THỰC HÀNH TÂM LINH CHUẨN BỊ HOÀN HẢO.
Làm thế nào những người chưa có vị Thầy Tâm Linh có thể sống trong thế giới này mà thực hành tâm linh một cách thiện xảo? Làm cách nào những người đã có một Con Đường có thể sống và làm việc khi những người khác không chia xẻ con đường đó?

Tôi trích bài giảng của Lama Lodu Rinpoche trong https://t.cn/A6OustHH Lama Lodu Rinpoche an trụ tại Kagyu Droden Kunchab – Trung tâm Giáo pháp thực hành Phật giáo Đại thừa và Kim Cương thừa, số 1892 Đường Fell, San Francisco, CA 94117. Lama trông nom việc dịch thuật các bản văn thực hành và đã biên soạn:

– Giáo lý Bardo. Nhà xuất bản Snow Lion.

– Tinh túy của giác tri và vô tri. Nxb KDK.


– Thành tựu giác ngộ. Nxb KDK.

– Trì giữ giới nguyện Bồ Tát. Nxb KDK.

– Kính lễ Kalu Rinpoche. Nxb KDK.
_____
Những người chưa có vị dẫn đạo tâm linh nhưng được thúc đẩy bởi một khao khát mãnh liệt có thể tự mình thực hành cho tới khi đủ thiện duyên để gặp được vị dẫn đạo tốt lành. Những ai có ý hướng làm những điều thiện lành thì sớm hay muộn cũng sẽ gặp một vị Thầy đầy đủ phẩm tính.

Phải phát triển ước muốn kiên định: mong ước cho tất cả chúng sinh đều kinh nghiệm hạnh phúc và giảm nhẹ đau khổ, kết quả là thân, ngữ và tâm ta sẽ trở thành sự hiển lộ của rung động bi mẫn – đây là một thực hành tâm linh chuẩn bị mà mỗi cá nhân có thể tự tu học.

Nếu ai đối xử với bạn một cách tử tế, bạn kinh nghiệm hạnh phúc, vì thế, bạn nên đối với những người khác tương tự để họ cũng kinh nghiệm hạnh phúc. Khi bạn gặp một người giao tiếp với bạn không bằng ngôn từ, nhưng với động lực từ ái, bạn sẽ cảm nhận an lạc. Tới lượt bạn, bạn cũng nên nuôi dưỡng thiện tâm và lòng bi mẫn càng nhiều càng tốt và đem thái độ đó tới tất cả những người bạn gặp.

Không nhất thiết phải thiền định đúng bài bản và thực hành quán tưởng, việc huân tập thiện tâm và lòng bi mẫn có thể được thực hiện ở bất kỳ đâu, có năng lực rất mạnh mẽ và là thực hành tâm linh chuẩn bị hoàn hảo. Sớm hay muộn, nhờ sức mạnh của động lực tích cực, bạn sẽ gặp vị dẫn đạo tâm linh đúng đắn.

Chỉ khi nào chúng ta dấn mình kịch liệt vào thực hành, khi đó ta mới có được kinh nghiệm tâm linh.
Nguồn FB Cô Liên Hương

Các bạn lưu bài này vì rất quan trọng trong chế biến thức ăn.

