爱美的姑娘，咱可长点心吧！
就在前几天有网友留言：我妹妹打了再生因子，不知道是不是玻尿酸，整个脸上半部肿得像带了面具一样，找那个做医美的人，结果微信手机全被她拉黑了，一针4500，去医院融了三次一万五，都融不掉，那个做医美的还是我们老乡的，最后报警了，找她家人，就退还了4500，现在钱也花了，脸也恢复不了！整容需谨慎！
很感谢这位网友的分享，也很遗憾这位小姐姐的遭遇。我们从中可以看到这位小姐姐犯的几个错误，希望大家能引以为戒！
1、不知道生长因子是什么？在不了解产品，不做功课的情况下，就同意往脸上做注射！
2、选择了非正规机构，或者干脆就是在家里或旅馆做的注射填充，因此在人找不到时，几乎都无处去申诉！
3、听信了所谓的老乡，这是很多姑娘最容易踩的坑，找朋友打的、朋友介绍的，诸如此类，太多太多！
4、贪图一时的便宜，但最终可能付出的更多（何况也不见得就真的便宜）！
想要变美，并不像大家想的打打针就完事了，有些东西是千万不能往脸上打的！“生长因子”一般是用于烧伤修复的，只能外用，不能注射！很多求美者在注射生长因子后，注射部位多会出现“疯狂生长”的问题，导致皮肤出现红肿变色，严重者皮肤溃烂，并会累及周围的组织……所以，你的一次错误决定，可能造成的却是终身的遗憾！
马力再次提醒：如果要做，一定要去正规医院，找经验丰富的专业医生！
#垫下巴[超话]##玻尿酸垫下巴##玻尿酸全脸填充##生长因子##面部轮廓固定##乐享年轻抗衰计划##微博医美菁英大赏##了不起的变美新科技#
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1、不知道生长因子是什么？在不了解产品，不做功课的情况下，就同意往脸上做注射！
2、选择了非正规机构，或者干脆就是在家里或旅馆做的注射填充，因此在人找不到时，几乎都无处去申诉！
3、听信了所谓的老乡，这是很多姑娘最容易踩的坑，找朋友打的、朋友介绍的，诸如此类，太多太多！
4、贪图一时的便宜，但最终可能付出的更多（何况也不见得就真的便宜）！
想要变美，并不像大家想的打打针就完事了，有些东西是千万不能往脸上打的！“生长因子”一般是用于烧伤修复的，只能外用，不能注射！很多求美者在注射生长因子后，注射部位多会出现“疯狂生长”的问题，导致皮肤出现红肿变色，严重者皮肤溃烂，并会累及周围的组织……所以，你的一次错误决定，可能造成的却是终身的遗憾！
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和身边同龄姐妹们聊天，大家的话题都绕不开已经或者即将进入断崖式衰老
说不慌是假，我这么爱美的人也挺担心的，确实这几个字就像几把小刀，咻咻咻的扎在心上。
我更希望自然老去的同时，能让自己看着稍微年轻有活力点，毕竟暮气沉沉对自己的肝、皮肤、运势都不太好。
以下是我的预防断崖式衰老健康饮食的一部分，目前看来确实是有效的，我继续坚持
希望老慢点，断崖式衰老晚点来找我。
①即食鱼胶，我的频率是一周吃3-4次，我基本实现了平价高质量的鱼胶燕窝自由，这是我做了一次好事之后拿到的资源，不得不说做好事是真的会有好报啊！
这条微博有讲这件神奇的事：https://t.cn/A6l6KCh1
鱼胶是养子宫、养卵巢、养内分泌的，还能美白，长期坚持，皮肤会饱满、水嫩、紧致一些，常吃鱼胶，看上去皮肤状态是水当当的。
②生吃山姆超市的混合种子，种子疗法就不多说了，建议女孩子们每天差不多吃一小把。
我是用山姆超市这个混合种子里送的小量杯，取半杯的样子来吃。
不会一次吃太多，但是每天都会坚持来吃。
种子疗法养卵巢、养内分泌，长期坚持有助于抗衰老，头发/ 皮肤/ 指甲状态都会很好。
这条微博有分享：https://t.cn/A60ak7B0
③应季就吃新鲜的无花果，如果过季了就用无花果干代替。
无花果富含天然“雌性激素”，这种天然的“激素”补养身体更温和更安全。
新鲜的无花果直接吃，无花果干可以泡水喝，这里有介绍消散结节的无花果干养生水：https://t.cn/A6l5m9By
这里有优质的芭劳奈无花果干团购：https://t.cn/A6O9X3Ub
④长白山的野生松子仁，松子仁剥开拿在手里就能感觉到表面是油润润的。
这个在我置顶微博的长白山微店里有团，日期是今年新鲜的哦，价格大家也可以对比一下同类的野生松子仁，基本是市面上的低价哦。
松子仁富含天然的维生素E、不饱和脂肪酸以及黄酮类化合物，能加快人体脂质代谢，保护人体各组织器官细胞抗氧化，起到抗氧化的功效。
