#每日一餐分享[超话]#2024年夜饭菜单,学会这8道大菜,好吃停不下嘴,赶紧收藏做起来!大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
香辣鱿鱼须
食材准备:鱿鱼须、青红椒、葱姜蒜末、豆瓣酱、姜片。
做法流程:
1.鱿鱼须清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,加入料酒和姜片去腥,接着倒入鱿鱼须焯煮二十秒钟,再捞出沥干水分备用。
2.切好青红椒和葱姜蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末爆香,接着加入豆瓣酱一起翻炒均匀,炒出红油。
3.然后加入鱿鱼须和青红椒一起翻炒炒香,再加入适量的生抽和白糖调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味。
4.炒至青红椒断生入味以后,即可出锅开吃。
金玉满堂
准备食材:玉米粒,胡萝卜丁,青豆,虾仁。
做法步骤:
1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,加入黑胡椒粉、料酒,抓拌均匀腌制十分钟。
2、起锅烧油,油热后放入虾仁翻炒,炒至变色后盛出备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入胡萝卜丁、玉米粒和青豆翻炒一会儿,炒至断生后放入虾仁翻炒均匀。
4、食材炒熟之后,加入一点食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
西红柿炖牛腩
食材:西红柿、牛腩、洋葱、姜片、料酒、盐、糖、生抽、八角、香叶
做法:
1. 牛腩切块,用料酒腌制10分钟;西红柿、洋葱切块备用。
2. 锅中放入适量的油,放入姜片炒香,放入牛腩块煎至两面微黄。
3. 加入西红柿、洋葱块,翻炒均匀,加入生抽、盐、糖、八角、香叶。
4. 倒入适量的水,大火烧开,转小火炖煮1小时即可。
平菇炒鸡蛋
食材准备:鸡蛋、平菇、蒜末、葱花、黑胡椒粉。
做法流程:
1.取碗打入三个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。
2.清洗干净平菇,然后切好蒜末和葱花准备好,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入平菇大火翻炒均匀。
3.然后加入适量的食盐调味,淋入少量的清水,接着继续大火翻炒均匀,炒至平菇断生以后,再加入煎好的鸡蛋一起翻炒。
4.然后加入适量的生抽和黑胡椒粉调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼 1尾(约400克),去鳞、去内脏,洗净切块、嫩豆腐 300克,切块、生姜 适量,切片、青葱 适量,切段、料酒 1汤匙、盐 适量、食用油 适量
制作步骤:
1. 准备材料: 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净切块;豆腐切块,生姜切片,青葱切段备用。
2. 处理鱼块: 鱼块用盐搓擦均匀,稍微腌制片刻,然后用清水冲洗干净。
3. 炒香鱼块: 锅中烧热油,加入鱼块煎至两面金黄,加入料酒翻炒均匀,去除腥味。
4. 加水炖煮: 加入适量清水,加入姜片和切好的豆腐块,水开后转小火慢炖。
5. 撇沫: 汤中浮起的浮沫用漏网或勺子撇去。
6. 调味: 待鱼块和豆腐炖至烂糯,加入适量盐调味,搅拌均匀。
7. 加青葱: 最后加入青葱段,搅拌均匀。
8. 出锅: 汤炖煮入味后,即可出锅,装碗享用。
菠菜炒鸡蛋
所需食材:菠菜、鸡蛋、蒜瓣、干辣椒、
所需调料:盐、生抽、豆瓣酱
相关做法:
1、这个比较简单,只需要把菠菜提前焯好,再拿来一个碗,打入3个鸡蛋搅拌成蛋液。
