当专注和聚焦自己的时候，人会变得很简单！
能量也会开始特别聚焦，我们内在宇宙真我就会比较明确直达给到我们一致的方向，选择会变少！就是很直接！
其实当时高中毕业我看到的就是我在用笔记本电脑在家写作还有美丽窗帘与灯光！也说过未来会用十年沉淀好好写作！哈哈！
然后当我开始专注写作分享的时候！短短几天我会发现光自己写还不足够，我想分享到我的群我的朋友圈，写了一两天我发现我也想让我的抖音视频号的家人也看到，因为她们很多不在我的群或者朋友圈！时隔一个月未更新抖音的自己因为文字要开始发视频，因为写作自动全面开始更新了动态也更新了内在！
然后发现这个也是一时的！也想持续分享保留我这个部分有链接！然后就想也有自己的公众账号！就想弄一个，发现也不能注册，在以往这些都是交给别人自己不怎么去做事物性的！想到又注册不了，想到最早有过一个公众号号！这个公众账号又在圣诞节启动也是为我准备了十年半了！虽然八年半未更新过！当时小伙伴她帮我打理过两年！八年多未用！
但是发现上面原来曾经还是有那么多粉丝关注我的，虽然我这么多年自己没有去做这些，以及之前所有分享群收费群参加过课程的群都被我解除了！因为那段期间渴望自我回归！
后面又想静静地，会分享一些这个时期我比较有感觉受益的课程，虽然我很喜欢，这些老师们的课程也很火！同时呢也通过我链接知道老师们的应该蛮多，但是真正最后其实跟我本人挂钩的不多，同时我发现我自己本身的振频力量也没有真正得到发挥，尽管我喜欢向大家分享我所有喜欢的老师和好的课程和一切但是实际我自己需要更深层的发挥我自己的特点！我自己的振动！
居然很多并不知道我在做什么的，我发现也说不清楚！
直到最后真正的我告诉我，我必须要去振动和分享自己的我自己，真正的我站出来才能表达分享我的世界的时候，我发现我才能真正向我自己和这个世界表达发声我自己的振动！
才能够真正开始站出来面对我自己，去独当一面面对我自己的事业，虽然没有那么完美但是足够贴近自己真实与满足，生长新的节奏在自己的振动频率里，足够专注，虽然这几天依然有很多我向往的体验，但是会内在会有股力量让我去把我自己的这个部分完成！
不然我就算去到任何地方也只是围绕着她人的创造实际我自己的部分还没真正开始，我的振动频率我的世界创造与价值，统一回到自己的能量漩涡中心！
我发现我跟一个个团体我都热爱，都感受到了光，也情不自禁会去守护，然而这次我开始要守护我自己的世界和这个振动了，才能开始全新的这个世界的振动！每天每天的专注聚焦内在自我会去指引！
今天来深13年半了！发现正正好！圣诞节与2024离火运二十年，又正好2024-2032年是我在聚焦的能量！
发现现在在做的就是高中毕业后看到的画面，同时好多部分多年前这些年全部已经为自己准备好！
我最爱的依然是写作，写作可以让我很好的自我对话创作共振！以及对话心灵共振灵魂心流理顺内心！也无成本可以很好的专注自我就能独立完成！
同时这些年我体验过不同平台的学生也做过各种各样的分享！
体验过极致丰盛的世界，周游世界！也写作创作过各种也沉淀多年！
一切正正好，人生如初见，回到梦想原来的样子，简简单单！早上突然早起！然后忙了会又补觉中午！白天阳光超级充足让自己补足阳光☀️
能量好有更多光和爱的能量充足自身！圣诞节财富导师！一点点内在溢满！虽然还是会有很多向往，但是也收到让把真正的自己想要自己去做的一点点去完成！会一个接一个的圆满自己！
内在自我激活开花存在绽放
祝福大家圣诞节
真正的全新的世界是真正的我们自己同频共振显化出来的内在世界！
一百天的群陪伴！会有全新线上十节大课分享！其他会以文字图片或者视频的方式根据每个当下随心真我自然流淌
入群时间一百天！当下就可以入群！年前入群费用仅需1000元一人！早到早占先机和确认真正的自己归位（2024年后日后随着能量越来越高会开始朝向每人一万元甚至更多以保证群的最高品质
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曾小玲圣姆Cleopatra[心][心][鲜花][鲜花][作揖][作揖] https://t.cn/RI1ENXb
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后面又想静静地，会分享一些这个时期我比较有感觉受益的课程，虽然我很喜欢，这些老师们的课程也很火！同时呢也通过我链接知道老师们的应该蛮多，但是真正最后其实跟我本人挂钩的不多，同时我发现我自己本身的振频力量也没有真正得到发挥，尽管我喜欢向大家分享我所有喜欢的老师和好的课程和一切但是实际我自己需要更深层的发挥我自己的特点！我自己的振动！
居然很多并不知道我在做什么的，我发现也说不清楚！
直到最后真正的我告诉我，我必须要去振动和分享自己的我自己，真正的我站出来才能表达分享我的世界的时候，我发现我才能真正向我自己和这个世界表达发声我自己的振动！
