一烙锅
贵阳有太多的烙锅店
但这家店绝对够地道
看食材在烙锅中迸发出诱人香气
看似乱在一锅
却能吃出各类食材的独特味道
而辣椒面，则是烙锅不可缺少的最佳CP
听说六中的学生来吃对上暗号就有惊喜
如今一烙锅分店的不断开张
不仅成为一代代贵阳人心中的烙锅味道
也成为了贵州特色美食的亮丽名片
地址：云岩区盐务街5号
凯俚酸汤鱼
如果你了解盐务街
那一定知道老凯俚酸汤鱼
始创于1993年的老凯俚酸汤鱼
凭着味道得到不少新老顾客的青睐
外地朋友来到贵州
这几乎是必须体验的项目
老凯俚酸汤鱼讲究的就是鱼和酸汤
酸汤秉承苗族制酸古法
选用贵州野生毛辣果
经土坛发酵而成酸汤酸爽开胃
汤泡饭更是美味至极
店内的鱼每天都是活鱼
现杀现做肉质嫩滑弹软
酸汤煮过后格外入味
地址：云岩区盐务街23号
贵阳有太多的烙锅店
但这家店绝对够地道
看食材在烙锅中迸发出诱人香气
看似乱在一锅
却能吃出各类食材的独特味道
而辣椒面，则是烙锅不可缺少的最佳CP
听说六中的学生来吃对上暗号就有惊喜
如今一烙锅分店的不断开张
不仅成为一代代贵阳人心中的烙锅味道
也成为了贵州特色美食的亮丽名片
地址：云岩区盐务街5号
凯俚酸汤鱼
如果你了解盐务街
那一定知道老凯俚酸汤鱼
始创于1993年的老凯俚酸汤鱼
凭着味道得到不少新老顾客的青睐
外地朋友来到贵州
这几乎是必须体验的项目
老凯俚酸汤鱼讲究的就是鱼和酸汤
酸汤秉承苗族制酸古法
选用贵州野生毛辣果
经土坛发酵而成酸汤酸爽开胃
汤泡饭更是美味至极
店内的鱼每天都是活鱼
现杀现做肉质嫩滑弹软
酸汤煮过后格外入味
地址：云岩区盐务街23号
#中国医药学##保健中国# 神药「速效救心丸」和「硝酸甘油」，谁才能救命？
我们在看影视剧的时候，经常看到剧中角色犯了心脏病，痛苦捂住胸口的情节。此时患者都会吃力地拿出一个小瓶药，艰难地把药送入嘴中，然后症状就会缓解。
那么这一小瓶药是什么呢？最常见的可能有两种：硝酸甘油 或 速效救心丸
相信大家都多少听说过它们，但它们到底是用来治什么病的呢？遇到突发情况，哪一种更有用呢？
归纳要点
01、冠心病患者心绞痛急性发作，首选硝酸甘油急救。
02、速效救心丸没有硝酸甘油起效快。当没有硝酸甘油时，心绞痛发作，可用速效救心丸应急。
03、心梗出现时速效救心丸和硝酸甘油都没用，阿司匹林可能有用，但要先打急救电话听医生指导。
这两种药都用于“心绞痛”！
这两种药都是用于同一个病的，那就是心绞痛。
心绞痛是冠心病的一种典型症状，简单讲就是血脂太高了，形成了斑块，把心脏血管堵得变窄了。
所以当病人劳累或激动时，由于血管窄了供血不足，心肌就会缺血，于是就会出现心绞痛。
而这两种药的作用就是让『血管扩张』，让堵了的血管暂时畅通，缓解胸痛的症状。
那么问题来了，当冠心病人发生心绞痛时，到底该先吃硝酸甘油呢？还是速效救心丸呢？
硝酸甘油是首选急救药！[话筒]
1、谁该常备硝酸甘油？
确诊冠心病患者，都需要常备硝酸甘油作为首选急救药。
2、什么时候使用硝酸甘油？
当冠心病患者心绞痛急性发作（劳累后出现胸痛或胸口紧缩感），就可以在舌下含服硝酸甘油。
专家提示：平时经常出现低血压的患者、青光眼患者、脑出血、颅压高等患者需非常谨慎使用，一定事先咨询医生或药师。
3、怎么正确使用硝酸甘油？
首先，一定是把药片放到舌下含服，不要咽下去，可稍微嚼碎。含服2~3分钟即可起效，作用可持续20~30分钟。
其次，推荐坐着含服。此药会降低血压，站着服可能会使脑供血不足，而躺着含服可能增加心脏的负担。
专家提示：当含服一片硝酸甘油5分钟后仍不缓解，可再含服一片，15分钟内含服了3片仍不缓解，则要怀疑不是『心绞痛』而是『心梗』了，此时不要再继续使用硝酸甘油，应立即拨打急救电话送医治疗。