2、再起锅烧油,把鸡蛋倒进去翻炒成熟,然后盛出备用。
3、接着切点蒜瓣、干辣椒段,然后起锅烧油炒出香味,接着倒入菠菜和鸡蛋一同翻炒。
4、这个时间要倒入一勺豆瓣酱、一勺生抽、一勺豆瓣酱,将其翻炒均匀后就可以盛出品尝了。
爆炒花甲
材料:花甲:500克;姜蒜:适量,切末;青红椒:适量,切段;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量
步骤:
1. 将花甲洗净,剔除沙肠,用清水冲洗几次,沥干备用。
2. 热锅凉油,爆炒姜蒜末至香味四溢。
3. 加入花甲,翻炒均匀。
4. 倒入适量的料酒,提香去腥。
5. 加入生抽,搅拌均匀,使花甲裹上调味汁。
6. 加入青红椒段,继续翻炒至花甲开口。
7. 最后加入适量盐,调味即可。
紫菜虾滑汤
材料:虾滑:适量;紫菜:适量;高汤(鸡高汤或蔬菜高汤):4杯;青葱:适量;生姜:适量;盐:适量;酱油:适量;白胡椒粉:适量
步骤:
1. 准备食材: 虾滑切小块,紫菜剪成小段,青葱和生姜切末备用。
2. 烧开高汤: 在锅中倒入高汤,加热至沸腾。
3. 加入虾滑和紫菜: 将切好的虾滑和紫菜放入沸腾的高汤中,迅速搅拌均匀。
4. 调味: 根据口味加入适量盐、酱油,以及白胡椒粉,搅拌均匀。
5. 加入青葱和姜末: 最后加入切好的青葱和姜末,继续搅拌。
6. 煮至虾滑熟透: 汤中的虾滑煮至变色,表示熟透,此时即可熄火。
7. 出锅: 将煮好的紫菜虾滑汤倒入碗中
8. 上桌: 可以根据个人口味再撒一些青葱末作为装饰,即可上桌食用 https://t.cn/AiTNaisB
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/0075e8ejly1hm4gho60mpj30ju0cuq4i.jpg)
香辣鱿鱼须
食材准备:鱿鱼须、青红椒、葱姜蒜末、豆瓣酱、姜片。
做法流程:
1.鱿鱼须清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,加入料酒和姜片去腥,接着倒入鱿鱼须焯煮二十秒钟,再捞出沥干水分备用。
2.切好青红椒和葱姜蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末爆香,接着加入豆瓣酱一起翻炒均匀,炒出红油。
3.然后加入鱿鱼须和青红椒一起翻炒炒香,再加入适量的生抽和白糖调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味。
4.炒至青红椒断生入味以后,即可出锅开吃。
金玉满堂
准备食材:玉米粒,胡萝卜丁,青豆,虾仁。
做法步骤:
1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,加入黑胡椒粉、料酒,抓拌均匀腌制十分钟。
2、起锅烧油,油热后放入虾仁翻炒,炒至变色后盛出备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入胡萝卜丁、玉米粒和青豆翻炒一会儿,炒至断生后放入虾仁翻炒均匀。
4、食材炒熟之后,加入一点食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
西红柿炖牛腩
食材:西红柿、牛腩、洋葱、姜片、料酒、盐、糖、生抽、八角、香叶
做法:
1. 牛腩切块,用料酒腌制10分钟;西红柿、洋葱切块备用。
2. 锅中放入适量的油,放入姜片炒香,放入牛腩块煎至两面微黄。
3. 加入西红柿、洋葱块,翻炒均匀,加入生抽、盐、糖、八角、香叶。
4. 倒入适量的水,大火烧开,转小火炖煮1小时即可。
平菇炒鸡蛋
食材准备:鸡蛋、平菇、蒜末、葱花、黑胡椒粉。
做法流程:
1.取碗打入三个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。
