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久坐办公室谨防静脉血栓 下肢缺乏活动易中招没有
近日，白领小张因为下肢出现肿胀且走起路来双腿疼痛严重，到医院检查，才知患上了静脉血栓。专家指出，静脉血栓主要发生在久病卧床和久坐不动的人群身上，通过合理的下肢活动和运动可对其进行治疗和缓解。
下肢缺乏活动易中招
广州421医院普通烧伤外科主任庄永敬指出，静脉血栓主要是由于静脉黏膜病变、血液粘稠度升高引起的，常见于人体下肢，且由于血液从股静脉汇入下腔静脉时有一个狭窄处，很容易流向左侧，因而人体左下肢的发病率相对较高。
发生静脉血栓，除了会使下肢出现肿胀、疼痛感外，还有可能导致严重的并发症，庄永敬介绍，如下肢血栓出现脱落，容易随着血液回流至肺部等器官，并引起血管堵塞，导1坏死、肺栓塞等问题，严重的甚至会危及生命。
庄永敬称，静脉血栓的常见诱因是外部因素，久坐久卧者是静脉血栓的高发人群。久卧者主要是指卧病在床的人，久坐者则主要是办公室白领，这两类人身体长期缺乏活动，身液循环不畅，所以下肢静脉容易形成血栓。此外，腹腔手术患者、外伤撞击者等也很有可能因为手术而伤及股静脉，从而导致下肢静脉血栓。
建议多按摩腿部
庄永敬提醒腹腔手术者、孕妇、久病卧床者，预防静脉血栓最好就是多进行下肢复健，多进行下肢活动，并且卧床时注意不要总让下肢保持一个姿势，最好是在不伤及伤口的情况下对大小腿进行按摩，以外力促进血液循环。
对于长期久坐的白领来说，有更多的预防方式。庄永敬建议，女性白领如需长期久坐，可以选择多穿长款弹力袜。弹力袜可以对大小腿肌肉施加压力，并具有弹性，可以对腿部达到一个简单按摩的效果。此外，常做一些简单的下蹲、抬腿运动也可以很好地预防下肢静脉血栓。
久坐“搓麻”可致下肢深静脉血栓
久坐打麻将，可致下肢深静脉血栓形成。中南大学湘雅二医院血液科/分子血液病研究室张广森教授等的这项研究发现，日前发表在国际顶级医学杂志《柳叶刀》上。
该研究在国际上首次报道了麻将相关性深静脉血栓形成病例，并系统描述了该病的诊断及成功处理的过程，首次提出了“麻将相关性深静脉血栓形成”的概念，引起国内外同行关注。麻将是一项在我国广大城乡地区十分普及的娱乐活动，此前已有“麻将诱发癫痫发作”及“麻将性猝死”的病例出现。但很少有人将长时间静坐打麻将与深静脉血栓形成联系到一起，更没有人深入研究和确定二者之间的联系。
张广森等报道的病例系一位40岁的女性患者，因左下肢疼痛肿胀而就医。检查证实，该患者存在左下肢深静脉血栓形成。而在症状发作前，患者曾通宵打麻将超过8小时，并且只喝了少量的水。张广森研究团队以此病例为突破口，通过对患者左下肢深静脉血栓形成的遗传性危险因素筛查，排除了包括抗凝血酶Ⅲ缺乏、蛋白C缺陷、蛋白S缺陷、FV Leiden突变、凝血酶原G20210A突变、抗凝血酶剑桥Ⅱ突变及高同型半胱氨酸血症等在内的遗传性易栓症危险因素及常见的获得性易栓因素后，将患者深静脉血栓形成的重要诱发因素锁定为长时间静坐打麻将，首次提出了“麻将相关性深静脉血栓形成”的概念。这一概念与1988年Cruikhank JM 等报道的长时间坐飞机(经济舱)诱发的深静脉血栓形成——即“经济舱综合征”异曲同工，二者发病机制均涉及下肢血流淤滞，血浆蛋白浓度增高，高粘滞血症形成。然而麻将相关性深静脉血栓形成在发病机制上又有不同于“经济舱综合征”之处——涉及打麻将时的思虑及睡眠剥夺。
据介绍，“麻将相关性深静脉血栓形成”病例的发现及概念的提出，增加了深静脉血栓形成获得性危险因素的考量识别内容，该结果也丰富了血栓与止血领域的研究。
半透明异物约6厘米长、1.5厘米宽，邓先生怀疑是避孕套
顾客邓先生
在粉里吃出一个约6厘米长、1.5厘米宽的半透明异物，经观察怀疑是避孕套。不可能是手套，因为手套应有一个手掌那么大。
粉之都负责人