Thời Pháp thuộc, gia đình có đại lý Đông dược, tôi học các cụ cách chế biến truyền thống, giờ thấy các bạn lúng túng và chưa nhận biết nguyên lý của vấn đề nên tôi chia sẻ.
1/ Trước tiên phải hiểu vì sao cần hạ thổ?
a/ Luận theo Ngũ hành sinh khắc:
* Trong Ngũ hành thì đất thuộc Thổ.
* Trong Ngũ hành thì cây, rau, củ, cỏ, rêu… thuộc Mộc.
* Mộc đã sinh Hỏa rồi – nghĩa là khi ăn uống thực vật hay yếu tố Mộc sẽ sinh nhiều năng lượng Hỏa [điều này ngày nay được khoa học thực nghiệm phát hiện ra thực vật có tần số cao], mà ta rang lên thì lại bổ sung thêm rất nhiều yếu tố Hỏa nữa nên cần có cách để giảm bớt Hỏa.
* Hỏa sinh Thổ nên khi ta đưa thảo mộc bị gia Hỏa tiếp cận với đất thì yếu tố Thổ trong đất sẽ hấp thu Hỏa [ví như con bú mẹ].
b/ Luận theo Âm – Dương:
* Trong Âm-Dương, nền đất có tính Âm, lửa có tính Dương
* Khi ta rang sao khô là tăng Dương nên cần hạ đất Âm để điều hòa bớt Dương để yếu tố Âm-Dương cân bằng hơn.
* Có rất nhiều vị thảo mộc cần thiết phải sao hạ thổ để giảm bớt tính kích thích, cũng có vị không cần, nếu không tuân thủ nguyên lý có thể gây ra tiêu chảy, táo bón… điều này đã được kinh nghiệm hàng ngàn năm.
2/ Có rất nhiều cách dùng Hỏa táo tăng Dương tính cho thảo mộc:
* Sao vàng: rang cho ngoài có mầu vàng nhưng ruột không đổi màu, để lửa nhỏ, thời gian lâu, cho bớt tính hàn.
* Sao xém: rang mặt ngoài vàng xém nhưng bên trong ruột không đổi mầu, thường dùng đối với vị thuốc quá chua, chát.
* Sao đen: lửa lớn, chảo thật nóng mới bắt đầu cho nguyên liệu vào đảo đều cho đến khi bên ngoài cháy đen, bẻ bên trong vàng, mục đích tăng tác dụng tiêu thực, giải trệ.
* Sao tồn tính: rang tới mức gần cháy hết nhưng chưa thành than hoạt tính, lửa lớn, chảo thật nóng, đảo đều cho đến khi thấy khói bốc lên nhiều, đậy nắp để nguội, thường để tăng tác dụng cầm máu của một số vị thuốc.
* Sao cát: rang với cát sạch, chọn loại cát thuần, cát trắng miền trung là tốt nhất, rang cát trước cho thật nóng rồi mới cho thực vật vào, mượn cát làm thuốc nóng già mà không cháy. Sau đó sảy sạch cát đi.
* Sao hoạt thạch: rang cùng bột talc với thảo mộc có chất keo để chúng không dính bết vào nhau.
* Sao cám: rang cùng với cám để rút bớt tinh dầu của thảo mộc.
3/ Hạ thổ thế nào?
* Hạ thổ có nền đất nện hay lát gạch mộc cũ là tốt nhất. Không có thì dùng đồ đá tự nhiên đặt trên đất, dùng ngói cũ đã phơi sương, gạch đá ong. Ở nhà lầu thì phải xuống đất mới coi là hạ thổ.
* Bà tôi rang vừng, gạo, lạc xong, hạ thổ bằng cách cho vào cối đá tự nhiên [cối này đã “lên nước” bây giờ tôi vẫn cất giữ trân trọng], đậy giấy bản lên, tới nguội hẳn thì giã. Với một số thảo mộc như vỏ quýt, bồ công anh… rang xong đổ lên mấy tấm ngói cũ [xếp ngói ghép vào nhau trên đất], tới nguội hẳn thì cất vào lọ, cho thêm mấy viên đường tinh luyện ở đáy lọ để giúp bảo quản.

Trong album KINH NGHIỆM ẨM THỰC tôi đã giới thiệu cách rang vừng để bảo toàn chất dầu rất nhiều trong vừng, tránh dầu nóng biến thành độc chất gây ung thư cũng như cách rang gạo để hãm trà, làm thính [lưu ý lớp vỏ cám gạo chứa nhiều dầu].

