本自具足，23再见，24你好
2023年下半年几乎半年的时间，我都处在一种跟自己对立的低迷状态，无法与自己和解，焦虑、慌张、抑郁、颓废、患得患失、情绪不稳，所有悲剧的词汇都跟我扯上了关系。
～
在我跟自己内心的极度拉扯当中，我曾经不断外求去寻找答案，妄图用外在的力量把自己拔出来，为此也做了很多尝试与努力。直到一段时间后，我发现这些根本无济于事，我渐渐开始怀疑自己，重新审视这个世界，也重新看待自己。
～
其实，往外求，你会发现，根本没有那样一个人可以拉自己，也不可能有那种力量，如果有，那个人只有自己，那种力量就是自己的信念。
～
这个漫长的过程，我还在自救。
♥
所有事情的发生都不是偶然，不论是日常生活，还是成长过程，我们看世界，看他人，看这看那，却忘了看看自己，忘了抱抱自己，忘了爱自己。
♥
如何找回自己呢，就是☞
好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好运动。
看起来如此简单平常，回想起来，我却一样也没做到。
我没有好好吃饭，暴瘦20斤，
我没有好好睡觉，脱发严重，
我没有好好工作，业绩下滑，
我没有好好运动，虚弱无比。
在我意识到一切都在以迅猛的速度下跌时，我不断提醒自己，也警醒自己，不论如何，过去都该结束了，如果继续伤害自己，得不偿失。及时止损不是说说而已，得真的用心体悟。
♥
收拾心情，从点滴做起。
其实尤为可怕的一点就是☞
太多道理我们只是想到却没有做到。
所以，行动就是解药。
♥
因上努力，果上随缘，今天我们所做的一切努力，都会在明天得到收获，不要急，只要你向阳，就不会悲伤，一切都会好起来的，明天的你定会感谢今天没有放弃的自己。
♥
愿你我都可以做一个本自具足之人，发财被爱好运常在。
2023年下半年几乎半年的时间，我都处在一种跟自己对立的低迷状态，无法与自己和解，焦虑、慌张、抑郁、颓废、患得患失、情绪不稳，所有悲剧的词汇都跟我扯上了关系。
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在我跟自己内心的极度拉扯当中，我曾经不断外求去寻找答案，妄图用外在的力量把自己拔出来，为此也做了很多尝试与努力。直到一段时间后，我发现这些根本无济于事，我渐渐开始怀疑自己，重新审视这个世界，也重新看待自己。
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其实，往外求，你会发现，根本没有那样一个人可以拉自己，也不可能有那种力量，如果有，那个人只有自己，那种力量就是自己的信念。
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这个漫长的过程，我还在自救。
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所有事情的发生都不是偶然，不论是日常生活，还是成长过程，我们看世界，看他人，看这看那，却忘了看看自己，忘了抱抱自己，忘了爱自己。
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如何找回自己呢，就是☞
好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好运动。
看起来如此简单平常，回想起来，我却一样也没做到。
我没有好好吃饭，暴瘦20斤，
我没有好好睡觉，脱发严重，
我没有好好工作，业绩下滑，
我没有好好运动，虚弱无比。
在我意识到一切都在以迅猛的速度下跌时，我不断提醒自己，也警醒自己，不论如何，过去都该结束了，如果继续伤害自己，得不偿失。及时止损不是说说而已，得真的用心体悟。
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收拾心情，从点滴做起。
其实尤为可怕的一点就是☞
太多道理我们只是想到却没有做到。
所以，行动就是解药。
