强弱没有任何关系，利于病的良药不一定非得“苦口”，抗癌的“勋章”不需要磨人的副作用来体现。抗癌已经很辛苦，别再给自己加压，希望这里的20条建议，能帮您更舒适、更轻松应对化疗带来的不适。推荐收藏、转发。
化疗前
1）了解你使用的化疗药物可能引起哪些副作用，可与主管医生沟通，进行化疗前的预防用药，以降低副作用发生。
2）化疗期间饮食原则：食物要清洗干净、营养丰富、易于消化、无强烈气味；食用清淡、高蛋白饮食；避免生冷或过热，少吃多餐。
3）注意休息，放松心情，避免焦虑，积极“备战”。
清淡饮食：少油、少糖、少盐、少脂肪的饮食，食欲不好时可以暂时稍重口味。
高蛋白饮食：煮或蒸熟的肉、鱼和家禽；蛋类；豆类；奶类（包括酸奶等）
化疗中
4)忌空腹去化疗。
5)使用MTX（甲氨蝶呤）期间，注意控制牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉等，以免加重痛风；禁酒；多漱口。
6)使用和乐生（已环磷酰胺）、VP16（依托泊苷），千万别食用西柚、杨桃、石榴或饮用相对应的果汁，以免加重药物副作用。
7)使用VP16（依托泊苷）期间，易引起体位性低血压，故变换姿势时要慢；头晕时要避免下床活动，防止碰伤。
8)使用顺铂5天内，避免接受冷刺激：
冷天不出门活动；
不吃/喝冰冷的食物；
不触摸冰冷的物体；
不用凉水洗手；
不接近空调或冰箱。
化疗后
9)副作用都可对症用药，问问主管医生，别挺着，副作用严重时需要暂停化疗。
10）激素不是“恶魔”，对症用药它就是好东西。
11）白细胞低于4╳10^9/L，注意体温变化，戴口罩，避免去人多的场所，减少陪住和探视，降低感染风险。白细胞低于1╳10^9/L，所有食物（包括水果）必须加热、煮熟后食用。
12）血小板低于100╳10^9/L，有出血风险。要注意：
防止碰伤；
不用力擤鼻子；
避免情绪激动；
保持大便通畅；
有出血现象及时就诊。
13）经常给房间内通风、消毒；但要注意防寒、避免感冒。
14）多喝水，喝温水，减少咖啡因（咖啡、茶、奶茶、可乐饮料等）的摄入。
15）面对脱发：减少梳头次数；外出时戴帽或围上头巾，避免头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。
16）恶心呕吐时要注意：
应坐起或侧卧，避免将呕吐物吸入气管内发生危险。
呕吐后及时漱口，有假牙时请取下后再漱口。
少量多餐,由一日三大餐改为每天吃6到8顿小餐。
进食后一小时内不要平躺，保持坐姿或斜躺，头部应保持抬起。
17）发生口腔溃疡、出血要注意：
这些东西别吃：烟、酒、热饮、碳酸饮料、刺激性强或粗糙生硬的食物、生的蔬菜和水果、酸的水果和果汁。
吃这些东西：吃滋润、柔软、高热量和高蛋白质的食物；吃一些冷藏的食品和液体（如冰棒、冰块、冷冻酸奶）帮助减低口腔粘膜损伤。
饭前、饭后、睡觉前使用1茶匙小苏打与2杯水混合液体轻轻漱口。
不要使用从商店购买的漱口水。
刷牙时使用软毛牙刷，用热水冲洗牙刷可以让它更柔软。
口腔出血时，避免使用阿司匹林产品。
使用润唇膏防止嘴唇干裂。
18）便秘要注意：多喝水；不久坐；多吃水果，特别是香蕉等；多摄入纤维，比如玉米面等；给腹部进行从右向上向左再向下，顺时针的按摩。
