今日份的安利是地地道道的北京胡同~ 北京土著大静静亲自摸索的citywalk路线可得收好啦,无论是初次访京的游客还是常驻北京的探店人,都一定能在下列行程中感受烟火气与时尚并存的老北京!

‍♀️▪️Hutong walk▪️半日或一日
鲜鱼口美食街➡️大(dà )栅(shí) 栏(lànr)➡️杨梅竹斜街➡️延寿街➡️西河沿大街➡️北京坊➡️廊坊二条(美食)乌拉拉同款餐厅
:乘坐8号线、2号线地铁前门I口下车

鲜鱼口美食街
‼️初次来京,这里汇集了北京传统小吃

特色小吃餐厅(依个人口味选择)
1️⃣锦芳小吃
艾窝窝、驴打滚、元宵、开口笑、豌豆黄,想挑战豆汁也可以试试…

2️⃣天兴居
炒肝、包子、炸灌肠

3️⃣都一处
三鲜烧麦、乾隆白菜

大栅栏
和鲜鱼口相连,商业街,很多老字号
瑞福祥、内联升、同仁堂、六必居、张一元、吴裕泰(花茶冰淇淋)…

杨梅竹斜街
老北京一条文艺宝藏胡同儿,店铺众多但商业化程度不高。很多当地居民都居住于此,所以,时尚的店铺,和京城烟火气并存。
1️⃣soloist
一层是工业风,二层有个室外的露台,露台对面就是康有为、谭嗣同、梁启超、鲁迅、梁实秋等名人常来饮酒做乐的-青云阁。充满了民国风。楼上可以看到整条胡同,烟火气十足。

2️⃣铃木餐厅
环境很日式,适合拍照,有卖日式杂货

延寿街
感受老北京生活,胡同深处,烟火人间。

前门西河沿街
北京“老金融街”
❤胡同周边
很多历史古迹,胡同西边就是300多年的正乙祠西楼。察哈尔旧址、马应龙、中原证券交易所旧址等。

1️⃣隐世叠院
融入了时尚气息的600年老四合院建筑。平时免费展览。还可用餐,住宿。
.
2️⃣和平酒馆
可能您一不留神就会错过的一家特色酒馆
胡同+酒总是种故事感归属感
除了,还可以撸串,干饭

北京坊
传统建筑风格和现代美学融合,感受历史氛围
1️⃣pageone书店
三层可拍到正阳门城楼
2️⃣MUJI HOTEL:
好看,一层书店、花店。四层餐厅露台

廊坊二条
隐藏在前门大街的宝藏美食胡同
1️⃣陈记卤煮小肠(乌啦啦同款)
2️⃣爆肚冯
3️⃣门框锅贴涂
4️⃣义聚成老北京炙子烤肉

老北京胡同纵横交错皆是故事~在这里可以放慢脚步,北京胡同故事等您翻开

#无忧行1月新年出游正当时# 无忧行看世界##无忧行城市合伙人##地道##北京胡同##citywalk##前门大街#

腰精的磨练,小粉腰益生菌——美菌纳

马姐,发誓捍卫你们这些小yao精的腰线。

s曲线女人味是马姐这个油腻中年人越来越能get的女人香。

腰精这个东西,马姐用满纸血泪告诉你:失去了才懂得珍惜。
欧尼是梨形身材,身材的出彩部位就是腰。
因为没有腿也没有细手臂,女孩子喜欢舞的就是小细腰。
我年轻的时候就是浑身胖到130斤,其实我也是有腰的。
所以我有了个幻觉:就是腰线我能一直有。
呵呵,这就太天真了,直到我生完孩子,我认了了个新朋友:
[心][心][心]小肚子。
我没有成为小富婆我成了老腹婆。
这个打击是非常大的,因为我没了腰后,就是一个蠢物。对,就是贾宝玉骂的话,蠢物,浑身就是一种油然而生的腻歪感,蠢笨,老气。
并且很大的问题就是我的裙子和裤子都变得很勒,经常坐着开会就一肚子屁。