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因上努力，果上随缘，今天我们所做的一切努力，都会在明天得到收获，不要急，只要你向阳，就不会悲伤，一切都会好起来的，明天的你定会感谢今天没有放弃的自己。
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愿你我都可以做一个本自具足之人，发财被爱好运常在。
虚空济老师说，人要有有余的状态，这样活才不累。
深以为然，反思自己，是不是也活得太累？在工作的时候就拼命的工作，有时候甚至忘了好好休息。
跟时间比赛，总是想跑赢时间，总是想多赚一点，总是想过得好一点，总是想活得幸福一点。
可是得身体允许呀，身体不允许，所有的一切都空谈，身体不好了，所有的一切都白搭。
不要太累，放下手中的活，哪怕是喝一杯茶，小憩一会儿，放下手中的活，哪怕是眺望远方一会，让自己好好的静一会儿，好好的休息一会儿。
生命的精彩，只是因为懂得取舍；生命的精彩，只是因为懂得断舍离；生命的精彩，只是因为懂得如何抉择？
放下心中的执着，人生这一路需要好好地走，慢慢地走，不要着急，一切都会如约而至的。
02
生活真的不容易，从来都没有容易过，每个人为了讨生活竭尽全力，那么辛苦地活着，就是为了活着，简简单单的愿望却要拼尽全力。
尽管如此，生活虽然不容易，人生虽然不容易，但是我们也要学会好好地照顾好自己，好好的吃饭，哪怕只是吃个馒头，哪怕只是喝口水，所有的一切慢下来才会真正的有意义。
不要因为生活而生活，也不要因为活着而活着。
人生应该有更多的丰富，你可以捡起心中的梦想，哪怕任何人都可以嘲笑你，但是你依然憧憬。
要有自己的爱好，要有自己的人生，要有自己的梦想，要有自己的理想，要有自己的诗与远方。
人生不会辜负热爱生活的你，人生更不会抛弃热爱生命的你，人生会善待，老天会善待，请深信一切的美好。
03
当一个人太累了，其实更容易忧思成疾，当一个人太累了，其实更会有情绪，当一个人太累了，其实更会想太多，当一个人太累了，往往更不会快乐。
也许生命有无数的如果，也许人生有很多的无常，我们不能够左右一切，我们只能做挣扎，努力突围而出。
所有的一切都是自己拼来的，所有的一切都是自己熬出来的，没有那么多的幸运，所有的一切都是努力的结果。
但是，为了照顾好自己，请把心中的期待降低吧，请把心中的期待减少吧，不要给自己那么大压力，人生并不是为了压力而活着，而是为了心底的那份希望。
不要太累，身体只有一个，熬坏了再难有，身体只有一个，熬没了也就没了。
明白了，人生是如此，明白了，到头终是空，放下了该放下的，不执着不该执着的，人生才真正的自在。
04
虽然有很多时候人常常不能够左右自己的人生，因为世事无常。
有人说哪里来的岁月静好？只不过是有人在替我们负重前行，是啊，所有的岁月静好都是因为有人替我们扛下了所有。
那些替我们扛下所有的人怎能不累？他们也想好好休息，他们也好想不要太累，他们也是人，他们也会累。
但是，还是希望他们在吃饭的时候能够吃饱饭，在睡觉的时候能够睡饱觉，简简单单的心愿，却是无比沉甸甸的。
也衷心的希望，那些暂时想不开的，忧郁的，能够鼓起勇气重新面对生活，看一看生活原来都是一地狼藉，每个人都在竭尽全力地挣扎，你又有什么理由放弃呢？
能好好的吃顿饭，能好好地睡好觉，原来都是一种奢望，原来都是一种幸福，请珍惜吧！
05
为什么生活那么累？为什么那些在生活低处的人仍然积极向上，向阳而生？
因为他们的心里有阳光，因为他们懂得感恩，他们的世界被照亮了，他们世界里的阴霾被赶走了。
如果你此时此刻累了，那么不妨看一看身边的那些生活，或许你瞬间就被治愈了。
活着就是累的事情，曾仕强教授曾说，人的身体不能够太舒服，所谓，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
也希望在拼命讨生活的时候，也要关心关心自己，照顾好自己，好好的爱自己，这一辈子不要唯一亏欠的是自己，这一辈子不容易，好好善待自己吧！
给自己一个温暖的笑容，给自己一个温暖的拥抱，给自己一口热菜热饭，给自己一个饱觉，给自己一份踏实，给自己一份心安。