这个异物是厨房员工戴的一次性手套。粉之都很重视卫生，要求厨房员工工作时必须戴上手套，手套可能是员工在工作过程中不小心掉进汤里或粉里的。
南宁新闻网—南宁晚报讯(记者 何璨汐)昨日上午，市民邓先生与朋友到五一路一家粉之都米粉店吃粉，但刚吃两口，邓先生就不敢再吃了。原来，他在粉中吃出了一条约6厘米长、1.5厘米宽的半透明异物，疑是避孕套。对此，粉店店长称，半透明异物应该是员工戴的一次性手套。因与粉店协商无果，邓先生拨打12331食品药品投诉举报电话反映此事。
昨日上午10时许，邓先生与3位好友一同到五一路一家粉之都米粉店吃米粉，共点了3份汤粉和1份干捞粉。米粉上桌后，饥肠辘辘的邓先生率先开吃。没想到，刚吃两口，邓先生就在汤粉里捞到一条约6厘米长、1.5厘米宽的半透明异物。刚开始，他以为是大白菜，但仔细一看又不太像。邓先生夹出异物与朋友观察了一会后，都怀疑这是避孕套。邓先生顿觉反胃，其他3人看着自己面前的米粉也迟迟不敢下筷。
为了保存证据，邓先生随即拿起手机拍照，并叫来粉店服务员。服务员见状，对邓先生说了声“不好意思”，称可免费更换一碗米粉。“出现这样的事情，你换一碗粉，我能吃得下吗?”邓先生表示不满，要求找粉店店长处理此事。
半个多小时后，粉店店长闻讯而来。店长看了异物后称，这应该是员工戴的一次性手套。邓先生则认为，异物不可能是手套，因为手套应有一个手掌那么大。
因协商无果，邓先生向本报热线反映此事。下午1时许，记者陪同邓先生来到该粉店。此时，店长外出办事，而那碗有半透明异物的粉已经被倒掉，记者无法核实。
一个半小时后，该粉店店长仍未回来，粉之都一吕姓负责人赶到。该负责人表示，半透明异物是厨房员工戴的一次性手套。粉之都很重视卫生，要求厨房员工工作时必须戴上手套，“手套可能是员工在工作过程中不小心掉进汤里或粉里的。”该负责人称，此事确实是粉店疏忽，他们愿意与邓先生协商解决此事。直至下午3时许记者离开，双方仍未达成一致意见。
下午5时许，邓先生在电话中告诉记者，让他生气的不是吃粉吃到异物，而是粉店对此事的处理态度，“上午等店长等了半个多小时，下午等负责人等了一个半小时，一天的时间就耗在这件事上。我们并不在乎那一点赔偿，只想为自己讨个说法，并且希望粉店能检讨自己的工作”。目前，邓先生已向12331食品药品投诉举报热线反映此事。
久坐办公室谨防静脉血栓 下肢缺乏活动易中招没有
近日，白领小张因为下肢出现肿胀且走起路来双腿疼痛严重，到医院检查，才知患上了静脉血栓。专家指出，静脉血栓主要发生在久病卧床和久坐不动的人群身上，通过合理的下肢活动和运动可对其进行治疗和缓解。
下肢缺乏活动易中招
广州421医院普通烧伤外科主任庄永敬指出，静脉血栓主要是由于静脉黏膜病变、血液粘稠度升高引起的，常见于人体下肢，且由于血液从股静脉汇入下腔静脉时有一个狭窄处，很容易流向左侧，因而人体左下肢的发病率相对较高。
发生静脉血栓，除了会使下肢出现肿胀、疼痛感外，还有可能导致严重的并发症，庄永敬介绍，如下肢血栓出现脱落，容易随着血液回流至肺部等器官，并引起血管堵塞，导1坏死、肺栓塞等问题，严重的甚至会危及生命。
庄永敬称，静脉血栓的常见诱因是外部因素，久坐久卧者是静脉血栓的高发人群。久卧者主要是指卧病在床的人，久坐者则主要是办公室白领，这两类人身体长期缺乏活动，身液循环不畅，所以下肢静脉容易形成血栓。此外，腹腔手术患者、外伤撞击者等也很有可能因为手术而伤及股静脉，从而导致下肢静脉血栓。
建议多按摩腿部
庄永敬提醒腹腔手术者、孕妇、久病卧床者，预防静脉血栓最好就是多进行下肢复健，多进行下肢活动，并且卧床时注意不要总让下肢保持一个姿势，最好是在不伤及伤口的情况下对大小腿进行按摩，以外力促进血液循环。
对于长期久坐的白领来说，有更多的预防方式。庄永敬建议，女性白领如需长期久坐，可以选择多穿长款弹力袜。弹力袜可以对大小腿肌肉施加压力，并具有弹性，可以对腿部达到一个简单按摩的效果。此外，常做一些简单的下蹲、抬腿运动也可以很好地预防下肢静脉血栓。