[心][心]身材的女孩子更惨。
因为完满身材
[心]腰短腿长,腹部从年轻起就很容易堆积脂肪

[心]腰粗腿细胳膊细,胖起来像个小ha蟆

[心]容易拉稀
俗称拉不出来粑粑
一肚子肉还肚子里硬硬的全都是宿便

[心]脾气暴躁换地方就担心上厕所问题
辗转反侧
战战兢兢

[心]口臭
长痘

[心][心][心]还有一类人不分还是
就是情绪脆弱min感玻璃心患者
压力很容易就慢点了
压力一大不是不成形,拉稀,就是窜,堆积起来胃腩肚腩双高
腰线就别提了,主要是压力很难调节
一有个风吹草动就开始肚子里咕噜噜,满肚子气要boom
有的时候肠子的声音堪比打雷
水桶一样的腰明晃晃的越来越粗

[心][心][心][心]来来来,跟姐姐一起小腰精,你做望京小腰,她做海淀小腰
[心][心][心]妖妖娆娆,袅袅娜娜,腰线,就是少女和大M的区分线,泾渭分明。

今天给大家推一个专门给我小腰精的小粉腰——美菌纳益生菌

益生菌这个门类,我在好早好早之前就跟大家一直叨逼叨。
这次我用小粉腰秒能穿进去拉不上拉链的也真的见识到她的瘦腰能力了。
这次我瘦下来真的是非常佛系,我就是要看小粉腰的瘦瘦力,真的,一个星期我就拉上了死活拉不上拉链的s码小裙子哈哈哈哈哈

[心]这里我要强调一下:益生菌这个门类其实对于一些人来说是刚需。

我对益生菌的需求其实一开始并不是要瘦。当然,我也想瘦,我作为一个子,真的没有腰我就是个大ha蟆,还是个鳖精,老的不成样子,我灵魂已经油腻的不行了,我肠子腰再油腻真的一秒钟老态毕现。

我见识到益生菌的魔力是因为益生菌治好了我的压力呕吐。
这个我安利过很多次了:我因为产后接触了带货直播,并且我是产后42天就开始工作了,那种压力是正常认难以消化的。我经常在上班路上开始抱着树喷吐。注意,我并不是孕吐,因为我生完孩子已经很久了,至少一年半还是在呕吐的。后来我发现是因为我把我的压力,转移到了肠胃。我的整个消化系统承担了我的精神压力。所以我精神看着比较正常,但是我的肠子开始神经。
这个问题其实是很多承受压力的职业女性和职场妈妈会忽略的。

从那时候起我就不断的叨叨:[心]益生菌真的非常重要。
因为我自从吃了益生菌,真的不呕吐了,我曾经的声音把我助理吓到尿。
其实我也比较害怕,因为长期的压力呕吐会导致我的浮zhong,并且伤害我的声带和牙齿。这个症真的非常可怕。是益生菌解决了我的大问题。
长期呕吐的时候我嘴唇都是异常干裂的,因为我吐出去了大部分的水分。

丝毫不夸张的说:益生菌救我老命。
所以我真的要强烈给女孩子们推益生菌的概念,还有你们情绪上解决不了的问题,或者你们觉得脾胃不和,肠胃难受的问题

你们要把这个问题联动起来去看。

整个身体是一个内循环,都是牵一发而动全身的,不能单独孤立的去看你的症状。

[心][心][心]小粉腰的NB之处

1:光速瘦腰。
真的,我作为一个拉不上裙子在直播间呲牙咧嘴瞬间黑脸的主播
感受到了啥叫光速瘦腰。
实打实的一个快,小肚子,大粗腰,水桶腰,陈年老妈子肉的小腹婆子都来给我按头入。