Khi chế biến đúng cách bảo toàn được tất cả các thành phần dinh dưỡng có trong thực phẩm thì chỉ cần ăn lượng ít đã đủ, như vậy, tiết kiệm được nông sản, đất được nghỉ ngơi, tiết kiệm được nước. Trân trọng thực phẩm là biểu hiện của linh hồn tiến hóa cao. Hiện nay, văn hóa giáo dục quá suy đồi, khắp nơi lãng phí thực phẩm, cỗ bàn thừa mứa, dùng hóa chất để gia tăng sản lượng mà giảm chất lượng, nông sản nhiều bảo quản không chăm chút, mốc hỏng lại dùng hóa chất độc để xử lý – cái vòng luẩn quẩn của vô minh, bóc lột đất đai và bệnh tật.
Nguồn FB Cô Liên Hương

【越中对译2024.1.2】

https://t.cn/A6l1e27b

Hàn Quốc và Trung Quốc chiếm 42% tổng lượng khách quốc tế đến Việt Nam
韩国和中国游客占越南外国游客总数的42%

Thông tin từ Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) cho thấy: Trong năm 2023, Hàn Quốc tiếp tục là thị trường khách lớn nhất trong năm 2023 với gần 3,6 triệu lượt (chiếm 28% tổng lượng khách). Thị trường Trung Quốc đạt 1,7 triệu lượt, xếp ở vị trí thứ 2. Như vậy là, 2 thị trường Hàn Quốc và Trung Quốc chiếm 42% lượng khách quốc tế đến Việt Nam. Tiếp sau là Đài Loan (Trung Quốc), Mỹ và Nhật Bản đứng vị trí thứ 5.
越南文化体育旅游部国家旅游局的统计数据显示,2023年,赴越南旅游的韩国游客近360万人次,占越南外国游客总数的28%,成为越南最大旅游客源市场。中国游客170万人次,位居第二。据该结果,韩国和中国两国游客占越南外国游客总数的42%。其次为中国台湾,美国和日本位居第五。

Lượng khách quốc tế đến Việt Nam năm 2023 đạt 70% so với năm 2019. Xét theo châu lục, thị trường khách từ châu Đại dương và châu Mỹ có mức phục hồi tốt nhất (99% và 93%); châu Âu (67%) và châu Phi (63%) phục hồi chậm. Châu Á mới đạt 68%.
2023年,越南迎接外国游客相当于2019年的70%。从各大洲来看,大洋洲和美洲的旅游客源市场复苏最好,分别达99%和93%;欧洲达67%,非洲复苏缓慢,为63%,亚洲仅达68%。

Tuy vậy, thị trường truyền thống Trung Quốc mới đạt tỷ lệ phục hồi 30%. Ở thời điểm trước dịch, thị trường này chiếm gần 1/3 tổng lượng khách quốc tế đến Việt Nam. Cùng với đó, thị trường Nga mới đạt 19% so với năm 2019. Một thị trường quan trọng khác của Việt Nam ở châu Á là Nhật Bản mới đạt mức 62%.
尽管如此,传统市场中国复苏率仅达30%。在新冠肺炎疫情前,该市场占越南外国游客总数的三分之一。俄罗斯市场仅达2019年的19%。越南在亚洲另一个重要旅游客源市场日本仅达62%。

So với năm 2019, Nga và Anh không còn nằm trong 10 thị trường hàng đầu Việt Nam, thay vào đó là Campuchia và Ấn Độ với sự tăng trưởng đột phá trong năm qua.
与2019年相比,俄罗斯和英国不再位列越南十大市场行列,柬埔寨和印度取而代之。

