频繁做美甲会导致手变黑

经常做美甲的人，可能会有这样的体验：千挑万选终于定下了颜色，做完发现——评论配图

真相总是残酷的，很可能不是颜色显得黑，是你的手真的变黑了……而凶手就是美甲灯，也叫「光疗灯」。评论配图

美甲灯那个幽幽的紫色光到底是什么光？没错，它就是你严防死守的紫外线……

我们指甲上涂的甲油胶是一种「UV 光固化凝胶」，这种材料遇到紫外线会变硬，同时释放热量。这也是为什么照灯时你会感觉疼痛——烫的。紫外线是一种波长在 100 nm～400 nm 的光，按波段可以分为 UVC、UVB 和 UVA 三类。

目前市面上美甲灯的灯泡主要有两种：「UV 荧光灯」，输出波段为 320 nm～400 nm；「UV LED灯」，输出的波段为 375 nm～425 nm。二者只是技术手段不同，发出的光都是以 UVA 为主 。

所以，美甲灯实际上是人工 UVA 光源。UVA 是什么来头，重视防晒的小伙伴一定对它不陌生了。UVA穿透力强，可以直达皮肤真皮层，不仅会加速黑色素合成，还能损伤皮肤弹力纤维，使皮肤老化产生细纹，甚至发炎、灼伤。

而根据研究，美甲灯的紫外线强度远高于日光，其辐射的能量是太阳的 4.2 倍。评论配图 只要你的皮肤接触到 UVA，这个伤害过程就在进行，哪怕时间很短。因此，美甲灯的紫外线，确实可以让你的手变黑，甚至老化。

所以，做美甲照灯时一定要涂抹防晒，或者戴上美甲专用防晒手套。（冷知识bot)

频繁做美甲会导致手变黑

经常做美甲的人，可能会有这样的体验：千挑万选终于定下了颜色，做完发现——评论配图

真相总是残酷的，很可能不是颜色显得黑，是你的手真的变黑了……而凶手就是美甲灯，也叫「光疗灯」。评论配图

美甲灯那个幽幽的紫色光到底是什么光？没错，它就是你严防死守的紫外线……

我们指甲上涂的甲油胶是一种「UV 光固化凝胶」，这种材料遇到紫外线会变硬，同时释放热量。这也是为什么照灯时你会感觉疼痛——烫的。紫外线是一种波长在 100 nm～400 nm 的光，按波段可以分为 UVC、UVB 和 UVA 三类。

目前市面上美甲灯的灯泡主要有两种：「UV 荧光灯」，输出波段为 320 nm～400 nm；「UV LED灯」，输出的波段为 375 nm～425 nm。二者只是技术手段不同，发出的光都是以 UVA 为主 。

所以，美甲灯实际上是人工 UVA 光源。UVA 是什么来头，重视防晒的小伙伴一定对它不陌生了。UVA穿透力强，可以直达皮肤真皮层，不仅会加速黑色素合成，还能损伤皮肤弹力纤维，使皮肤老化产生细纹，甚至发炎、灼伤。

而根据研究，美甲灯的紫外线强度远高于日光，其辐射的能量是太阳的 4.2 倍。评论配图 只要你的皮肤接触到 UVA，这个伤害过程就在进行，哪怕时间很短。因此，美甲灯的紫外线，确实可以让你的手变黑，甚至老化。

所以，做美甲照灯时一定要涂抹防晒，或者戴上美甲专用防晒手套。（冷知识bot)#临清市融媒体中心#

刚看了个长广子，里面有两句感觉我很受用。
1.发泄强烈的不满，是每个人被迫适应某一种令她不适的改变的第一反应。（如果我开始发泄不满，我应该意识到潜意识里我在被迫让自己接受不喜欢的东西。所以发泄归发泄，之后要想想办法能不能改变，不去顺应自己不喜欢的。）
2.其实人不可能永远都理性地处理问题，都会有情绪，不必因此太自责。（经常冲动输出愤怒、喜欢、厌弃一系列各种情绪之后又觉得不应该啊不应该，其实没什么人都这样。）