深以为然，反思自己，是不是也活得太累？在工作的时候就拼命的工作，有时候甚至忘了好好休息。
跟时间比赛，总是想跑赢时间，总是想多赚一点，总是想过得好一点，总是想活得幸福一点。
可是得身体允许呀，身体不允许，所有的一切都空谈，身体不好了，所有的一切都白搭。
不要太累，放下手中的活，哪怕是喝一杯茶，小憩一会儿，放下手中的活，哪怕是眺望远方一会，让自己好好的静一会儿，好好的休息一会儿。
生命的精彩，只是因为懂得取舍；生命的精彩，只是因为懂得断舍离；生命的精彩，只是因为懂得如何抉择？
放下心中的执着，人生这一路需要好好地走，慢慢地走，不要着急，一切都会如约而至的。
02
生活真的不容易，从来都没有容易过，每个人为了讨生活竭尽全力，那么辛苦地活着，就是为了活着，简简单单的愿望却要拼尽全力。
尽管如此，生活虽然不容易，人生虽然不容易，但是我们也要学会好好地照顾好自己，好好的吃饭，哪怕只是吃个馒头，哪怕只是喝口水，所有的一切慢下来才会真正的有意义。
不要因为生活而生活，也不要因为活着而活着。
人生应该有更多的丰富，你可以捡起心中的梦想，哪怕任何人都可以嘲笑你，但是你依然憧憬。
要有自己的爱好，要有自己的人生，要有自己的梦想，要有自己的理想，要有自己的诗与远方。
人生不会辜负热爱生活的你，人生更不会抛弃热爱生命的你，人生会善待，老天会善待，请深信一切的美好。
03
当一个人太累了，其实更容易忧思成疾，当一个人太累了，其实更会有情绪，当一个人太累了，其实更会想太多，当一个人太累了，往往更不会快乐。
也许生命有无数的如果，也许人生有很多的无常，我们不能够左右一切，我们只能做挣扎，努力突围而出。
所有的一切都是自己拼来的，所有的一切都是自己熬出来的，没有那么多的幸运，所有的一切都是努力的结果。
但是，为了照顾好自己，请把心中的期待降低吧，请把心中的期待减少吧，不要给自己那么大压力，人生并不是为了压力而活着，而是为了心底的那份希望。
不要太累，身体只有一个，熬坏了再难有，身体只有一个，熬没了也就没了。
明白了，人生是如此，明白了，到头终是空，放下了该放下的，不执着不该执着的，人生才真正的自在。
04
虽然有很多时候人常常不能够左右自己的人生，因为世事无常。
有人说哪里来的岁月静好？只不过是有人在替我们负重前行，是啊，所有的岁月静好都是因为有人替我们扛下了所有。
那些替我们扛下所有的人怎能不累？他们也想好好休息，他们也好想不要太累，他们也是人，他们也会累。
但是，还是希望他们在吃饭的时候能够吃饱饭，在睡觉的时候能够睡饱觉，简简单单的心愿，却是无比沉甸甸的。
也衷心的希望，那些暂时想不开的，忧郁的，能够鼓起勇气重新面对生活，看一看生活原来都是一地狼藉，每个人都在竭尽全力地挣扎，你又有什么理由放弃呢？
能好好的吃顿饭，能好好地睡好觉，原来都是一种奢望，原来都是一种幸福，请珍惜吧！
05
为什么生活那么累？为什么那些在生活低处的人仍然积极向上，向阳而生？
因为他们的心里有阳光，因为他们懂得感恩，他们的世界被照亮了，他们世界里的阴霾被赶走了。
如果你此时此刻累了，那么不妨看一看身边的那些生活，或许你瞬间就被治愈了。
活着就是累的事情，曾仕强教授曾说，人的身体不能够太舒服，所谓，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
也希望在拼命讨生活的时候，也要关心关心自己，照顾好自己，好好的爱自己，这一辈子不要唯一亏欠的是自己，这一辈子不容易，好好善待自己吧！
给自己一个温暖的笑容，给自己一个温暖的拥抱，给自己一口热菜热饭，给自己一个饱觉，给自己一份踏实，给自己一份心安。
今天有个朋友问了一个比较有代表性的问题，就是个股在前期涨的很好，设置可以说特别好，走出来放量大阳线的上涨，上涨之后出现了横盘震荡，而在横盘震荡过程中，还走出来了回调的时候缩量极为明显的走势，缩量回调之后阳线继续上涨，但是在阳线之后却走出来一路单边下跌的走势。