Một số thị trường lớn có mức độ phục hồi rất tốt như Mỹ, Hàn Quốc, Đài Loan (Trung Quốc), Thái Lan, Indonesia. Đặc biệt, một số thị trường Đông Nam Á thậm chí đã cao hơn so với thời điểm trước dịch. Ở Nam Á, thị trường Ấn Độ cũng có sự phục hồi ấn tượng. Tín hiệu lạc quan cũng đến từ các thị trường chính ở châu Âu, trong đó Tây Ban Nha phục hồi tốt nhất, sau đó là Đức, Anh và Pháp. Đây cũng là 3 thị trường khách lớn nhất đến Việt Nam ở châu Âu. Trong số các thị trường Đông Nam Á thì khách Thái Lan đứng đầu, sau đó là Malaysia, Campuchia.
美国、韩国、中国台湾、泰国、印度尼西亚等一些大市场复苏良好。特别,东南亚地区一些市场游客人数已高于疫情前的水平。在南亚地区,印度市场复苏令人印象深刻。欧洲市场也释放积极信号,其中西班牙市场复苏最好,其次为德国、英国和法国。这也是越南在欧洲的三大旅游客源市场。在东南亚市场中泰国位居第一,其次为马来西亚和柬埔寨。

Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam chia sẻ: Theo dự báo của Tổ chức Du lịch thế giới (UNWTO) và Hội đồng Du lịch và Lữ hành thế giới (WTTC), hoạt động du lịch quốc tế có thể phục hồi hoàn toàn vào cuối năm 2024, ngang bằng với năm 2019. Tuy nhiên mức độ phục hồi vẫn không đồng đều ở các khu vực.
国家旅游局表示,世界旅游组织和世界旅游旅行大会预测,2024年底国际旅游将完全复苏,恢复到2019年的水平。然而,各地区的复苏程度不均匀。

Năm 2024, ngành du lịch Việt Nam phấn đấu đón từ 17-18 triệu lượt khách quốc tế; phục vụ 110 triệu lượt khách nội địa; tổng thu từ khách du lịch đạt khoảng 840.000 tỷ đồng. Đặc biệt, Năm Du lịch quốc gia - Điện Biên 2024 với 169 chương trình, sự kiện cấp quốc gia, cấp tỉnh với sự tham gia của 33 tỉnh, thành phố, hứa hẹn sẽ đem lại nhiều trải nghiệm, khám phá mới.
2024年,越南旅游业力争接待外国游客人数1700万至1800万人次,国内游客1.1亿人次,旅游收入约840万亿越盾。特别,2024年奠边国家旅游年期间将举行169项国家级、省级活动,吸引33个省市参加,有望带来更多新的体验。

Trong năm 2023, du lịch được coi là điểm sáng, có sự bứt phá tích cực, đóng góp quan trọng trong tăng trưởng kinh tế - xã hội đất nước.Toàn ngành đón 12,6 triệu lượt khách quốc tế, vượt 57% so với mục tiêu ban đầu và đạt mục tiêu đã điều chỉnh (12-13 triệu lượt). Khách đội địa đạt 108 triệu lượt, vượt 6% so với kế hoạch. Tổng thu từ du lịch ước đạt 678.000 tỷ đồng, vượt 4,3%. Đáng chú ý, 6 tháng cuối năm 2023 đều đón trên 1 triệu khách đến Việt Nam/tháng, riêng tháng 12 đạt lượng khách cao nhất với 1,37 triệu lượt.
2023年,旅游业被视为一大亮点,对国家经济社会发展做出积极贡献。旅游业接待外国游客人数1260万人次,超出当初提出的57%的目标,达到所调整的目标(1200万至1300万人次)。国内游客1.09万人次,超出既定计划6%。旅游收入约达678万亿越盾,超出既定目标的4.3%。值得注意的是,2023年下半年,越南月均接待游客100多万人次,12月游客人数最多,达137万人次。
#越通社#越通社


