有了这个中成药,从此不再虚和寒
原创 温暖中医
有一个中成药叫补中益气丸,特别适合气虚的朋友。如果一边气虚,一边又特别怕冷,这时候急需要补阳,能胜任的是黄芪建中丸。
黄芪建中丸:黄芪、肉桂、白芍、炙甘草、大枣。虚有少的意思,气虚就是体内的气变少了。我们说有形的实实在在的东西反复数几遍,多了少了,了然于心。可气是无形的呀,怎么知道变少了。这当然不是计算出来的,而是身体给了我们反馈。
气虚的朋友会有明显的体力不支的感觉,总是疲劳乏力,想睡觉,会出很多汗。另外,畏寒怕冷也是表现之一,只不过这时候表现不会特别强烈,冷风吹一下,可能会打个寒战,鼻涕也在不由自主地往下淌,心里头盘算着下次出门一定多带件衣服。但更多的关注点其实还是集中在乏力上,这种状态,我们用气虚来形容。
如果不能及时止损,气虚会逐步向阳虚靠拢,也就是说,气虚阳虚是递进的关系,是两个不同的阶段罢了。
所以第一步是把气补起来,而要补气,黄芪就显得尤为重要。有三个补气之药是中医常用的,其中一个就是黄芪,另外两个以参来命名,分别是党参和人参。
黄芪有一个特点是党参不具备的,那就是它可以固表,在这方面,它比人参的表现更突出,更优秀,这也是黄芪出镜率高使用频繁的原因之一。通过固表可以防止气津外泄,能减少汗出,还能防止风寒进来。
炙甘草益气健脾,脾胃好,能为身体提供更多的气和血。
当畏寒怕冷的表现越来越强烈,提示身体从气虚进入到阳虚阶段。到了这一阶段,乏力的感觉还是有的,只不过关注点发生了转变,从乏力集中到了怕冷,最突出的感受是冷。
举个例子,夏天太阳那么毒辣,走在马路上感觉自己就像手里的冰激凌,马上就要化掉了,恨不得立刻躲到冰柜里去。天气够热了吧,可阳虚的朋友还是会有种小腿冒凉气的感觉,不小心被空调吹一下,肚子会不舒服,会拉肚子。
阳气确实是很虚弱了,我们用辛热的肉桂来为身体补充阳气,肉桂补肾阳,补阳气之根。
白芍滋阴养血,让整个配伍更加完整,还能对芪、桂的温燥之性起到约束的作用。
补气、散寒兼顾的是两方面,这是黄芪建中丸的特点,适合乏力同时又特别怕冷的朋友。如果只是气虚,补中益气丸就可以。
#中医##中医养生##气血不足#
原创 温暖中医
有一个中成药叫补中益气丸,特别适合气虚的朋友。如果一边气虚,一边又特别怕冷,这时候急需要补阳,能胜任的是黄芪建中丸。
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炙甘草益气健脾,脾胃好,能为身体提供更多的气和血。
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