酱牛肉第八顿[允悲]，炒蒜苔～ 筋儿遇热变黏糯，会很好吃。勇敢者们可以自己加小米辣～。

蒜苔切完淋点水微波两分钟出来趁热撒盐晃匀，蒜苔热胀冷缩中能吸收一个底味儿。两个食材都有味道、这道菜翻匀来点点酱油就行啦～

我一直不会把酱牛肉做得空口吃就足够咸，因为一次酱太少不值当的、酱多了还要考虑后面空口吃被嫌弃的局面[笑cry]，味道轻一些发挥空间就大了～

还做了一个蒜米炒荷兰豆。没技术含量、大火爆出火苗子，调味就撒盐烹几滴味极鲜～ 蒜米一半炝锅用、一半用在最后做包尾蒜，吃到最后都是油亮的～

还做了一个煎蛋+皮蛋和白菜的汤、调味只有盐芝麻油和出锅后撒了些白胡椒。还没拍就喝完了[允悲]

今天在家还有很多卫生死角需要我，简简单单吃一顿得了～ 就图一个热乎～[心]。

#蔡徐坤##熊猫守护者##森林驿站##每日一善##搞笑视频# 智者大师就佛的这段经文又作了论述——其它所有都是化身佛的碎舍利，只有《法华经》圆满，包含一切万法，《法华经》就是佛的全身舍利。明白这个道理，这是〈见宝塔品〉。

有时通过境界也可以帮助我们开发智慧，只是你不要被境界所迷惑。它是通往宝所的一条道路、一座桥梁，我们只能利用它到达宝所，而不能止步不前。

宝塔的出现使法华会的气氛到达了高峰。七宝塔：七是表圆融，宝塔，具足诸佛之无量功德、智慧德能；高五百由旬：高，表三世无量劫万行万果，「万行」为因，「万果」为果报，是表无量的空间和万法；纵广二百五十由旬：进一步表十法界万法。

从地涌出住在空中：「从地涌出」是表破无明地；「住在空中」呢，这是以虚空来表「第一义空」，表破除「灭相无明」，证得第一义空性。这个不是阿罗汉的「人我空」。这里按照别教的说法，是证得了遍一切的空性，证得空性，即为「住入佛家」，与后面多宝如来在宝塔之中发出音声，那这个「音」声也是表「从空出有」。从多宝如来塔飞出天空，到多宝如来开口发音，这是圆满地表述「法、报、化」这三身功德，分别对应于「空、不空、空不空」这三个「如来藏」。

前几天看着广场上很多YXH发什么“真情实感”的脱“粉”小作文[挖鼻][挖鼻]那我这个终于得空了的小散粉就来写一篇“没什么感情”的入坑小作文吧[鲜花][鲜花]