2.清洗干净平菇,然后切好蒜末和葱花准备好,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入平菇大火翻炒均匀。
3.然后加入适量的食盐调味,淋入少量的清水,接着继续大火翻炒均匀,炒至平菇断生以后,再加入煎好的鸡蛋一起翻炒。
4.然后加入适量的生抽和黑胡椒粉调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼 1尾(约400克),去鳞、去内脏,洗净切块、嫩豆腐 300克,切块、生姜 适量,切片、青葱 适量,切段、料酒 1汤匙、盐 适量、食用油 适量
制作步骤:
1. 准备材料: 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净切块;豆腐切块,生姜切片,青葱切段备用。
2. 处理鱼块: 鱼块用盐搓擦均匀,稍微腌制片刻,然后用清水冲洗干净。
3. 炒香鱼块: 锅中烧热油,加入鱼块煎至两面金黄,加入料酒翻炒均匀,去除腥味。
4. 加水炖煮: 加入适量清水,加入姜片和切好的豆腐块,水开后转小火慢炖。
5. 撇沫: 汤中浮起的浮沫用漏网或勺子撇去。
6. 调味: 待鱼块和豆腐炖至烂糯,加入适量盐调味,搅拌均匀。
7. 加青葱: 最后加入青葱段,搅拌均匀。
8. 出锅: 汤炖煮入味后,即可出锅,装碗享用。
菠菜炒鸡蛋
所需食材:菠菜、鸡蛋、蒜瓣、干辣椒、
所需调料:盐、生抽、豆瓣酱
相关做法:
1、这个比较简单,只需要把菠菜提前焯好,再拿来一个碗,打入3个鸡蛋搅拌成蛋液。
2、再起锅烧油,把鸡蛋倒进去翻炒成熟,然后盛出备用。
3、接着切点蒜瓣、干辣椒段,然后起锅烧油炒出香味,接着倒入菠菜和鸡蛋一同翻炒。
4、这个时间要倒入一勺豆瓣酱、一勺生抽、一勺豆瓣酱,将其翻炒均匀后就可以盛出品尝了。
爆炒花甲
材料:花甲:500克;姜蒜:适量,切末;青红椒:适量,切段;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量
步骤:
1. 将花甲洗净,剔除沙肠,用清水冲洗几次,沥干备用。
2. 热锅凉油,爆炒姜蒜末至香味四溢。
3. 加入花甲,翻炒均匀。
4. 倒入适量的料酒,提香去腥。
5. 加入生抽,搅拌均匀,使花甲裹上调味汁。
6. 加入青红椒段,继续翻炒至花甲开口。
7. 最后加入适量盐,调味即可。
紫菜虾滑汤
材料:虾滑:适量;紫菜:适量;高汤(鸡高汤或蔬菜高汤):4杯;青葱:适量;生姜:适量;盐:适量;酱油:适量;白胡椒粉:适量
步骤:
1. 准备食材: 虾滑切小块,紫菜剪成小段,青葱和生姜切末备用。
2. 烧开高汤: 在锅中倒入高汤,加热至沸腾。
3. 加入虾滑和紫菜: 将切好的虾滑和紫菜放入沸腾的高汤中,迅速搅拌均匀。
4. 调味: 根据口味加入适量盐、酱油,以及白胡椒粉,搅拌均匀。
5. 加入青葱和姜末: 最后加入切好的青葱和姜末,继续搅拌。
6. 煮至虾滑熟透: 汤中的虾滑煮至变色,表示熟透,此时即可熄火。
7. 出锅: 将煮好的紫菜虾滑汤倒入碗中
8. 上桌: 可以根据个人口味再撒一些青葱末作为装饰,即可上桌食用 https://t.cn/AiTNaisB
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/0075e8ejly1hm4gho60mpj30ju0cuq4i.jpg)
#jimmysea[超话]#
亲爱的Day:
恭喜你顺利毕业呀,迟来的恭喜。在夏威夷的这两年里,今天是我度过的第二个没有你的圣诞节,虽然只和你度过一次。如今你不在身旁,但是餐桌对面的红酒杯,我总能看到你的模样,大概是眼睛模糊了,大概是大脑依旧不受控制了,那个酒杯倒映出你喝了红酒后那个邹邹的、十分可爱的脸蛋。
