董宇辉这段话杀死了我的懒惰：

“初级的快乐是肉体的快乐，中级的快乐是精神的快乐，高级的快乐是灵魂的快乐，低级的快乐靠的是放纵，中级的快乐靠的是自律高级的快乐靠的是自我克制。打游戏、刷短视频当然很爽，但爽完后是极度的空虚，早起跑步、啃专业书当然很累，但累完后是满满的幸福。”

生命是一片广袤的田野，每一份耕耘都孕育着一份收获。你的付出，如同撒下的种子，你的兴趣，则是那滋养万物的阳光。你把时间倾注于何地，你的价值便在那里绽放光芒。

在舒适的床上沉睡，你收获了体重；在书海中遨游，你收获了智慧；在健身房汗流浃背，你收获了健康；在勤劳的工作中，你收获了财富。在商海中乘风破浪，你成就了事业；在家庭中温馨相伴，你编织了坚固的亲情。

行动决定收获，心灵的投资塑造了人生的风景。提升自控力，就像是掌握了人生的舵盘。

主持人撒贝宁曾说:“如果你一天到晚拿着手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，做着那些80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢？如果命运是世界上最烂的编剧，你就一定要努力争取，做你自己人生最好的演员。”

短暂的电子娱乐，虽然能带来瞬间的欢愉，但娱乐留给你的，可能是生活的杂乱无章，是无精打采和头痛欲裂，是消磨掉的斗志与锐气，是梦想的破碎和规律的崩解。

试着将时间投入到阅读与锻炼中，虽然看似单调，却能强健体魄，充实心灵，提升个人修养，丰富生命的底蕴。

人生短暂，如同流星划过夜空，一瞬即逝。因此，我们不仅是为了生存，更要追求积极向上，散播正能量的生活态度。

永远不要停下脚步，自律和拼搏，是为了让自己变得更优秀，更通透，是为了守护家人，为了让自己成为那一束照亮他人、温暖他人的光芒。

正如刘同所说:“如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。”

在这稍纵即逝的一生中，我们终将面临失去。因此，当我们呼吸着这世界的氧气时，不妨活得更加勇敢和真挚。

每个人的生命中都有一份独特的使命，肩上承担的是家庭的温暖和责任。我们无需成为世界的救世主，却可以做孩子心中的英雄，爱人眼中的支柱，父母引以为傲的孩子。

不要在年轻力壮的时候选择安逸和逃避责任，也不要等到岁月将我们的发丝染白后，才去后悔未曾勇敢追梦。 https://t.cn/A6lbmbdW

失眠is有趣 因为眼睛适应黑暗以后看到的世界是另外的样子 爱宝的夜晚是透明的 很难描述这种色调 我只记得晴天的海边夜晚也是这样的 还以为这是热带沿海地带特有的颜色 看到它的第一时间我会想到普吉岛和三亚 但英国的海和那些海是完全不一样的 甚至出产的海鸥都不一样 所以到底什么样的地方会出现这种神奇的透明感呢 好像有一个共性就是它们在阳光完全消失的时候天都会变成一种比较鲜明的蓝色 然后铺天盖地的蓝色会短暂占领整个世界 但只要霞光有所残余的时候天就还是蓝色和橙色的 看来不管哪里的冬天都是蓝色和橙色 因为冬天本来就是蓝色和橙色的 刚到的时候小心地发了一条有人不可见的朋友圈但还是被捕获 但我实在不想去任何人家坐坐 于是大脑不受控制地又开始了老套的假设 要是当年怎样现在就会怎样 比如要是当年直接来读书我现在就会憎恨爱宝 就像憎恨我迄今为止的每个选择一样 也许我其实是一只吉娃娃 脑压太高导致体内只有五五开的颤抖和仇恨 仇恨着为什么我没有办法回到过去也没有办法阻止现在变成过去 为什么跳不过痛苦也留不住幸福 只能端坐接受不知道是谁下的惩罚或者赏赐然后无能狂怒

像这样的夜晚可能只剩下三个了 神奇的经历也像流星撞地球一样可遇不可求 所以没有人会问这种事情下次是什么时候 我不知道如何面对一段时间的结束就像不知道如何让这堆废话结束 也不知道如何送你走

微博出了个可查看关注天数功能
由于我的原始微博号早已注销 现在用着这个新号 关注天数少得可怜
于是我就 去翻看我的QQ空间相册了
QQ空间收藏了许多我第一次追星的记录
就是我们当时的国民弟弟 现在的灏明哥@俞灏明

（没错QQ也是11年还是10年才开始玩的）
其实我从07年比赛那会就开始喜欢我们灏明哥了。喜欢到什么程度呢，就是连我的初二英语老师也知道了哈哈哈哈哈哈哈，老师跟我说他大学时期跟灏明是一个学校的，灏明比赛的时候，学校组织全体师生给灏明投票。[全力以赴]

那会上学的我，也很喜欢去买相关贴纸，尤其是流星雨时期的贴纸巨多，上次回家翻看时，贴纸还在！下次回家我再翻出来看看，上传吧哈哈哈。

想来也不圆满，喜欢了14年的哥哥，到现在都没见过一次。我还是在广州呢！经常刷到哥哥回来广州，我一次也没去成，包括上次栎鑫的演唱会[跪了]下次一定珍惜见面的机会！