19）腹泻要注意：
注意肛门护理，排便后用温水和软性肥皂清洗肛门，保持肛门部干燥，表面可以涂氧化锌软膏，穿棉质内裤。
在饮食上，不吃粗粮、含油量高的坚果、含酒精或咖啡因饮料、牛奶及奶制品，应进食高蛋白、高热量、少渣的食物；避免产气的食物，比如糖类、豆类、碳酸饮料。少量多餐，忌生冷食品。
多喝水。
20）手脚麻木要注意
因为手脚麻木后反应变慢，所以要避免接触过热的、尖锐的物品；
将护肤品轻柔地涂抹在疼痛或者麻木的部位，或许有缓解症状的效果。
放化疗后食欲不振，营养缺失，掉体重，升白困难？需要及时补充全营养配方营养，这款专为化疗人群研制的RZLAAT免疫素，采用60.8%的浓缩乳清蛋白以及20%的免疫球蛋白，有非常好的补充蛋白以及升白的作用，小分子短肽，非常好吸收，还添加了6种补气养血食材：红枣粉、枸杞粉、酸枣仁粉、人参粉、生物素、焦磷酸铁，有不错的安神养血的功效！此外还添加11种果蔬粉+14种维生素矿物质，提供优质的膳食纤维以及核心人体必须营养素！此外还添加了100亿的8联益生菌均有菌株来源编号，对化疗后的肠道不适、腹泻等有很好的改善作用。0蔗糖，不含白砂糖、结晶果糖，不升血糖。0抗性糊精。口感细腻丝滑，无怪味，好喝接受度高。
如何区分寒、热咳嗽❗❗别搞反⚠️很多时候孩子咳嗽，爸妈们第yi反应就是止ke。我也一样，前两天我家宝宝感冒咳嗽，紧张的我怕又成肺炎，毕竟支原体肺炎刚离开没多久，阴影还在，第yi反应就是立马给孩子吃止K药！
其实这种处理方式是盲目的，咳嗽本身是一种免yi反应、是在排分泌物，是外xie入侵导致的。
正确的思路是要往外走，帮助找到外xie并jie决，不能用强行往里压。
这也是为什么咳嗽特别容易反复，因为很多时候没有从根子上jie决。
寒、热咳如何区分，是寒咳还是热咳，对症处理才真正好的快
首先要观察咳嗽时是否有鼻涕，鼻涕的性状：
1️⃣清鼻涕~代表寒咳
2️⃣黄鼻涕~代表热咳
3️⃣绿鼻涕~热咳初期
4⃣️白鼻涕~寒咳初期
其次要观察宝宝咳嗽时是否有痰，痰的性状：
白痰清痰，量少~寒咳；
黄痰绿痰，粘稠~热咳；
再次观察咳嗽期间宝宝的舌苔：
舌苔薄白~寒咳；
舌苔黄厚~热咳；
结尾观察宝宝嗓子的情况：
嗓子发痒~寒咳；
嗓子发红~热咳；
寒咳其他特点：
咳嗽声音重浊，低沉，频率不高；怕冷、鼻塞，偶拉肚子的情况
热咳其他特点：
咳声高亢，甚至撕裂；频繁咳嗽、呛咳、阵咳；痰液不易咳出；咽喉肿痛、大便干燥、小便黄
引起寒咳的原因：换季着凉或贪凉、吹风淋雨
引起热咳的原因：风热侵袭或肺热、痰热所致
咳嗽期间注意事项⚠️
1️⃣忌吃含糖高的食物：含糖高的食物会生痰助湿，加重咳嗽咳痰的情况，如蛋糕、甜品、奶茶、糖果等
2️⃣不吃生冷寒凉的食物：过食生冷寒凉会阻碍脾胃运化、助生痰湿，加重咳嗽，如冰淇淋、冷饮、冰冻水果、西瓜、丝瓜等
3️⃣少吃发物，不吃鸡肉：咳嗽吃鸡神仙难医，发物比如羊肉，虾或无鳞鱼及辛辣刺激的食物
4⃣️多喝水：多喝水可以稀释痰液，促进痰液排出，适合喝温开水，不要喝饮料
5️⃣清淡饮食：咳嗽期间一定要清淡饮食，少吃多餐，给脾胃减轻负担，有利于恢复
建议食疗及推拿办法详见图文，记得点赞收藏哦！