谢谢你,谢谢你如此勇敢坚强,谢谢你走进我的心,让我走进你的心,谢谢你爱我,谢谢你愿意让我当过你的男朋友,谢谢你最后想看到的画面是我的脸,谢谢你让我成为你的Last Ttwilight ……
也希望你能原谅我,原谅我在很想很想你的时候会抽烟,我控制不住不想你,只要闲下来,在房间与小金鱼玩的你、在海边嬉闹的你、哭泣的你、大笑的你、害羞的你、勇敢的你……一切一切都是你。之前给你拍的照片我也一直都有存着,现在放在我的床头,我记得给你拍下的每一个画面,你亲自的涂上果酱的面包、你第一次走出房间、穿上恐龙服与我嬉闹……这都是解我相思的药。
你的勇敢超乎我想象,我好骄傲,可是我也害怕我还有没有为你骄傲的资格。
分手后的我们向上生长。你在拥抱生活的苦难的时候,不要忘记,即使相隔千里,我也会用我最暖的温度拥抱你。从前,我没有昨天,亦没有明天,只有今天。如今,我却对未来有着憧憬,幻想着和你未来的一切一切……如今的我,记忆涌起、痛苦撞击胸腔的突袭感日渐减少了,我是不是成长了许多呢?可这不意味着爱的份量变少了,而是更深入骨髓,就如你来信中说你从前不懂什么是爱,我想我也不懂。可如今,在分离的日子里,爱你的这株茉莉在我的心中从生根发芽,到现在开满纯白的茉莉花,茉莉芳香沁入我的血液中,给予我生机,我的心脏脉搏跳动,有一份你的力量。我也因你而成长,我学会爱你,也学会爱我自己。
待你我重逢之时,我希望在我心中绽放的茉莉也能在你手留香,所以我在夏威夷也为你种下茉莉,待我归来,予你永恒的茉莉香。那日宋卡,你我一人走一边,绕了半圈后终能牵手,所以在未来我们定会重逢。
小王子,我是你驯服的小狐狸,也是你唯一的向日葵,驯服了就得负责。我一个人的生活因你而平静地走着,有希望地走着,一路伴随茉莉香。
好梦~,每一个夜晚
>我们总会再见,再见,为了再见<
等我,等我们
♡♡
爱你的Mhok
2025/12/25
#泰剧不曾遗忘的暮色# [相爱]#jimmysea#
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/005OMnregy1hm40q1e4bmj30xc0irdht.jpg)
亲爱的Day:
恭喜你顺利毕业呀,迟来的恭喜。在夏威夷的这两年里,今天是我度过的第二个没有你的圣诞节,虽然只和你度过一次。如今你不在身旁,但是餐桌对面的红酒杯,我总能看到你的模样,大概是眼睛模糊了,大概是大脑依旧不受控制了,那个酒杯倒映出你喝了红酒后那个邹邹的、十分可爱的脸蛋。
谢谢你,谢谢你如此勇敢坚强,谢谢你走进我的心,让我走进你的心,谢谢你爱我,谢谢你愿意让我当过你的男朋友,谢谢你最后想看到的画面是我的脸,谢谢你让我成为你的Last Ttwilight ……
也希望你能原谅我,原谅我在很想很想你的时候会抽烟,我控制不住不想你,只要闲下来,在房间与小金鱼玩的你、在海边嬉闹的你、哭泣的你、大笑的你、害羞的你、勇敢的你……一切一切都是你。之前给你拍的照片我也一直都有存着,现在放在我的床头,我记得给你拍下的每一个画面,你亲自的涂上果酱的面包、你第一次走出房间、穿上恐龙服与我嬉闹……这都是解我相思的药。
你的勇敢超乎我想象,我好骄傲,可是我也害怕我还有没有为你骄傲的资格。
分手后的我们向上生长。你在拥抱生活的苦难的时候,不要忘记,即使相隔千里,我也会用我最暖的温度拥抱你。从前,我没有昨天,亦没有明天,只有今天。如今,我却对未来有着憧憬,幻想着和你未来的一切一切……如今的我,记忆涌起、痛苦撞击胸腔的突袭感日渐减少了,我是不是成长了许多呢?可这不意味着爱的份量变少了,而是更深入骨髓,就如你来信中说你从前不懂什么是爱,我想我也不懂。可如今,在分离的日子里,爱你的这株茉莉在我的心中从生根发芽,到现在开满纯白的茉莉花,茉莉芳香沁入我的血液中,给予我生机,我的心脏脉搏跳动,有一份你的力量。我也因你而成长,我学会爱你,也学会爱我自己。
待你我重逢之时,我希望在我心中绽放的茉莉也能在你手留香,所以我在夏威夷也为你种下茉莉,待我归来,予你永恒的茉莉香。那日宋卡,你我一人走一边,绕了半圈后终能牵手,所以在未来我们定会重逢。