2:药企大佬的强硬狠活。欧尼说过,我带这种门类,我就是要选NB的。
美菌纳从上个世纪一直死磕益生菌几十年。真的是益生菌届的战将。
美菌纳背靠的是全球五大药企的赛诺菲集团,一百多年的制药企业。
这个牌子在欧美是断货王,可能因为在欧美卖的太好,所以没有闲心来国内。
这次欧尼盘来了,我还有点小窃喜,就是等着爆红吧。我先带先吃为敬。
这个牌子你们稍微了解一下,就是一个硬气:死磕原料的研发。超顶的研发能力。

第三:10大杜邦进口菌+5大明星菌株抱团消耗热量
并且这个抱团是生命力顽强的菌群,直达肠道给你燥起来
噗噗噗的顺畅~

注意,益生菌的牛B之处就是主打一个双向调节。
例如你是个经常不成形,稍微kpi压力一大,或者吃个火锅麻辣烫就是cuanxi的人
或者大便不成形的人。
还有就是长期排泄物如羊粑粑蛋一样干巴巴挤不出来的上厕所困难户
你吃了小粉腰
都是黄金便,很长,很粗,但是属于水分充足漂亮的软
我不能再形容了,我每天对着我那种漂亮的要欣赏几秒钟
但是有时候因为我的太长太多会堵厕所。。。。。。

你会感觉到一种上厕所的愉悦感。
尤其是出差啊,作息紊乱时候担心拉不出的时候。
没必要担忧了哈,小粉腰乐逍遥。

第四:小粉腰会降低你对垃圾食品的需求,
俗称不馋了。
对很多时候咱们爱美的小yao精姐妹根本就是不是饿,那是馋。
那是一种属于嘴巴闲的馋虫作祟,馋高甜,馋高油,馋高盐,反正对身体不好的可乐大N茶子大烤串子大炒米粉麻辣烫比亲妈还亲。
小粉腰你饭前来一条,馋虫死翘翘。

不馋还怎么胖,不馋还怎么发福。
从根本上解决你的馋虫,养成一个易瘦体质,长期维持s身段。
水蛇腰,美美腰,女人味plus飞升。

第五:肠子干净了,脸上也会干净,嘴巴也是口吐芬芳,甜言蜜语不在话下。

小粉腰有膳食纤维,有助于排便还有饱腹感,不会让你瞎吃。并且排泄健康之后,
很多人会觉得皮肤也会好,尤其是痘痘妹子,久病不愈的痘痘龙,一定要尝试一下。

很多身材的人都有个困扰,就是口臭。怎么刷牙都是从胃里边肠子里边散发出来的味道。非常尴尬。小粉腰一律给你解决了。

ZUI重要:我还是要强调,益生菌会让你整个人的情绪得到舒缓。
脑子不清晰的,总是暴躁的人士一定要尝试一下。容易达到情绪稳定。
很多时候你根本不是神经病,你就是满肚子憋的。
曾经有一个很好的中医告诉我:脾胃不和是非常难调的,这个是很多有良心的医生都不敢去保证的。那么我现在认为脾胃不和的女孩子,可以去涉足一下益生菌领域。
小粉腰真的很奈斯
欧尼强推
yyds

今日抓马
六点的ktv六点零五到还没小包了
服务员刚报出中包价格sxy秒砍价 服务员秒答应...谁能懂我还没反应过来这个交易就成了?
唱完歌我俩累得不行在那歇会补妆 服务员进来催我们走..
到了城中城逛了第一站三福..没想到那是最后一站..在那试色呢服务员说要快点结账他们要下班了..行被赶第二次
结账的时候sxy问我ktv多少钱我刚报完数她就算完账了??我再次震惊
然后我和sxy各种吃 辣的咸的 还成功安利了冰粥哈哈哈 真的很好吃
最后要走了看见小摊卖珠子手链 sxy对我在湖南买的五块的手链耿耿于怀
我说小摊这个肯定便宜 她说肯定贵肯定不是五块 我俩对视一眼转头就回那个小摊问价钱
人家开口第一句 这些琉璃的五块啊
哈哈哈哈我真的爆笑
今天真的好疯啊 但也真的好开心哈哈哈
最后附一张我心目中的神图 sxy心目中的人生照片


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