你是否常常被感冒折磨？
你是否因更年期而焦虑？
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➡️人食五谷杂粮，生病是常有的事。小病小痛不一定非得去医院，一本专为国人定制的常见病防治指南就能解决大问题。

《学了中医才知道：小偏方治大病》这本书中，作者结合自己近20年的临床经验，介绍了一些常见病的调治方法，让您的身体在遇到常见的问题时，不去医院也能轻松解决。

⭐️简单的小偏方，身心俱调
百病生于气，养生先养心，养生的最高境界其实是养心。

书中，作者不仅介绍了调养身体的小方法，对于抑.郁、心慌、失眠等情绪问题，也给出了简单易行的调理方。

⭐️小方小法，解决近50种常见病
对于很多常见病，其实用很简单的养生操、小药方就能解决。

书中针对近50种常见病，给出了药方、养生操、食疗方等简单实用的解决办法。

☑️酒精肝、脂肪肝，吃绿豆板蓝根粉；
☑️踮脚法强卫气，专治自汗、盗汗，容易感冒或发
炎的人；
☑️抱拳撞膻中，可以服用川贝母粉，治疗顽固性咳嗽；

药方简单、药材常见、动作轻松，图文并茂，读者易懂，应用方便。

⭐️中医养生，讲究顺应自然
从中医学传统的理论来看，季节不同，对人体各方面的影响也明显不同。

书中根据四季变化的规律，整理了四季养生的重点

☑️春应肝而养生，练“养肝式”，疏泄肝气；
☑️夏应心而养长，练“排山倒海式”，泻心火、通血脉、补心益智；
☑️秋应肺而养收，练“扶肺式”，清热泻火，润肺止咳；
☑️冬应肾而养藏，练“补肾式”，补足肾气，藏匿精气。

学了中医才知道，天地间到处都是药，简单的小偏方就能解决常见问题，这些小偏方不仅养身体，更能养好你的命和运❤️
#紫图新书##中医##中医养生#

不测算，你永远无法知道这些事
1、不知运势，前方是机遇还是陷阱？一步错，步步皆错。
2、不知事业，面对未知的一切，不知注意的点，无法防备避免。
3、不知感情，会不会遇到吵架口舌分手等。
4、不知婚姻走势，遇到冲突大吵大闹，结果为婚姻染上污点。
5、不知自己的是否适合投资理财做生意，面对投资不知是风险，还是财富#宝宝取名# #八字算命、风水、起名、择日# #八字算命婚姻感情合婚#

【有用转存！#体检指标常见异常代表什么#】每次拿到体检报告单时，你是否一头雾水？你知道如何看懂血液化验单吗？红细胞、白细胞、胆固醇、甘油三酯…这些指标都是什么意思？出现升高或降低时，提示了怎样的身体变化？为自己和家人，转发收藏 ​​​↓↓ ​（人民日报）#排尿时发现这6个异常应及早检查#