4、硝酸甘油怎么储存？
药片最好放在棕色的玻璃瓶内，避光室温储存（不超30℃），外出时不要放在贴身的衣兜里，以免接体温使其温度过高。
硝酸甘油的保质期通常为一年。所以哪怕没有用完，也最好定期更换。
专家提示：药片出现『斑点、变色』或是舌下含服时没有感觉到应有的『麻辣灼烧感』，很可能说明药片已经过期失效了。
速效救心丸是『应急』药！[话筒]
速效救心丸属于中成药，可起到扩张血管的功效，但没有硝酸甘油起效快。
所以同时有两种药时，依然是首选硝酸甘油急救。
1、谁该常备速效救心丸？
冠心病的高危人群，如老年人、多年的『三高』患者、多年老烟民、肥胖的人等等。尤其是出现过类似『心绞痛』的症状但还没确诊冠心病的人，可以常备速效救心丸来应急。
2、何时该使用速效救心丸？
当高危人群出现一些心绞痛的先兆症状：如胸闷、心前区（左前胸）不适、左肩感觉又酸又沉时，可含服速效救心丸。
专家提示：不同的人心绞痛发作前的先兆症状会有不同，患者需要自己体会并留意、警惕这些先兆。
而对于确诊冠心病的患者，心绞痛发作时，以下几种情况也可使用速效救心丸应急：
1. 没有硝酸甘油；2.患者存在服用硝酸甘油的禁忌症；3. 患者不能耐受硝酸甘油（如用后头晕目眩等）。
2、怎么正确使用速效救心丸？
心绞痛急性发作时一次性舌下含服10~15粒速效救心丸。如无效10分钟后可再含服一次，超过15分钟都没有缓解，还是要及时拨打120。
尽管速效救心丸降低血压的作用没有硝酸甘油强，也依然推荐坐着含服。
3、速效救心丸如何储存？
速效救心丸的储存方法没有硝酸甘油苛刻，一般避光、阴凉处即可。一般保质期3年。
心梗时，这俩药都没用！[话筒]
心梗和心绞痛很不一样。心绞痛是血管壁长的『斑块』把血管堵得变窄了。
而心梗指的是斑块破裂或脱落，形成了『血栓』彻底把血管堵死了，更严重，可致命。
一旦冠心病患者心绞痛症状超过15分钟没缓解，就要开始怀疑是心梗了。
此时无论是硝酸甘油还是速效救心丸，对于心梗都起不到太大用处。此时需要备的药是：
将阿司匹林肠溶片300mg（一片100mg的话就是3片）嚼碎咽下。可能一定程度上缓解心梗。
专家提示：建议如果冠心病患者怀疑自己出现了心梗，不要擅自服药，但应该备在一边，先打急救电话，询问急救人员是否需要吃。
总之，无论是硝酸甘油还是速效救心丸，都是为冠心病病人暂时缓解症状的药物，并非常规治疗药物，需常备，但不能滥用、乱用。
来源：京医通
我们在看影视剧的时候，经常看到剧中角色犯了心脏病，痛苦捂住胸口的情节。此时患者都会吃力地拿出一个小瓶药，艰难地把药送入嘴中，然后症状就会缓解。
那么这一小瓶药是什么呢？最常见的可能有两种：硝酸甘油 或 速效救心丸
相信大家都多少听说过它们，但它们到底是用来治什么病的呢？遇到突发情况，哪一种更有用呢？
归纳要点
01、冠心病患者心绞痛急性发作，首选硝酸甘油急救。
02、速效救心丸没有硝酸甘油起效快。当没有硝酸甘油时，心绞痛发作，可用速效救心丸应急。
03、心梗出现时速效救心丸和硝酸甘油都没用，阿司匹林可能有用，但要先打急救电话听医生指导。
这两种药都用于“心绞痛”！
这两种药都是用于同一个病的，那就是心绞痛。
心绞痛是冠心病的一种典型症状，简单讲就是血脂太高了，形成了斑块，把心脏血管堵得变窄了。
所以当病人劳累或激动时，由于血管窄了供血不足，心肌就会缺血，于是就会出现心绞痛。
而这两种药的作用就是让『血管扩张』，让堵了的血管暂时畅通，缓解胸痛的症状。
那么问题来了，当冠心病人发生心绞痛时，到底该先吃硝酸甘油呢？还是速效救心丸呢？
硝酸甘油是首选急救药！[话筒]
1、谁该常备硝酸甘油？