小王子,我是你驯服的小狐狸,也是你唯一的向日葵,驯服了就得负责。我一个人的生活因你而平静地走着,有希望地走着,一路伴随茉莉香。
好梦~,每一个夜晚
>我们总会再见,再见,为了再见<
等我,等我们
♡♡
爱你的Mhok
2025/12/25
#泰剧不曾遗忘的暮色# [相爱]#jimmysea#
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/005OMnregy1hm40q1e4bmj30xc0irdht.jpg)
#每日一餐分享[超话]#春节待客,别忘记安排这8道菜,荤素搭配,端上桌客人抢着吃!大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
蒜香鸡脚
食材准备:鸡脚、姜片、葱段、蒜末、小米辣、葱花。
做法流程:
1.鸡脚去除指甲,然后一分为二切开,再冷水下锅焯水,加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。
2.切好蒜末、小米辣和葱花,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入鸡脚大火翻炒均匀,炒出香味。
3.然后加入适量的料酒、生抽、老抽、食盐和白糖调味,再继续翻炒均匀入味,接着加入适量的清水一起焖煮二十分钟入味。
4.最后撒入一把葱花点缀提鲜,再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。
白菜卷肉(百财聚来)
准备食材:白菜,猪肉,葱花,姜末,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末后加入葱花、姜末、生抽、食盐、五香粉、淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀即可。
2、白菜清洗干净,水开放入白菜焯水煮软,然后铺开放入猪肉末,卷起来后摆放在蒸盘上,水开上锅蒸十五分钟左右。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再倒入蒸出来的汁水,加入生抽、蚝油和水淀粉,搅拌煮至浓稠,出锅淋在蒸熟的白菜卷上,就可以端上桌开吃了。
凉拌芝麻菠菜
食材:菠菜、熟芝麻、蒜末、生抽、香醋、食盐、白糖、香油
做法:
1. 菠菜洗净,开水焯水后捞出过凉,切成段备用。
2. 蒜末、生抽、香醋、食盐、白糖、香油混合调成料汁。
3. 将调好的料汁倒入菠菜中,拌匀后撒上熟芝麻即可。
蒜蓉西兰花
材料:西兰花:适量,切小朵;蒜蓉:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量
步骤:
1. 将西兰花切成小朵,清洗干净备用。
2. 烧一锅开水,加入适量盐,将西兰花焯水至变色,捞出备用。
3. 热锅凉油,加入蒜蓉爆香。
4. 将焯水后的西兰花放入,迅速翻炒均匀。
5. 加入适量生抽,继续炒匀。
6. 放入适量盐和鸡精,调味均匀。
7. 炒至西兰花熟透即可,注意不要过度炒,保持蔬菜的嫩脆口感。
爆炒花螺
准备材料:花螺、葱姜蒜、青椒、啤酒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油、鸡精、干辣椒、花椒。
烹饪步骤:
1. 将花螺洗净,放入清水中,加入适量盐和白醋,浸泡1小时左右,然后用手搓洗,把花螺粘液洗干净,捞出沥干水分备用。葱姜蒜切末备用。青椒切块备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜、花椒粒、干辣椒煸炒出香味。
3. 加入花螺翻炒均匀,加入适量的料酒、生抽、蚝油、白糖、盐调味。
4. 加入适量的啤酒、清水,大火烧开后转小火炖煮 5 分钟左右,直到花螺入味。