久坐“搓麻”可致下肢深静脉血栓
久坐打麻将，可致下肢深静脉血栓形成。中南大学湘雅二医院血液科/分子血液病研究室张广森教授等的这项研究发现，日前发表在国际顶级医学杂志《柳叶刀》上。
该研究在国际上首次报道了麻将相关性深静脉血栓形成病例，并系统描述了该病的诊断及成功处理的过程，首次提出了“麻将相关性深静脉血栓形成”的概念，引起国内外同行关注。麻将是一项在我国广大城乡地区十分普及的娱乐活动，此前已有“麻将诱发癫痫发作”及“麻将性猝死”的病例出现。但很少有人将长时间静坐打麻将与深静脉血栓形成联系到一起，更没有人深入研究和确定二者之间的联系。
张广森等报道的病例系一位40岁的女性患者，因左下肢疼痛肿胀而就医。检查证实，该患者存在左下肢深静脉血栓形成。而在症状发作前，患者曾通宵打麻将超过8小时，并且只喝了少量的水。张广森研究团队以此病例为突破口，通过对患者左下肢深静脉血栓形成的遗传性危险因素筛查，排除了包括抗凝血酶Ⅲ缺乏、蛋白C缺陷、蛋白S缺陷、FV Leiden突变、凝血酶原G20210A突变、抗凝血酶剑桥Ⅱ突变及高同型半胱氨酸血症等在内的遗传性易栓症危险因素及常见的获得性易栓因素后，将患者深静脉血栓形成的重要诱发因素锁定为长时间静坐打麻将，首次提出了“麻将相关性深静脉血栓形成”的概念。这一概念与1988年Cruikhank JM 等报道的长时间坐飞机(经济舱)诱发的深静脉血栓形成——即“经济舱综合征”异曲同工，二者发病机制均涉及下肢血流淤滞，血浆蛋白浓度增高，高粘滞血症形成。然而麻将相关性深静脉血栓形成在发病机制上又有不同于“经济舱综合征”之处——涉及打麻将时的思虑及睡眠剥夺。
据介绍，“麻将相关性深静脉血栓形成”病例的发现及概念的提出，增加了深静脉血栓形成获得性危险因素的考量识别内容，该结果也丰富了血栓与止血领域的研究。
半透明异物约6厘米长、1.5厘米宽，邓先生怀疑是避孕套
顾客邓先生
在粉里吃出一个约6厘米长、1.5厘米宽的半透明异物，经观察怀疑是避孕套。不可能是手套，因为手套应有一个手掌那么大。
粉之都负责人
这个异物是厨房员工戴的一次性手套。粉之都很重视卫生，要求厨房员工工作时必须戴上手套，手套可能是员工在工作过程中不小心掉进汤里或粉里的。
南宁新闻网—南宁晚报讯(记者 何璨汐)昨日上午，市民邓先生与朋友到五一路一家粉之都米粉店吃粉，但刚吃两口，邓先生就不敢再吃了。原来，他在粉中吃出了一条约6厘米长、1.5厘米宽的半透明异物，疑是避孕套。对此，粉店店长称，半透明异物应该是员工戴的一次性手套。因与粉店协商无果，邓先生拨打12331食品药品投诉举报电话反映此事。
昨日上午10时许，邓先生与3位好友一同到五一路一家粉之都米粉店吃米粉，共点了3份汤粉和1份干捞粉。米粉上桌后，饥肠辘辘的邓先生率先开吃。没想到，刚吃两口，邓先生就在汤粉里捞到一条约6厘米长、1.5厘米宽的半透明异物。刚开始，他以为是大白菜，但仔细一看又不太像。邓先生夹出异物与朋友观察了一会后，都怀疑这是避孕套。邓先生顿觉反胃，其他3人看着自己面前的米粉也迟迟不敢下筷。
为了保存证据，邓先生随即拿起手机拍照，并叫来粉店服务员。服务员见状，对邓先生说了声“不好意思”，称可免费更换一碗米粉。“出现这样的事情，你换一碗粉，我能吃得下吗?”邓先生表示不满，要求找粉店店长处理此事。
半个多小时后，粉店店长闻讯而来。店长看了异物后称，这应该是员工戴的一次性手套。邓先生则认为，异物不可能是手套，因为手套应有一个手掌那么大。
因协商无果，邓先生向本报热线反映此事。下午1时许，记者陪同邓先生来到该粉店。此时，店长外出办事，而那碗有半透明异物的粉已经被倒掉，记者无法核实。
