【肝气不舒的6种表现，你必须要警惕】

1、手脚冰凉：肝主四肢末端，如果肝气郁积，气血则无法到达四肢末端，手脚就会冰凉。

2、情志抑郁，脾气暴躁，心烦易怒，失眠多梦。

3、头晕目眩，身困乏力，食欲不振。

4、器质性病变：如乳腺增生，淋巴结肿大，甲状腺结节等。

5、瘀血：肝主疏泄，肝郁气滞，气机不通，气血运行不畅，导致淤血内停。

6、女性月经不调：月经前乳房胀痛、痛经、经闭、崩漏等。#养生保健##健康保卫战#

【民间借贷房产抵押没有登记的弊端有哪些？】

1、现在的制作假证技术较高明，一般老百姓很难辩认房产证的真伪，拿假证抵押借款的人如果跑路了，出借人无法凭证处置借款人的房产;

2、即便出借人拿到手的房产证是真的，如果未办理抵押登记，借款人还可以到房屋登记部门进行丢失补证，然后将房产进行转让过户;

3、借款人如果用同一房产证作抵押向多人借款，并且远远超过房产价值，如果未办理抵押登记，借贷双方的债务关系只能算是普通的债权债务关系，不具有所担保房产的优先受偿权，出借人的权益就很难得到保障。
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【转发赠书】抑郁症对一个人的影响和折磨，普通人难以想象，更无法体会。但是，如果抑郁康复者写信给那些正受抑郁之苦的人，会发生什么？如果抑郁症患者读到抑郁症是可以康复的，结果会怎样？如果这些信帮助抑郁症患者明白他们并不孤单呢？如果这些信点燃了希望之光呢？上述问题正是本书编者之一詹姆斯·威西因抑郁接受住院治疗时想到的。出院后，他开了一个博客，写下了第一封康复者来信，这封信就在这本书中——“詹姆斯来信”。在后来的康复过程中，詹姆斯萌生了编辑有关康复者来信一书的念头。抑郁者分享自己的故事，帮助别人也帮助自己；把自己的经历写得越多、说得越多、分享得越多，抑郁症状就减轻得越多。无论何种形式的来信都值得珍视，值得重读和保存。没有比这更私密的了，有人坐下来想你，只想着你，写给你，而现在你读到了他们的关心。《黑暗中的光》送给抑郁中的你，你不是一个人在战斗。转发微博随机抽取3位读者赠送《黑暗中的光》一本。12月28日10：00开奖。 #转发抽奖# #抽奖# #转发赠书# https://t.cn/A6qSOlnz