5. 最后加入适量的青椒块、撒入鸡精调味,翻炒均匀即可。
西兰花炒虾仁
食材:西兰花、虾仁、葱姜、蒜瓣
调料:盐、料酒、生抽、黑胡椒
相关做法:
1、先把虾肉处理一下,再放入碗中,切点葱姜倒进去,再来上一勺料酒、一勺生抽、少许的黑胡椒,然后抓拌均匀后腌制10分钟。
2、把买来的西兰花切成小段,再起锅烧水,倒入少许盐,再倒入西兰花焯2分钟水。
3、再切点蒜末放置一边,然后起锅烧油,倒入虾仁翻炒至变色。
4、再倒入西兰花一同翻炒,然后倒入一勺生抽、一勺蚝油、再来点胡椒粉。
5、最后炒个1分钟左右就可以盛出品尝了。
西兰花炒香菇
材料:西兰花:适量,切小朵;香菇:适量,切片;大蒜:适量,切末;姜:适量,切末;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;鸡精:适量(可选)
步骤:
(1) 准备工作: 将西兰花切成小朵,香菇切成片,大蒜和姜切末,青蒜切段备用。
(2) 炒香菇: 在锅中加热适量的食用油,放入香菇片,翻炒至香菇出水,变软。
(3) 加入蔬菜: 加入切好的西兰花朵,继续翻炒均匀。
(4) 加调味料: 加入切末的大蒜和姜,适量的盐,少量的酱油,继续翻炒均匀。
(5) 焯水: 在炒菜的过程中,可以加入少量清水,盖上锅盖焯一下水,让蔬菜更加嫩烂。
(6) 收汁: 等到西兰花变得熟透,香菇和蔬菜的香味充分融合,可以加入适量的鸡精(可选),搅拌均匀。
(7) 装盘: 最后撒上切段的青蒜,迅速翻炒均匀,然后出锅,装盘即可。
羊肉炖土豆
食材:羊肉、土豆、胡萝卜、洋葱、姜、大葱、八角、料酒、生抽、盐
做法:
1. 羊肉切块,用开水焯水去腥;土豆、胡萝卜、洋葱切块。
2. 锅里烧热油,炒香姜片,放入羊肉块翻炒至微黄。
3. 加入料酒、生抽、八角,翻炒至上色。
4. 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
5. 加入土豆、胡萝卜、洋葱,继续炖煮20分钟,直到食材熟软。
6. 最后加入盐调味,出锅前撒上葱花即可。 https://t.cn/AiTNaisB
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/0075e8ejly1hm3zlqqyf4j30m80tnad5.jpg)
蒜香鸡脚
食材准备:鸡脚、姜片、葱段、蒜末、小米辣、葱花。
做法流程:
1.鸡脚去除指甲,然后一分为二切开,再冷水下锅焯水,加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。
2.切好蒜末、小米辣和葱花,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入鸡脚大火翻炒均匀,炒出香味。
3.然后加入适量的料酒、生抽、老抽、食盐和白糖调味,再继续翻炒均匀入味,接着加入适量的清水一起焖煮二十分钟入味。
4.最后撒入一把葱花点缀提鲜,再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。
白菜卷肉(百财聚来)
准备食材:白菜,猪肉,葱花,姜末,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末后加入葱花、姜末、生抽、食盐、五香粉、淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀即可。
2、白菜清洗干净,水开放入白菜焯水煮软,然后铺开放入猪肉末,卷起来后摆放在蒸盘上,水开上锅蒸十五分钟左右。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再倒入蒸出来的汁水,加入生抽、蚝油和水淀粉,搅拌煮至浓稠,出锅淋在蒸熟的白菜卷上,就可以端上桌开吃了。
