#贵阳好玩好看# 黔灵山公园旁的菜市场✅一条巷串起生活百味
菜市场一个夹着这城市烟火、市井气息的地方。一条熙熙攘攘的小巷，串起了人们生活中的百种滋味，也将一座城市生活的热闹与鲜活展现得淋漓尽致。
走进黔灵山公园旁的菜市场——黔灵巷，小巷两旁摆满了“五颜六色”的摊位， 各种瓜果蔬菜、新鲜的肉类、让人垂涎欲滴的小吃、专卖辣椒调料的小店…
在这里，各种吆喝声此起彼伏，人们慢慢悠悠地逛着，挑选着今天制作佳肴的食材，探寻着这个菜市场的“宝藏”，此刻，生活的气息就在眼前
街口的包子铺“王林面食”，不愧是老城区的“排队王”，刚到这已经是大排长龙的画面，透过人墙飘出阵阵“烟火气”及香味，让人忍不住想要一尝究竟
往巷子里走，会发现早餐可以是如此丰富，刚出锅的芝麻球，热气腾腾的花卷包子，金黄诱人新疆烤馕，还有荞麦烙的粑粑和糯叽叽的热糍粑，各种食材的香气交织在一起，让人忍不住每样都想尝一尝
这里菜品种类也是琳琅满目，翠绿的叶菜、绿白相间的萝卜、红彤彤的小番茄，还有贵阳人饭桌上“必不可少”的折耳根，在这鲜活的氛围中，感受生活的色彩在每一片绿叶、每一颗果实中跳跃
同样在街口的一处，摆了一排专炒辣子鸡的摊位，扑鼻而来的香味让人垂涎欲滴。除了炒得香喷喷的美食外，还有一盆盆烧过的猪蹄、一排排新鲜的鸡等待着挑选，在这各种食材应有尽有，等待着大厨们的巧手烹饪
还有别错过了还有巷子里墙角口处，炒栗子的小摊，有好几种栗子种类可选择，刚炒出来热乎乎的栗子香，让人忍不住驻足品尝
逛完这一条小巷，不妨去旁边的黔灵山公园走一走。这个门票只要5元钱的公园，里面有秀丽的自然景色和众多可爱的动物，尤其是那萌萌的大熊猫。在这里散步的时候，还会偶遇到一些灵动的猴子
踏入公园，你会看到早晨锻炼的退休老人，他们或许在下围棋，亦或者在悠闲地欣赏着周围的风景，这里的一切都让人感到愉悦和放松
逛完黔灵山公园，出大门左转回到菜市场，来一碗贵阳特色豆花面，“刘记豆花面”他家还有各种杂粮搭配的豆花饭，将每一块豆花充分裹满红油蘸水，每一口豆花夹杂着蘸水的香味，让人回味无穷
寻个清晨，走进这个容纳生活百态的小巷，感受这接地气的烟火气，走进黔灵山公园，感受人与自然的和谐共生的美好画面
地铁地铁3号线直达“黔灵山公园”，公园大门的左边的巷子就是[派对R]
菜市场一个夹着这城市烟火、市井气息的地方。一条熙熙攘攘的小巷，串起了人们生活中的百种滋味，也将一座城市生活的热闹与鲜活展现得淋漓尽致。
走进黔灵山公园旁的菜市场——黔灵巷，小巷两旁摆满了“五颜六色”的摊位， 各种瓜果蔬菜、新鲜的肉类、让人垂涎欲滴的小吃、专卖辣椒调料的小店…
在这里，各种吆喝声此起彼伏，人们慢慢悠悠地逛着，挑选着今天制作佳肴的食材，探寻着这个菜市场的“宝藏”，此刻，生活的气息就在眼前
街口的包子铺“王林面食”，不愧是老城区的“排队王”，刚到这已经是大排长龙的画面，透过人墙飘出阵阵“烟火气”及香味，让人忍不住想要一尝究竟
往巷子里走，会发现早餐可以是如此丰富，刚出锅的芝麻球，热气腾腾的花卷包子，金黄诱人新疆烤馕，还有荞麦烙的粑粑和糯叽叽的热糍粑，各种食材的香气交织在一起，让人忍不住每样都想尝一尝
这里菜品种类也是琳琅满目，翠绿的叶菜、绿白相间的萝卜、红彤彤的小番茄，还有贵阳人饭桌上“必不可少”的折耳根，在这鲜活的氛围中，感受生活的色彩在每一片绿叶、每一颗果实中跳跃
同样在街口的一处，摆了一排专炒辣子鸡的摊位，扑鼻而来的香味让人垂涎欲滴。除了炒得香喷喷的美食外，还有一盆盆烧过的猪蹄、一排排新鲜的鸡等待着挑选，在这各种食材应有尽有，等待着大厨们的巧手烹饪