一个半小时后，该粉店店长仍未回来，粉之都一吕姓负责人赶到。该负责人表示，半透明异物是厨房员工戴的一次性手套。粉之都很重视卫生，要求厨房员工工作时必须戴上手套，“手套可能是员工在工作过程中不小心掉进汤里或粉里的。”该负责人称，此事确实是粉店疏忽，他们愿意与邓先生协商解决此事。直至下午3时许记者离开，双方仍未达成一致意见。
下午5时许，邓先生在电话中告诉记者，让他生气的不是吃粉吃到异物，而是粉店对此事的处理态度，“上午等店长等了半个多小时，下午等负责人等了一个半小时，一天的时间就耗在这件事上。我们并不在乎那一点赔偿，只想为自己讨个说法，并且希望粉店能检讨自己的工作”。目前，邓先生已向12331食品药品投诉举报热线反映此事。
【#重金救子未果企业家诉律师返还195万#】12月27日，山东东营市一企业负责人张先生告诉上游新闻记者，2014年，他儿子卷入斗殴案一审被追究刑事责任，2016年二审维持原判。当时为了救儿子，他前后拿出238万元，除去应付费用（他自认为应该给的律师费）外，他向法院起诉要求公司前法律顾问、北京律师闫某某返还“不当得利”195万元，其联系的北京律师邓某某及北京天某律师事务所也被列为被告，要求承担连带清偿责任。此案预计将于2024年年初开庭。
张先生是山东省东营市一家企业的法定代表人。2014年，他的儿子小张卷入一场斗殴中，被法院一审判决负刑事责任，二审维持原判。2023年1月，张先生向山东省东营市东营区人民法院提起诉讼，请求判令闫某某律师返还不当得利195万元，邓某某律师及北京天某律所承担连带清偿责任。
张先生诉称，闫某某律师是原告及其企业的前法律顾问。在小张一审期间，闫某某以代理案件、介绍辩护律师、需要出差跑腿费用等名义，向原告索取款项达41万元。一审小张获刑后，二审期间，闫某某又介绍了北京律师邓某某及北京天某律所，利用原告救子心切、迷茫无助、法律知识欠缺的心理状态，再次以委托代理、人脉关系、追加费用、聘请专家、出差跑腿等各类名目，向原告虚报、索取巨额费用达154万元。但闫某某、邓某某二人既未亲自去会见小张，也未亲自出庭辩护，未向法院陈述或提交辩护意见，直至刑事案件审结乃至后续申诉，都未开展任何实质性辩护工作。
2016年，法院二审判决维持原判。二审判决生效后，闫某某、邓某某又说继续找人，保证能减刑。一晃多年过去，他们的承诺一个也没有兑现。原告深感上当受骗，人财两空；多次追要（费用）后，闫某某、邓某某电话不接，短信不回，妄想“赖账”不还。
对于张先生的起诉情况，12月28日，记者多次拨打被告闫某某律师电话，但该电话接通且响铃几声后即被挂断。记者又多次拨打被告邓某某律师电话，电话语言提示“拨打的电话暂时无法接通”。上游新闻https://t.cn/A6lRbOq1
张先生是山东省东营市一家企业的法定代表人。2014年，他的儿子小张卷入一场斗殴中，被法院一审判决负刑事责任，二审维持原判。2023年1月，张先生向山东省东营市东营区人民法院提起诉讼，请求判令闫某某律师返还不当得利195万元，邓某某律师及北京天某律所承担连带清偿责任。
张先生诉称，闫某某律师是原告及其企业的前法律顾问。在小张一审期间，闫某某以代理案件、介绍辩护律师、需要出差跑腿费用等名义，向原告索取款项达41万元。一审小张获刑后，二审期间，闫某某又介绍了北京律师邓某某及北京天某律所，利用原告救子心切、迷茫无助、法律知识欠缺的心理状态，再次以委托代理、人脉关系、追加费用、聘请专家、出差跑腿等各类名目，向原告虚报、索取巨额费用达154万元。但闫某某、邓某某二人既未亲自去会见小张，也未亲自出庭辩护，未向法院陈述或提交辩护意见，直至刑事案件审结乃至后续申诉，都未开展任何实质性辩护工作。
2016年，法院二审判决维持原判。二审判决生效后，闫某某、邓某某又说继续找人，保证能减刑。一晃多年过去，他们的承诺一个也没有兑现。原告深感上当受骗，人财两空；多次追要（费用）后，闫某某、邓某某电话不接，短信不回，妄想“赖账”不还。