才能够真正开始站出来面对我自己，去独当一面面对我自己的事业，虽然没有那么完美但是足够贴近自己真实与满足，生长新的节奏在自己的振动频率里，足够专注，虽然这几天依然有很多我向往的体验，但是会内在会有股力量让我去把我自己的这个部分完成！
不然我就算去到任何地方也只是围绕着她人的创造实际我自己的部分还没真正开始，我的振动频率我的世界创造与价值，统一回到自己的能量漩涡中心！
我发现我跟一个个团体我都热爱，都感受到了光，也情不自禁会去守护，然而这次我开始要守护我自己的世界和这个振动了，才能开始全新的这个世界的振动！每天每天的专注聚焦内在自我会去指引！
今天来深13年半了！发现正正好！圣诞节与2024离火运二十年，又正好2024-2032年是我在聚焦的能量！
发现现在在做的就是高中毕业后看到的画面，同时好多部分多年前这些年全部已经为自己准备好！
我最爱的依然是写作，写作可以让我很好的自我对话创作共振！以及对话心灵共振灵魂心流理顺内心！也无成本可以很好的专注自我就能独立完成！
同时这些年我体验过不同平台的学生也做过各种各样的分享！
体验过极致丰盛的世界，周游世界！也写作创作过各种也沉淀多年！
一切正正好，人生如初见，回到梦想原来的样子，简简单单！早上突然早起！然后忙了会又补觉中午！白天阳光超级充足让自己补足阳光☀️
能量好有更多光和爱的能量充足自身！圣诞节财富导师！一点点内在溢满！虽然还是会有很多向往，但是也收到让把真正的自己想要自己去做的一点点去完成！会一个接一个的圆满自己！
内在自我激活开花存在绽放
祝福大家圣诞节
真正的全新的世界是真正的我们自己同频共振显化出来的内在世界！
一百天的群陪伴！会有全新线上十节大课分享！其他会以文字图片或者视频的方式根据每个当下随心真我自然流淌
入群时间一百天！当下就可以入群！年前入群费用仅需1000元一人！早到早占先机和确认真正的自己归位（2024年后日后随着能量越来越高会开始朝向每人一万元甚至更多以保证群的最高品质
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《家庭的觉醒》金句。
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
采访记录｜SuperELLE欣漾｜迪士尼x虞书欣
“其实每个角色身上都或多或少有我的‘本我’，但每一个角色都会有一些不同于我本人的点，这种跳出自我之外的演绎，和回过头对自己的审视，是演员才能拥有的独特体验，这点是让我最向往的。”
“毫无疑问的是，虞书欣仍在成长，强烈地抗拒一成不变。虽然对仍在进行的目标讳莫如深，但在心里，她明镜一般地了解自己前行的方向，持续地、前瞻性地努力着。”
“我会听到外界的声音，但同时也越来越能够专注自我。我不会去限制别人怎么看我，怎么定义我。”
“对于崭新的尝试，我通常会对自己说，已经做好决定了，就勇敢大步地走下去吧，何况我现在还有这么多支持我的小石榴们做我的后盾。”
“性格是天生的，我觉得不论是我还是大家，都不用刻意去宣布想要怎样改变自己，我也没有什么想拥有的特质，我最想的就是做自己。”
成为一个给大家带来快乐的人，成为一个快乐的大人。
看到你在自己决定的道路上越来越坚定，轻轻地感受到你的一些野心和自信，这真的让我特别着迷。[抱一抱]
很多人想限定你、用某一个标签定义你，你的回答铿锵有力——“不受驯”。
对小石榴的形容词是“后盾”^_^哎呦说这话的时候一定是那个臭屁小猪吧~知道小石榴最宠你~
最想的是做自己，自信女人最美丽[耶]
世界是你的游乐场，去玩吧，欣欣。
@虞书欣Esther
#虞书欣粉嫩少女妆# #虞书欣尼克合照封面#
“其实每个角色身上都或多或少有我的‘本我’，但每一个角色都会有一些不同于我本人的点，这种跳出自我之外的演绎，和回过头对自己的审视，是演员才能拥有的独特体验，这点是让我最向往的。”
“毫无疑问的是，虞书欣仍在成长，强烈地抗拒一成不变。虽然对仍在进行的目标讳莫如深，但在心里，她明镜一般地了解自己前行的方向，持续地、前瞻性地努力着。”
“我会听到外界的声音，但同时也越来越能够专注自我。我不会去限制别人怎么看我，怎么定义我。”
“对于崭新的尝试，我通常会对自己说，已经做好决定了，就勇敢大步地走下去吧，何况我现在还有这么多支持我的小石榴们做我的后盾。”
“性格是天生的，我觉得不论是我还是大家，都不用刻意去宣布想要怎样改变自己，我也没有什么想拥有的特质，我最想的就是做自己。”
成为一个给大家带来快乐的人，成为一个快乐的大人。
看到你在自己决定的道路上越来越坚定，轻轻地感受到你的一些野心和自信，这真的让我特别着迷。[抱一抱]
很多人想限定你、用某一个标签定义你，你的回答铿锵有力——“不受驯”。
对小石榴的形容词是“后盾”^_^哎呦说这话的时候一定是那个臭屁小猪吧~知道小石榴最宠你~
最想的是做自己，自信女人最美丽[耶]
世界是你的游乐场，去玩吧，欣欣。
@虞书欣Esther
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