确诊冠心病患者，都需要常备硝酸甘油作为首选急救药。
2、什么时候使用硝酸甘油？
当冠心病患者心绞痛急性发作（劳累后出现胸痛或胸口紧缩感），就可以在舌下含服硝酸甘油。
专家提示：平时经常出现低血压的患者、青光眼患者、脑出血、颅压高等患者需非常谨慎使用，一定事先咨询医生或药师。
3、怎么正确使用硝酸甘油？
首先，一定是把药片放到舌下含服，不要咽下去，可稍微嚼碎。含服2~3分钟即可起效，作用可持续20~30分钟。
其次，推荐坐着含服。此药会降低血压，站着服可能会使脑供血不足，而躺着含服可能增加心脏的负担。
专家提示：当含服一片硝酸甘油5分钟后仍不缓解，可再含服一片，15分钟内含服了3片仍不缓解，则要怀疑不是『心绞痛』而是『心梗』了，此时不要再继续使用硝酸甘油，应立即拨打急救电话送医治疗。
4、硝酸甘油怎么储存？
药片最好放在棕色的玻璃瓶内，避光室温储存（不超30℃），外出时不要放在贴身的衣兜里，以免接体温使其温度过高。
硝酸甘油的保质期通常为一年。所以哪怕没有用完，也最好定期更换。
专家提示：药片出现『斑点、变色』或是舌下含服时没有感觉到应有的『麻辣灼烧感』，很可能说明药片已经过期失效了。
速效救心丸是『应急』药！[话筒]
速效救心丸属于中成药，可起到扩张血管的功效，但没有硝酸甘油起效快。
所以同时有两种药时，依然是首选硝酸甘油急救。
1、谁该常备速效救心丸？
冠心病的高危人群，如老年人、多年的『三高』患者、多年老烟民、肥胖的人等等。尤其是出现过类似『心绞痛』的症状但还没确诊冠心病的人，可以常备速效救心丸来应急。
2、何时该使用速效救心丸？
当高危人群出现一些心绞痛的先兆症状：如胸闷、心前区（左前胸）不适、左肩感觉又酸又沉时，可含服速效救心丸。
专家提示：不同的人心绞痛发作前的先兆症状会有不同，患者需要自己体会并留意、警惕这些先兆。
而对于确诊冠心病的患者，心绞痛发作时，以下几种情况也可使用速效救心丸应急：
1. 没有硝酸甘油；2.患者存在服用硝酸甘油的禁忌症；3. 患者不能耐受硝酸甘油（如用后头晕目眩等）。
2、怎么正确使用速效救心丸？
心绞痛急性发作时一次性舌下含服10~15粒速效救心丸。如无效10分钟后可再含服一次，超过15分钟都没有缓解，还是要及时拨打120。
尽管速效救心丸降低血压的作用没有硝酸甘油强，也依然推荐坐着含服。
3、速效救心丸如何储存？
速效救心丸的储存方法没有硝酸甘油苛刻，一般避光、阴凉处即可。一般保质期3年。
心梗时，这俩药都没用！[话筒]
心梗和心绞痛很不一样。心绞痛是血管壁长的『斑块』把血管堵得变窄了。
而心梗指的是斑块破裂或脱落，形成了『血栓』彻底把血管堵死了，更严重，可致命。
一旦冠心病患者心绞痛症状超过15分钟没缓解，就要开始怀疑是心梗了。
此时无论是硝酸甘油还是速效救心丸，对于心梗都起不到太大用处。此时需要备的药是：
将阿司匹林肠溶片300mg（一片100mg的话就是3片）嚼碎咽下。可能一定程度上缓解心梗。
专家提示：建议如果冠心病患者怀疑自己出现了心梗，不要擅自服药，但应该备在一边，先打急救电话，询问急救人员是否需要吃。
总之，无论是硝酸甘油还是速效救心丸，都是为冠心病病人暂时缓解症状的药物，并非常规治疗药物，需常备，但不能滥用、乱用。
来源：京医通
『带2岁娃玩长颈鹿庄园完整攻略!』
趁回前赶紧带糕糕拔草了躺在收藏夹里挺久的湖州长颈鹿庄园! 蛮不错! 服务也过得去，人不多的情况下我觉得是江浙沪很宝藏的遛娃地了!! 也很适合朋友组团去玩，没娃但喜欢动物or喜欢拍照的jms肯定也会喜欢嚯嚯✌
两天一夜的带娃游玩建议，含玩法+tips，连周边的餐厅都一起推荐了，欢迎一键收藏照抄作业[酷]
