最近发生了好多事 总感觉好忙所以每次拍了照片想发微博都懒得去发 这次囤了好久的 也犹豫了好久决定要不要发 好吧我是有点懒的 今天是冬至咧 立冬的时候就没有吃到食堂的饺子 今天还在想会不会吃到饺子 早八乐乐老师就给我们带饺子啦好香 我说当乐乐老师的学生真的好幸福好幸福 还有乐乐带的沾橄榄油的面包 乐乐说国内很少有但是她觉得挺好吃所以就带给我们来尝尝 但是我感觉这个味道好奇怪嘞 昨晚在读小兰的书 四十分钟就读了170页 我感觉这是我读的最快的一次 书也好有意思 看书感觉像看自己 前几天跟着学长去了高桥学虹吸壶 很有意思但是我发现我总喜欢逃避困难 回去的路上和学长学妹聊了很多 感觉越长大越现实了 或许脚踏实地认清自己也未尝不是件好事 学妹好有活力看的我也感觉青春真好啊 我什么时候被磨成这幅鬼样子了 上周的实训也好的嘞 学了茶艺 学到的东西多了发现自己其实对什么都是一知半解表面喜欢三分热度 前天去吃了笨萝卜 过了的20岁生日 还有就是一直躺在我购物车的书被我买了回来 也没有我想象的那么有意思 落差还是挺大的 ending不知道下次发微博会是啥时候 因为我太懒呢 可能会好久 所以我想在下次微博之前立下一些小小的[污]——决定过好自己的每一天 去吃想吃的美食 去看想去的地方 去做想做的事情 在放假前看完红楼梦（不知道能不能看完，我尽量）向着自己理想的生活前进 给自己一些时间思考自己 反思自己 成为我想要成为的那种女孩

#巴西国奥新一期大名单公布#

巴西足协今日公布了巴西国奥最新一期大名单，17岁的巴西新星恩德里克入选，他将随巴西国奥参加接下来的奥运南美区预选赛，比赛将于2024年1月20日至2月11日在委内瑞拉进行。

大名单如下：
门将：米凯尔（巴拉纳竞技）、安德鲁（维森特）、多内利（科林蒂安）
后卫：威尼修斯-托比亚斯（皇马）、马修斯-迪亚斯（巴西国际）、凯基（阿尔梅里亚）、阿图尔-查韦斯（维塞乌）、罗伯特-雷南（泽尼特）、米歇尔（帕尔梅拉斯）、卢安（布拉甘蒂诺红牛）、帕特里克（圣保罗）
中场：安德烈-桑托斯（诺丁汉森林）、马龙-戈麦斯（瓦斯科达伽马）、加布里埃尔-皮拉尼（华盛顿联）、达尼洛（诺丁汉森林）、亚历山大（弗鲁米嫩塞）、罗纳德（格雷米奥）
前锋：马尔基尼奥斯（南特）、吉奥瓦尼（科林蒂安斯）、恩德里克（帕尔梅拉斯）、约翰-肯尼迪（弗鲁米嫩塞）、加布里埃尔（瓦斯科达伽马）、吉列尔梅-比罗（科林蒂安斯） （tyw）

【研究发现：人类脑细胞在信号传递方面消耗了更多的能量】
就器官而言，人类大脑消耗的能量无疑是巨大的--每天消耗近 50 克糖，即 12 块糖。在已知的物种中，这是相对于身体新陈代谢而言能量需求量最高的物种之一。但是，是什么消耗了这些能量呢？如果人脑的大小和神经元的数量都符合灵长类动物的预测，而且每个神经元消耗的能量与其他哺乳动物相当，那么人脑的能量消耗就不应该是特殊的。

一组神经科学家推测，人脑内的信号传递量可能是其能量需求增加的原因。这样做的一个结果是，连接更紧密、信号传递更多的大脑区域将消耗更多能量。

为了验证他们的假设，科学家们首先对 30 名 20 至 50 岁的健康右撇子志愿者的大脑进行了成像。成像在两个不同的机构进行，研究人员通过成像将特定脑区的能量消耗（通过葡萄糖代谢测量）与其信号传递和连接水平联系起来。

他们发现，在所有 30 个大脑中，能量消耗和信号传递是同步进行的。但某些区域却很突出。大脑皮层（大脑前部）某些区域的信号通路比感觉运动区域的信号通路需要多近 70% 的能量。

额叶皮层是人类进化过程中扩张最快的区域之一。罗伯特-萨波尔斯基（Robert Sapolsky）认为："前额叶皮层最重要的作用是在面对诱惑时做出艰难的决定--推迟满足、长期规划、冲动控制、情绪调节。前额叶皮质对于让你在更难做的事情上做正确的事情至关重要。这是人类必须不断面对的问题。从能量上来说，这需要付出极大的代价。"

不仅信号传递需要能量，信号传递的调节也需要能量，以确保信号传递在适当的水平和适当的时间进行。

这些研究人员利用艾伦人脑图谱研究了额叶皮层的基因活动。他们发现神经调节剂及其受体的活性升高。

将能量使用与大脑皮层的信号传递和慢作用神经调节联系起来后，科学家们做的最后一件事就是研究神经网络项目，该项目将认知功能映射到大脑区域。

结果发现，大脑皮层中耗费能量、高度连接、强调制和进化扩展的部分，正是参与记忆处理、阅读和认知抑制等复杂功能的部分。这支持了他们的观点，即"一个昂贵的信号架构专门用于人类认知"。