佛说婚姻的真相
《十住毗婆沙论》云： 家是贪欲嗔恚愚痴住处。家是一切苦恼住处。
佛告诉我们，爱情婚姻本质是苦，这是客观存在的事实真相。了解真相后，恋爱婚姻会减少摩擦。不会因为踩到各种坑而陷入痛苦中。了解真相，会降低我们的妄想，我们事先就知道这是苦，并不会妄想多么甜蜜美好，降低了期望值，也就减少了以后的失落感。这也是很好的预防针，这种苦并不会因为你事先不知道而消失，它是客观存在的事实，迟早都会遇到的，如果我们事先就知道了，对于苦的来临会有更好的准备。
婚姻的本质，是无常、无主宰、无自性和唯识的。婚姻是在爱欲的基础上建立的，是因缘合和的产物。
佛教讲婚姻的本质就是“缘起性空”，虚幻不实，万事万物皆是变化的，非永恒不变。虽然没有永恒不变的爱情和婚姻，但是有条件因缘聚合的婚姻还是实实在在存在的。所谓：有因有缘则诸法生，无因无缘则诸法灭。一成不变的事物是不存在的，我们内心深处的欲望希望完美，这就是苦的根源。追求完美就会争吵不休。
杨绛曾写道：结婚不需要太伟大的爱情，两个人互不讨厌就已经够了。世界上根本没有天生合适的人，只不过是两个人慢慢的为对方改变，你变一点，他变一点，你们就能日复一日，年复一年。
莫言说过：婚姻本是合作,不必非弄成爱情的样子!爱是会消失的,底层男人续香火,中层男人找帮手,高层男人挑战友,渣男等扶贫。
家庭就是个临时组合。结婚只不过是个协议。
但是又不可以轻易离婚！毕竟你们结婚的事天地父母亲属皆知，天地不允许你们把婚姻当儿戏。
除非确实互相伤害，才考虑离婚。
婚姻不一定幸福，单身不一定不幸福，出生时一个人，离开时也不可能是两个人，爱情是奢侈品，没有也行。
你得明白最重要的是稳定的财务和良好的情绪，而不是某个人爱不爱你。婚姻是一场共同成长的修行，可是又有多少人早已原地踏步。维系婚姻长久的从来都不是爱情，而是两个人之间的价值交换。一方对家庭的不付出，会激怒另一方，等量价值交换成就幸福的婚姻。
《十住毗婆沙论》云： 家是贪欲嗔恚愚痴住处。家是一切苦恼住处。
佛告诉我们，爱情婚姻本质是苦，这是客观存在的事实真相。了解真相后，恋爱婚姻会减少摩擦。不会因为踩到各种坑而陷入痛苦中。了解真相，会降低我们的妄想，我们事先就知道这是苦，并不会妄想多么甜蜜美好，降低了期望值，也就减少了以后的失落感。这也是很好的预防针，这种苦并不会因为你事先不知道而消失，它是客观存在的事实，迟早都会遇到的，如果我们事先就知道了，对于苦的来临会有更好的准备。
婚姻的本质，是无常、无主宰、无自性和唯识的。婚姻是在爱欲的基础上建立的，是因缘合和的产物。
佛教讲婚姻的本质就是“缘起性空”，虚幻不实，万事万物皆是变化的，非永恒不变。虽然没有永恒不变的爱情和婚姻，但是有条件因缘聚合的婚姻还是实实在在存在的。所谓：有因有缘则诸法生，无因无缘则诸法灭。一成不变的事物是不存在的，我们内心深处的欲望希望完美，这就是苦的根源。追求完美就会争吵不休。
杨绛曾写道：结婚不需要太伟大的爱情，两个人互不讨厌就已经够了。世界上根本没有天生合适的人，只不过是两个人慢慢的为对方改变，你变一点，他变一点，你们就能日复一日，年复一年。
莫言说过：婚姻本是合作,不必非弄成爱情的样子!爱是会消失的,底层男人续香火,中层男人找帮手,高层男人挑战友,渣男等扶贫。
家庭就是个临时组合。结婚只不过是个协议。
但是又不可以轻易离婚！毕竟你们结婚的事天地父母亲属皆知，天地不允许你们把婚姻当儿戏。
除非确实互相伤害，才考虑离婚。
婚姻不一定幸福，单身不一定不幸福，出生时一个人，离开时也不可能是两个人，爱情是奢侈品，没有也行。
你得明白最重要的是稳定的财务和良好的情绪，而不是某个人爱不爱你。婚姻是一场共同成长的修行，可是又有多少人早已原地踏步。维系婚姻长久的从来都不是爱情，而是两个人之间的价值交换。一方对家庭的不付出，会激怒另一方，等量价值交换成就幸福的婚姻。
分享给大家一些可以缓解焦虑的办法
1.睡眠很重要。
2.不要过度自省。
3.多晒太阳，简单却很管用。
4.散步，都不要带耳机。
去公园，菜市场，花市逛逛。去看广场舞，去看小朋友轮滑，吸收人气儿，有特别生活气的治愈。
5.在家看电影看书等，看历史纪录片。
章节短且分集的，效果跟登山顶感觉类似，啥啥都渺小。对当下情绪有舒缓作用。看短篇小说。容易集中精力看完，且有成就感。
6.运动不要停，一定不要停。必须一定要选或学一个感兴趣的运动。非常重要，所有的汗水泪水都流给它，还你快乐心情。
7.设置固定焦虑的时间段。不要压抑或对抗焦虑，每天设置一个固定时间去想它，就那段时间去想，使劲想，过后就不想。
8.每天定个小计划。小计划！小计划！简单易完成才能坚持下去。增加成就感，比如一天10个俯卧撑，看10页书等。
9.洗澡/打扫屋子/整理东西。打扫屋子很有用，洗澡也有用，毕竟我在浴室哭也没人发现。
10.哭，大声哭。接纳自己的情绪，接纳自己不完美，正确的表达自己负面情绪。一点都不丢人。
