人生不是一場物質的盛宴，而是一場精神的修煉
為生活做減法，為生命做加法。
足夠少，足夠好。
這個時代，越來越多的人開始追求極簡主義的生活方式。比起金錢和物質，人們更加從內心深處重視精神層面的持久滿足感。
物質時代向精神時代發展的三大特徵：
一、人們追求更少、更好的物質生活，更加重視物質的品質，有溫度的品牌精神也被視為人們的消費需求。單純的物質佔有很難再刺激人們的感官，讓人們獲得長久的滿足。
二、人們更加重視金錢之外的東西，比如健康、愛、事業這些無形的財富、人們願意在繁忙的工作之餘抽出精力來陪自己喜歡的人，做自己喜歡的事，不斷豐富自己的精神 生活。
三、人們更多的將目光聚焦到生命的價值與使命上，開始自覺反省人生意義，努力尋求在有限的生命裡追求無限的人生價值，並試圖尋求靈魂的覺醒。
為生活做減法，為生命做加法，關於2020年極簡主義的10大關鍵詞，建議收藏，讀懂受益一生。
01、斷捨離
斷絕不需要的，捨棄不必要的，脫離物慾的執念。斷捨離不是物質的加減，而是精神的極簡。以人為中心，讓物歸位，讓物流動，這樣人不為物役，精神得以有自由流淌的空間。越來越多的人開始斷捨離，並因此獲得更多的內在幸福感。
02、減法
為生活做減法，為生命做加法。懂得做減法才是人生真正成熟的開始。幸福的人生並不是累積而成的，而要通過割捨來獲得。去粗取精，去偽存真，才能發現重要的東西。扔掉不必要的包袱和累贅，才能把更多更有價值的事物請進生活中來。
03、極簡
會佈局人生的人內心一定是極簡的。人生太短，世界上並非所有的事情都值得全心全意去做，適當的留白可以騰空心靈，以吸引更光明的東西入住。別只想著填滿，而要懂得留白，空蕩的山間，才能聽見靈魂的迴聲。因為留白，生著從容生活的智慧，長著抵達遼闊境界的哲學。
04、健康
身體才是生產力，越來越多的人注重自身的健康，不僅從觀念上提升自己的健康商數，也願意花更多的時間、精力與金錢去善待自己的身體。好好吃飯，好好睡覺，順天應時，平和喜悅，能量自然聚合。無論世事如何變遷，身體在，一切皆有可能。
05、家庭
珍惜與家人相處的時光，越來越多的人開始回歸家庭，繁重的工作之餘努力提升一家人的生活品質。家是根，是本，是一家人在一起的溫暖感覺。把家收拾乾淨，一家人好好說話，一家人一起吃飯，讓家裡充滿愛與理解。家和萬事興，把家經營好，穿越一切艱辛，美好的事情自然發生。
06、閱讀
讀書是一種高級的獨處，它是快速實現人生意念升級的捷徑。特別是閱讀中外的經典，可以從根本上提升一個人的精神氣質。經典的書都是作者獨特的生命體驗，蘊含廣闊的歷史全景，正因為經典蘊含豐富的時空，可以擴展我們的生命長度與寬度，打開我們的精神格局與人生境界。
07、行走
讀萬卷書，行萬里路。 身體與靈魂都要在路上，在行走中融合自然，在放鬆中減壓身心，正成為一種生活的必需品。從春生夏長秋收冬藏中體悟生命的節奏，在潮起潮落、花開花謝間感通天地的輪迴。人們學會在忙裡偷閒，登高山，臨深海，靠近山林，進入大自然，從中汲取身心的能量。其實，人生就是一場盛大的行走，頭頂藍天，腳踩大地，心中有海，眼裡有光，一路向前。
08、打坐
從矽谷到世界各地，從明星政要到普通百姓，因為簡單可行，打坐正成為一種減壓的身心放鬆新方式。只要你開始了你的打坐，你就是活在當下。由此你的身心得以放鬆，你的能量得以爆發，你的精神得以舒暢。
09、圈子
人們尋求進入更高級的圈子。環境改變人生，純粹積極的圈子才會令你身心自然放鬆。每個圈子都自帶各自的能量場，高層次的圈子自帶正能量場，而低層次的圈子則帶著暗黑的負能量場。捨棄不必要的社交，主動進入更高層次的圈子，與更多的高手接觸，才能認識到自己的差距，看到更廣闊的天地，成為更好的自己。
10、覺醒
身心歸位，越來越多的人開始思考生命的價值，主動賦予自己人生的意義。人生不是一場物質的盛宴，而是一場靈魂的修煉。肉體終將消亡，美好的意念永存世間。我們這一生真正的使命，就是努力躍升自己的靈魂，使它謝幕之際比開幕之初，更純粹，更圓滿。
關於極簡主義的精髓，如果用一句話來表達，我最欣賞這句富有靈性能量的話：
人生不是一場物質的盛宴，而是一場精神的修煉。

