赵姐又猝不及防回家，一边想躲着她一边又想缓解腰痛所以带着前阵子买的黄色跳跳球出来玩。
目的地是近日来非常喜欢的一处运动公园，知道这里主要是之前有个贱人同事住在附近，我做慈善帮她喂过猫。她家窗户可以看到下面的设施。
此地人杰地灵，九点多到的还有一大群人在打篮球打羽毛球。不晓得为什么，无人踢足球，于是一个笼式球场被主播大姐占用。一边互动一边跳舞，跳得还挺好，但是怎么没音乐，也很令人费解。
细听大姐好像是个唱跳主播，隐隐听到了朴素的歌声……

驯服了一会儿黄色跳跳球，感觉已然掌握了其中奥妙，就开始走神，天，居然有人玩跳跳球也能有走神啊！
于是开始仔细观察今天的月亮，阴历十六，虽然看起来不明显但确实是亏突月。刚才一瞬间才反应过来盈某月指的是新月圆满的过程，亏某月是满月变瘦的过程。怎么这么会灵机一动啦！

有些低层的薄云会很快掠过，不影响观月，有流动和安定相衬的美。而且有助于显出月华。月亮已经升得太高了，变得有点小，像一片小圆玉。有两颗星很亮，一颗在斜前上方，一颗在斜后上方，略显复杂的方向表述。原本想说抬头多少度可以看到，但其实完全感受不清到底是多少度。

Nino昨晚开始断夜奶，上半夜跟老妈睡的，8点吃完奶，我抱着哄睡放老妈床上，据说哼唧了一次，坚持到24点多来我这里喝第一次奶（很厉害了，以前这个点都得喝2次了）。
后半夜抱我房间喂了奶，换了尿不湿，跟我一起睡的。2点45哼唧了，我拍着哄着，半个小时睡着了；结果3点多又哼唧，再拍睡睡不着了，直接醒了，他自己在那里斯哈斯哈的，1个小时左右，我看看距离上次喂奶4个小时了就喂了第二次奶，直接奶睡着了；5点多又哼唧了，我实在太困了，就又喂了一次奶，睡到6点25彻底醒了，就起床了。
今天早上吃了4勺米粹，我还做了山药红枣蛋黄芝麻糕，松软的入口即化；中午吃的冬瓜胚芽米粥，都吃完啦～下午出去逛了交流会。晚上碎碎面不喜欢吃，白做，最后又泡了4勺米粹，睡前喝了2只nei，抱着哄睡的～今晚全程跟老妈睡

【老爷爷给流浪狗喂水这温馨的一幕，引来了网友千万次的点击观看.。】脸书上一位网友偶然在厄瓜多尔的街头拍到了这么一幕：一位老爷爷从水池中用双手捧出一舀水来给路边的狗狗喝。可能是因为水池太高狗狗够不到，所以老爷爷就耐心地一点点捧出水来给狗狗解渴。全程可以看到老爷爷虽然走路已经有点不稳，颤颤巍巍的，但还是一趟趟的往返在狗狗和水池之间，脸上还带着微笑，心里也应该是很开心的吧。之后这个视频被点击了一千多万次，可以想见有那么多人都被这一幕所打动。也许老人并没有想到他这一点小小的善举可以被那么多人看到，但他所做的确实感动了很多人，而以后也许也会又不少人对身边的动物施惠小小的爱心。所以有的时候真的不需要计较做好事所带来的得失，一点点的善意就是最好的改变吧。[心]