为什么震荡过程中，明显的走出来放量上涨，缩量回调的健康走势，本来想这种走势这么健康，后期还能继续上涨的，结果进场之后，就是高点，后期一路下跌。
为什么会出现这种走势呢？原因在哪里？我看到具体走势之后，就长叹一声，这种当不能上，因为我在平时的直播中就总讲，只是很多朋友到了用的时候就全忘了。
首先股价出现放量上涨是好事，但是这里的放量也不是讲越大越好，过犹不及，因为不管在什么位置只要放出大量就说明抛压大了，阳线也是依然如此。
而一旦阳线放的量特别大了，那么就预示后期要出现震荡调整了，强则横盘震荡，弱则回调整理。
而今天所讲的这个问题就是在出现放量上涨之后开始横盘震荡过程中的走势，我们如何区分后期是涨是跌？
在震荡过程中，我们不能光看是否阴线明显缩量，我们还要看阳线能否发放量，这里的放量是和震荡过程中的阴线来做对比，而不是和前面放大量的大阳线的量去做对比。
首先就是阴线缩量，股价才能出现震荡，如果阴线放量，那么就不会有震荡的走势，就是直接回调了。
而因为缩量只能说明在这个位置震荡过程中，抛压明显开始减少，也只能证明抛压减少，这种走势有利于后期的继续上涨，而不是缩量回调后期就一定能上涨，不要误解。
其次就是在阴线缩量之后的阳线是否能有效放量，而后期能否继续上涨，主要就取决于后期的阳线能否放量。
因为股价想要上涨，必然要买盘强，而买盘强的明显表现就是放量大阳线，或许缩量走大阳也是卖盘少，买盘强的明显表现。
而在后期震荡过程中，虽然阴线明显缩量了，但是后期的阳线也是明显缩量，并且阳线还是越涨越缩量，并且没有真正突破前面放量大阳线的高点。
那么这种震荡首先说是看不出来能突破的，而且这种走势诱多的概率是比较高的，而一旦缩量阳线后期开始走出大阴线，那么就证明这种走势是诱多，后期继续回调的概率是极高的。
所以不能光看震荡过程中的阴线缩量，还要看震荡之后的阳线是否能放量，只有阳线能放量后期才具备突破的潜力，否则风险比较高，以上都是本人的一点点不成熟的看法，仅供参考。
为什么震荡过程中，明显的走出来放量上涨，缩量回调的健康走势，本来想这种走势这么健康，后期还能继续上涨的，结果进场之后，就是高点，后期一路下跌。
为什么会出现这种走势呢？原因在哪里？我看到具体走势之后，就长叹一声，这种当不能上，因为我在平时的直播中就总讲，只是很多朋友到了用的时候就全忘了。
首先股价出现放量上涨是好事，但是这里的放量也不是讲越大越好，过犹不及，因为不管在什么位置只要放出大量就说明抛压大了，阳线也是依然如此。
而一旦阳线放的量特别大了，那么就预示后期要出现震荡调整了，强则横盘震荡，弱则回调整理。
而今天所讲的这个问题就是在出现放量上涨之后开始横盘震荡过程中的走势，我们如何区分后期是涨是跌？
在震荡过程中，我们不能光看是否阴线明显缩量，我们还要看阳线能否发放量，这里的放量是和震荡过程中的阴线来做对比，而不是和前面放大量的大阳线的量去做对比。
首先就是阴线缩量，股价才能出现震荡，如果阴线放量，那么就不会有震荡的走势，就是直接回调了。
而因为缩量只能说明在这个位置震荡过程中，抛压明显开始减少，也只能证明抛压减少，这种走势有利于后期的继续上涨，而不是缩量回调后期就一定能上涨，不要误解。
其次就是在阴线缩量之后的阳线是否能有效放量，而后期能否继续上涨，主要就取决于后期的阳线能否放量。
因为股价想要上涨，必然要买盘强，而买盘强的明显表现就是放量大阳线，或许缩量走大阳也是卖盘少，买盘强的明显表现。
而在后期震荡过程中，虽然阴线明显缩量了，但是后期的阳线也是明显缩量，并且阳线还是越涨越缩量，并且没有真正突破前面放量大阳线的高点。
那么这种震荡首先说是看不出来能突破的，而且这种走势诱多的概率是比较高的，而一旦缩量阳线后期开始走出大阴线，那么就证明这种走势是诱多，后期继续回调的概率是极高的。
所以不能光看震荡过程中的阴线缩量，还要看震荡之后的阳线是否能放量，只有阳线能放量后期才具备突破的潜力，否则风险比较高，以上都是本人的一点点不成熟的看法，仅供参考。
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