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • [哪吒开心]:都是可以的,哎呀,你不要担心了好不好,我不管是大人还是小孩,我都是你的儿子在凡尘中追逐前行的路,只留意了宝宝们的日渐长大,却忽略了我们也一并在成长
  • 【投服中心等三方共建诉调对接机制 已覆盖全国35个辖区】12月19日,中证中小投资者服务中心(以下简称投服中心)与中国证券监督管理委员会湖南监管局(简称湖南证监
  • 一风再大雨再狂也不能逃避身再累心再忙也别丢梦想山再高路再长也要向前闯二当你坚自己的目标能够成功并付出行动整个世界都会你让路正能量的心情短语世界的模样取决于你凝
  • 徐静蕾宣布冻卵三年后,携程公司宣布,将拓宽公司生育基金的内容与使用范围,为企业中高层女性管理者提供最高可达200万元的费用,以及不超过7天的带薪年假,以让她们享
  • 再累也不在怕的#烘焙[超话]##吃货种草机[超话]##甜品[超话]##下午茶##不可辜负的美食##美食分享##厨艺教程##睡前的胡言乱语# 19:58急速停好车
  • “Butterflies Are A Sign Of A Good Thing”是艺术家Brüssel, Athen探讨从事性工作的女性在社会中地位的长期项目。
  • 进入这间民宿的第一感觉,仿佛回到了我的家中,不论是装饰布局还是色彩搭配,都给了我家的味道。在五欲之中,以色、食、睡最难去除,佛道都有相应超越的方法和境界。
  • 法律问答#【CCTV今日说法法律咨询】问:在国企酒店上班,公司规定是每月十号发工资,十月份这个月到现在还没发九月份的工资。现我刚找到工作,九月二日上班,男方月收
  • 真的拜托在夜深人静老公不在孩子很忙的时候想一想是不是自己的工作效率或者心态有问题 社会主义新时代了 拜托提高一下自己 不要人前人后两幅面孔 天天捧臭脚就希望
  • “昨天他们家来人主动要求和解,但是这么大事怎么可能和解,必须让他们得到应有的惩罚”孙先生说,目前公安和妇联都已介入此事。#云栖技术分享# 《闲鱼如何高效承接并处
  • 不能因为一个人而去随意的改变自己,你要明白自己就很好,他不喜欢你,是他不懂得,你总会碰见懂你的那个人,相处舒服才是最重要的,爱而不得只会让你越爱越颓废。没有人陪
  • 早安[爱你]长安一叶落秋意~→_→秋日里的西安散发着浓浓的古香古韵,一砖一瓦,一草一木都流淌着古城在岁月的积淀中累积的优雅与从容~这个季节寻觅都市里的乌托邦,饮
  • ​​​​好像做什么都是错,那种一开始就不被信任的感觉让人心凉,那种让人防着的感觉也让人瞬间感觉到零下,也许一开始就让人觉得我是那众人之中的一员,而不是列外,也
  • #易烊千玺[超话]# 15岁那天你选自编舞《IF YOU》说你想珍惜我们16岁那天你光下独舞说这是你三年前许下的青春17岁那天你手写1600封卡片说希望我们一
  • 下午在政教处忙了好久~做了文字编辑、以后我不要误课了!我穿的羽绒服,还不太冷ಥ_ಥ之后去餐厅就餐。
  • 对于真修行想赶快成佛的人而言,娑婆世界是一块风水宝地。我们都是娑婆世界主。
  • 不要害怕孤独,它会让你学会宁静。不要害怕寂寞,它会让你学会选择。
  • #中央定调2020年楼市#是滴房子大家都在住而不是抬高房价的搞的都他妈跟个乞丐似的进军房地产的人脑子瓦特类想赚钱也不是你们这个赚法呀老百姓买不起房子的很多诶买好
  • 甚至觉得分手就像删除手机中的照片一样简单。!
  • 我们通过这个妹妹的描述,可以看出,她是一个异性缘不太好的人,或者说,身边不容易有男孩子甄选,恋爱经历也少,所以来了一个男生,她就着急地进入了婚姻。算命先生嘛,假