11.往前走一小步。如不能迟迟展开一件急需或想做的事情，给自己制定往这件事上行动的一点点小事。比如只是打开书/查询相关问题/看看别人怎么做等，可能你就投入了半小时。
12.不过度追求完美。先动起来，再追求完美，否则会一直停留在想像或害怕失败的借口中不行动。
13.接纳自己，专注于手头上每一件小事。接纳自己情绪，不管是焦虑失败，并不丢人。然后专注于当下每一件小事，积蓄能量。
在做好的每一件事上增加自己成就感。意识到那些事情可以改变，哪些事情不能。不要把时间精力浪费在不能改变的事情上。
14.找到自己的节奏。可以慢慢往前走，但不要被别人的节奏带着走。
15.如你当下就处于困境或低谷期。 如有兴趣爱好请发展一下，这能帮你稳定情绪治愈自己。如没有精力的话，就请做好你手头上所有的事，并坚持下去。你回过头会来感谢自己的，因为它会带给你成就感。
16.请减少不必要的社交。包括且不限于手机静音，关闭不必要的推送，减少各类咨询的浏览等。
1.睡眠很重要。
2.不要过度自省。
3.多晒太阳，简单却很管用。
4.散步，都不要带耳机。
去公园，菜市场，花市逛逛。去看广场舞，去看小朋友轮滑，吸收人气儿，有特别生活气的治愈。
5.在家看电影看书等，看历史纪录片。
章节短且分集的，效果跟登山顶感觉类似，啥啥都渺小。对当下情绪有舒缓作用。看短篇小说。容易集中精力看完，且有成就感。
6.运动不要停，一定不要停。必须一定要选或学一个感兴趣的运动。非常重要，所有的汗水泪水都流给它，还你快乐心情。
7.设置固定焦虑的时间段。不要压抑或对抗焦虑，每天设置一个固定时间去想它，就那段时间去想，使劲想，过后就不想。
8.每天定个小计划。小计划！小计划！简单易完成才能坚持下去。增加成就感，比如一天10个俯卧撑，看10页书等。
9.洗澡/打扫屋子/整理东西。打扫屋子很有用，洗澡也有用，毕竟我在浴室哭也没人发现。
10.哭，大声哭。接纳自己的情绪，接纳自己不完美，正确的表达自己负面情绪。一点都不丢人。
11.往前走一小步。如不能迟迟展开一件急需或想做的事情，给自己制定往这件事上行动的一点点小事。比如只是打开书/查询相关问题/看看别人怎么做等，可能你就投入了半小时。
12.不过度追求完美。先动起来，再追求完美，否则会一直停留在想像或害怕失败的借口中不行动。
13.接纳自己，专注于手头上每一件小事。接纳自己情绪，不管是焦虑失败，并不丢人。然后专注于当下每一件小事，积蓄能量。
在做好的每一件事上增加自己成就感。意识到那些事情可以改变，哪些事情不能。不要把时间精力浪费在不能改变的事情上。
14.找到自己的节奏。可以慢慢往前走，但不要被别人的节奏带着走。
15.如你当下就处于困境或低谷期。 如有兴趣爱好请发展一下，这能帮你稳定情绪治愈自己。如没有精力的话，就请做好你手头上所有的事，并坚持下去。你回过头会来感谢自己的，因为它会带给你成就感。
16.请减少不必要的社交。包括且不限于手机静音，关闭不必要的推送，减少各类咨询的浏览等。
天生单纯，经常在恋爱中摔跟头的星座
巨蟹座
巨蟹座的人，外表看起来非常的坚强，而且非常的有同情心，不管是在学校还是在家庭中，他们都会照顾好自己的每个人，当有人需要帮助的时候，他们总会第一个出现，对人也非常的体贴，但是巨蟹座的人，可能只是一时的同情心，这种天生的善良就会让他们收获到很多善良。
处女座
处女座的人，是典型的完美主义者，他们是典型的完美主义者，所以在做一件事情的时候，一定会尽自己最大的努力做到最好，但是处女座的人，往往太过于吹毛求疵，而且对于自己的要求也很高，所以有时候做事情也会因为太过于追求完美而被别人怀疑。
天秤座
天秤座的人，在感情当中还是非常真诚的，他们希望通过自己的努力来赢得一段美好的爱情，天秤座也很在意别人的看法，特别是和恋人在一起的时间越长，天秤座的依赖心理越强，就会把恋人的要求放得更高，尤其是在感情当中，天秤座会因为长相的原因跟恋人吵架。
巨蟹座
巨蟹座的人，外表看起来非常的坚强，而且非常的有同情心，不管是在学校还是在家庭中，他们都会照顾好自己的每个人，当有人需要帮助的时候，他们总会第一个出现，对人也非常的体贴，但是巨蟹座的人，可能只是一时的同情心，这种天生的善良就会让他们收获到很多善良。
处女座
处女座的人，是典型的完美主义者，他们是典型的完美主义者，所以在做一件事情的时候，一定会尽自己最大的努力做到最好，但是处女座的人，往往太过于吹毛求疵，而且对于自己的要求也很高，所以有时候做事情也会因为太过于追求完美而被别人怀疑。
天秤座
天秤座的人，在感情当中还是非常真诚的，他们希望通过自己的努力来赢得一段美好的爱情，天秤座也很在意别人的看法，特别是和恋人在一起的时间越长，天秤座的依赖心理越强，就会把恋人的要求放得更高，尤其是在感情当中，天秤座会因为长相的原因跟恋人吵架。
✋热门推荐