意大利二月 必打卡的狂欢节（中篇）二月去意大利 一定不要错过的是各城市举办的狂欢节。除了上一篇分享的威尼斯狂欢节、Cento狂欢节！建议这几个一定要来玩！

维亚雷焦狂欢节 Carnevale di Viareggio
2024年2月3日 - 2月24日

意大利著名的狂欢节之一，巨型的花车以其富有想象力和色彩缤纷的形状，成为Viareggio的灵魂！位于托斯卡纳海边小城维亚雷焦！跟着音乐从早蹦到晚，拿着啤酒拥抱拍照 氛围十足一点不会无聊！提前两小时进入区域可以看到静态花车噢！
✅2月3日15:00 花车开幕表演 烟火表演
✅2月8日18:00、2月13日、18日15:00 花车表演
✅2月24日 17:00 花车闭幕烟花
门票22欧元现场排队买

法诺狂欢节 Carnevale di Fano
2024年1月28日 - 2月11日

马尔凯大区的法诺今年如期举办一年一度的狂欢节。Fano狂欢节早在1347年就有手稿记载，如今被誉为意大利最古老的狂欢节！今年的活动举办地在Villa Piccinetti，200公担的糖果从高达 18 米的一流寓意花车上分发，14辆花车等您发现！
✅活动期间三个周日（1月28日、2月4日和2月11日）均有花车表演
门票13欧元

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#减肥日记#
20240127
磨蹭半天，觉得还是写一下吧，今天减肥就正式进入个位数倒计时了，运动还有8天，还有9天减肥结束，意味着这9天里面只有一天能休息，我不是怕只有一天能休息，我是怕其余八天没完成运动，就是万一出什么岔子，导致八天运动没有完成，导致我三十万的跳绳目标没有达成。

我觉得我现在的焦虑来自于昨天本来是要运动的，但是跳绳出问题了，没运动成，九天，八天运动，跳绳一共还剩76000。

其实想想，事情多的时候，运动也坚持下来了，现在事情少，其实运动更应该容易坚持下来，可能还是焦虑吧，算上昨天，还有两天休息日，其实昨天休息了，就剩一天休息日了，也没什么，就是后面休息的时间少一天，不管怎么说不要陷在过去的情绪和泥潭里拔不出来腿，走不出来，休息了就休息了，没什么的，也不要为未来没有到来的事情而过度焦虑，走好脚下的每一步，做好每一件事，过好每一天，时间一直在流逝，焦不焦虑，九天后减肥都会结束，做好每一天的事，完成八天运动，九天之后才不会遗憾。

其实说来说去，就是怕八天的运动没有完成，其实更怕最后的结果，上个30天称为体重，我的体重是51.5，这个30天如果我能完成剩下八天的运动，那我就运动了19天，跳绳接近20万，如果称完体重，和上次比没有下降，那肯定贼难受，第二个三十天结束的时候经历了一次，我也不知道2.5早上我的体重是多少，希望在百斤以下，其实减肥结束也许也是一次新的开始，保持体重的开始，转变心态的开始[送花花][送花花]

所以说，心态很重要啊，不要提前焦虑希望我能好好的度过这次减肥最后的九天，管住嘴，完成八天运动，希望2.5我会搜一下减肥完成之后如何保持，加油加油[努力][努力]，别想太多，别焦虑，过好每一天。

（我算是摸透我自己在运动上面这个事了，不运动焦虑个半死，运动了，最多就是饿肚子加腿疼，那我还是运动吧[允悲][允悲]）

#美妆v赏# #好物分享#

不要再被大牌散粉PUA了！秋冬散粉避雷篇
化妆5年多了，真的在好多散粉上踩雷了…其中也有一些大牌的，所以姐妹们选散粉一定要做好功课，按自己的肤质选！和宿舍姐妹一起给大家分享一下用着还不错的定妆散粉吧～
1.芭集散粉
混油皮超爱用的一款定妆散粉！它的控油效果贼好，上脸是雾面丝绒妆感，能直接盖住脸上油光，而且会长时间不脱妆！粉质也是特别细腻的那种，干皮用也没有卡粉斑驳～
和姐妹去洛阳玩，一天下来都没脱妆
2.玫珂菲散粉
它粉质很细，所以上脸会有一种烟雾缭绕的感觉，妆感也就淡淡一层！是柔焦磨皮妆效哦，可以很好的隐匿小毛孔，适合皮肤底子好，脸上只有一点点瑕疵的姐妹
3.NARS散粉
透明色蜜粉粉质是真的细腻，而且带有细闪，上脸妆效特别自然！在灯光下看还有种光泽感，可以中和脸上黄气，改善肤色不均哦
4.纪梵希散粉
很多富婆姐妹都会用的四宫格散粉，它的颜色是马卡龙色系，很适合用来提亮肤色，平时可以用散粉刷上妆，会更均匀一点，经常熬夜加班的暗沉肌姐妹冲
5.红地球散粉
它粉的颜色是深肤色还有点偏黄的那种，上脸能很好的修饰肤色，遮暇力度也比较牛，可以遮住大毛孔和痘印，秋冬用的时候一定要提前保湿
6.花西子散粉
今年巨火的一款国货散粉，里面有珍珠粉等养肤成分，整体挺滋润的，干皮上脸也不会斑驳卡纹，扑开后是奶油肌妆效，喜欢的“韩妆”的姐妹可以来