我昨天晚上刷抖音，刷到一个北京籍的全职女儿，在家一边开民宿，一边照顾父母。她妈妈好像因为脑梗，已经完全瘫痪在床了，脖子上有气管切开的通气口，鼻子里有胃管，人好像是完全没有自主意识的清醒的植物人状态。

在我看到的那个视频里，她分享了一些如何照顾瘫痪老人的技巧，比如一个卧床病人需要三个枕头，一个枕头，一个垫腰，一个夹腿。还有怎么换大小便的尿垫，能方便卫生快捷，屋里没有味道，不让老人红屁股。还有盖被子怎么盖可以更有效地调温。

这些技巧其实跟照顾个月子娃娃都是一样的。只不过月子娃娃一天天长大，时间短，且照顾的亲人总是有个盼头，照顾卧床老人的亲属他们的辛苦和心苦更多。

这些护理技巧很简单，但如果没有这样的生活或者护理经验，是轻易想不到的。

昨天我看着那个视频的时候心里想，有一天我父母要是老成这样了，我该辞职回家这样照顾吗？

想着想着我就睡着了。

今天我床位上有个臀位外倒转的孕妇，她转完以后腰麻劲没过，回病房后自己也无法翻身，就直挺挺地躺着做胎心监护。

虽然她有老公和婆婆妈妈在身边，但谁也没有意识到，足月孕妇平卧位基本最长二十分钟就要翻身，不翻身平躺着，七八斤重的子宫（子宫+羊水+胎儿），直挺挺地压在孕妇的腹主动脉上，一会就会压的大人小孩都透不过气。

我在办公室电脑上看看胎心有点慢了，就去床旁看，看到了“半瘫”的孕妇。于是我跟家属一起帮她翻身，迅速用上了昨天刚学的“三个枕头”技巧。

还挺好用的。她翻过来胎心就好了，子宫也没有宫缩了。

短视频也学知识！

八分钟治疗前列腺增生——前列腺治疗新方法，有什么优，缺点？

八分钟治疗前列腺增生，也就是瑞梦热蒸汽治疗前列腺增生，是最近三年传入国内，超微创治疗前列腺增生的一种方法，那么这个手术有什么优缺点？今天来给大家介绍一下。
先来说一下优点，这是一个超微创的手术，不损伤前列腺的结构，术后对于男性功能没有影响，它只是让增生的前列腺组织萎缩凋亡，让前列腺的体积恢复到正常大小，手术时间只需5-10分钟，手术甚至局麻在在门诊都可以做，术后观察如果没有什么不适，就可以离开医院了，如果患者年龄比较大，术后观察两天也可以出院了，等取下导尿管后，你就会发现自己排尿通畅了，和你正常的时候几乎没有差别，所以这个手术对于被前列腺增生症状困扰，对于担心前列腺增生术后影响性功能和年龄比较大，合并有其他并发症的患者是一个很好的选择。

再来说一下缺点，瑞梦热蒸汽消融治疗这是一个新的技术，虽然它超微创，但是引入国内也就两三年的时间，目前这个手术并没有纳入医保范围内，也就是说做这个手术，你是需要自费的，费用大概需要5万5左右，这个费用可能对于一部分患者来说，还是偏高的。
#健闻登顶计划# #健康知识打卡月# #前列腺增生#

心里有火花，句子来表达

1.像三月的风扑击明亮的草垛，春天在每个夜晚数她的花朵。

——顾城

2.人间本不该令我这么欣喜的，但是你来了。

——北岛

3.胸中甓积千般事，到得相逢一语无。

——尤袤

4.你也不用把我当作家，把我当成一棵树吧。

——《空心》

5.我还有许多弯路要走，还会失望于许许多多的满足。一切都要等日后才能显示它的意义。

——黑塞《温泉疗养客》

6.请你更有自信地堂堂而活，请你稳稳地踩着地面而呼吸。

——小川糸《蜗牛食堂》

7.一个人，应该活得是自己并且干净。

——顾城《一个人》

8.人们很少做他们相信是对的事，他们做比较方便的事，然后后悔。

——鲍勃·迪伦

9.这个世界惟有两样东西，让我们的心灵感到深深的震撼：一是我们头顶上灿烂的星空，一是我们内心崇高的道德法则。

——康德《实践理性批判》

10.世上有两样东西不可直视，一是太阳，一是人心。

——东野圭吾

11.所谓夫妻，就是在各自的波长内，相互放养。

——松川涙红

12.父母是隔在你和死亡之间的一道帘子。

——《百年孤独》

13.人们没有能力改良他们的生活情形，他们只能够创造他们贴身的环境，我们各人住在各人的衣服里。

——张爱玲

14.像一块石头，顺着坡滚下来似的，我到达了今天的日子。

——石川啄木《事物的味道，我尝得太早了》

15.吾毕生之愿，欲筑一土墙院子，门内多栽竹树花草，清晨日尚未出，望东海一片红霞，薄暮斜阳满树，立院中高处，俱见烟水平桥。

——郑板桥

16.他所说的“让她三分”，不是“三分流水七分尘”的“三分”，而是“天下只有三分月色”的“三分”。

——《围城》

17.这些小事总会掀起我微量的喜悦，可是又细碎到不值一提，这也是爱情，就是一日比一日更深地，爱上这平淡的流年。

——黎戈《小鸟睡在我身旁》

18.如果一艘船不知道该驶往哪一个港口，那么任何方向吹来的风都不会是顺风。

——《塔木德》

19.如何停止时间：亲吻。如何时间旅行：阅读。如何逃脱时间：音乐。如何感受时间：写作。如何释放时间：呼吸。

——马特·海格

20.愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

——刘瑜