‼️【最重要的tips先说】
-春夏的优点是不用担心不上班，但秋冬作为淡季人少房间便宜随时订，没有蚊虫烦恼(我超怕蚊子)；缺点嘛只要气温低于10度长颈鹿就不会外出(但可以去室内看) 事实证明只要死死盯住天气预报+一点好运气，大冬天也能幸运地和共进早餐！我们就做到啦✌
-10度就是是否外出的金标准
-喂食食物都是30块/份，但早餐是胡萝卜+一根长棍，下午变成了树枝。相比之下量还行，强烈建议一定要掰碎喂不然分分钟就喂完了；树枝就非常坑了，少得要命+没法掰短
✨但我们自创了个小办法：因为傻乎乎吃叶子吃一半掉一半，所以地上有很多叶子，可以捡些串在树枝上做羊肉串哈哈哈。但这份机智就惹得工作人员不大高兴(因为赚不到钱了)后来就开始疯狂清理地上的叶子…
【建议行程+周边餐厅建议】
去时先开到练市镇吃「小根法羊肉面」-炒鸡好吃还便宜
⬇️
到酒店办好入住放掉行李就开始喂长颈鹿+拍照
⬇️
看完长颈鹿去看看鹤/小浣熊，玩玩别的感兴趣的游乐设施
⬇️
晚饭开车25分钟吃湖州市区的「东大方」-是家巨实惠又味道不错的江浙菜，环境也好，老少皆宜
⬇️
第二天如果有起得早的爷爷奶奶外公外婆可以先去餐厅吃饭+占座-肯定是选窗边的好啦因为会探过来
⬇️
10点半左右早餐结束，回房间笃悠悠收拾收拾然后退房
以上，就是非常轻松但小朋友会很开心的两日短途游!!
【房间住后感】
-住的野奢房，去前听说房间不咋地，可能是因为期望低所以觉得还挺超预期的。是一个个独立的小房子，我们和糕外公外婆一人一间就在相邻的小坡坡上，方便走动又有独立空间。整体感觉很像芳草地和森泊那种
-房间本身还行，蛮大+环境不错，但硬件还是差一些比如空调到了晚上总感觉打不匀
-车只能停在门口停车场，进去后就靠园区的电瓶车行动，我们因为是淡季所以叫车还挺及时的，服务态度也不错，旺季就不知道要不要等很久啦
#带着微博去旅行##我的年度照片##微博旅行100计划# https://t.cn/A6Ue5xd3
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-10度就是是否外出的金标准
-喂食食物都是30块/份，但早餐是胡萝卜+一根长棍，下午变成了树枝。相比之下量还行，强烈建议一定要掰碎喂不然分分钟就喂完了；树枝就非常坑了，少得要命+没法掰短
✨但我们自创了个小办法：因为傻乎乎吃叶子吃一半掉一半，所以地上有很多叶子，可以捡些串在树枝上做羊肉串哈哈哈。但这份机智就惹得工作人员不大高兴(因为赚不到钱了)后来就开始疯狂清理地上的叶子…
【建议行程+周边餐厅建议】
去时先开到练市镇吃「小根法羊肉面」-炒鸡好吃还便宜
⬇️
到酒店办好入住放掉行李就开始喂长颈鹿+拍照
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⬇️
晚饭开车25分钟吃湖州市区的「东大方」-是家巨实惠又味道不错的江浙菜，环境也好，老少皆宜
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第二天如果有起得早的爷爷奶奶外公外婆可以先去餐厅吃饭+占座-肯定是选窗边的好啦因为会探过来
⬇️
10点半左右早餐结束，回房间笃悠悠收拾收拾然后退房
以上，就是非常轻松但小朋友会很开心的两日短途游!!
【房间住后感】
-住的野奢房，去前听说房间不咋地，可能是因为期望低所以觉得还挺超预期的。是一个个独立的小房子，我们和糕外公外婆一人一间就在相邻的小坡坡上，方便走动又有独立空间。整体感觉很像芳草地和森泊那种
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