成功，不外两点：一是做事成功，二是做人成功。做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。要做事，先做人。丘吉尔说，成功根本没有秘诀，淡看人间事，潇洒天地间。再幸福的人生也有缺憾，再凄凉的人生都有幸福。潇洒的人生，要学会淡看缺憾，随缘而动。所谓随缘，就是尽人事而听天命。有随缘的心态，才能看淡失去，而把精力放到你可能的拥有上。失去变淡了，痛苦就轻了；拥有看重了，快乐就增值了。潇洒的人生，心里只愿装着喜乐。 ​​​如果有的话，就只有两个：一是坚持到底，永不放弃；二是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。 ​​​​

藏在古诗里的新年文案
1.今宵是除夕，明日又新年。
（译文：今晚就是除夕之夜，明天又是新的一年。）
2.辞暮尔尔，烟火年年，朝朝暮暮，岁岁平安。
（译文：日日年年，朝朝暮暮，岁岁平安，富贵有余。
3.愿得长如此，年年物候新。
（译文：但愿人生永远像元日这天一样欢乐，年年岁岁，四时风物，都如此新鲜。）
4.共欢新故岁，迎送一宵中。
（译文：欢宴饮酒，喜度良宵。迎新年，辞旧岁，通宵歌舞。）

5.愿新年，胜旧年。
（译文：祝愿新的一年，更比去年好。）

6.天地风霜尽，乾坤气象和。历添新岁月，春满旧山河。
（译文：新春佳节，天地间风霜尽去。春意盎然，日历上又添了一岁，新春代替了旧气象。）

7.愿新春以后，吉吉利利，百事都如意。
（译文：祝福新年里，大吉大利，万事如意。）
8.万物迎春送残腊，一年结局在今宵。
（译文：世间万物都在告别残冬，迎接新春的到来，过了今晚，一年就结束了。）

9.爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。
（译文：爆竹声中旧的一年已经过去，迎着和暖的春风，开始畅饮屠苏酒。）

10.笙歌间错华筵启，喜新春新岁。
（译文：新春时节，筵席摆开，笙歌高奏，大家都喜迎新年。）

11.愿除旧妄生新意，端与新年日日新。
（译文：愿人心扫除旧的痴迷妄念，放下过去和新年一起走向未来。）

12.岁岁年年，共欢同乐，嘉庆与时新。
（译文：岁岁年年有今朝，同享欢乐，常乐常新。）

13.如花似叶，岁岁年年，共占春风。
（译文：只愿我与你的情谊似这海棠花叶，年年岁岁共春风。）

14.一日今年始，一年前事空。
（译文：过去的时候就说过去的一年就过去了，就算是再有百年，应该就都和一年一样的吧。）

15.律回春渐，新元肇启，烟火照夜白。
（译文：新春快到了，新的一年到来了，烟火满满，照亮整个夜晚。）