作为一个极其慕强又细节控的人，我是一个连追星都不会一见钟情的人，而檀健次恰好是一个凭实力吸引我又能让我越了解越喜欢的人[抱一抱][抱一抱]我知道他其实挺早的，初见他是在N年前的《快本》上，后又看了一整季的《你笑起来真好看》，但那时候我的注意力不在他身上，只是觉得他综艺感还不错记得了这个人，其后几年他再没出现过在我看过的剧或综艺里，再到后来《猎罪图鉴》的沈翊和《好六》的大哥让他的名字再次出现在我耳朵里，但不巧因为没有会员我错过了沈翊。又很巧偏偏我是何老师十多年的炅迷所以看了每一期《好六》，于是因为他有综艺感又唱跳俱佳，慢慢的成了大哥的路粉，他的舞台真的超有魅力，是我在路人时期就特别喜欢经常夸夸的，所以后来入坑后刷到有人说他应该专注演戏，而演唱会专辑是恰烂钱的时候，我很无语怎么会有“真粉”觉得自己爱豆全面发展不好啊，更气愤那些人抹灭了他对舞台的努力热爱和初心[怒骂][怒骂]入坑后我去听见了他第一张个人专辑的所有歌，便也爱上了他歌手的身份，专辑里面的歌都很好听，而且风格都很不一样，实体专辑的制作也特别精心，说真的那张专辑他做得比很多专职歌手都真诚用心[可怜][可怜]
因《好六》路好大哥时期我追了《你安全吗》，秦淮是我初次get到他的演技，很奇怪当时我觉得秦淮跟我看到的综艺上的大哥一样都是搞笑男，但小淮淮又让我觉得既像又不太像檀健次。后来遇到了相柳，便疯狂的爱上了相柳，那段时间我的空间里发的全是相柳，他的演技如同相柳这个角色一样惊艳了我，我一个一期《好六》都没落下过的人，在看相柳的时候完全不出戏，脑子里一次“大哥”都没出现过。于是因相柳的滤镜和他的演技让我成了他的剧粉，于是追完相柳后我马不停蹄的去看了沈翊，从孤傲的相柳大人一下切换到温柔强大的沈猫猫不仅没有觉得突兀反而他又给了我惊喜，只看了几集《猎罪》后我就爱上了那个像天使一样有温柔又强大的沈猫猫，于是我彻底入坑了檀健次，于是我把他编辑进了我的微博简介（对比那时和我现在的微博简介就知道我确实越来越爱他了[哈哈][哈哈]），于是我开始了解更多面的檀健次，刷了他的一些采访和直播，我更加欣赏他对角色的认真与解读，更加喜欢他的真诚，于是更加喜欢他了。他说“他希望他的角色都完全属于他”，于是当我看到他为莫青成唱了“一张专辑”的OST时我很开心很骄傲他又如他所说的做到了让一个角色完完整整的属于他，也很骄傲这个角色在内娱除了他我想不到有谁能演。其实我N刷完沈翊不久就遇到了莫青成，所以其实我一直想提议一下《很想你》才入坑的莫粉可以试试先去考古《猎罪》，你会和我一样特别直观的感受到他一个人把“温柔”演出了两种感觉，完全不一样的感觉[抱一抱][抱一抱]沈翊和莫青成都是很温柔又很强大的人，但他们又是两个完全不一样的人，沈翊的温柔像小天使像一只猫猫一样，莫青成的温柔就会更有酥感会更生活。
天选相柳也好天选沈翊也罢亦或是天选莫青成，真正的天选是他的演技，是他对人物的理解和塑造，所以我更恶心之前看到的那些说“真希望他的檀健次人格消失，只留下沈翊人格”的人，美好的角色会永远停留在那里，但檀健次不会停留他一定会塑造出更多美好的存在。
考古《沸腾学院》特别爱看他的“大师课”，他的点评总是又专业又温暖。我还特别喜欢的一个点，学员的表演结束导师总会想尽办法拉拉票，他很少会用去讲述大家多不容易多惨的方式，他总是在由衷的夸赞他们有多棒，总是告诉观众大家的这个创意点棒编舞多棒突破多棒，他很少主动替大家卖惨而是一直在告诉观众他们的实力有多棒[可怜][可怜]
我是个典型的剧抛男友女友的人，我会因为一个角色对一个演员有滤镜，但很少长久喜欢，而他不管作为演员还是歌手还是舞者，他总在一次又一次的给我惊喜，他总能用实力惊艳了我，也用实力和真诚让我越来越爱他，长久的爱他。

同那位脱“粉”的“一样”，我也厌恶一些饭圈文化和一些无脑追星的，所以我选择做一个不入粉⭕的散粉，不受谁的左右，只默默地喜欢他支持他，默默祝福着他，我希望他一步步走上更高领奖台，用一部部作品一个个角色一个个舞台住进观众心里。十年二十年三十年后当我再和别人提起他时别人也是对他津津乐道的，如同现在的我提起我童年时那些经典回忆一样，哪怕不是粉丝也会由衷的欣赏他[心][心]

#宋亚轩檀健次张晚意版熊出没##曝檀健次红前红后一个样##檀健次白晓宇##檀健次[超话]#