对于张先生的起诉情况，12月28日，记者多次拨打被告闫某某律师电话，但该电话接通且响铃几声后即被挂断。记者又多次拨打被告邓某某律师电话，电话语言提示“拨打的电话暂时无法接通”。上游新闻https://t.cn/A6lRbOq1
【#重金救子未果企业家诉律师返还195万#】12月27日，山东东营市一企业负责人张先生告诉上游新闻记者，2014年，他儿子卷入斗殴案一审被追究刑事责任，2016年二审维持原判。当时为了救儿子，他前后拿出238万元，除去应付费用（他自认为应该给的律师费）外，他向法院起诉要求公司前法律顾问、北京律师闫某某返还“不当得利”195万元，其联系的北京律师邓某某及北京天某律师事务所也被列为被告，要求承担连带清偿责任。此案预计将于2024年年初开庭。
张先生是山东省东营市一家企业的法定代表人。2014年，他的儿子小张卷入一场斗殴中，被法院一审判决负刑事责任，二审维持原判。2023年1月，张先生向山东省东营市东营区人民法院提起诉讼，请求判令闫某某律师返还不当得利195万元，邓某某律师及北京天某律所承担连带清偿责任。
张先生诉称，闫某某律师是原告及其企业的前法律顾问。在小张一审期间，闫某某以代理案件、介绍辩护律师、需要出差跑腿费用等名义，向原告索取款项达41万元。一审小张获刑后，二审期间，闫某某又介绍了北京律师邓某某及北京天某律所，利用原告救子心切、迷茫无助、法律知识欠缺的心理状态，再次以委托代理、人脉关系、追加费用、聘请专家、出差跑腿等各类名目，向原告虚报、索取巨额费用达154万元。但闫某某、邓某某二人既未亲自去会见小张，也未亲自出庭辩护，未向法院陈述或提交辩护意见，直至刑事案件审结乃至后续申诉，都未开展任何实质性辩护工作。
2016年，法院二审判决维持原判。二审判决生效后，闫某某、邓某某又说继续找人，保证能减刑。一晃多年过去，他们的承诺一个也没有兑现。原告深感上当受骗，人财两空；多次追要（费用）后，闫某某、邓某某电话不接，短信不回，妄想“赖账”不还。
对于张先生的起诉情况，12月28日，记者多次拨打被告闫某某律师电话，但该电话接通且响铃几声后即被挂断。记者又多次拨打被告邓某某律师电话，电话语言提示“拨打的电话暂时无法接通”。上游新闻https://t.cn/A6lRbOq1
张先生是山东省东营市一家企业的法定代表人。2014年，他的儿子小张卷入一场斗殴中，被法院一审判决负刑事责任，二审维持原判。2023年1月，张先生向山东省东营市东营区人民法院提起诉讼，请求判令闫某某律师返还不当得利195万元，邓某某律师及北京天某律所承担连带清偿责任。
张先生诉称，闫某某律师是原告及其企业的前法律顾问。在小张一审期间，闫某某以代理案件、介绍辩护律师、需要出差跑腿费用等名义，向原告索取款项达41万元。一审小张获刑后，二审期间，闫某某又介绍了北京律师邓某某及北京天某律所，利用原告救子心切、迷茫无助、法律知识欠缺的心理状态，再次以委托代理、人脉关系、追加费用、聘请专家、出差跑腿等各类名目，向原告虚报、索取巨额费用达154万元。但闫某某、邓某某二人既未亲自去会见小张，也未亲自出庭辩护，未向法院陈述或提交辩护意见，直至刑事案件审结乃至后续申诉，都未开展任何实质性辩护工作。
2016年，法院二审判决维持原判。二审判决生效后，闫某某、邓某某又说继续找人，保证能减刑。一晃多年过去，他们的承诺一个也没有兑现。原告深感上当受骗，人财两空；多次追要（费用）后，闫某某、邓某某电话不接，短信不回，妄想“赖账”不还。
对于张先生的起诉情况，12月28日，记者多次拨打被告闫某某律师电话，但该电话接通且响铃几声后即被挂断。记者又多次拨打被告邓某某律师电话，电话语言提示“拨打的电话暂时无法接通”。上游新闻https://t.cn/A6lRbOq1
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