【日本能登地震一个月了 灾民仍然睡在冰冷的地板上 他们质问这样的生活还要持续多久】

体育馆的地板上铺着薄薄的垫子，很多人杂乱无章地睡着了。地震发生已经四周了，但还没有任何保护隐私的隔断。晚上去厕所的人每次打开门都会有冷空气进来。
石川县轮岛市设立的避难所。赶来支援的熊本学园大学地域福祉论教授高林秀明看到这一幕，脸色变得阴沉。两周前他也曾到访这个避难所，但环境并没有改善。虽然增加了火炉的数量，但可以防止地板冷气的纸板床仍然不足。蔬菜等生鲜食品匮乏，老年人从早上开始就喝光了杯面汤。
在该市另一处避难所，灾民也同样睡在地板上铺着的床垫上。在该避难所避难的小路贵穗（52岁）表示：“有缝隙风进来，晚上很冷。集体生活也让人感到压力。这样的生活还要持续多久？”

这几天都没做什么记录了，趁现在有空闲，简单地记录一下吧。

前天上午我心情算是愉悦的，直到妈妈和谈起了自己的恋爱和婚姻，她的恋爱观和婚姻观和我背道而驰，可以说几乎每一个点在我的雷点上。最终谈着谈着我气得把房间门关上，在房间里哭了，这一哭就哭到晚上。

晚饭也没有胃口去吃。后来觉着很冷，于是爬到床上躺到被窝里继续哭，哭着哭着睡着了。睡了差不多有十几分钟，被外甥吵醒了，看看时间已经是晚上八点半多，我突然冒出了想去跑跑步转换一下心情的想法。说做就做，我马上起床换了衣服，出于安全考虑还是和妈妈打了声招呼，说明我出去跑步，不用等我回来。

可能是蛮久没有跑步了，从家跑到体育馆还算是可以，但在体育馆跑圈渐渐开始力不从心，最终跑了5圈+走了一圈，从体育馆离开了。

晚饭没吃，有点饿就去买了一瓶纯牛奶，在这里我发现了“天友”这个牌子的纯牛奶味道很好喝，我这几天几乎每天都喝。以前我很抗拒喝纯牛奶，觉得有怪味，喝的是“伊利”，使我我错以为世界上的纯牛奶都是这个怪味道，伊利，欠我的拿什么还。

接着呢我去买了个蛋烘糕，因为关注的一个博主，发了个旅行的vlog，里面就出现了蛋烘糕，看着很不错，加上我之前买过一个奥利奥的蛋烘糕也蛮好吃，所以买完牛奶出来后拐个弯买了个蛋烘糕。吃了一口却发现并没有我想象中的好吃，味道太奇怪了，红糖还是什么味道太浓了，以至于我馅的味道根本吃不出来，于是吃几口就扔掉了，接着边跑边走地回家了。

第二天我的心情已经平复好了，恰好我很喜欢的一位亲戚家里要做满月酒，喊我和妈妈帮忙，于是我先把外甥送到爷爷奶奶家，和妈妈坐车去客运站，再转大巴过去。

没想到会提前遇到我小姑，因为先前我和小姑闹得并不是很愉快。缘由嘛，这还要提起前几天她叫我去她的大别墅的家里吃饭而我以要练车做借口拒绝了她，她发言讥讽我结束。再看到她我也没这么好脸色甩她，因为我也很不爽。

家中所有亲戚，我最喜欢的人就是这位，我叫她四爹，我们从前在河南生活过一段时间，但后来迫于生计各奔东西了，值得庆幸的是我们之间的情谊并没有因此断开，始终保持联系，其中多靠的是爸爸妈妈。

选照片的时候突然想起爸爸妈妈对我服装风格的看法，他们认为我喜欢的风格总是奇奇怪怪。在我开来是复古风歌曲，在他们看来就是老气横秋，我认为是宽松舒适，他们认为是不修边幅。我选中的照片中从第二张到最后一张的这套穿搭，我妈妈从出门开始一直念到坐上大巴车，期间我如何说明她好像没听到，于是我也闭口不讲，把耳机戴起来，以此表达我的反抗。

【马卡头版：姆巴佩、现在或永远不来；皇马内部在谈论他加盟】马卡报坚持表示，从上周开始，皇家马德里高层对于姆巴佩事态的态度就有所变化。

皇家马德里一直希望在已经结束的冬窗前保持观望。在皇马内部，他们否认在法国人周围有任何动作（有很多方法可以做到这一点，而皇马内部没有这么做）。更重要的是，直到上周，他才在瓦尔德贝巴斯举行的不同会议上被提及。

这种变化说明了皇马高层所表现出的雄心壮志。皇马，正如那些高层拍板的人所考虑的那样，可能对于球队的态势进行巨大的变化。

一个俱乐部，可以在各种层面负担得起拥有世界足坛最高评价的三名球员（他们认为是贝林厄姆、维尼修斯和姆巴佩），他们开始谈论并清楚地表明，在这种情况下，这件事是可能发生的。

此外，为了不损害体育竞技层面的好状态，皇家马德里很清楚自己在经济层面应该在姆巴佩这件事上走多远。

在任何意义上都是。就俱乐部的稳定性和俱乐部的秩序而言，所有踏进瓦尔德贝巴斯的人都认为这是他们合作过的最好的更衣室。

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