凉拌芝麻菠菜
食材:菠菜、熟芝麻、蒜末、生抽、香醋、食盐、白糖、香油
做法:
1. 菠菜洗净,开水焯水后捞出过凉,切成段备用。
2. 蒜末、生抽、香醋、食盐、白糖、香油混合调成料汁。
3. 将调好的料汁倒入菠菜中,拌匀后撒上熟芝麻即可。
蒜蓉西兰花
材料:西兰花:适量,切小朵;蒜蓉:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量
步骤:
1. 将西兰花切成小朵,清洗干净备用。
2. 烧一锅开水,加入适量盐,将西兰花焯水至变色,捞出备用。
3. 热锅凉油,加入蒜蓉爆香。
4. 将焯水后的西兰花放入,迅速翻炒均匀。
5. 加入适量生抽,继续炒匀。
6. 放入适量盐和鸡精,调味均匀。
7. 炒至西兰花熟透即可,注意不要过度炒,保持蔬菜的嫩脆口感。
爆炒花螺
准备材料:花螺、葱姜蒜、青椒、啤酒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油、鸡精、干辣椒、花椒。
烹饪步骤:
1. 将花螺洗净,放入清水中,加入适量盐和白醋,浸泡1小时左右,然后用手搓洗,把花螺粘液洗干净,捞出沥干水分备用。葱姜蒜切末备用。青椒切块备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜、花椒粒、干辣椒煸炒出香味。
3. 加入花螺翻炒均匀,加入适量的料酒、生抽、蚝油、白糖、盐调味。
4. 加入适量的啤酒、清水,大火烧开后转小火炖煮 5 分钟左右,直到花螺入味。
5. 最后加入适量的青椒块、撒入鸡精调味,翻炒均匀即可。
西兰花炒虾仁
食材:西兰花、虾仁、葱姜、蒜瓣
调料:盐、料酒、生抽、黑胡椒
相关做法:
1、先把虾肉处理一下,再放入碗中,切点葱姜倒进去,再来上一勺料酒、一勺生抽、少许的黑胡椒,然后抓拌均匀后腌制10分钟。
2、把买来的西兰花切成小段,再起锅烧水,倒入少许盐,再倒入西兰花焯2分钟水。
3、再切点蒜末放置一边,然后起锅烧油,倒入虾仁翻炒至变色。
4、再倒入西兰花一同翻炒,然后倒入一勺生抽、一勺蚝油、再来点胡椒粉。
5、最后炒个1分钟左右就可以盛出品尝了。
西兰花炒香菇
材料:西兰花:适量,切小朵;香菇:适量,切片;大蒜:适量,切末;姜:适量,切末;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;鸡精:适量(可选)
步骤:
(1) 准备工作: 将西兰花切成小朵,香菇切成片,大蒜和姜切末,青蒜切段备用。
(2) 炒香菇: 在锅中加热适量的食用油,放入香菇片,翻炒至香菇出水,变软。
(3) 加入蔬菜: 加入切好的西兰花朵,继续翻炒均匀。
(4) 加调味料: 加入切末的大蒜和姜,适量的盐,少量的酱油,继续翻炒均匀。
(5) 焯水: 在炒菜的过程中,可以加入少量清水,盖上锅盖焯一下水,让蔬菜更加嫩烂。
(6) 收汁: 等到西兰花变得熟透,香菇和蔬菜的香味充分融合,可以加入适量的鸡精(可选),搅拌均匀。
(7) 装盘: 最后撒上切段的青蒜,迅速翻炒均匀,然后出锅,装盘即可。
羊肉炖土豆
食材:羊肉、土豆、胡萝卜、洋葱、姜、大葱、八角、料酒、生抽、盐
做法:
1. 羊肉切块,用开水焯水去腥;土豆、胡萝卜、洋葱切块。
2. 锅里烧热油,炒香姜片,放入羊肉块翻炒至微黄。
3. 加入料酒、生抽、八角,翻炒至上色。
4. 加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
5. 加入土豆、胡萝卜、洋葱,继续炖煮20分钟,直到食材熟软。
6. 最后加入盐调味,出锅前撒上葱花即可。 https://t.cn/AiTNaisB
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/0075e8ejly1hm3zlqqyf4j30m80tnad5.jpg)
✋热门推荐