还有别错过了还有巷子里墙角口处，炒栗子的小摊，有好几种栗子种类可选择，刚炒出来热乎乎的栗子香，让人忍不住驻足品尝
逛完这一条小巷，不妨去旁边的黔灵山公园走一走。这个门票只要5元钱的公园，里面有秀丽的自然景色和众多可爱的动物，尤其是那萌萌的大熊猫。在这里散步的时候，还会偶遇到一些灵动的猴子
踏入公园，你会看到早晨锻炼的退休老人，他们或许在下围棋，亦或者在悠闲地欣赏着周围的风景，这里的一切都让人感到愉悦和放松
逛完黔灵山公园，出大门左转回到菜市场，来一碗贵阳特色豆花面，“刘记豆花面”他家还有各种杂粮搭配的豆花饭，将每一块豆花充分裹满红油蘸水，每一口豆花夹杂着蘸水的香味，让人回味无穷
寻个清晨，走进这个容纳生活百态的小巷，感受这接地气的烟火气，走进黔灵山公园，感受人与自然的和谐共生的美好画面
地铁地铁3号线直达“黔灵山公园”，公园大门的左边的巷子就是[派对R]
“三道茶”与“三杯茶”｜#在大理爱上生活#
第一次听到大理白族的“三道茶”，让我立刻想到了生活在乔戈里峰下的巴基斯坦的巴尔蒂人。这个民族有一个朴素又充满哲理的待客之道-“三杯茶”：敬你第一杯你是客人，敬你第二杯你是朋友，敬你第三杯你是家人。白族的“三道茶”同样是一种处世哲学：第一道苦茶，第二道甜茶，第三道回味茶。谁道人生好滋味、一苦二甜三回味。
大理白族的“三道茶”历史悠久，至少有500年的历史，已是中国第四批国家级非物质文化遗产。头道茶，叫“苦茶”，寓意“要立业，先吃苦”；二道茶，叫“甜茶”，寓意“人生沧桑，苦尽甘来”，代表的是人生的甘境；三道茶，叫“回味茶”，寓意“人生曲折，世间百味”， 酸甜苦辣，冷暖自知，要经得起人生考验。“三道茶”表达了白族人民对生活的思考和处世的智慧，对于历经人生起伏的我来说，感同身受。
中午，我们在凤羽古镇的私人古宅享用了【尹古家私房菜】，我把它称为“凤羽料理”。其中最特别的一道菜就是“猪肉刺身”（图8）：七成熟的猪皮和生猪肉，蘸着特制的调味汁，很独特的味道，值得一尝。吃完午餐，古宅主人亲自为我们烤制“三道茶”中的第一道“苦茶”。把茶叶放在壶中，加柴火烧烤，直到散溢出浓浓的茶香，加水冲泡，一杯“虽苦犹甘、先涩后润”的苦茶就做成了。喝第一道茶时，我竟然喝出了淡淡的甘甜，是不是我吃的苦太多了，苦中作乐苦亦甜。
在古镇的街巷闲逛，正赶上白族的传统市集，身着民族服饰的老妇背着大大的竹篓，里面装着全家人的“幸福食粮”。一位白族老妈妈让我给她拍照（图9），于是我让她从街巷口走出，按下快门的瞬间，我在想：她或许没有拍过多少照片，也没有曲折丰富的经历，但依旧想记录下自己的人生。这是她人生的第三道茶-回味茶，无论怎样苦与悲、尘与土，或顺与达、功与名的人生，都值得回味。
公元1639年，明代著名地理学家、旅行家、文学家徐霞客踏入凤羽坝子，受当时巡检土司尹忠热情款待，共游凤羽坝子，结下深厚友谊。他在尹家吃了七天早餐，三天中餐和四天晚餐，足见他有多爱【尹古家私房菜】。《徐霞客游记》中详细记录了凤羽的饮食文化和风土人情，使得凤羽古镇充满了浓厚的人文情怀和传奇色彩。
#记录旅行##微博旅游之夜# https://t.cn/RPXcM4N
第一次听到大理白族的“三道茶”，让我立刻想到了生活在乔戈里峰下的巴基斯坦的巴尔蒂人。这个民族有一个朴素又充满哲理的待客之道-“三杯茶”：敬你第一杯你是客人，敬你第二杯你是朋友，敬你第三杯你是家人。白族的“三道茶”同样是一种处世哲学：第一道苦茶，第二道甜茶，第三道回味茶。谁道人生好滋味、一苦二甜三回味。