㊗️所有宝宝身体棒棒，吃饭香香
咳嗽怎么办|宝宝咳嗽|孩子咳嗽|咳嗽有痰|咳嗽食疗方|风寒咳嗽|风热咳嗽|寒热咳区别|烤橘子|盐蒸橙子
其实这种处理方式是盲目的，咳嗽本身是一种免yi反应、是在排分泌物，是外xie入侵导致的。
正确的思路是要往外走，帮助找到外xie并jie决，不能用强行往里压。
这也是为什么咳嗽特别容易反复，因为很多时候没有从根子上jie决。
寒、热咳如何区分，是寒咳还是热咳，对症处理才真正好的快
首先要观察咳嗽时是否有鼻涕，鼻涕的性状：
1️⃣清鼻涕~代表寒咳
2️⃣黄鼻涕~代表热咳
3️⃣绿鼻涕~热咳初期
4⃣️白鼻涕~寒咳初期
其次要观察宝宝咳嗽时是否有痰，痰的性状：
白痰清痰，量少~寒咳；
黄痰绿痰，粘稠~热咳；
再次观察咳嗽期间宝宝的舌苔：
舌苔薄白~寒咳；
舌苔黄厚~热咳；
结尾观察宝宝嗓子的情况：
嗓子发痒~寒咳；
嗓子发红~热咳；
寒咳其他特点：
咳嗽声音重浊，低沉，频率不高；怕冷、鼻塞，偶拉肚子的情况
热咳其他特点：
咳声高亢，甚至撕裂；频繁咳嗽、呛咳、阵咳；痰液不易咳出；咽喉肿痛、大便干燥、小便黄
引起寒咳的原因：换季着凉或贪凉、吹风淋雨
引起热咳的原因：风热侵袭或肺热、痰热所致
咳嗽期间注意事项⚠️
1️⃣忌吃含糖高的食物：含糖高的食物会生痰助湿，加重咳嗽咳痰的情况，如蛋糕、甜品、奶茶、糖果等
2️⃣不吃生冷寒凉的食物：过食生冷寒凉会阻碍脾胃运化、助生痰湿，加重咳嗽，如冰淇淋、冷饮、冰冻水果、西瓜、丝瓜等
3️⃣少吃发物，不吃鸡肉：咳嗽吃鸡神仙难医，发物比如羊肉，虾或无鳞鱼及辛辣刺激的食物
4⃣️多喝水：多喝水可以稀释痰液，促进痰液排出，适合喝温开水，不要喝饮料
5️⃣清淡饮食：咳嗽期间一定要清淡饮食，少吃多餐，给脾胃减轻负担，有利于恢复
建议食疗及推拿办法详见图文，记得点赞收藏哦！
㊗️所有宝宝身体棒棒，吃饭香香
咳嗽怎么办|宝宝咳嗽|孩子咳嗽|咳嗽有痰|咳嗽食疗方|风寒咳嗽|风热咳嗽|寒热咳区别|烤橘子|盐蒸橙子
术后恢复饮食指南 #杨海波科普#
临近过年，饭局家宴不少，这阶段刚做完手术的仙女们一定要抵住美食诱惑注意忌口！
‼不能吃的食物：
生冷海鲜类、辛辣类食物
‼不建议喝的饮料：
☕咖啡、可乐、雪碧、奶茶等
⚠一定注意：
术后应尽量减少活动,保持切口干燥；3个月内不能抽烟、不能喝酒、不能佩戴框架眼镜。
同时要避免暴晒和暴力冲击！鼻头、鼻背长痘不要手挤压、暗疮针挤压出血，也不要用手去扣鼻孔。规律作息时间！抽烟易造成伤口感染，酒精会加剧肿胀和出血！！
整理了一些适宜大家吃的食物，可以码一下！定期返院复查、回访[作揖]
临近过年，饭局家宴不少，这阶段刚做完手术的仙女们一定要抵住美食诱惑注意忌口！
‼不能吃的食物：
生冷海鲜类、辛辣类食物
‼不建议喝的饮料：
☕咖啡、可乐、雪碧、奶茶等
⚠一定注意：
术后应尽量减少活动,保持切口干燥；3个月内不能抽烟、不能喝酒、不能佩戴框架眼镜。
同时要避免暴晒和暴力冲击！鼻头、鼻背长痘不要手挤压、暗疮针挤压出血，也不要用手去扣鼻孔。规律作息时间！抽烟易造成伤口感染，酒精会加剧肿胀和出血！！
整理了一些适宜大家吃的食物，可以码一下！定期返院复查、回访[作揖]
✋热门推荐