松子仁含有的营养能加快皮肤细胞再生，滋养细嫩肌肤。
松子仁中含有一些活性成分，能抑制黑色素生成，常食用可以起到明显美白作用。
⑤暖宝宝，近几年发现暖宝宝实在是抗衰老的美妙存在，在小腹、脾胃区域、后腰八髎穴贴个暖宝宝，身体温温暖暖的，皮肤就会红润润、身体就会活力满满，不会看上去那么疲劳沧桑。
我现在只要出门，包里兜里车里行李里面一定会装暖宝宝，有事没事就用暖宝宝温养一下对女性好的穴位们。
真的有效！今年冬天我觉得我的气色格外的好！
#国医的精诚力量#
说不慌是假，我这么爱美的人也挺担心的，确实这几个字就像几把小刀，咻咻咻的扎在心上。
我更希望自然老去的同时，能让自己看着稍微年轻有活力点，毕竟暮气沉沉对自己的肝、皮肤、运势都不太好。
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②生吃山姆超市的混合种子，种子疗法就不多说了，建议女孩子们每天差不多吃一小把。
我是用山姆超市这个混合种子里送的小量杯，取半杯的样子来吃。
不会一次吃太多，但是每天都会坚持来吃。
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无花果富含天然“雌性激素”，这种天然的“激素”补养身体更温和更安全。
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松子仁富含天然的维生素E、不饱和脂肪酸以及黄酮类化合物，能加快人体脂质代谢，保护人体各组织器官细胞抗氧化，起到抗氧化的功效。
松子仁含有的营养能加快皮肤细胞再生，滋养细嫩肌肤。
松子仁中含有一些活性成分，能抑制黑色素生成，常食用可以起到明显美白作用。
⑤暖宝宝，近几年发现暖宝宝实在是抗衰老的美妙存在，在小腹、脾胃区域、后腰八髎穴贴个暖宝宝，身体温温暖暖的，皮肤就会红润润、身体就会活力满满，不会看上去那么疲劳沧桑。
我现在只要出门，包里兜里车里行李里面一定会装暖宝宝，有事没事就用暖宝宝温养一下对女性好的穴位们。
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#国医的精诚力量#
贝果真的又好吃又不长肉肉吗？ #减肥##你吃对了吗#
近年来，贝果在中国越来越受欢迎。 我经常看到爱美的女孩喜欢吃贝果。 很多商家告诉我们：“贝果又好吃又不长肉肉”。 真的是这样吗？
贝果起源于波兰，在北美和波兰都很流行。它很是一种受欢迎的早餐食品，通常与奶油奶酪或其他配料一起享用。 它们通常由面粉、酵母、盐和糖制成。 有些食谱可能还包括鸡蛋、牛奶或黄油。 但是，贝果通常是用精制面粉制成的，精制面粉缺乏#有益纤维#。 一个直径约10厘米的贝果（约131克）含有68克碳水化合物。也就是贝果的55% 是碳水化合物。 当你吃了一个贝果，由于没有纤维，贝果中的碳水化合物会被快速消化，转化为糖，然后很可能转化为脂肪。你的血糖会很快上升，1-2 小时后会降到很低，让您在吃完后很快感到饥饿。 当你的血糖快速上升。 这标志胰岛需要快速释放胰岛素。 如果吃太多贝果，您的身体可能会对胰岛素产生抵性，从而导致 2 型糖尿病和其他健康问题。
因此，贝果是高GI 食物。 偶尔吃是一种美味佳肴，但最好少吃。 它不是减肥食物， 不是健康食物， 更不是有利于糖尿病的食物。
任何问题欢迎留言。
近年来，贝果在中国越来越受欢迎。 我经常看到爱美的女孩喜欢吃贝果。 很多商家告诉我们：“贝果又好吃又不长肉肉”。 真的是这样吗？
贝果起源于波兰，在北美和波兰都很流行。它很是一种受欢迎的早餐食品，通常与奶油奶酪或其他配料一起享用。 它们通常由面粉、酵母、盐和糖制成。 有些食谱可能还包括鸡蛋、牛奶或黄油。 但是，贝果通常是用精制面粉制成的，精制面粉缺乏#有益纤维#。 一个直径约10厘米的贝果（约131克）含有68克碳水化合物。也就是贝果的55% 是碳水化合物。 当你吃了一个贝果，由于没有纤维，贝果中的碳水化合物会被快速消化，转化为糖，然后很可能转化为脂肪。你的血糖会很快上升，1-2 小时后会降到很低，让您在吃完后很快感到饥饿。 当你的血糖快速上升。 这标志胰岛需要快速释放胰岛素。 如果吃太多贝果，您的身体可能会对胰岛素产生抵性，从而导致 2 型糖尿病和其他健康问题。
因此，贝果是高GI 食物。 偶尔吃是一种美味佳肴，但最好少吃。 它不是减肥食物， 不是健康食物， 更不是有利于糖尿病的食物。
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