大理白族的“三道茶”历史悠久，至少有500年的历史，已是中国第四批国家级非物质文化遗产。头道茶，叫“苦茶”，寓意“要立业，先吃苦”；二道茶，叫“甜茶”，寓意“人生沧桑，苦尽甘来”，代表的是人生的甘境；三道茶，叫“回味茶”，寓意“人生曲折，世间百味”， 酸甜苦辣，冷暖自知，要经得起人生考验。“三道茶”表达了白族人民对生活的思考和处世的智慧，对于历经人生起伏的我来说，感同身受。
中午，我们在凤羽古镇的私人古宅享用了【尹古家私房菜】，我把它称为“凤羽料理”。其中最特别的一道菜就是“猪肉刺身”（图8）：七成熟的猪皮和生猪肉，蘸着特制的调味汁，很独特的味道，值得一尝。吃完午餐，古宅主人亲自为我们烤制“三道茶”中的第一道“苦茶”。把茶叶放在壶中，加柴火烧烤，直到散溢出浓浓的茶香，加水冲泡，一杯“虽苦犹甘、先涩后润”的苦茶就做成了。喝第一道茶时，我竟然喝出了淡淡的甘甜，是不是我吃的苦太多了，苦中作乐苦亦甜。
在古镇的街巷闲逛，正赶上白族的传统市集，身着民族服饰的老妇背着大大的竹篓，里面装着全家人的“幸福食粮”。一位白族老妈妈让我给她拍照（图9），于是我让她从街巷口走出，按下快门的瞬间，我在想：她或许没有拍过多少照片，也没有曲折丰富的经历，但依旧想记录下自己的人生。这是她人生的第三道茶-回味茶，无论怎样苦与悲、尘与土，或顺与达、功与名的人生，都值得回味。
公元1639年，明代著名地理学家、旅行家、文学家徐霞客踏入凤羽坝子，受当时巡检土司尹忠热情款待，共游凤羽坝子，结下深厚友谊。他在尹家吃了七天早餐，三天中餐和四天晚餐，足见他有多爱【尹古家私房菜】。《徐霞客游记》中详细记录了凤羽的饮食文化和风土人情，使得凤羽古镇充满了浓厚的人文情怀和传奇色彩。
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把眼前这些事都做完了，你会发现其实路就宽了。“我会在腥臭腐朽的日子里熠熠生辉，会在那颠倒流离的日子里坚持不懈，亦会在那深不见底的尘埃里光芒万丈”走过平湖烟雨，跨过岁月山河，我始终相信，那些历经劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花我想
在这个世界上
虽然没有最美好的相遇
但却应该有为了相遇或者重逢
所做的最美好的努力
——勒・克莱齐奥 《流浪的星星》“低质量的社交，不如高质量的独处，喜我者我惜之，嫌我者我弃之，圈子虽小，干净就好”“零星的变好，最后也会和星河一样闪耀”
把眼前这些事都做完了，你会发现其实路就宽了。“我会在腥臭腐朽的日子里熠熠生辉，会在那颠倒流离的日子里坚持不懈，亦会在那深不见底的尘埃里光芒万丈”走过平湖烟雨，跨过岁月山河，我始终相信，那些历经劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花我想
在这个世界上
虽然没有最美好的相遇
但却应该有为了相遇或者重逢
所做的最美好的努力
——勒・克莱齐奥 《流浪的星星》“低质量的社交，不如高质量的独处，喜我者我惜之，嫌我者我弃之，圈子虽小，干净就好”“零星的变好，最后也会和星河一样闪耀”
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